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喜劇媽媽桑幽默表達學：克服心理關卡，不恐懼不糾結，讓內向者誕生勇氣的魅力指南

為了解決分頁符號快捷鍵的問題，作者黃小胖 這樣論述：

脫口秀教母黃小胖的幽默魅力養成班，開課啦！ 女生只能溫柔優雅、壓抑自我、悶不吭聲？ 總是一開口就緊張，不知如何表達訴求？ 心裡百般糾結，誤以為沒有選擇權、限制自己的可能， 不敢要自己喜歡的，更不敢講自己討厭的⋯⋯ 縱橫脫口秀舞台大放光芒的黃小胖， 教你甩開框架和包袱，勇敢展現魅力、自帶光芒！ 　　□受困於外在、性別等條件，心裡有許多小聲音，想討好別人卻傷了自己？ 　　□覺得自己胸無點墨、辭不達意，總是無法與他人順利溝通？ 　　□想在職場有出色表現、想開設自媒體分享想法⋯⋯讓未來有無限可能？ 　　◆自媒體時代，人人必修的說話課！做自己也能好好表達，社交、職場魅力更加分 　　三歲就立定志向

成為表演者的黃小胖，其實是一位壓抑自我的內向者！她是如何戰勝一開口就發抖的心魔，不僅登上了脫口秀舞台，更創辦喜劇團體，傳授培養個人魅力、流暢表達的技巧呢？黃小胖首度公開她的幽默魅力表達心法： 　　・找到敢說話的三個先決條件，把缺點變成亮點 　　・在說話上奠定安全感，更能增加說服力、談判力、溝通力 　　・覺察情緒，找到自己的動力來源、成為天命，持續發聲 　　・儲備關於自己的資料庫，擁抱討人厭的標籤，更能表達自我特色 　　・主觀思考能讓你被看見；運用情緒讓你的表達產生更大動能 　　◆結合脫口秀段子與自我成長、性別關係議題，在葷素不忌的笑料中展現觀點與勇氣！ 　　本書精采呈現黃小胖十年來的表演精

華，記錄她從女孩、女人到成為母親的成長歷程，將其中的心酸、糾結、掙扎等經驗，轉為趣味橫生且不落俗套的劇本段子，讀來不只心有戚戚焉，更會捧腹大笑，不管是青春年少或熟年男女，都能在她的幽默中獲得抒發與共鳴！ 　　★文化造就我們用各種方式找到好聽的說法。好比，去到一家麵店，不好吃不會直說，而是會說「口感很特別」；看到朋友的小孩長得不可愛也不會直說，會說：「長得很像爸爸。」 　　★為什麼這一檔叫做「我的奶GG了」？生產後，我的奶從E變成G（驕傲），一個G，我有兩個，所以是GG（手比兩個），都是小寫的g，垂下來的g（哭）我的奶gg了～ 　　網路時代，隨時都要展現自己才有機會發光！不敢開口怎麼辦？沒

有觀點、沒有特色怎麼辦……黃小胖說：「不要設立一個希望所有人都會喜歡的標準，學會主觀思考，才能讓你被看見、被聽見！」書中集合各種面向，從性別角色、傳統教育、戀愛婚姻、社交關係等議題，看黃小胖如何展現自己的觀點、價值與熱情，透過言語、肢體表達，不僅做自己，也能擁有好人緣！ 　　・接受討厭別人的自己，讓勇氣誕生出來 　　・把面具當配件，跳脫「我是誰」的焦慮感 　　・能夠自己作主，也才知道哪裡可以妥協 　　・善用標籤，率先為自己定位、增加存在感 　　「說話，是最簡單的創作！」黃小胖認為，表達與幽默並非招式拆解，而是綜合感受，唯有向內探索、認識、擁抱真正的自己，才能自我定位，也能幫助別人認識你、印

象加分，進而重視你想表達的內容，讓你的思考與觀點更有影響力！ 本書特色 　　1.全台第一女子喜劇演員，與你分享如何找到屬於自己的魅力與定位！ 　　2.以表演經驗與讀者分享如何從日常找出觀點，勇敢傳達你獨有的想法！ 魅力推薦 　　張碩修／卡米地喜劇俱樂部總監 　　王琄／金鐘影后 　　劉俊傑／偶像劇之父 　　涵冷娜／演員 　　婉昀／Womany女人迷主任製作人 　　黃瑽寧／黃瑽寧醫師健康講堂 　　黃郁芬／台北市議員（士林北投） 　　黃健瑋／職業演員 　　蔡亘晏（爆花）／職業演員 　　路嘉欣／《阿路八》Podcast女子天團 　　趙逸嵐／《阿路八》Podcast女子天團 　　吳蓓雅PiA／彈

唱創作女歌手 　　海苔熊／心理學作家 　　拐拐（許采晴）／S'dare創辦人 　　Alice／A.M Fairyland創辦人 　　「當一個女人是很辛苦的。或者說，當一個人本來就是一件辛苦的事。這本書不是什麼心靈雞湯，也沒有什麼高大上的轉念技巧，就是一個真誠的人，一路面對自己內心許多OS、面對身邊的人的眼光的過程。看完這本書你會發現，你很平凡，但也會發光。」──海苔熊／心理學作家 　　「從少女到熟女，一本給女生的勇氣之書！」──涵冷娜／演員 　　「因為走過低潮，才更懂得大笑，這是我一直以來的音樂哲學。當我遇見胖姐時，實在是一種世代間的忘年之交感，因為我們都是『笑自己比笑別人多』的那種女生

