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自然教養：席捲歐美、破百萬熱議全新型態教養！汲取逾千年原民文化智慧，培育高情商、自動自發、抗壓性強的孩子

為了解決刻 在 你 心底 的 名字 開眼的問題，作者麥克蓮・杜克萊夫 這樣論述：

當全球父母都忙著向西方文化取經，卻忽視了原始文化所蘊藏的強大智慧。 原來最值得借鏡的育兒之道，早已存在逾千年！   擺脫「不是大人掌權，就是小孩當家」的失衡狀態， 讓所有家長腦洞大開的新型態教養之道。   跟著馬雅（Maya）、因努特（Inuit）、哈扎比人（Hadzabe）學教養， 從此不用再打罵、責罰、當虎爸虎媽， 育兒也可以這麼輕鬆優雅！   ★ 美國Amazon兒童研究社會科學分類榜NO.1，逾八成讀者5星讚譽！ ★《紐約時報》、《出版者周刊》、《今日美國》暢銷書！ ★ 掀起全球熱議旋風，19國爭相搶譯！ ★ 進化生物學、心理學、神經科學領域實證支持。 *** 2019年，麥克蓮

・杜克萊夫所著的《因努伊特人如何教孩子控制脾氣》（How Inuit Parents Teach Kids To Control Their Anger）一文，於全國公共廣播電臺網站刊出後，激起廣大的迴響。家長們都在好奇，為何這些來自世界各地的古老社群，可以輕輕鬆鬆就教出自律、高情商、自發助人的孩子。 身為專業科學線記者，以及為教養所苦的新手媽媽麥克蓮，帶著自己三歲大的女兒，深入南美、非洲和阿拉斯加等地，觀察當地住民的管教方式，並且親身實驗這些育兒方式，這才發現──主流的西方教養觀念根本行不通！在這些古老住民獨特的管教技巧下，女兒變得更為懂事，麥克蓮也放下了對教養的焦慮，進而有效改善自己的親子

關係。 她將自己的訪談與研究集結成此書，替所有苦於育兒的父母開啟一條康莊大道： ❐ 顛覆過時且似是而非的主流教養觀念 ．現代提倡的許多育兒建議，最初目的只是為了將嬰兒照顧標準化，包括餵食時間、睡覺時間……然而這些建議大多違反生物自然。 ．大環境造成的不安感，讓父母覺得自己有義務把握每個教導孩子的機會，讓父母過於緊繃和心累。 ．為了建立孩子的自尊，父母總是盡其所能地讚美、鼓勵、表揚孩子，卻間接削弱了孩子自發與自我肯定的能力。 ❐ 採集‧狩獵等原始文化的獨門教養撇步 ．父母從不阻止孩子幫忙，即便他們做得一團亂。 ．父母不會勉強自己參與「專為孩子打造」的活動（例如「扮家家酒」），而是盡可能讓孩子

參與成年人的活動。 ．屏棄「獎」或「懲」的極端教養方式，專注於激發孩子想要融入家庭或團體的渴望，透過「成就感」和「歸屬感」讓孩子自動自發地做事。 ．因紐特人以高情商著稱，他們知道情緒的傳染力，因此會著重於安頓自己的心情來影響孩子，而非逼迫吵鬧的孩子安靜下來。 ．因紐特媽媽具備兩大重要教養能力──說故事和演戲，能夠快速安撫孩子情緒。 ．哈扎比人的孩子有自信、抗壓性強，因為他們放手讓孩子自由探索世界，從小就學習如何和「危險」相處，由此建立起強大的自信與自立技能。 ❐ 這些古老文化的育兒智慧，是否真能適用於現代社會？ 有感於讀者閱畢此書後，仍會對原民文化的教養方式有所存疑：身處摩登世界的我們，真的

適合書中提到的教養方式嗎？作者在本書最後提出改良後的解決之道，把握團結、激勵、自主、不干涉四大原則，將原民智慧巧妙地融入現代的教養方式。 *** 各界好評 本書充滿慧詰的點子，讓我想要立刻拿我的孩子來試驗看看。 真希望我在制定家務分工表之前就看過這本書。 —潘蜜拉．德古曼／《紐約時報》書評 一本深入的分析，回溯到幾千年前被忽略的育兒技巧， 致力於她的觀察對象。 —《大西洋》 一本生動的旅遊紀事，作者帶著三歲的女兒蘿西走訪了世界各個角落， 尋找育兒的技巧……杜克萊夫提供父母許多實用且可管理的技巧， 最後一章更總結了許多額外的資訊。 家長們會被作者的好奇心所感染，同時深受鼓舞。 —《出版者周刊

