中正國中會考成績的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

高層次閱讀與思考：建中名師親授，克服閱讀萬字長文的障礙，快速抓到重點，學會了比補習更有效

為了解決中正國中會考成績的問題，作者黃春木 這樣論述：

迎戰108課綱閱讀素養，最權威攻略！ 國高中生必備，一路完勝會考、學測、分科測驗。 頂尖高中教學現場實證，圖文解說 × 範例練習， 有效增強文字理解與思考，看得懂、讀得快，學習力全面升級。 全臺中學校長、名師、教授強力推薦！ 　　各科念書抓不到重點，成績一直沒有起色？ 　　讀到超過千字的文章就頭大，看到圖表就頭昏？ 　　作文老是寫不好，內容空洞、提不出自己的想法？ 　　愛讀書，不等於會讀書；讀得多，不等於讀得懂。 　　有策略的閱讀與思考，才能成就學習的新高度！ 　　在建中教書超過25年的黃春木老師，是教學生思考的專家，多年擔任建中「人文社會科學資賦優異班」的召集人。他在教學現場發現

，考試常勝軍的建中學生居然不會「讀書」！給學生一篇文章問他文章講什麼？學生還答得出來；但接著問：作者用什麼論點處理這個問題？用什麼證據支持那個論點？作者提出的結論和論點能否扣連在一起？一堆學生就兩眼昏花、被打趴在地。 　　這個現象其實也是全臺學生普遍面臨的痛苦！尤其「108課綱」全面上路，大學學測、國中會考型態都已經翻轉，超過萬字的多文字、長文章，跨領域、圖表與文字混合的題目大幅增加，「背多分」已經不靈光。沒有閱讀理解與批判思考的能力，各科學習就容易落後，跑去補習也不見得救得來。 　　擺脫僵化的腦袋不能等了！現在就學著拆解有效閱讀與思考的必要元素，跟著書中的圖文解說、範例練習，一步步打穩獨

立思考、自主學習的素養基礎： 　　★第一步 閱讀理解 　　如何讀懂一篇文章？什麼是文章的主旨？如何作好筆記？寫摘要的訣竅是什麼？面對長文章，怎麼讀才能快又準？ 　　★第二步 批判思考 　　如何分析文章的主張、論點和證據？同不同意作者的論點？理由是什麼？如何找證據支持？ 　　★第三步 論證寫作 　　怎樣寫好一篇條理分明、有說服力的文章？論證寫作的檢核表有什麼？如何提升寫作力？ 　　★第四步 創作思考 　　如何更有創造力，思考更靈活？創造思考的歷程包含哪些階段？ 　　一本適合各學習階段，親師生隨時取用的好書！ 　　增進老師掌握閱讀素養的教學技巧， 　　啟發學生自主學習、獲取高分的訣竅。

　　無論你是為學習所苦的中學生、關心孩子的家長，或是教學第一現場的老師， 　　這本書都將幫助你跨入閱讀與思考的新境界。 全臺中學校長、名師、教授齊聲好評（按姓名筆畫排序） 　　彰化縣立田中高級中學地理科教師 王思婷 　　國立臺灣師範大學教育學系教授兼教育學院副院長 卯靜儒 　　明道中學校長 汪大久 　　臺北市民族實驗國民中學研發主任 吳思璇 　　臺南市立土城高中歷史科教師、臺南國教輔導團歷史科輔導員 汪雪憬 　　桃園市立平鎮國民中學國文科教師、圖書館閱讀推動教師 邱秀祝 　　臺中市立中港高級中學專題探索與表達教師社群群長、高中部國文科教師 邱淑芬 　　國立臺灣師範大學附屬高級中學國文科教

師 林逸潔 　　臺北市立內湖高級中學校長 周寤竹 　　臺北市立建國高級中學校長 徐建國         　　國立宜蘭高級中學地理科教師 徐銘鴻 　　花蓮縣立國風國中輔導主任、國立東華大學教育行政與管理學系兼任助理教授 張文權 　　國立臺灣師範大學教育學系教授 陳佩英 　　高雄市立中正高級中學校長 陸炳杉 　　新竹市立建功高級中學公民與社會科教師 張清秀 　　國立臺灣師範大學附屬高級中學教務主任 陳雅萍 　　學思達基金會創辦人 張輝誠 　　臺北市立仁愛國民中學校長 曾文龍 　　新竹市高中課程輔導團公民與社會科兼任輔導員、新竹市立香山高級中學公民與社會科教師兼任教務主任 黃祈翰 　　親子作家 彭菊

