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囤積癖：從消費欲望到斷捨離，囤積世代的物我依存關係

為了解決勤家捷奏電話的問題，作者JenniferHoward 這樣論述：

　　烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難…… 　　面對這些天災人禍，如果你得逃命，你會帶上什麼？哪些東西是在你生命中，真正無可取代的？ 　　「我坐在母親房子的地板上，被四周的雜物環繞著。」是本書開頭的第一句話。 　　本書以母親的囤積癖作為整個世代巨大而混亂的縮影，探討工業革命、資本主義和網路發達是如何透過郵購目錄、二手市集和連鎖量販店，催生出無底洞般的物欲需求，從無限拜物到囤積障礙，清晰呈現歷史上囤積現象的發展脈絡。 　　囤積既非強迫症，也不是焦慮症，而是在消費文明的外衣下「痛苦和快樂的混和」，讓我們看見人是如何能樂在獲取事物，同時

又苦於無力管理或甩掉隨之而來的過多雜物。然而，囤積絕非個人問題，而是社會演進過程中，人類勢必面臨的文化困境。 　　書中援引各種新聞事件、數據資訊與文章著作，從「囤積」現象中發掘許多深刻的觀點。 　　囤物有其心理、歷史和文化根源 　　從工業革命開始，維多利亞時代的浮誇風潮和資本主義掛帥，加上網路購物的方便快捷，導致一連串失控和混亂，造成資源浪費和環境浩劫。作者檢視數百年前啟動的資源大戰，綜觀百貨郵購目錄、二手市集、博覽會式收藏、大型連鎖量販等商業機制，說明發達國家人民的生活如何淹沒在物質和財富之中，並揭示與環境破壞的直接關係。 　　極簡主義是對淨化的渴望 　　「囤物」是一種「被延遲的決定」

，當你無法或不願處理你所積累的東西，就會被淹沒或癱瘓。不管是近藤麻理惠的「令人怦然心動整理法」，還是「物歸其位」收納術或「斷捨離」風潮，從外在環境到內在心靈的減法，反映了囤物積習與現代人迷惘不安的直接關連。 　　物我依存的哲學 　　資本主義的消費文化誘哄我們，買東西就等同於買到快樂。當買的東西不再帶來快樂，我們就買更多的東西。然而，當我們佔有更多物品，無形中也被這些物品佔有並奴役，因為我們必須花更多時間去整理和維護，以維持最基本的需求。 　　數位垃圾也是一種囤積 　　網路生產和遞送系統確保了無窮盡的物質供給。隨著實體物氾濫，囤物夢魘也佔據了數位世界。隨手可得的電郵、文件檔、照片和影音，以及

永遠沒空整理的電子報、簡訊通知和購物廣告，再大容量的硬碟和雲端也不勝負荷。 　　瑞典式大限清理的溫柔省思 　　要認真考慮什麼會變成「身外之物」，就必須承認你終有一死，而許多構成日常記憶或家族傳承的事物，在我們不能欣賞或享受它們之後，還會存在很久很久。「大限清理」的觀念是：「絕對不要設想有誰會希望-或能夠-花時間來照顧那些連你自己都懶得打理的東西。無論他們有多麼愛你，都不要把這個重擔留給他們。」 　　囤積彰顯了人與物的依存關係，或許是缺乏安全感、也可能是一輩子的創傷、或許是難以割捨的回憶、也可能是內心深處對生活的嚮往。然而，囤積往往衍生出罪惡和羞恥，當我們介入每個大量囤積的現場，務必抱持同理

和想像，去看見處於堆雜背後的那個「人」。 　　「清空我媽房子讓我清楚認識到，幾乎任何東西——衣服、廚藝書、晚禮服——一旦不再被使用或照管，就會變成雜物。」這本書給我們深刻的省思：當我們活著的時候，應該好好思考什麼是我們一輩子需要的東西，哪些物件是真正無可取代的？而不是在生命的終點，才去思考什麼是我們可以丟棄的東西。 專業推薦 　　萬毓澤（國立中山大學社會學系教授）、廖心筠（收納教主）、黃麗如（作家）、李清志（都市偵探、實踐大學建築設計學系副教授）、張翔一（《換日線》頻道總編輯）——高度推薦 媒體讚譽 　　霍華德對消費文化黑暗角落的探索，不但機智十足，且極有見地。她的寫法讓這個主題令人

