下班後的活動的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

辦公室英文會話，你應該買這一本!(附贈外師親錄怎麼說都溜辦公室英文會話MP3)

為了解決下班後的活動的問題，作者里中滿子 這樣論述：

　　薪水凍漲，　　高達超過一半的上班族已經三年沒加過薪！　　想加薪的你，　　當然要靠英文會話成為辦公室的亮點！ 　　1. 你上班很忙，沒有時間，我們懂！　　所以嚴選最實用的600句，要學就學一定會用到的！ 　　2. 不知道，就說「I don’t know」；請別人坐下總說「Please sit down」，過去你常常講的其實是NG說法！　　你知道嗎？本書從細節教你怎麼正確直接又有禮貌地表達！ 　　3. 你不想像鸚鵡一樣只會重複同一句，我們懂！　　所以怎麼換句話說、怎麼說更高級，本書告訴你！ 　　4. 你覺得開口說最困難，我們也懂！　　所以本書附上外師親錄全書英文會話MP3，再也不怕開不了口

！辦公室英文會話，你當然應該買這一本！ 本書特色 　　你的英文已經很不錯了，但還想再加強，得到老闆的青睞？　　你的英文沒那麼好，可是工作的時候好像越來越容易用到英文了，所以很慌張？　　你想要考多益，所以非學商用英文不可？ 　　好想一舉搞定辦公室英文會話的你，應該買這一本！　　只要21 天，幫你輕鬆成為職場交際高手！ 　　1.「別開玩笑，我要上班我很忙，哪有時間在那邊一句一句慢慢學！」不用擔心！ 　　本書嚴選職場必學600句，只教你最重要的句子！ 　　職場上最重視的就是效率！本書綜合十幾名活躍於商場第一線的頂尖企業員工與十幾名母語人士的回饋，運用語料庫語言學及google搜尋使用頻率分析，兩段

式篩選出最實用的600句。要學，就學最好用的！ 　　2.「我是人耶，每次都只會拿同一句出來用，別人都當我是機器了，誰還想跟我交易？」不用怕！ 　　本書告訴你如何掌握語氣細節，用字遣詞好靈活！ 　　職場上最重視的就是人際關係！維持良好人際關係就要顧到各種語氣、用字上的小細節。本書教你如何說才有禮貌、又能直接傳達你的心情，讓你不會用錯字被別人誤會，更不讓你因為語意不清而被別人吃得死死的！ 　　3.「書上教我怎麼問問題，沒教我怎麼回答啊！怎麼辦？還有，書上教我怎麼用簡單的方式問問題，可是我想問得更難啊！怎麼辦？」沒關係！ 　　怎麼換句話說？怎麼回答對方的詢問？本書告訴你！ 　　職場上最重視的就是活用

！一句話有哪些不同的說法變化可以用？人家問你問題，你怎麼回答他？本書通通告訴你！另外還有為不同程度的人設計的level up！進階說法，邊練英文，還能邊享受升級的快感！ 　　4. 「用讀的我都沒問題，可是開口講好難，怎麼辦？」那就這麼辦！ 　　本書的外師親錄會話MP3，根據研究，找出最幫助記憶的理想錄音速度與長度，學習好有效！ 　　職場上最重是的就是要開口說！只會讀不會說，遇到外國客戶一樣沒用！本書讓你眼耳並用，學習效果加倍，不但不用怕聽不懂外國客戶的要求，更讓你關鍵時刻能放膽大聲說！ 作者簡介 監修∕植田一三（Ueda Ichizou） 　　英文專家．達人養成學校Aquaries Schoo

l of Communication校長。修習完西北大學傳播學院碩士學程後，又於德州大學修習口語傳播學院博士學程，並花1年的時間指導院生異文化交流及大眾傳播。以Let’s enjoy the process!（享受這個過程吧！）作為座右銘，在過去27年以上，造就出40名以上TOEIC滿分突破者，及1300名以上英檢1級合格者。 　　主要著作有《靠這本考出TOEIC○R TEST990分滿分》、《TOEIC○R TEST990分滿分英文法．單字》（兩者皆由明日香出版社發行）等多部著作。 作者∕里中滿子（Satonaka Mitsuko） 　　曾在美國洛杉磯長期從事演藝相關業務，現在一面從事服裝產