仙 　　國立斗六高級中學教務主任 董季樺   　　臺北市立新興國民中學校長 楊啟明 　　國立花蓮高級中學校長 楊鵬耀 　　國立嘉義女子高級中學校長 蔡枳松 　　臺北市立陽明高級中學校長 蔡哲銘 　　臺中市立惠文高級中學圖書館主任／作家 蔡淇華 　　臺中市立新社高級中學校長 歐靜瑜 　　桃園市立平鎮國民中學教務主任 蘇惠貞 　　臺北市立大安國民中學校長 蘇慧君 佳評分享 　　「本書讓學生了解『閱讀理解、批判思考、論證寫作』三位一體的重要，以及創意的自由。所萃取的高層次思考步驟，是獨立思考習性養成的馬步蹲，與自主學習能力的鍛鍊臺。其內容與美國大學給新生的第一堂課 ——『學術寫作』（academ

ic writing）極其相似。閱讀、思考、寫作與創意都是入大學後，課堂上不斷會被操練的能力。提早配備這四把利劍，本書是最好的磨劍石。」——國立臺灣師範大學教育學系教授兼教育學院副院長 卯靜儒 　　「與黃春木老師的緣分，源自108課綱明道中學的校訂必修『專題研究』課程，黃老師的大作《中學專題研究實作指南》除了是此課程的重要工具書，同時他也是明道專題研究課程研發與師資訓練的重要推手。剛剛拜讀完黃老師的最新力作《高層次閱讀與思考》，我相信這位兼具人文與閱讀素養歷史學者的最新作品，將會再次協助全國莘莘學子『認識閱讀、學會閱讀、活用閱讀』，並將閱讀素養應用在學習與生活中。」——明道中學校長 汪大久

　　「3C產品的蓬勃發展，使得學生大部分重視媒體的聲光效果而難以忍受長篇文字，但一篇有深度的長文和報告，動輒3～4,000字，若無法靜下心來好好閱讀，學生將無法習得完整的概念和深度知識，因此，『閱讀』成為了通往高等知識的必備能力。 　　而學生為何難以忍受閱讀長文這件事，是因為他們不懂該如何閱讀長篇文字，在閱讀上有所障礙，當然就會對閱讀愈來愈排斥。而學養、實務兼具的春木老師看到學生學習的關鍵點，願意投入心力一步步教導學生閱讀策略，此用心確實讓人敬佩。在每一單元中均有圖文解說或示例，讓讀者能更充分了解書中的重點；而單元末更加入練習題，讓讀者能學以致用，此種貼心的設計，讓讀者更容易掌握重點，並能深

入探究。本來對閱讀不耐的同學，應該也能找出策略，進而體會閱讀樂趣，更以閱讀為基石，構築高層次思考能力。 　　誠用心推薦春木老師大作，是一本概念與操作兼具的好書！」——臺北市立內湖高級中學校長 周寤竹 　　「黃春木老師有豐富的教學經驗並且長時間致力於素養教學，將學校的課程融入「閱讀理解、批判思考、論證寫作」的學習，讓學生可以從中熟悉「高層次思考」的學習方式。新社高中在發展校訂必修課程的過程中，春木老師也多次不藏私地與學校老師們分享課程設計的脈絡，以及如何引導學生思考。這本書集合他多年教學的經驗，是一本值得做為教學設計參考的好書。」——臺中市立新社高級中學校長 歐靜瑜 　　「『高層次思考』聽起

來像是很厲害的人才需要擁有的能力，然而讀完本書會發現，這是處在資訊氾濫的每一個現代人都需要具備的能力。有了這個能力才能從眾多紛亂的資訊中，提取判斷正確有用的訊息，作為後續思考決策依據。 　　『高層次思考』聽起來像是很難學會的能力，然而透過春木老師用深入淺出的舉例搭配實作練習，讓學會這項能力不再遙不可及，而是可以實現的學習目標。」——臺北市立陽明高級中學校長 蔡哲銘 　　「在108年底至109年初，曾有約莫半年的時間，有緣在每週一晚上，與來自友校的夥伴教師一起共備讀書。春木老師無疑是社群中的靈魂人物，每每把讓大家陷入膠著的思路、難以取捨的材料，在老師輕輕點撥之下，一一理出脈絡頭緒，讓眾人腦袋得

