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Notion高效管理250招：筆記×資料庫×團隊協作，數位生活與工作最佳幫手

為了解決免費下載動畫的問題，作者文淵閣工作室 這樣論述：

　　國內第一本最多應用技巧的Notion全面參考指南！    　　10大主題．全方位計劃管理  　　隨時都能開始的筆記與資料整理術    　　■活用連結分頁資料庫以及筆記平台內容嵌入，Word、Excel文件整合。  　　■涵蓋閱讀書單、費用計算、雲端書櫃、旅遊行程、專案時程、排程日曆...等應用實例。  　　■電腦、手機跨平台（Windows / macOS、iOS / Android）適用，靈活操作即時更新。    　　【超值加贈】  　　全書範例與素材/達人都在用的28款實用範本  　　頁面設計優質圖示資源速查表/快速鍵隨身速查表  　　學習資源使用方式影音教學    　　解鎖Not

ion，讓你懂觀念、有想法、會應用  　　高效雲端管理，分享協作密技不藏私大公開    　　使用Notion時，你可能會遇到這些問題：  　　‧操作不熟悉 - 區塊類型選擇困難  　　‧資料整理不拿手 – 整合散亂筆記有問題  　　‧資料庫問題多 – 資料類型與關聯不清楚  　　 　　由Notion最實用最基本的操作開始，一步驟一圖文全面詳解，不論是個人或團隊應用，輕鬆編排文字、圖片、音樂、影片、附件...等，以及資料庫到報告產出，跨平台應用，全方位高效掌握。    　　*熟悉Notion，扎實前端基礎  　　區塊自訂重組編排，頁面階層無限延伸，文字、資料庫、各式媒體格式，以及YouTube、

Google Drive、Google Maps...等資料完全整併，善用Markdown語法及操作快速鍵，事半功倍、提升效率。    　　*結合生活與工作，完全實務應用  　　設計、教育、閱讀和寫作、銷售量、健康保健、人力資源...數十種不同情境範本，完全掌握工作效率及大小活動流程，跨平台、系統通用，用電腦、行動裝置隨手記事，輕鬆成為雲端工作達人。    　　*高質感素材與區塊樣式美化筆記，專業呈現  　　不僅要求作品專業完美，也希望工具平台介面簡單有設計感？Notion是一款介面簡潔的軟體，有設計感，靈活、流暢的操作加上Block編輯模式，大量免費封面圖片、圖示、Unsplash圖庫，輕鬆

設計出不同用途的專業內容。    　　*善用資料庫，幫你管理各種專案進度  　　資料庫支援匯入、建置、屬性類型指定、關聯、計算...等全面應用，有 Timeline、Board、List、Gallery、Calendar...等多種檢視模式，搭配篩選條件各別檢視以及計算功能，掌握預算不超標。    　　*團隊協作，邀請他人共同編輯與分配權限  　　提升團隊協作效率，完美地跨時區、跨平台共同編輯作業，還可以依每位成員或訪客的性質調整編輯管理權限，讓團隊成員可取得最精準的同步資料與即時討論。

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以內容分析法探討飲食自我管理行動應用程式

為了解決免費下載動畫的問題，作者魯奕廷 這樣論述：

研究背景：飲食為影響健康的重要因素，而國人的慢性疾病盛行率逐年上升，推測與飲食自我管理不佳有關。飲食自我管理行動健康應用程式日益增多，其中各項功能與影響國人使用因素的文獻資料較少，故引發本研究之動機。研究目的：了解飲食自我管理行動健康應用程式的功能現況，並探討其對星級評分、下載次數、付費情況等使用情形的相關因素，以提供國人運用於飲食自我管理的輔助工具參考及日後進階設計時之建議。研究方法：本研究利用內容分析法分析iOS、Android之飲食自我管理行動健康應用程式。內容分析法為量化研究方法，透過客觀、標準化的方式推論出其研究對象的發展現況。研究結果：本研究共納入45個國內外飲食自我管理行動應用

程式，共十三項功能類目，包含功能最多前四項為：食物資料庫（n=27）、食物營養素的分析（n=27）、圖形化方式呈現進度（n=26）、客製化食譜（n=26）。功能最少為：個人化短訊激勵（n=1）。付費比例最高為：健康訊息的提供-系統或營養師（n=7）。加權星級與下載次數達顯著相關（p