業的貿易、進出口業務，一面於Aquaries大阪分校擔任TOEIC滿分講座、英檢1級．準1級講座、針對日本紅十字會等的企業取向講座講師。 　　此外，在負責製作Aquaries的英檢1級、TOEIC滿分突破講座的教材同時，也協助植田一三《靠這本考出TOEIC□ TEST990分滿分》、《TOEIC□ TEST990分滿分英文法．單字》（兩者皆由明日香出版社發行）、《TOEIC□ TEST超強單字基礎建構》（由BERET出版發行）等多數作品的執筆。英檢1級合格、TOEIC 990分滿分。

下班後的活動進入發燒排行的影片

國民小學專任輔導教師的人際溝通能力、工作壓力與心理幸福感之相關研究-以中部四縣市為例

為了解決下班後的活動的問題，作者林子軒 這樣論述：

本研究主要在探討國民小學專輔教師人際溝通能力、工作壓力與心理幸福感之關係。以臺中市、彰化縣、雲林縣、南投縣4個縣市的國小專任輔導教師為對象，以問卷調查法蒐集共121位國小專任輔導教師相關資料。使用的研究工具為「人際溝通能力量表」、「專輔教師工作壓力量表」、「中國人幸福感量表極短版」，再以描述性統計、單因子變異數分析Pearson積差相關與多元逐步迴歸分析等方法探討各變項之相關性或預測力。本研究主要發現：一、國小專輔人際溝通能力現況為中高程度；工作壓力為中低程度；心理幸福感屬於較為強烈感受。二、不同年齡的國小專輔在工作壓力上有顯著差異；以及不同學校規模的國小專輔在心理幸福感上有顯著差異。三、人

際溝通能力和工作壓力呈現部分低度負相關。四、工作壓力和心理幸福感呈現部分中度負相關。五、人際溝通能力和心理幸福感呈現部分低度正相關。六、以人際溝通能力與工作壓力預測對心理幸福感，得到工作壓力具有14%預測力。關鍵字：專輔教師、人際溝通能力、工作壓力、心理幸福感

別笑，我是英語口語漫畫書!（附贈光盤）

為了解決下班後的活動的問題，作者韓國E2K CONTENTS 這樣論述：

究竟英語要說到什麼程度才能听到別人“您英語講得真好！”這樣的稱贊呢？是發音標準、說英語像說母語一樣流利的人？還是能夠靈活運用高級詞匯的人呢？我們認為，能夠在不同場合下恰當地運用英語進行會話才是真正英語講得好的人。但是怎樣才能做到每個場合都說得出地道的英語呢？書店里關于情景英語表達用法的書籍有很多，但是找到自己真正需要的英語表達卻很困難。而且很多書籍只停留在簡單介紹一種情景下的一兩個表達方式的初級階段，當想了解更多生活中常用的表達方式時，卻常常苦于書中沒有收錄而感到困惑。 所以我們匯集眾多專家意見，投入大量時間和精力，為英語學習者們呈現出這樣一本內容豐富、語言地道的英語會話手冊。我們

首先利用日常生活中的物品和素材來編寫常用語。舉個例子，如果看與手機相關的話題，可以找到以手機為素材的很多常用句式︰“以後發短信。”“我給你留言。”“手機沒電了。”“這個手機鏈很漂亮。”等等這些我們幾乎每天都要用到的句式。我們選取身邊常見情景、生活中常見動作、經常遇到的狀況，收錄與這些素材相關的英語表達方法，為盡可能地滿足英語學習者更多的需要我們做了很多努力。並且收錄了美國生活中常用語句。通過精通英語的韓國作者和外國專家的通力合作，每句英語表達中都傾注了作者們的心血。 作者希望通過本書的學習，英語學習者們再也不覺得英語難學，即使不用高級詞匯也可以有流暢交流的信心。我認為學習英語的最終

目標是能夠與人交流。作者希望通過本書的學習，您也可以听到別人“您英語說得真好！”的贊揚。 Chapter 1 從起床到睡覺一天的生活 Chapter 2 從頭到腳 與身體部位相關的活動 Chapter 3 各種各樣的外貌和性格 Chapter 4 多姿多彩的家居生活 Chapter 5 從手機到鏡子 身邊的物品 Chapter 6 從感冒到青春痘 各種疾病 Chapter 7 變化不定的天氣和季節 Chapter 8 從食堂到醫院 室外活動 Chapter 9 從電影到俱樂部 休閑活動 Chapter 10 見面祝賀、假日及紀念日 Chapter 11