到柳暗花明的解脫暢快。 　　時至今年，在距前一本《中學專題研究指南》問世三年後，老師再度推出了一本更易讓人上手的閱讀指南。不同於鎖定中學師生讀者，這是一本適合各學習階段，家長、老師或學生，都可以隨時取用的參考書籍。 　　也正因為書中有關鍛鍊思考術的作法，已是在課堂中實際運用，證實有效提升學生閱讀理解能力的心法，因此，它的實用性和純學術理論的書籍相比，更勝一籌。當中提到的『理解—批判—論證』的確是通往高層次思考的不二法門。 　　而書中每一章節末的『練習題』，更提供實作的立即回饋，有助於熟練思考技巧；同時，老師還為不同讀者設計了客製化的閱讀架構：時間充裕的，可以按部就班一路讀去；而有個別疑惑的，也

可以在老師建議下，從特定章節入手。從正確閱讀，到能提出主張並有理有據地論述，這何嘗不是每個公民都該具備的能力？ 　　回過頭來看教育現場，在面對新綱實施，新的考招制度和新題型變化的此時，不論師生，都有必須正確理解、快速掌握資訊的焦慮。或許春木老師這樣一本深入淺出的工具書，可以為讀者指出一條安心前行的道路。」——國立臺灣師範大學附屬高級中學教務主任 陳雅萍 　　「本書專注於『閱讀理解、批判思考、論證寫作』能力的學習引導，而這些能力有助於爬梳資訊、解讀問題、建立證據、推理與發展論點。不只學子們需要這些能力來面對新型態的各類考試，在資訊充斥的年代，高層次閱讀思考亦有助於判斷新聞資訊真偽、提出切中問題

核心的解決方式！」——國立斗六高級中學教務主任 董季樺   　　「『高層次閱讀與思考』旨在培養學生閱讀理解、批判思考、論證寫作的能力，這也是新課綱強調的素養。春木老師妙筆生花的鋪陳下，不同於這類書籍的生冷說教，本書以生活化的實例和淺白文字，逐步引導學生邁向高層次的閱讀與思考，內容如沐春風般地引人入勝，對想做專題研究或進行探究課程的師生來說，這是必入手的一本好書。」——臺南市立土城高中歷史科教師、臺南國教輔導團歷史科輔導員 汪雪憬 　　「本校有幸自2018年迄今與春木師研發校訂必修『專題探索與表達』課程，除深知老師一路致力於專題教學研發之外，更驚覺面對當今資訊爆炸的環境，學生卻苦於理解與識讀

的問題──尤其身為面對新課綱素養需求的高中國文教師而言，如何能『快速有效』地引導學生解讀資料，進而提出自我見解與建議，更是一大挑戰！而本書不僅提供系統性方法，更透過練習來加強操作能力，著實能改善此一難題，值得強力推薦！」——臺中市立中港高級中學專題探索與表達教師社群群長、高中部國文科教師 邱淑芬 　　「字裡行間透出春木老師的身影，有耐心的引導也有犀利的提問，有教育理論也有務實的執行案例，有多元思考也有清楚脈絡。此書致力於帶領學生學習如何學習，也帶領有志於引導學生走向高層次閱讀思考的我們：從閱讀、理解到批判思考，從單一文本閱讀到多重文本概念的提煉彙整，從有效的輸入到有效的輸出，一步步完整這個歷

程。」——國立臺灣師範大學附屬高級中學國文科教師 林逸潔 　　「很幸運地在進入108課綱前的課程準備中，一直受到春木老師的指導與陪伴，而更幸運的是能在面對新課程的深化的過程中先拜讀本書。書中對於高層次思考的內涵與建構，透過一步步的說明與練習，利用文字、圖、表的配合，讓讀者（教師與學生、乃至於想精進思考的社會大眾）能更加了解『閱讀理解』、『批判思考』、『論證寫作』、『創造思考』、『解決問題』的意義與迷思的辯證，且能依此讓自己更有同理與創造性，也進而能對世界展現關懷與連結，讓108課綱揭櫫的理念能更加實踐。很榮幸能推薦此書，也與您共享。」——國立宜蘭高級中學地理科教師  徐銘鴻 　　「世界不斷