》 本書充滿許多實際可行的資訊， 可以幫助家長們應付每日的育兒挑戰。 —傑米．赫頓／Book Riot書評

刻 在 你 心底 的 名字 開眼進入發燒排行的影片

鴉片戰爭前後的伍秉鑒家族

為了解決刻 在 你 心底 的 名字 開眼的問題，作者廖賢娟 這樣論述：

2001年的新千年之交，美國的《華爾街日報(亞洲版)》在《縱橫一千年》專輯中，評選出了千年來世界最富有的五十人，其中，有六位中國人入選，有成吉思汗和忽必烈爺孫倆、乾隆皇帝的寵臣和珅、明朝大太監劉瑾、蔣家王朝的皇親國戚宋子文，還有一位就是怡和行掌門人伍氏家族的伍秉鑒，其入選的理由是「出生於1769年的清朝行商伍秉鑒，繼承父業與外商從事買賣，又進一步貸款給外商並以此獲得巨富。他在西方商界享有相當高的知名度」。伍秉鑒（乾隆三十四年–道光二十三年，1769–1843）一般人少有耳聞，他是清代官商集團「廣州十三行」行商中的怡和行的掌門人，雖然在這六人裡知名度不算高，唯獨是不依靠權勢與貪污而致富的商人，

為獨自以純粹的商人身份出現、憑藉對外貿易躋身世界首富行列的中國人，他的財產幾乎占了清政府半年的收入，可稱得上「富可敵國」。而今，伍秉鑒被評選為千年歷史長河裡，世界最富有的五十人之一，兩相對照，伍秉鑒，已經不只是一個人的名字，他更是一段歷史的記憶和一個歷史的見證。是什麼樣的政治背景催生了這樣一位世界首富呢﹖本文希望在前人研究成果及史料整理的基礎上，從文獻探討的角度切入，試著以個案研究的方式勾勒出資料所描述的鴉片戰爭前後伍秉鑒及其家族之圖像，希望藉此粗略為伍秉鑒所代表的行商群體在黃仁宇稱之為「第三帝國」－－具有明顯的收斂性的清代所處之背景、環境和發展歷程予以分析歸納，就其內部和外部的諸種影響，得出

某些階段性的解釋。本文內容分為九章：第一章緒論，含研究旨趣、研究回顧、研究方法、及章節安排。第二章清代行商制度與貿易發展的關係，則論述行商制度的由i來及其與清朝政府發展貿易的關聯性，以便對行商這個群體產生的背景有一了解。第三章伍氏早年生涯與其家族，將伍家祖輩由閩入粵的緣由及其家族從伍國瑩、伍秉鑒、伍崇曜等三代「浩官」行商的形象做個勾勒。第四章論述伍家與政府及行商的關係，尤其是與擔任天子南庫的粵海關之間，伍家如何低調於官場周旋，又是如何透過捐納制度獲得頂戴，同時介紹伍家與其他行商之間競合的情形，及其脫穎而出的關鍵。第五章、第六章則分別提及伍家與英國商行、商人如英國東印度公司、查頓‧馬地臣行（Ja

rdine, Matheson & Co.）、顛地洋行（Dent & Co.)、英國散商，及美國商行、商人如普金斯洋行（Perkins＆Co.）的靈魂人物約翰．顧盛（John Perkins Cushing）和他的另外三名能幹的外甥－－福貝斯三兄弟（湯瑪士．福貝斯Thomas Tunno Forbes、賓奈特．福貝斯Robert Bennett Forbes、約翰．福貝斯John Murray Forbes）、旗昌洋行（Russell＆ Co.）等鴉片商的交往關係，從中可以略窺伍秉鑒走向世界貿易市場的努力。第七章討論伍秉鑒家族包庇鴉片貿易，與為鴉片貿易一事代表政府向外商交涉的情形。第八章綜論伍

家在禁菸運動與鴉片戰爭中的既是介於外商與清朝政府之間的政治中介者，又努力扮演對清朝政府捐資紓困的愛國官商，而此雙重角色卻並未為其獲得令名。第九章結論的內容是嘗試由史家對伍秉鑒家族的評價，從買辦性的基本特徵探討曾任行商總商三十餘年的伍家在歷史上的作用。道光二十三年（1843）伍秉鑒去世後，嶺南名士譚瑩在所撰的墓碑文中寫道：「庭榜玉詔，帝稱忠義之家；臣本布衣，身系興亡之局。」一個泱泱大國與世界通商的鑰匙把持在他手裡的時候，他沒有想過太多，但是，無論是有萬兩白銀的家產，還是三品頂戴，從本質上說，他只是沒有任何權利的生意人，相比於乾坤挪移的自然之勢，一個人的力量自然是微不足道的，以一介布衣之身，欲擔國