耳目一新。她敏銳評估社會上的秘密恥辱，以及其鮮為人知的後果。——Kirkus書評 　　關於我們對事物依戀的本質，這本書堪稱一篇精彩而美麗的冥想。它讓我渴望過上一種沒有雜亂的生活——Malcolm Gladwell，《紐約時報》暢銷書作家兼播客主持人 　　本書有力地提醒人們，日常生活中的深刻的個人行為，如何在家庭、文化、經濟和國家之間散播，並感人地描述了作者本身如何努力管理家庭的混亂，從而深入理解我們生活中最重要的事。——Adam MInter，《Junkyard Planet》和《Secondhand》作者  

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台灣原住民族矮人傳說研究

為了解決勤家捷奏電話的問題，作者劉育玲 這樣論述：

「矮人」是世界各民族、各地區口傳文學中常見的主題或母題，現今同樣的傳說也流傳在台灣的十五個原住民族中。本文即以台灣原住民族普遍流傳的矮人傳說為研究對象，透過相關文獻、口述文本及族人們主觀性詮釋之間的比較研究，從中觀察到在一個以矮人為題的敘事框架下，實際上卻包含著三個隱然成形、內容互異或為跨族群性質的矮人傳說圈。第一個矮人傳說圈為泰雅族、賽德克族、太魯閣族、布農族、邵族、鄒族之分布範圍。在這些族群的矮人傳說中，矮人是不折不扣的異族與敵人，族人們經常因為種種原因與矮人發生爭戰，因此「敵我分明」是其共有的敘事特徵。第二個矮人傳說圈為排灣族、魯凱族、卑南族及拉阿魯哇族之分布範圍。明顯有別於上述族群，

這四個族群的矮人傳說少見與矮人為敵或與其爭戰之敘述，取而代之的是在早期族群遷徙或部落建立的過程中偶然與矮人相遇之事，或者偶入矮人領域、或者與矮人比鄰而居、或者得到矮人友善的協助等；尤有甚者，部分傳說或族人觀點還進一步透露其先祖曾經與矮人通婚或視矮人為祖等，皆是此一傳說圈獨有的說法，因此「親疏相間」是此一流傳區域共有的敘事特徵。第三個矮人傳說圈為賽夏族之分布範圍，不同於其他族群僅有傳說的流傳，賽夏族與矮人相關者除了傳說之外還有祭典與祭歌，其在各族群間之殊異性亦由此而彰顯，而「恩怨交織」則為其矮人傳說主要的敘事基調。簡言之，以上三個矮人傳說圈的敘事內容分別代表著台灣原住民族矮人傳說中三個相異的敘述

視角，但僅這三個視角還不足以構成台灣原住民族矮人傳說的全貌，因為在各族群中不時可見之「黏合化矮人傳說」的存在，則代表著矮人傳說的第四個視角，其與前述三個區域所流傳的矮人傳說共同交織出台灣原住民族矮人傳說的多重樣貌。神話傳說是科學的前奏，儘管當前部分族人或研究者對於矮人敘事的原型或有「矮黑人」、「原住民的祖先」、「被矮化的異族」及「侏儒」等說法仍有待日後相關研究做進一步的考證，但矮人傳說之於各原住民族其重要性並不純然是歷史的。對多數族群而言，神話傳說在經過一代又一代的口耳相傳後，不論真假虛實究竟為何，其早已在潛移默化間根植於族群的文化記憶之中，並且衍生出諸如文學、社會乃至於宗教信仰上之功能與價值

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拉動命運的心弦：心臟外科醫養成記

為了解決勤家捷奏電話的問題，作者張睿智,凃心怡 這樣論述：

右手執刀，左手按弦； 花蓮慈院外科部張睿智主任， 在小提琴與心臟之間， 奏出鼓動人心的生命樂章。 　　★慈濟大學醫學系第二屆畢業生，美國杜克大學博士，專長心臟外科 　　★高中時期迷失自我的鬱鬱少年，如何以中段成績進入慈大醫學系？如今成為一名執刀熟稔的心臟外科年輕醫生？ 　　他的執刀技術冷靜、迅速，有如「怪醫黑傑克」， 　　對病人及家屬卻噓寒問暖、視病猶親； 　　他會為了病人打架、陪伴患者哭泣， 　　像是相識已久的家庭醫生一般…… 　　面對一路坎坷卻又備受支持的人生、求學與習醫過程， 　　他只能不顧一切地奮力匍匐前進！ 　　這是一部交織著歡笑與淚水的心臟外科醫養成記。 　　閱讀張睿智主任