轉變，各種公共倡議與生活議題隨著資訊迅速流動反覆持續在你我生活之間迴盪，如何理性思辨，不落人云亦云，找出最合理的解釋，這是我們應當不停學習的課題。 　　一起與黃春木老師共同推動國際教育已合作多年，春木老師所表現出的涵養智慧往往令人佩服，這本《高層次閱讀與思考》蘊含多年教學的研究與觀察，並有系統地去激發閱讀者從閱讀理解到思辨、明辨甚至到創造的過程，可謂是一部豐富的人生思考指南，讓我們更能精準思辨、圓融決定。」——臺北市立新興國民中學校長  楊啟明 　　「春木老師累積多年於建中教學現場對學生的深刻觀察，發現即使菁英學生，都因教育過程而缺乏批判性閱讀習慣與能力。十二年國教推動，加速我們思考如何培養

學生面對未來社會所需的素養。本書透過循序漸進的導引及實作試題，幫助國高中生有系統地建立閱讀素養的能力，學習如何學習以及獨立思考，面對知識爆炸、假訊息充斥的時代，引領讀者從慎思明辨中精進高層次思考，不僅是老師指導學生指南，更值得所有親師生共學共讀。」——臺北市立大安國民中學校長  蘇慧君 　　「近年來，因應素養導向，而有各種創新的教學法以改變傳統學習者的學習困境，本書作者春木老師多年來更是帶領許多學校和社群一起進行『專題研究』，以提升學生閱讀理解、批判思考、論證寫作等能力。是以，本書兼具系統的論證以及實作的演練，是一本可以提供教師課程設計的教學指南，更是可建立學生學習基礎以提高學生學習成就感的

學習專書。」——臺北市民族實驗國民中學研發主任  吳思璇 　　「新課綱的變革下，如何增進學生閱讀理解、批判思考與論證寫作等高層次思考能力，已成為厚植學生核心素養的關鍵。本書提出具體步驟及實作練習，單元內均以學生學習為主軸，呈現明確的學習重點、學習內容及實作練習。不論是想要投入創新教學的現場老師，或是想要提昇自我閱讀理解能力的學子，不啻為培養卓越思辨力的通關寶典。」——花蓮縣立國風國民中學輔導主任、國立東華大學教育行政與管理學系兼任助理教授  張文權 　　「天下竟有此等好事！只消買本書，讀完，就能和全臺頂尖男校建中所有高一生接受同樣訓練，自行培養出『閱讀理解、批判思考、論證寫作、創造思考』的

能力；讀完，就吸收了頂尖名師黃春木老師和眾多老師孕育多時的課程內容，可以從書中精彩的說明文章、精準的練習範文、精心佈置的提問、完整的答案之中，有次序地、有效益地、由淺入深學習，並且更通過動手練習、自我檢核、充滿體驗地學習到高層次閱讀思考的各種技能。這是多麼便宜的好康啊！──光想到這裡，就覺得不該只是自己買來讀，更應該買來送人，倘若我是老師，我一定買給全班一起讀；假使我是高中校長，我一定讓全校高一學生人手一冊共讀，因為這本書已經編寫的如此之精彩、之詳盡、之適合自學，只消老師有一點點學思達教學的概念，就可以輕易對全班或全校學生操作，一起培養出高層次閱讀思考能力、一起和頂尖的老師和學生共同學習與成長

，當越來越多學生有這樣的能力，對台灣整體社會而言，是多麼美好的事啊！」——學思達基金會創辦人  張輝誠 　　「在凡事都有『估狗大神』應門回覆的新時代，青少年搜尋資料的能力愈來愈快，但也愈來愈破碎片段，或許科技趨勢反而是弱化青少年高層次思考的阻礙。目前入學考試都走向『多文字』、『長篇章』、『跨領域』、『混合文本』模式，考核的目標不只是表象的閱讀理解，更是深層訊息的分析與評鑑，也就是批判性思考。青少年常誤以為批判就是一味的反對，往往提出的是『斷言』，而非經論證的『主張』；搬出的雖是『事實』，卻非鞏固主張的『證據』；而論證寫作，更非端出一篇言之有物的漂亮文章，而是如黃老師所言，須嘗試發展自己的CA

E：主張（Claim）、論點（Argument）和證據（Evidence），甚至更進一步展現獨樹一格的創新亮點。 　　黃老師此書本身就是逐步構築思考的代表作，同時也用邏輯清晰的各種圖表來表現高層次思考歷程，此書就是多元論證寫作的最佳示範。為了讓青少年發展自己的思考，每一篇都有黃老師精心設計的練習，連我這個半百媽媽都感覺到腦神經細胞快速重組、重新連結的衝擊力道。這本書太棒了，我極力推薦給正在形式運思期的青少年及父母們，相信經過本書點過穴，竅門全開。」——親子作家  彭菊仙  

