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這兩本書分別來自蘋果屋 和天下生活所出版 。
臺北醫學大學 食品安全碩士學位學程 施純光所指導 何采璇的 麥芽糊精對於葡聚醣硫酸鈉誘導小鼠慢性腸炎之影響 （2020），提出亞培安素的功效關鍵因素是什麼，來自於麥芽糊精、發炎性腸道疾病、腸道屏障、腸道菌相。
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純天然精油保養品DIY全圖鑑【暢銷增訂版】
為了解決亞培安素的功效 的問題，作者陳美菁 這樣論述：
深受各界肯定！陳美菁暢銷10刷精油保養品DIY全圖解， 2018加碼「情緒排毒」篇章新出擊！ ★全書囊括218款配方！ 市面上最齊全的身心保養芳療產品DIY寶典，教你從頭到腳輕鬆養護！ 如果你有肌膚暗沉、乾燥、多斑、老化等困擾，一定要來試試看自己做天然精油保養品！ 本書收錄陳美菁老師針對「全身上下各部位」最常使用的清潔保養與紓壓用品， 研發出218種「芳療配方」，從乳液、面膜、眼霜到洗髮精、沐浴乳、按摩油全收錄！ 每款精油還有不同的「療效」和「氣味」，可以依據自己的膚質、膚況和喜好的味道做選擇。 從此你家就是應有盡有的
專屬藥妝店，不用出門就能享受媲美專櫃的頂級修護！ ★關鍵知識與製作技巧齊備！ 專家出馬由淺入深全分享，帶你全方位進入「精油保養品」世界！ 本書作者陳美菁不但具有專業護理及衛教碩士的背景，在研究芳療多年後，更受聘為美國國家芳療協會NAHA芳療認證課程台灣分校校長。 她在這本書中，清楚解說如何正確挑選精油，對精油功效、種類、調製工具等，每款保養品從製作步驟、使用方法到保存期限都詳細公開！打破一般人認為DIY保養品很困難、麻煩的印象，讓你簡單就能用「量身訂作」的保養品對症下藥！ 增訂版中更加碼30款幫助「情緒排毒」的獨家精油調香法！ 特別針對「提升心情」來設計保養
品配方， 改善現代人受到生活壓力等負面情緒影響而反映出的身體狀況， 讓你我可以由內而外全面改造自己！ 本書特色 特色1. 100％完整！218種從「基礎清潔亮白」到「深層修護紓壓」配方全收錄！ 本書可說是「精油保養品DIY聖經」，天天都要用的化妝水、乳液、精華液，修護必備的護手霜、指緣油、護唇膏，甚至還有按摩油、鎮痛貼布等紓壓聖品，通通都在這裡！成品包含清潔、滋潤、美白、抗老四大效能，讓你全身上下都潔淨舒爽、年輕美麗！ 特色2. 100％實用！從認識精油到活用芳療，給你最好應用的精油必知！ 對精油還有些陌生的人，本書教你掌握「品牌」、「純度」、「香氣」、「價格」、
「產地」、「標示」、「通路」七大關鍵，就能正確選購，並解說各款精油的香氣、適用膚況等，以及告訴你芳療的科學實證功效。 曾接觸過芳療的人，也能運用本書配方活用精油，為自己量身打造芳香、好用的天然保養品！ 特色3. 100％詳盡！清楚解說搭配完整步驟圖解，一看就能做出貼近需求的保養品！ 書中所有保養品的DIY自製法，皆由作者親自示範，並搭配Step By Step圖文步驟詳解，讓你一看就懂，馬上上手！ 此外，更詳細說明每種配方的適用膚質、保養功效，註明保存期限及保存方式，從動手量身打造到正確使用、存放都零障礙、很簡單！ 特色4.100％專業！兼具「醫療護理」背景及「國際認證
」資格的權威專家出馬！ 陳美菁老師曾是每天照顧病人的專業護士，直到自己也忙出一身病，甚至罹患不知名的不孕症，才為了「自救」決心投身鑽研芳療之路。 後來她不但取得高階芳療師資格，更成功讓自己重拾健康。老師因為親身體會精油的療效及好處，所以在書中不藏私分享多年的研習心得和成果，給讀者生活化又有專業度的保養須知、使用精油配方！ 各界好評 凱渥名模 林又立 名模作家 林可彤 新光醫院醫美中心主任 唐豪悅 資深安寧照護護理師、美國NAHA 高階芳療師 陳慧芳 華夏科技大學校長 陳錫圭 陽明大學生化暨分子生物所教授 蔡英傑 資深安寧照護護理師、美國NAHA 高階芳療
師 鍾俐貞 （依姓氏筆畫順序排列）