從讀書到音樂 興趣愛好 Chapter 12 喜憂、感情 豐富的情感變化 Chapter 13 從交通事故到火災 事件和事故 詳細目錄︰ 從起床到睡覺一天的生活 Unit 1 起床 起床1 22 起床2 22 鬧鐘 23 早起的人 23 晚睡的人 24 Unit 2 洗漱 洗漱 24 洗澡 25 Unit 3 早飯 吃早飯 25 不吃早飯 26 其他 26 Unit 4 穿衣服 挑選衣服 27 找衣服 27 衣著1 28 衣著2 28 Unit 5 上班 準備上班 29 乘公交上班 1 29 乘公交上班 2 30 開車上班 30 交通擁堵1 31 交通擁堵2 31 乘地鐵上班1 32

乘地鐵上班2 32 Unit 6 上學放學 上學 33 放學1 33 放學2 34 Unit 7 學校 學校生活 34 校規 35 上課 35 無聊的課 36 發表與討論課 36 作業 37 考試前 37 考試後 38 午休 38 放學後 39 假期計劃 39 假期活動 40 有好感的朋友 40 沒有好感的朋友 41 升學與就業 41 Unit 8 職場 日常業務 42 厭煩的工作 42 業務過多 43 負責人與業務 43 工資與福利 44 表揚員工 44 詆毀員工 45 下班 45 下班後的活動 46 其他 46 Unit 9 晚間活動 吃晚飯 47 洗漱 47 看電視 48 睡覺前

48 睡覺 49 從頭到腳與身體部位相關的活動 Unit 1 臉 臉型 52 面相與相似形 52 表情 53 皮膚狀態 53 皮膚問題 54 Unit 2 眼楮 眼型 54 眉毛與雙眼皮 55 眨眼楮 55 眼疲勞 56 視力 56 Unit 3 鼻子與耳朵 鼻子形狀 57 與鼻子相關的活動 57 與鼻子相關的癥狀 58 耳朵的活動 58 耳朵的狀況 59 Unit 4 嘴與牙齒 描述嘴 59 嘴部運動 60 描述牙齒 60 牙齒運動 61 保護牙齒 61 Unit 5 頭部與頸部 描述頭部 62 頭部運動 62 描述頸部 63 頸部狀態 63 其他 64 Unit 6 胳膊與手 胳膊 6

4 手指動作1 65 手指動作2 65 Ch 12 3 手指 66 手指甲 66 胳膊疼與負傷 67 手疼與負傷 67 其他 68 Unit 7 腿 腿型 68 腿部運動 69 腿的姿勢 69 腿疼 70 腿受傷 70 其他 71 Unit 8 腰與肚子 腰圍 71 腰部運動 72 背部運動 72 背部姿勢與疼痛 73 腹部姿態 73 肚皮 74 腹部姿勢 74 腹部狀態 75 其他 75 各種各樣的外貌和性格 Unit 1 外貌 描述外貌 78 評價外貌 78 修飾外表1 79 修飾外表2 79 臉部問題 80 臉部疤痕 80 身材好 81 身材不好 81 個子高 82 個子矮 82 簡

單化妝與洗臉 83 化妝 83 化妝習慣 84 化妝狀態 84 Unit 2 衣著 評價衣著 85 服飾喜好1 85 服飾喜好2 86 休閑服 86 正裝 87 衣著獨特 87 服裝店 88 買衣服 88 Unit 3 發型 發質問題 89 頭發狀態1 89 頭發狀態2 90 變發型 90 剪頭發與燙頭發 91 做發型 91 發飾 92 頭發顏色 92 毛發與胡須 93 洗發露和干燥 93 梳理與假發 94 Unit 4 性格 樂觀 94 積極 95 善良 95 天真 96 內向 96 外向 97 進取與向上 97 毅力與固執 98 脾氣不好 98 膽怯 99 自私 99 操心 100 脾氣急

100 意志力薄弱 101 消極 101 抱怨 102 悲觀 102 其他 103 Unit 5 習慣與習性 壞習慣 103 壞毛病 104 老毛病 104 積習 105 Unit 6 嗓音與語氣 嗓音 105 語氣 106 生氣的口吻 106 煩躁的口氣 107 指責的態度 107 辱罵 108 吹牛 108 不信任 109 建議與忠告 109 無法交流 110 Unit 7 智力與背景 智力 110 高智商 111 低智商 111 成績與學力 112 學歷與專業 112 經歷 113 資力 11 多姿多彩的家居生活 Unit 1 臥室與睡鋪 床 116 枕頭與床單 116 其他臥室用品