運氣是可以鍛鍊的：工學博士37年親身實證！淨化心靈的3大技術

為了解決中正國中會考成績的問題，作者田坂廣志 這樣論述：

3個習慣╳5種詮釋╳5項覺悟 與幸運完全連線，變身強運製造機！ 別再說「我運氣不好」了！ 日本核子工程學博士、前日本首相顧問，打造獨門的運氣鍛鍊法， 帶你培養強運力，隨時期待好運從天而降！ 　　★★運氣是可以鍛鍊的★★ 　　經常鍛鍊、有效鍛鍊，壞運輕鬆變好運， 　　在必要時刻，將你需要的一切以超乎想像的方式吸引來！ 　　讀者強推：「這是講述運氣的書籍中，最到位、最實用、最科學，也最容易理解的一本！」 　　◆為什麼有人總是特別幸運，有人拚命許願也沒用？ 　　◆試過許多提升運氣的方法，卻始終沒什麼效果？ 　　◆好運是以壞運的形式來到我們身邊？ 　　◆有時候正面思考反而帶來反效果？ 　　

本書作者是核子工程學博士，曾被日本首相欽點為國策顧問。畢業求職時，經歷了一連串不可思議的「預見未來」事件：出遊不經意拍到未來會住的房子、搭計程車經過新蓋好的大樓，竟是新工作的所在地…… 　　人在盛年時，他大病一場，走投無路之下，嘗試練習了一套心靈淨化技術。持續實踐10年之後，他不僅戰勝疾病，更在政界、新創界、教育界、出版界大展長才！憑藉扎實的科學背景，他參透了運氣的本質，歸納出獨門的運氣鍛鍊法，更讓他的人生發生過多次不得不歸功於「強運」的事，例如順應預感採取行動而成功躲過重大災難、聚會中正巧坐在隔壁的人為他牽線，讓他獲得超乎預期的社會價值。 　　本書公開提升運氣的3大心靈技術，教你淨化無意

識，吸引好運氣，不知不覺養成幸運體質；還有「招來好運的三感語言」「不製造負面想法的終極許願法」「馬上就能實行！與討厭的人和解的方法」，讓你從根本改變看待事物的心態，將負面想法連根拔起。 　　∣本書適合∣ 　　想要改善運氣、覺得自己很不順、總是很倒楣、羨慕別人的好運、許願不成功、想要好事發生的人！　　　 　　▲修正習慣（淨化無意識裡的負面想法） 　　習慣①　委身於大自然的偉大淨化力 　　習慣②　活用潛藏於語言的淨化力 　　習慣③　運用和解念頭的淨化力 　　▲改變詮釋（翻轉人生中的負面經驗） 　　詮釋①　察覺自己的生命中其實有很多成功經驗 　　詮釋②　察覺自己是運氣很強的人 　　詮釋③　察覺

過去的失敗經驗其實就是成功經驗 　　詮釋④　對於自己的幸運人生心存感恩 　　詮釋⑤　察覺生命中被賦予的最極致成功經驗 　　▲參透覺悟（學習最極致的正面人生觀） 　　覺悟①　相信自己的人生受到某種偉大力量引導 　　覺悟②　思考人生中發生的一切都有其深遠涵義 　　覺悟③　接受人生中所有問題都因自己而起 　　覺悟④　接受並相信某種偉大力量正在磨練自己 　　覺悟⑤　深信所有帶領我們克服逆境的智慧都是被賦予的 名人推薦 　　◆李嗣涔（臺大名譽教授） 、吳若權（作家／廣播主持／企管顧問）──強力推薦 讀者強力推薦 　　‧閱讀本書，真誠地相信並付諸實踐，絕對可以改善你的運氣。我過去運氣很不好，吃了

很多苦，但現在過得很幸福。閱讀本書時，我回顧了過去的生活。當我體悟了書中的內容，我的運氣開始變好；隨著實踐次數增加，我變得更加幸運。因此我一次次反覆實驗，來理解和掌握書中所說的心靈技術。我認為本書是講述運氣的書籍中最到位、最實用、最科學，也最容易理解的一本。 　　‧這本書解決了吸引力法則為什麼會失敗的所有問題。我堅信，管理無意識之所以會失敗，是由於本書提到的「無意識具有兩極性質」，這對我來說是一個革命性的觀點。成功不是運氣，而是成長。讀這本書讓我感覺像是遇到了新大陸。聽起來可能有點誇張，但我彷彿預見了人類的新起點   作者簡介 田坂廣志 　　1951年生。1974年畢業於東京大學工學