家興亡之責，那種竭盡全力的努力，就像身處在風雨中飄搖，即使做為當時大清朝的超級富豪，也只能是心有餘而力不足，什麼也不能改變，什麼也談不上改變，這是一個先行者的大無奈，也是伍秉鑒的iiiii悲劇性命運。希望透過這九章的內容，吾人能了解十三行的誕生和興旺是中國君主專制社會裡的商品經濟發展和清朝對外奉行「閉關鎖國」貿易政策的產物，是帝制模式下的外貿。對於外國人而言，因為這些行商是官商，是御賜貿易官，都有官品，所以他們可以在外商面前風光無限；但對官府而言，行商他們雖然頂著冠戴，其本質上卻是民商，不但無法享有任何實權，而且清政府沒有對其投入過一分錢；不像洋務運動時期官方創辦的電報局、招商局、機械採煤的洋

礦，政府有官款或官股在其中，所以行商在政府官員面前只能唯唯諾諾。行商這種亦官亦商、非官非商的特殊身分，天然有其軟肋，由於體制問題，從一開始，便注定十三行的悲劇的無奈有些感受，進而理解身處這個時代的伍秉鑒，其縱然有超人的經商智慧，知道傍官結貴，官商一體，富貴兼通，即便有敏銳的市場眼光，內積誠信，外拓網絡，人財並濟，但是他的輝煌終究是被埋入歷史的灰燼，誠如吳曉波描述的「在高度專制的中央集權制度之下，中國的企業史，歸根到底就是一部政商博奕史。」在中國，政府與商人階層之間的關係始終遵循著「開放—緊縮」的循環，而且彼此糾葛，商人只能在這樣的輪迴中為人作嫁，離開政治，中國商人無法單獨存在，而中國商人就是在

政治的陰影、庇蔭、糾葛之下，小心謹慎地發展了二千年，但最後都不免煙消雲散。不過，看伍秉鑒家族的發家過程，吾人也應試著瞭解於中國「開眼看世界」，進而向近現代發展推進的過程中，伍家是有其初始的貢獻。

我也曾想過，殺了過去的自己。：做自己，是需要付出代價的。

為了解決刻 在 你 心底 的 名字 開眼的問題，作者Peter Su 這樣論述：

Peter Su 是誰？ Peter Su=正能量？ 　　「這幾年，我也曾問過自己這個問題。Peter Su是我，還是你們眼裡的我。」Peter Su說。 　　•Peter Su第一本著作《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》盤踞博客來百大即時榜長達一年以上。 　　•《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》、《愛》、《如果可以簡單，誰想要複雜。》，分別在發行不到一年的時間裡，銷售突破100,000本。 　　•金石堂年度十大影響力好書 　　隨著《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》的暢銷，Peter Su發現原來自己在做的事情也能給予他人一些力量時，他自以為是的把它當成一種使命。 　　然而亮眼

成績的背後，緊接而來的是外界批評的聲浪，因此Peter從來不主動分享這些本該屬於他的喜悅。 　　甚至當第二本書《愛》銷售超過100,000本後，他在第一時間主動和出版社說：「千萬不要再做任何慶功版的規劃，對外也不要宣傳這本書在短時間內迅速累積的銷量。」 　　當時的他很想對自己說：「你管別人怎麼說，這是屬於你的時刻，就去好好享受它，憑什麼讓那些人偷走了你的權利。」遺憾的是，那時候的他，並沒有這樣對自己說。 　　＊我活成了Peter Su，卻也死在這個人設裡。 　　在《夢想》、《愛》發行過後，他和所謂的正能量劃上了等號。 　　大部分的人不在乎他的真實生活，只期待更多的「金句」，他知道那才

是大家想要的Peter Su，而不是那個也會感到低潮和困惑的Peter Su。他害怕失去「Peter Su」，因為這是他和讀者之間的溝通語言，所以即使有再多的挫折和迷茫，他選擇繼續被這「正向」框架死扣著。 　　Peter Su是真實的，那確實是他的一部分，可卻也成了他這個人最虛假的一部分。 　　＊面對網民的惡意，他選擇了逃避...... 　　「P T T 朝聖之工三小」、「這是什麼廢話啊」、「超級廢文誒，超厲害這樣還能出書喔」、「講這些廢話也可以出書，這世界真是無奇不有」、「你這不是廢話嗎哈哈哈哈哈哈哈」。 　　當網路出現各式大量揶揄「Peter Su」的玩笑時，Peter Su這個「