117 衣櫃 117 睡覺習慣 118 失眠1 118 失眠2 119 睡眠 119 睡眠問題 120 美夢 120 噩夢 121 其他 121 Unit 2 衛生間與大小便 衛生間 122 使用衛生間 122 浴室 123 使用浴室 123 浴室狀態 124 衛生間禮儀 124 大便 125 大便問題 125 小便 126 小便問題 126 其他 127 Unit 3 起居室 起居室環境 127 起居室活動 128 沙發 128 電視與家庭影院 129 牆壁裝飾 129 Unit 4 廚房與烹飪 冰箱 130 管理冰箱 130 微波爐與煤氣灶 131 其他電子產品 131 廚房用品 132

準備材料 132 準備做飯 133 做飯 133 洗碗 134 整理 134 安全與衛生1 135 安全與衛生2 135 安全與衛生3 136 Unit 5 家務活 打掃 136 拖地與通風 137 分類收集與整理 137 洗衣服 138 干燥與其他 138 裝修 139 修房 139 Unit 6 育兒 喂小孩 140 哄小孩玩 140 給小孩洗澡 141 哄小孩睡覺 141 教育小孩 142 Unit 7 開車 開轎車 142 違反交通 143 停車 143 交通擁堵 144 安全駕駛1 144 安全駕駛2 145 開車類型 145 高速公路 146 Unit 8 搬家 聯系搬家公司

146 搬家費用 147 收拾行李 147 搬行李 148 打開行李 148 不滿情況與整理 149 從手機到鏡子身邊的物品 Unit 1 手機 通話 152 使用手機 152 發文字與語音短信 153 鈴聲與振動 153 手機功能 154 附加服務 154 手機問題 155 Unit 2 電腦 電腦問題1 155 電腦問題2 156 使用電腦1 156 使用電腦2 157 編輯文檔1 157 編輯文檔2 158 儲存文件 158 文件設置 159 電腦說明書1 159 電腦說明書2 160 電腦配件 160 電腦印刷 161 其他 161 Unit 3 因特網 網絡基礎 162 活用網

絡 162 發郵件 163 活用郵件 163 博客 164 發信人 164 使用問題 165 連接問題及其他 165 Unit 4 數碼相機 使用數碼相機 166 拍照 166 看照片 167 評價照片 167 數碼相機性能1 168 數碼相機性能2 168 數碼相機附加功能 169 其他 169 Unit 5 MP3播放器 儲存 170 還原 170 編輯 171 性能 171 功能 172 其他 172 Unit 6 我房間的物品 電話 173 鬧鐘 173 收音機 174 音樂播放器 174 眼鏡 175 Unit 7 我的書桌 文具類1 175 文具類2 176 台燈 176 鏡子

177 月歷與其他 177 從感冒到青春痘各種疾病 Unit 1 頭痛 頭痛癥狀1 180 頭痛癥狀2 180 治療頭痛 181 Unit 2 牙痛 齲齒 181 牙齒與牙齦疾病 182 牙痛 182 治療牙痛 183 Unit 3 腹痛 腹痛癥狀 183 壞肚子與腹瀉 184 滯食癥狀1 184 滯食癥狀2 185 治療1 185 治療2 186 Unit 4 感冒 感冒癥狀1 186 感冒癥狀2 187 治療感冒 187 Unit 5 嗓子與耳朵疾病 嗓子疾病 188 耳朵疾病 188 Unit 6 腰痛 腰痛癥狀 189 腰痛原因 189 治療腰痛 190 Unit 7 生理痛 生理痛癥

狀 190 治療生理痛 191 Unit 8 擦傷 擦傷癥狀 191 治療擦傷 192 Unit 9 骨折 骨折癥狀 192 治療骨折 193 Unit 10 眼病 眼楮異常 193 眼病癥狀 194 治療眼病 194 Unit 11 皮膚病 皮膚疾病 195 青春痘 195 燙瘡 196 治療皮膚病 196 Unit 12 壓力 壓力癥狀 197 減壓 197 憂郁癥 198 Unit 13 整容手術 整容手術前 198 減少皺紋與疤痕 199 整容手術後 199 Unit 14 重病與治療 診斷癌癥 200 抗癌治療 200 其他重病 201 治療重病 201 變化不定的天氣和季節 U

nit 1 春天 春天前兆 204 春天景象1 204 春天景象2 205 春天的活動 205 春天的食物 206 粉塵 206 Unit 2 夏天 炎熱的夏天 207 防璁 207 避璁 208 璁假 208 夏季害蟲 209 梅雨 209 暴雨 210 打雷 210 洪水 211 干旱 211 台風 212 Unit 3 秋天 秋天天氣 212 秋天風景 213 秋天景觀 213 秋天的活動與衣著 214 秋天收獲 214 Unit 4 冬天 寒冷1 215 寒冷2 215 冬日風景 216 冬天活動 216 穿厚衣 217 暴雪 217 雪 218 雪災 218 6 17 Unit 5