院。1981年，東京大學研究所課程修畢，獲工學博士（核子工程學）資格。1987年，擔任美國巴特爾紀念研究所客座研究員。1990年，參與設立日本總合研究所，擔任董事等職位。2000年，就任多摩大學研究所教授；同年，設立Think Tank Sophia Bank，並就任代表。2005年，被美國非營利組織Japan Society遴選為US-Japan Innovators。2008年，就任世界經濟論壇（達佛斯論壇）Global Agenda Council會員。2010年，就任世界賢人會議布達佩斯俱樂部（Club Of Budapest）日本代表。2011年，因311大地震就任內閣官房參事。20

12年，開設「田坂塾」，提供一個學習「改變現狀的七種知性」的場所，期許培養更多「垂直整合思想、願景、志向、戰略、戰術、技術、個人魅力」的「21世紀變革領袖」，目前已吸引日本國內超過5600名企業經營者及各界領導人加入。 　　著有《運氣是可以鍛鍊的》《為什麼缺點多的人反而受歡迎？》《多重人格的天賦力量》等書，著作超過90冊，並經常於全球各地進行出版及演講等活動。 譯者簡介 龔婉如 　　文藻外語學院日文科、東京家政大學造型表現學系畢，自由口筆譯工作者。 　　近期譯作有《設計的手感》、《山道具》、《世界的博物館 系列》等，並從事商務、文藝等領域之口譯。 　　wanjukung@gmail

.com   自序  不科學，但人人都相信的事 無法招來好運的真正原因   第一章  招來好運的唯一條件 好運的五種表現形式 人生勝利組都會提到這句令人意外的話 古今中外公認吸引好運的唯一條件   第二章  招來好運的五種內心世界 為什麼愛抱怨的人留不住好運？ 八成的溝通並非透過語言 為什麼炒熱氣氛的人這麼受歡迎？ 想得到幸福卻引來不幸的人 為什麼我們會感覺到他人的視線？ 為什麼同類型的犯罪行為會在同時間內不斷發生？ 為什麼會有「眼前的事情好像發生過」的既視感？ 為什麼算命會準？ 為什麼會預見未來？ 以最先進的量子科學破解運氣的真貌 未來早已存在了嗎？ 我們的未來與命運，是否早已注定？ 為

什麼我們的心會與零點能量場互相聯繫？ 為什麼會有吸引力法則？ 死後的世界、前世記憶、投胎轉世，都是迷信嗎？ 人們信仰的神佛究竟是什麼？ 為什麼最先進的科學見解和古老的宗教直觀體驗一致？ 為什麼天才總感覺「靈感從天而降」？ 無意識只是通往深層內心世界的入口   第三章  為什麼坊間改變意識的方法無法發揮效果？ 為什麼我們經常被負面想法牽著鼻子走？ 每個人終其一生只發揮不到一○％的能力 內心世界如同電流，會同時產生正負極 哪種人心裡不會產生負面想法？ 讓心中充滿正面思想的三個方法 戰勝疾病、讓才華開花結果，同時提升運氣的方法   第四章  心靈淨化法①：修正習慣，淨化無意識裡的負面想法 大自然具有

淨化無意識的偉大力量 真正的靜心是自然發生的 日常中「不經意的話語」會滲透到無意識之中 批評與否定他人的語言，終究會回到自己身上 使用「三感」語言吸引好運 為什麼只要開口就能改變內心？ 負面想法大多來自於人際關係 在心裡說出感謝的話，與每一個人和解 為什麼感謝的話可以讓心變得寬廣？ 馬上就能實行的「與討厭的人和解的方法」 責難他人只會讓自己的心受苦   第五章  心靈淨化法②：重新詮釋，翻轉人生的負面經驗 每個人的生命中一定有過成功經驗 與成功經驗重疊的音樂，能淨化無意識 你覺得自己運氣很好嗎？ 好運常會偽裝成壞運來到我們身邊 對人生的詮釋力最能引來好運 過去的失敗經驗，其實就是成功經驗 看似