麥芽糊精對於葡聚醣硫酸鈉誘導小鼠慢性腸炎之影響
為了解決亞培安素的功效 的問題，作者何采璇 這樣論述：
發炎性腸道疾病之發生率於東方國家快速攀升，此現象可能與飲食西化及腸道菌相失調有關。過去研究發現，食品添加劑麥芽糊精會改變小鼠腸道菌相，並使腸道處於促發炎之環境。而目前病患使用之營養補充品常以麥芽糊精做為原料，長期食用可能有誘導或促進腸炎之虞，但其作用仍不清楚。故本研究使用慢性腸炎小鼠模式，探討介入麥芽糊精對於腸炎及其相關因子之影響。本研究將69隻7週齡C57BL/6雄性小鼠分為六組：C組（對照組）、I組（腸炎組）、IL組（飼料含10% 麥芽糊精）、IM組（飼料含20% 麥芽糊精）、IH組及HC組（兩組飼料皆含40% 麥芽糊精），除了C組及HC組以外，其餘組別皆於實驗期第0–5、15–20及3
0–35天於飲用水中給予1.5% dextran sulfate sodium（DSS），以誘發慢性腸炎，並於第一個DSS循環週期結束後開始實驗飲食的介入。經過40天的實驗期後，發現單介入40%麥芽糊精（HC組）並不會誘導小鼠腸炎生成，但於既有腸炎下，40%麥芽糊精（IH組）加重了小鼠結腸組織受損情形，並減少腸道菌的豐富度，導致菌相失調。此外，IH組結腸中發炎相關蛋白toll-like receptor-4 （TLR-4）及nuclear factor kappa-light-chain-enhancer of activated B cells、血漿中tumor necrosis facto
r-α及糞便中lipocalin-2亦有增加之趨勢。以上研究結果顯示高劑量麥芽糊精可能透過改變腸道菌相組成，並經由TLR-4路徑加重腸道發炎情形。
健康好計劃：梅約醫學權威健康10步
為了解決亞培安素的功效 的問題，作者梅約醫學中心 這樣論述：
輕鬆擁有總統級的健康計劃 試想，只要執行輕鬆簡單的計劃，即可擁有更健康的人生，《梅約健康計劃》就是提供你這樣的大好機會！書中針對飲食、運動、享受人生、注重健康等等主題，提供簡單明瞭的建議，教你長壽與養生的秘訣，精心蒐集頂尖醫學專家的建議及最新研究資訊。素有白宮級醫療顧問之稱的梅約醫學中心的專家透過每個步驟，提出個人精闢的見解，讓《梅約健康計劃》發揮最大的效用。 你希望自己氣色更好、更有精神、更健康嗎？這正是《梅約健康計劃》的目的，本書是一套健康人生的計畫，教你如何飲食、運動、注重健康。 《梅約健康計劃》以簡單明瞭的用語，說明達成健康人生的基本步驟。書中的十個步驟由評估個人健康狀
況開始，幫你找出追求健康人生應該特別關注的重點。本書的核心是放在健身、膳食、體重、以及如何改善運動與飲食習慣上，提供運動計畫與食譜等等工具，引導你邁向健康的康莊大道。本書也說明一些大家經常忽視的健康生活形態，例如吸煙、健檢、人際互動、壓力、休息與放鬆、以及一些例常安全議題等等。 生活形態對健康的影響，和基因的影響力一樣大。想要延年益壽，現在就必須採取行動。本書的十項步驟可以教你如何健身並享受人生，同時樂在其中！ 作者簡介 梅約醫學中心 梅約醫學中心於1800年代成立於明尼蘇達州羅徹斯特（Rochester）附近的農場，是由鄉間醫師威廉．沃勒．梅約（William Worrall May
o）與人稱威爾大夫及查理大夫的兩個兒子小威廉（William J.）及查爾斯．梅約（Charles H. Mayo）共同執業的醫療診所演變而來的。兩兄弟的創意，以及外科技術上的不斷學習與創新，後來引起國際的注目。 梅約兄弟後續又邀請其他醫師加入，成立醫療專業團隊。如今梅約醫學中心是世界上歷史最悠久及最大的綜合醫療體系。在明尼蘇達州的羅徹斯特、佛羅里達的傑克森維爾（Jacksonville）與亞利桑納等地的醫院，以及區域性社區型保健中心等地，共有四萬五千名醫師、科學家、護理人員及其他員工。 梅約醫學中心以其深厚的醫學知識、經驗與專業，在健康資訊界榮獲多項大獎的肯定，擁有無可匹比的專業地位
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