人設」成了必須正面以對的角色。 　　回過頭來，他卻發現那些看似有道理的文字，全都成了空洞的口號；他似乎忘了，這些年來，他活在「Peter Su」這個人設太久，卻忘了誠實的面對自己。 　　＊重新開始，活成自己最愛的樣子。 　　這是一本誠實面對自己的自白書，他決定剖開過去那些曾經不敢直視的事情，也是從第一本書至今最完整的Peter Su。他並不是要否認過去，那都只是一部分的Peter Su。 　　每個人心中，或多或少都有屬於自己的一道信念，有點像是生命中的精神指引，在沒有人陪伴的時候，是那樣的聲音陪著自己前進的。 　　無論你心底那無法觸碰的傷，讓你用什麼方式去愛或是恨這個世界，我依然相信

，當你學會了與它共生共存，那復原過後的傷口，終究會成為你未來最強大的力量。   作者簡介 Peter Su 　　生活，本來就不是單一樣貌，我們之所以能成為自己，是由你所熱愛的一切組合而成的。 　　無論是旅行、寫字、藝術還是時裝，都和他的生活息息相關，也是他尋找故事靈感的開端。 　　「不知道自己還能做到多少，但這一次，我會放手去做。」 　　Facebook：Peter Su　 　　instagram：peter825 　　出版記錄： 　　2014年4月出版《夢想這條路踏上了，跪著也要走完》 　　2015年2月出版《愛：即使世界不斷讓你失望，也要繼續相信愛》 　　2015年5月出版

《夢想這條路踏上了，跪著也要走完》十萬本慶功版 　　2016年7月出版《如果可以簡單，誰想要複雜》 　　2018年5月出版《在顛沛流離的世界裡，你還有我啊》 　　2019年5月出版《陪伴，是世上最奢侈的禮物》 　　2020年4月出版《後來的你，好嗎？》 　　●博客來百大即時榜連續50週上榜紀錄 　　●博客來2014年度百大暢銷榜第4名 　　●誠品2014 年度百大暢銷排行榜第2名 　　●誠品2014 年度最期待在地作家 　　●金石堂2014非文學類第1名 　　●誠品2015年度百大暢銷書第2名 　　●博客來2015年度百大暢銷作家第1名 　　●博客來公布2015年度大學生最愛書單，同時榮獲男

大生與女大生最 愛書單第一名 　　●誠品2016年度百大暢銷排行榜第1名 　　●金石堂2016年度百大暢銷排行榜第2名 　　●金石堂2016年度十大影響力好書 　　●金石堂2016年度TOP20暢銷作者 　　●博客來2016年度百大暢銷排行榜第4名 　　●博客來2016年心靈勵志類排行榜第2名 　　●誠品2018年度百大暢銷排行榜第8名 　　●誠品2019年度十大暢銷書排行榜第5名   序    Peter Su是誰？ Peter Su 我。 Diary    耳朵。 我的身後。 Diary    請正視你心裡的那份「在意」。 逃避 作繭自縛。 Diary    「放下

」是生命中一門重要的功課。 Diary    枝幹上的荊棘。 我活成了Peter Su，卻也死在這個人設裡。 Diary    如果可以簡單，誰想要複雜。 Diary    時間。 信念 Believer Diary    重新開始。 Diary    山形飛行記。 Diary    柬埔寨的海港女人。 去旅行吧。 Diary    被操控的魁儡。 Diary    那是我的初衷。 我想寫下的故事。 Diary    給讀者的一封信。 活成自己最愛的樣子 殺掉過去的自己。 Diary    做自己，是需要付出代價的。 Diary    關你屁事。 Diary    錢，買得到快樂嗎？ 美麗

的綻放。 Diary    拆掉框架。 Diary    我們的差別。 活成自己最愛的樣子。 Diary    為了我所愛的人。   序 　　這幾年，我也曾問過自己這個問題，Peter Su 是我，還是你們眼裡的我。 　　二○一四年四月，我誤打誤撞發行了第一本書 — 《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》當時我將自己的英文名當成了筆名，雖稱不上一夕之間，但在發行之後，Peter Su 這個名字，被框進了一個「正能量」的人設。不管是喜歡還是討厭我的人，在他們的口中，我成了被討論的話題，那時候的我，壓根不知道自己接下來要面對的是什麼。 　　打開Google，搜尋Peter Su 之後會出