不幸運的事翻轉為正面的瞬間 對自己的幸運人生心存感恩 每個人的生命都有最極致的成功經驗 能夠生在這個時代、這個國家，實在令人感恩 看見生命的奇蹟   第六章  心靈淨化法③：參透覺悟，學習最極致的正面人生觀 相信自己的人生受到某種偉大力量引導 思考人生中發生的一切都有其深遠涵義 接受人生中所有問題都因自己而起 接受某種偉大力量正在磨練自己 為什麼胸懷大志或使命感的人會招來好運？ 告訴自己克服逆境的智慧都是被賦予的 為什麼拚命祈求也沒有用？ 不產生負面想法的終極祈求法   結語  提升運氣，磨練心志 自序 不科學，但人人都相信的事 　　正在閱讀《運氣是可以鍛鍊的》的各位，你相信有「運氣」嗎

？ 　　目前科學還沒有辦法證明運氣這件事。 　　即使是最先進的科技，也無法證明運氣是否存在；就算運氣確實存在，科學目前也無法說明它存在的原因。 　　即便如此，在人類數千年的歷史、在廣闊的世界之中，每一個人都相信運氣真的存在。 　　這或許就是運氣不可思議的一面吧。 　　即使不說出口，許多人仍相信運氣的存在，所以連續發生不好的事情時會說「運氣不好」，接連發生好事時會說「運氣變好了」這樣的話。 　　所謂的「禍不單行」，意思就是心靈較脆弱，或是想法較負面的時候，不好的事情就會接二連三發生；相反地，也有句話是「斷而敢行，鬼神避之」，只要一個人的心智夠堅強、抱持正面的想法，即使是看似壞運的事也

會變成幸運。 　　人類有史以來，不論東西方都有許多人有過類似的感覺，而這也超越科學的見解，使每一個人都確實感覺到運氣的存在。 　　正因如此，古今中外有無數書籍教導人們如何提升運氣，以及招好運的各種方法。 　　說不定你也曾看過這類書，可能還試過書裡介紹的方法。 　　只可惜，古今中外那麼多人讀了這些書、試過裡頭的方法，卻多半覺得不太有用；同時也有許多人覺得這些書對於提升運氣或招好運並沒有太大的效果。 　　為什麼呢？其實這其中是有原因的。 　　無法招來好運的真正原因 　　坊間的方法都告訴我們，只要心中充滿正面想法，就能吸引正面的事物，招來好運。 　　這樣的想法絕非錯誤，但事實上就算我

們努力想將正面想法帶進心中，內心深處卻早已充斥負面想法，正面想法仍占少數，根本無法消除負面想法；甚至就算我們試著把正面思考帶進心裡，早已存在的負面想法還是會蓋過正面想法。 　　更大的問題是，即使我們希望心中充滿正面想法，但因為內心世界具備一種奇特的特質，這麼做反而會讓內心深處產生負面想法。 　　因此，如果真心希望招來好運，最重要的就是必須在正面想法充滿內心之前，先將心中無數的負面想法釋放出來。 　　而且在將正面想法帶進心中的同時，還必須採取一種不會在內心深處產生負面想法的聰明方法。 　　那麼，到底該怎麼做，才能消除心中的負面想法呢？ 　　該怎麼做，才能讓心中充滿正面想法呢？ 　　本

書將為各位說明這些方法，而且是與坊間完全不同的方法。 　　這個方法凌駕於將事物分離為正面想法與負面想法的對立關係，可以在心中實現「最高境界的正面想法」。 　　這麼說或許容易產生誤解，但先前也提過本書並不是以超自然的觀點來介紹運氣的相關問題。這並不是一本反科學、神祕主義觀點的書籍。 　　多年來，我在大學工學院裡做研究，接受科學教育，因此基本上都是抱持著唯物論的觀點進行研究。 　　我個人不隸屬任何宗教團體，也不相信神祕主義。 　　但在我六十八年的人生經驗中，卻經歷過多次不得不歸功於運氣的事情，也因此我絕不是不承認有運氣的人。 　　例如，當人生面臨重大選擇時，腦中突然閃過彷彿上天旨意般的

直覺，而這個直覺後來帶領我做出正確的選擇；或是不知為何突然有種不可思議的感覺，順著這個預感去行動後，便成功避開某種大災難；或是在非常重要的工作場合中，偶然獲得當時最想得到的訊息；或者在某些聚會中，正巧坐在隔壁的人為我牽線，使我獲得超乎預期的社會價值。 　　本書將依序為大家介紹幾個類似的例子。我具備科學研究的背景，如果運氣真的有科學依據，我希望能釐清其中的真相──本書就是以這樣的角度為各位介紹運氣的「科學假說」。 　　本書會特別針對現代科學最先進的量子力學領域中，各家學者討論最多的「零點能量場假說」進行介紹。 　　此外，在相信運氣確實存在的前提下，本書會以這些科學假說為基礎，介紹一些在生活