髮之神技： 超人氣插畫家 Paryi 教你畫出美少女輕柔秀髮

為了解決免費下載動畫的問題，作者Paryi 這樣論述：

　　★總是畫不出柔柔亮亮、閃閃動人的秀髮？快來跟大師學「髮之神技」！ 　　★知名插畫家、角色設計師 Paryi 獨家傳授，讓你快速學會美少女的頭髮描繪秘技 　　喜歡畫漫畫的人，一定都想畫畫看美少女吧！ 　　然而對新手來說，女孩的頭髮是讓許多人頭痛的難關。 　　首先是髮絲線條怎麼畫都不順，僵硬的髮絲看起來令人悲傷；接著是缺乏髮型靈感，畫出來的女孩怎麼看都是差不多的髮型......。 　　這樣的你，最需要這本書！ 　　本書作者 Paryi（帕里 / パリィ）是日本知名的插畫家與角色設計師，在她筆下曾誕生過無數風格各異的美少女角色。她特地將多年的繪畫經驗和技巧撰寫成這本書，可

說是市場上第一本「頭髮描繪技法專書」。 　　Paryi 老師認為，頭髮也是表情的一部分。想要塑造可愛的角色，就要重視頭髮的表現。 　　因此在這本書中，她將從零基礎教起，你可以從畫一條流暢的線開始學，慢慢進步到描繪一束髮絲、設計一種髮型、畫出搭配髮型的表情、學習各種姿勢下的頭髮變化。 　　透過本書，你不只能學會畫頭髮，還能學到髮型搭配、角色造型設計、各種姿勢變化和構圖技巧，幫助你畫出生動可愛的美少女插畫。 本書特色 　　★最擅長畫美少女的 Paryi 大神， 　　幫你解決畫不好頭髮的疑難雜症 　　 　　★從基礎到進階，學習五大「髮之神技」 　　Chapter 1 頭髮基本畫法 　　■

解說各部位頭髮的描繪方式，包括髮根、髮尾、瀏海、側髮、後方頭髮等 　　■ 解說各種長度的頭髮畫法，包括短髮、中長髮、鮑伯頭、超長髮等 　　■ 解說人物正面、側面、斜側面的髮型差異 　　■ 解說搭配髮型的臉部畫法，包括作者獨家分享的臉部構圖秘技 　　Chapter 2 髮型與髮飾 　　■ 解說馬尾、雙馬尾、編髮、辮子等各種造型的畫法 　　■ 搭配髮夾、髮圈、髮箍、假髮、圍巾、連帽外套等造型的畫法 　　■ 搭配獸耳、精靈耳、長角等異世界造型的描繪方式 　　Chapter 3 活用髮絲展現戲劇張力 　　■ 捕捉柔順感、飛揚、飄動等頭髮動態 　　■ 運用頭髮和姿勢，表現性感氛圍 　　Chapt

er 4 用秀髮展現魅力的構圖技巧 　　■ 各種以頭髮為主的角色造型設計 　　■ 活用頭髮流向引導觀眾的視覺動線 　　Chapter 5 頭髮的上色技法 　　■活用「CLIP STUDIO PAINT PRO/EX」軟體示範頭髮的上色技巧 　　■示範頭髮反光、陰影、模擬水彩等上色方式 　　【三大超值附錄！作者獨家筆刷、插畫原始檔，通通免費送給你】 　　★獨家贈送封面插畫原始檔 (CLIP 格式) 　　★提供封面插畫製作過程影片：作者耗費十小時完成的封面插畫，以六倍速快轉後，製作成過程影片。讀者可一邊觀賞影片，一邊研究分層檔案，學習作者作畫的完整流程。 　　★贈送超實用筆刷：作者獨家提供 C

LIP STUDIO PAINT PRO/EX 適用的自製筆刷，特別適合描繪髮絲，將免費提供讀者下載使用。  

COVID－19期間孕產婦聊天機器人產前諮詢成效探討－台灣經驗

為了解決免費下載動畫的問題，作者紀綉絹 這樣論述：

中文摘要隨著資訊時代來臨，孕產婦資訊來源十分多元化且學習型態也與時俱進。由於國際化的關係，人與人接觸頻繁而廣泛，導致 COVID-19 在世界快速發展蔓延，建立安全的醫療環境已成為當務之急，如何避免疾病傳播的風險，而又能讓懷孕婦女及其家人取得正確的孕期資訊，減輕其焦慮，健康衛生資源的科技使用，近期如火如荼發展出來，遠距醫療也顯得更加重要。因而隨著網際網路的成長，民眾擁有自我的健康自主權，可利用網際網路資源，多元方式來尋找預防疾病、衛生教育、醫療照護等健康訊息。而藉由行動裝置載具，不僅可以達成多樣化且高品質的通訊與傳輸效果，一般民眾透過輕易安裝下載免費使用的 LINE 軟體，維持人際間的互動與

交流。本研究目的在探討 COVID-19 期間孕產婦聊天機器人諮詢成效，透過調查個案懷孕期間使用的科技接受度，並訪談收集個案懷孕期間聊天機器人的行為經驗及新冠肺炎疫情對諮詢途徑選擇的影響，以做為未來臨床開發設計此類護理指導聊天機器人或健康諮詢推廣的參考。關鍵詞：孕產婦、即時通訊平台、LINE、聊天機器人、行動科技