現各式關鍵字，「Peter Su 是誰？」便是其中一個。 　　我也曾好奇的隨著搜尋關鍵字出現的各式討論和留言去臆測，大家認識的是什麼樣的我，當然有正面的聲音也就有負面的看法；我的朋友總是不斷的和我說，這是很正常的事，有人喜歡我，自然就會有人討厭我，我知道自己在做什麼就好了。 　　一直以來，我也試圖這麼告訴我自己。 　　聽起來很輕鬆，但實際面對時，情緒是很難一時被抹滅的。那是一種很赤裸的感受，即使我知道有這麼多喜歡我的人，我依舊覺得就是有這麼多人討厭我；更難過的是，討厭我的人根本就不認識真正的我。 　　有好一段時間，網路開始大量出現各式揶揄，而Peter Su 這個「人設」也成了必須正面

以對的角色。我選擇繼續被這框架死扣著，將那些低潮的心情轉折，簡化成各種正能量金句，這麼做的同時，我也只是想要鼓勵自己。 　　在這過程中，我曾經試圖轉換工作跑道去分散注意力，其實也就是逃避，但結果並不如預期，因為那些討厭你的人依舊在，我只是以為自己可以逃離那些人、那些事，假裝什麼事都沒發生過⋯⋯回過頭來，我發現那些看似有道理的文字，全都成了空洞的口號。我似乎忘了，這些年來，我活在「Peter Su」這個人設太久，卻忘了誠實的面對自己。 　　接下來大家所看到的一切，我的朋友知道部分，有一部分，是任何人都不知道的真實狀態。這是一本誠實面對自己的自白書，像是我們揮別青春的一本日記，我決定剖開過去那

些曾經不敢直視的事情，也是從第一本書至今最完整的我。我並不是要否認過去，但那只是一部分的Peter Su。 　　這一本很私人的出版品，寫著屬於Peter Su的故事，或許也是屬於你的， 因為我們都曾有過那個不願被輕易觸碰的傷口，小心的將它藏在心底最深處的某個角落。 　　可心底的那個角落會是什麼模樣—是一個家的模樣呢？還是一片浩瀚無際的沙漠？會是一片草原嗎？還是那裡什麼都沒有？ 　　在那個地方的你正在做些什麼呢？靜靜的待著，還是隨著自由的感受扭動身軀；住在那裡的你，又會是一個什麼模樣？ 　　接下來，請你和我一起誠實的面對自己，從最黑暗的深處開始，無論那有多混亂不堪。 Believer

 面對這個世界，這次也要像去年一樣好好的活下去啊。 給發現正在討厭長大的你。 二○一六年，我的第三本書《如果可以簡單，誰想要複雜》正式出版了，工作排程也達到了前所未有的忙碌巔峰，除了原先的私人助理之外，我還聘請了一位經理人協助處理工作的相關事宜。這段時間，我的生活就在手機行事曆上，即使需要私人的一小時時間也必須先提前預約；說起來有點瘋狂，因為連身邊的朋友都知道，我們約好的局，只要行事曆上沒有就不算。 這一年最特別的事情是，簽書會的上半場起點是從海外開始，從東邊的馬來西亞一路飛到香港，再接著回到台灣；之後的下半場再繼續回到海外，從新加坡開始，一路飛到西邊的馬來西亞，為期大半年的宣傳期，一直到跨年

當天，我也是在簽書會中度過。這中間還不包括各地的其他宣傳活動，偶爾我在飯店睜開眼的那一刻，會需要先看一眼行事曆上的地點，確定自己身處的方位。當時的我，確實就這樣忙碌的活在手機行事曆上。 簽書會期間我需要全神貫注，無時無刻都在使用大量的腎上腺素，過程中不能有絲毫的閃神，因為我需要很認真的與讀者朋友見每一次面，回答每個活動主持人的各種問題，並且要能在每場講座談論新的話題。 其中香港的簽書會行程，出版社非常貼心的替我多安排了兩天的時間，讓我能稍微放鬆休息，我也趁著這個機會和幾位住在這的台灣朋友碰面。正當我終於能在那最忙碌的日子裡享受偷閒的時光時，也意外的迎接了一場幾乎快摧毀心中所有防備的風暴。 離開

香港的前一天，好友帶著我們一群人到淺水灣吃下午茶，正值盛夏的季節，眼前的大海和沙灘幾乎瞬間就能療癒一切。三五好友能在一起吃美味的垃圾食物、閒聊流水帳般的日常八卦，對當時的我來說，堪稱簡單又幸福的時光；正當我還沉浸在這當下之餘，手機一連跳出了好幾則通知，餘光看見螢幕上出現了大量的Instagram留言通知。 「咦？我今天還沒有發文，怎麼會突然有這麼多留言？」我好奇的想著，心裡卻突然產生了一股不安感。