中吸引好運的方法。 　　我會特別介紹自己多年來實踐的三個方法： 　　①修正人生中的習慣 　　②改變對人生的詮釋 　　③參透對人生的覺悟 　　相信運氣且希望提升運氣的大家，希望本書能在你開創人生時提供一臂之力。   ◆為什麼算命會準？各位相信算命嗎？你覺得算命是一種迷信嗎？其實我不太相信各種五花八門的算命，不過回想起來卻有幾次算命準到不可思議的經驗，讓我不得不相信。故事發生在我國中二年級那一年。那是高中聯考的前一年，我的第一志願是都立H高中。以我的成績來說，要考上H高中並不困難。當時有人介紹我母親去算命，那個算命師是出了名的準。母親請他幫我算能不能考上H高中，但不管卜幾次卦，得到的結果

都是「不會考上H高中」。但那明明是我應該考得上的學校啊，我納悶地想：「該不會考試當天生病吧？」。過完年、升上國三之後，發生了一件出乎預料的事情。東京從那一年開始實施「學校群制度」，H高中和K高中、M高中被劃入同一個學校群，最後用抽籤的方式決定我們升上哪一所高中，所以我不得已只能就讀國立T高中。從結果來看，當初的算命師算得很準，我確實無法考上H高中。關於算命神準的另一個故事，發生在我剛修完博士、準備找工作的時候。我的指導教授K教授邀請我取得博士學位後到他的研究室擔任助理。這件事談妥之後，某天我走在新宿街頭，正好經過一個算命攤，當時突然有種感覺，便停了下來，請他幫我算一下工作。算命師卜了第一次卦，

說：「你這輩子都會受到長輩的提拔。」我心想：「確實是這樣沒錯……」，算命師接著說：「我來幫你算一下這位長輩住在什麼方位。」卜第二次卦的時候，我一邊想著：「K教授找我當助教，我家在東京，K教授住湘南，這樣應該是『南』。」算出來的結果和我想的完全不同，算命師算出了「北」。我覺得這個算命師一點都不準。沒想到幾天之後，K教授把我叫去並告訴我：「這個職缺沒了。」這實在太令人失望了，我只好開始找其他工作。剛好隸屬某財團的M公司A董事邀請我，於是我決定到M公司上班。後來我才知道這位A董事當時住在琦玉，確實是在我的「北邊」。更不可思議的是，這位算命師當時還說：「提拔你的貴人之後會爬得更高。」果然正如算命師所說

，A董事在十四年後當上了財團M公司的社長。聽了這些故事，你有什麼想法呢？當然我們也可以用「只是偶然」四個字輕描淡寫帶過，但我認為世界上有過這種「算命算得很準」經驗的人不在少數。

新北市高中生家庭社經地位、數學學習動機 與數學素養之研究

為了解決中正國中會考成績的問題，作者陳守蕾 這樣論述：

108課綱實施一段時間，因國內現有高中生數學素養相關研究較少，這方面的研究有其價值性及重要性。為了瞭解新北市高中生的家庭社經地位、數學學習動機與數學素養之關聯性。本研究以「高中生學習狀況之問卷調查」資料庫中，新北市1,848名普通高中生資料透過迴歸分析，並以PROCESS軟體，透過拔靴法檢定模式的中介效果。獲得結論如下：一、新北市高中生的家庭學習資源與數學外在學習動機良好、內在學習動機與數學素養略低；二、男生數學學習動機與數學素養明顯高於女生；三、本國籍與新住民子女的數學學習動機與數學素養沒有明顯差異；四、家庭社經地位與數學學習動機對數學素養有正向影響；在控制學生的性別、母親國籍別與家庭學習

資源之後，家庭社經地位透過數學學習動機間接影響數學素養，也就是數學學習動機具有部分中介效果。本研究與現有研究差異在於，以高中生數學素養分析發現，新住民子女數學素養並沒有明顯低於非新住民子女，同時家庭社經地位與數學學習動機仍是提升數學素養的關鍵因素，尤其是數學學習動機更為重要。學校及教師不應再以刻板印象認為新住民子女的數學素養表現低於非新住民子女，同時應注意不同家庭背景學生在數學的學習，誘發高中生的數學學習動機，這有益於家長、教師及學校改善數學素養學習成效的參考。