其他自然現象 地震 219 地震災害與預防 219 日食與月食 220 海嘯 220 火山 221 從食堂到醫院室外活動 tUnit 1 1 飯店 評價飯店 224 韓餐 224 中餐 225 日餐 225 送餐 226 訂餐 226 更改預約與取消預約 227 點餐1 227 點餐2 228 邀請1 228 邀請2 229 結賬 229 Unit 22 街上 街頭風景1 230 街頭風景2 230 街上禮儀 231 街上安全 231 街頭小吃 232 問路 232 領路 233 Unit 3t 3 超市 超市 233 買東西 234 搞活動與打折 234 UUnit 44 洗衣店 把衣物送到

洗衣店 235 洗衣費與送洗衣物 235 修補與其他 236 洗衣店問題 236 Unit 5美容院 費用與時間 237 美容院 237 理發店 238 發型1 238 發型2 239 tUnit 66 浴池 浴池 239 費用與注意事項 240 浴池禮儀 240 Unit 7 7 購物 選東西1 241 選東西2 241 決定購買 242 打折1 242 打折2 243 講價 243 優惠券 244 結賬 244 退貨與換貨 245 tUnit 88 銀行 存款與取款與匯款 245 確認余額、換錢與其他 246 存款與零存整取 246 貸款、解約與到期 247 自動取款機 247 信用卡 2

48 U9Unit 9 郵局 郵局 248 郵件種類與費用 249 包裹 249 U0Unit 10 藥局 按癥狀分類的藥物 250 處方 250 買其他藥 251 服用方法 251 tUnit 111111 醫院 預約看病 252 診治1 252 診治2 253 掛號 253 費用與保險 254 住院 254 手術與出院 255 急診室與其他 255 tUnit 122 補習班 興趣課堂 256 課外補習班 256 上補習班 257 補習班學習1 257 補習班學習2 258 UUnit13 宗教機構 教會 258 教堂 259 禮拜與教會活動 259 說教與傳教 260 聖經與贊頌歌 26

0 寺廟 261 和尚 261 其他 262 UiUnit 144 機場 機場風光 262 使用機場 263 辦理行李托運 263 安檢 264 離境手續 264 乘飛機 265 查找行李 265 入境審查 266 離境人員 266 入境人員 267 UiUnit 15 15 錄像帶與DVD出租店 挑選錄像帶與DVD 267 接錄像帶與DVD 268 看錄像帶與DVD 268 還錄像帶與DVD 269 過期與催促 269 Unit 1616汽車修理部 保養汽車1 270 保養汽車2 270 故障與修理1 271 故障與修理2 271 事故車輛 272 修理與費用 272 Unit 177

加油站 加油站 273 洗車 273 從電影到俱樂部休閑活動 Unit 1 電影院 喜歡的電影類型 276 看電影前 276 看電影 277 電影票1 277 電影票2 278 劇場禮儀1 278 劇場禮儀2 279 好評電影 279 壞評電影 280 電影院 280 其他 281 Unit 2 t 2 書店 書的簡介及購買 281 查找書 282 利用書店1 282 利用書店2 283 網上書店 283 圖書以外的商品 284 二手書店1 284 二手書店2 285 Unit Unit 33 練歌房 練歌房的樣子1 285 練歌房的樣子2 286 唱歌1 286 唱歌2 287 歌唱實力 2

87 其他 288 Unit 4 4 網吧 使用網吧1 288 使用網吧2 289 不方便的情況 289 網吧禮儀1 290 網吧禮儀2 290 玩游戲 291 其他 291 Unit 5 5 健身俱樂部 注冊會員 등47197 .292 健身俱樂部 292 健身1 293 健身2 293 使用其他器材 294 Unit 6t 6 公園 公園風景 294 公園里的活動 295 公園里的運動 295 使用公園里的設施 296 游樂場 296 去游樂場玩 297 玩具 297 U7Unit 7 美術館 美術館 298 欣賞作品 298 著名畫家與畫風 299 作畫1 299 作畫2 300 博物館