。安撫自己的害羞脆弱，然後再學著為自己大笑，是一件幸福的事。所以，請跟著黃小胖，為這個苦悶又多刺的世界，製造更多的幽默感吧！」──吳蓓雅PiA／彈唱創作女歌手

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小型沖壓模具快捷估價模型建構之研究

為了解決分頁符號快捷鍵的問題，作者尤秋揚 這樣論述：

沖壓加工的特點是成本低廉且可大量生產，因此被廣泛應用於各種領域的工業製品中。如今的商業模式可說日新月異，商品的生命週期急遽縮短，沖壓模具廠需面對不斷被壓縮的交期及利潤空間。迅速且準確估算出沖壓模具的成本、提出最具競爭力的價格，就成為十分重要的課題。模具報價是一項綜合性及全面性的作業，其中涉及技術、經驗、市場資訊等專業。如能在短時間內快速又準確的估算出模具成本，提高報價作業的效率將對有助於強化企業的競爭力。傳統的估價方法主要是依據估價人員的本身經驗再加上簡單的計算即提出報價，很大的機率會有誤判或者手工計算失誤的問題。對於大部分的沖壓模具業者來說，以生澀的程式語言撰寫估價程式有技術上的困難。而現

有的商用軟體則有共通性小的問題，無法滿足不同地區或不同類別的沖壓公司的需求。本研究收集個案沖壓公司的18筆平華司複合模及20筆連續模的歷史數據，進行分析並探討其成本結構上的差異性，分析結果得知平華司複合模中的加工費用遠高於其他四類費用，而線切割費則是連續模中成本最高的類別。此二種不同類型的模具之各類成本比重差異性相當大，同類型的模具中單一類別的成本百分比範圍也相當大，由此可知使用傳統的重量估價法、工時估價法或類比估價法可能導致估價金額與實際成本有著極大的落差。為改善錯估沖壓模具成本的情形及改善個案公司估價作業的效率，本研究分析並整理個案沖壓公司的模具成本計價方式及其單價資料，透過美國微軟公司的

Office Excel的強大的運算功能，建構簡單、快速、效率高的快捷估價模型。透過Excel的試算表功能建立材料及加工資料庫，同時快捷估價模型內建下拉式選單方便選擇材料種類及加工參數，只要輸入簡單的模板資訊及製品的特徵即能得到模具的成本數據。本研究以六角薄形螺帽連續模做為驗證快捷估價模型的實際個案，發現模型與實際成本之誤差值僅僅只有5.2%，可說是相當準確。研究結果證明快捷估價模型可有效提升個案沖壓公司的估價效率，大大提升在市場上的競爭力。

新時代 丙級建築製圖應用：電繪圖項學術科研讀攻略最新版(第五版)(附MOSME行動學習一點通：學科.影音.診斷.擬真.加值)

為了解決分頁符號快捷鍵的問題，作者張淑芬,翁美秋 這樣論述：

　　1.依據勞動部最新公告學術科試題編寫。 　　2.學科試題細分工作項目，轉換成「數位閱讀電子書模式」，讓您隨時隨地可使用行動裝置閱讀學習。 　　3.術科： 　　‧透過本書可瞭解CNS線條、字法相關規範、建築製圖符號及繪製要領。 　　‧對於題目的說明力求明確，考據詳實，給予讀者完整的題目相關認知，並以3D方式呈現試題目標。 　　‧針對術科檢定各題解題操作要訣及重點以文字配合圖面詳細說明，並將各題要點以操作流程方式整合，清楚易懂。 　　‧隨書附贈公告題目、AutoCAD完成圖、AutoCAD３D立體模型、RAVIT３D立體模型、門窗列表及操作影音檔，讓讀者明確了解建築製圖

內容，方便講師授課。 　　4.MOSME 行動學習一點通功能： 　　搭配「MOSME 行動學習一點通」進行學科題庫線上測驗，可自我練習增強記憶力，反覆測驗提升應考戰鬥力。 　　‧學科：使用「數位閱讀電子書模式」，可隨時隨地於行動裝置閱讀學習。 　　‧影音：選擇想看的題目並開啟影音，即可看到影音解題。 　　‧診斷：可反覆線上練習書籍內所有題目，強化題目熟練度。 　　‧加值：提供書上素材檔案，供讀者練習。 　　‧擬真：學科「模擬全真試卷」，可自我練習增強記憶力，即學即測即評，強化試題熟練度。  

從人格特徵、工作特性探討職場態度－以服裝偏好為例

為了解決分頁符號快捷鍵的問題，作者謝洪淑菲 這樣論述：

網路應用活絡且發展蓬勃的台灣同時受到西方、日本、韓國潮流與文化影響，且價值觀念的改變，使國人開始透過服裝表達自我，因此國人對於服裝的偏好越來越多樣化，也越來越嚴謹。上班族受到族群認同的框架影響，是否會願意表達自我風格？亦或是隨波逐流是個有趣的議題，本文將透過網路問卷調查的方式，探討工作特性以及人格特質是否會對服裝偏好產生影響，分析20歲以上國內未規定穿著制服的上班族。在服裝類型偏好上男性、金融業、高收入的人與高度技術性的工作者會更偏好正式服裝，嚴謹性人格則不偏好正式服裝。服裝性質方面，低度社交性工作者偏好功能性服裝，開放性格的人則不偏好功能性服裝；服裝性質的享樂性偏好會受到性別、職業及收入影

響，男性、收入高的人與高度社交性工作者會偏好享樂性的服裝；在象徵性服裝上，高收入的人與高度技術性的工作者會更重視服裝的象徵性，嚴謹性人格則是不偏好享樂性及象徵性的服裝。