300 其他 301 Unit 8 酒吧與喝酒 勸酒 301 喝酒 302 推讓敬酒 302 酒與下酒菜1 303 酒與下酒菜2 303 酒量1 304 酒量2 304 耍酒瘋 305 Unit9 9 吸煙 買煙 305 借煙 306 吸煙 306 無煙區 307 戒煙 307 Unit 10 0 俱樂部與派對 俱樂部氣氛 308 去俱樂部 308 在俱樂部里玩 309 派對 309 準備派對 310 熱鬧的派對1 310 熱鬧的派對2 311 搞砸的派對 311 見面祝賀、假日 及紀念日 Unit 1 1 聖誕節 聖誕節景象1 314 聖誕節景象2 314 聖誕節派對 315 聖誕節禮

物1 315 聖誕節禮物2 316 聖誕節裝飾1 316 聖誕節裝飾2 317 Unit 22 西方節日 情人節1 317 情人節2 318 萬聖節 318 復活節 319 Unit3 3 國慶節 國慶節1 319 國慶節2 320 Unit 44 紀念日 父母的節日 320 教師節 321 結婚紀念日1 321 結婚紀念日2 322 成人式 322 百天紀念日 323 Unit5 5 生日 快樂的生日 323 淒涼的生日 324 祝賀生日 324 生日聚會 325 其他 325 Unit 6 6 畢業典禮 畢業感懷 326 畢業後計劃 326 畢業典禮 327 Unit 7 t 7 入

學儀式 入學準備 327 入學儀式 328 Unit 88 結婚典禮 求婚與決心 328 發請帖 329 結婚典禮準備 329 結婚典禮上 330 結婚典禮後期 330 Unit 9 春節 新年 331 春節景象1 331 春節景象2 332 拜年 332 新年祝福 333 新年目標 333 Unit 10 0 中秋節 迎接中秋節 334 連休與獎金 334 準備食物 335 圓月與許願 335 從讀書到音樂 興趣愛好 1Unit 1 音樂 音樂體裁1 338 音樂體裁2 338 喜歡的音樂1 339 喜歡的音樂2 339 討厭的音樂1 340 討厭的音樂2 340 Unit 2 2 舞蹈

學跳舞 341 跳舞 341 舞蹈種類 342 Unit 3 3 讀書與寫作 讀書習慣 342 體裁 343 書評 343 有趣與感動1 344 有趣與感動2 344 寫作1 345 寫作2 345 其他 346 Unit 4 4 養動物 寵物 346 稀有寵物 347 養寵物狗1 347 養寵物狗2 348 其他寵物 348 治療與預防接種疫苗 349 其他 349 Unit 5 5 栽培植物 養花草1 350 養花草2 350 種蔬菜 351 護養植物1 351 護養植物2 352 Unit 6 6 十字繡與針織活 十字繡 352 十字繡作品 353 針織活 353 做針織活 354 縫

紉 354 家居裝飾 355 DIY小物件 355 喜憂、感情 ……

探討社團活動參與對其個人職家增益與生理壓力之影響機制：以下班後主管透過通訊軟體進行工作要求為調節式中介角色

為了解決下班後的活動的問題，作者黃昕妤 這樣論述：

近年來，企業社會責任（CSR）逐漸成為企業是否成功的指標，組織成員工作環境也日益受到重視，目前已有許多企業發展組織內部社團活動，增進員工生理、家庭及工作的狀況，以建立良好的勞資關係。本研究爰引資源保存理論觀點，探討在參與組織內部社團活動後，是否會增加個人工作意義感，進而提升其職家增益；以及能否藉降低情緒耗竭，減輕個人生理壓力；同時，探究下班後主管以通訊軟體進行工作要求是否對上述中介歷程有調節作用，以瞭解組織成員參與內部社團活動是否有助於個人產生正向影響。本研究邀請實際參與社團活動共43單位之124位國軍同仁參與網路問卷填答，採用經驗抽樣法進行施測，共回收413筆有效資料。根據Mplus多層次

路徑分析結果顯示：（一）組織內部社團活動參與確實能藉由提升個人工作意義感，進而增加其職家增益效果；（二）社團活動參與可透過降低個人情緒耗竭，進而減輕其當天生理壓力；（三）下班後主管以通訊軟體進行工作要求具弱化社團活動參與經緩解情緒耗竭而減低生理壓力的間接效果。最後，本研究依據研究結果提出理論意涵、管理實務意涵及未來研究方向。