求學以來的生命歷程， 　　亦能了解慈大醫學系所培養出的醫者風範。 　　張睿智醫師將這段出書歷程視為一把協助自己與不堪過往和解的鑰匙。他藉由與撰文者談起往事，再透過她的文筆書寫成冊，在細讀校對文稿的過程中，一次次地打開心門：那段不願回憶的高中生活、處處碰壁且挫折不斷的美國求學過程，以及那些沒能救起來的病人……這些人生走過、經歷過的故事，讓他再一次省思，也深刻地體悟到：自己既然因為「好運」才能成為心臟外科醫師，更應該全心奉獻自己；即使最後還是沒有辦法開智慧、理解生死，對於生與死的解答，卻能夠更靠近一步。透過他的分享，也讓讀者了解到，慈大醫學系及慈濟醫院所孕育、培養出來的醫者風範。 醫界好評 

患者感佩 　　在與他面談的過程中，直覺不斷告訴我，小睿很適合當醫生，因為他的心既柔軟又堅強──對醫學有堅定熱情的心，對病人有愛心。──李明亮•前衛生署長、慈濟大學創校校長 　　創新與開發是外科醫師進步的驅動力，這是我在張睿智醫師身上看見的特點之一。──魏崢•振興醫院院長 　　他在手術檯上的表現令我們驚豔；我們也深知，除了天分，他肯定也下過苦功，在我們沒看見的時間與空間裡，不斷地訓練自己。──張比嵩•花蓮慈院胸腔外科主任 　　我們給他大量的手術機會，也給他大量的工作時間；自始至終，他都未曾有過抱怨，只是不斷地埋頭苦幹。──趙盛豐•花蓮慈院心臟血管外科主任 　　他不僅年紀與我兒子相仿，對

待我們也猶如父母。有一句話叫做「視病猶親」，我在他身上，實實在在地感受到了。──一位患者的妻子 　　這個醫生真的不一樣！何謂醫德，活了大半輩子，我這總算是見識到了。──患者鄭啟聰

雲林縣玄天上帝信仰及其傳說

為了解決勤家捷奏電話的問題，作者張惟修 這樣論述：

　　雲林縣玄天上帝信仰綜合時間、空間分布加以觀之，其發展的特色為：一是隨著先民拓墾進程的發展，玄天上帝信仰的傳播及廟宇建立的趨勢，為從先民較早開墾完成的近山地區往中游沖積扇平原地區逐漸擴展；而沿海地區的玄天上帝神像及廟宇，亦始於拓墾初期便登陸進行拓墾的先民帶來的。二是在畫分諸羅、彰化兩縣的舊虎尾溪以南如斗六、斗南、大埤等較早完成開拓，沒有廟宇、神像的村落，在日治時期之前，便已向梅山玉虛宮分靈建立起玄天上帝廟宇；三是日治時期，由於日本政府對民間信仰活動限制較多，建立的玄天上帝廟宇稀少；四是戰後，信仰自由，經濟漸趨繁榮，加上松柏嶺受天宮的信仰中心逐漸發射全臺，與其相鄰近的雲林縣舊虎尾溪以北的村庄

，如林內、莿桐、西螺新建的玄天上帝廟，多向松柏嶺的受天宮分靈建起村庄公廟。　　雲林縣玄天上帝廟宇的創建傳說及緣由，與劉枝萬先生所歸納的寺廟創建原因沒有特殊的差異，當先民求助於神明並且圓滿解決生活上無法掌控的變動時，便會興建廟宇供奉神明，來還願及表達對神明崇拜及感恩之心。除了先民帶來的神像建廟外，採集到的建廟傳說有以下數項：拾獲神像、協助渡臺平安、拾獲王船、神像顯靈、神明託夢取得神像木材、行醫治病、佑獲豐收等。　　筆者在雲林縣田野調查所得的玄天上帝顯聖傳說，與邱麗娟於〈台南縣玄天上帝信仰的探討〉中所歸納台南縣玄天上帝信仰大部相同，其所反映應可解釋為雲林縣與台南縣玄天上帝信眾在面對相同的歷史背景下

，將共同的需求及困境，求助於道典形象中法力強大的玄天上帝並獲得佑助。　　本研究從玄天上帝廟宇的創建沿革以及宗教活動的變遷為背景，採集並分析玄天上帝廟宇修建和玄天上帝消災解厄的傳說，來呈現玄天上帝信仰在雲林縣概況。而玄天上帝顯靈與神聖性傳說一方面反映信眾在人神互動中的特殊神秘經驗，另一方面也顯現世人對神明的理解與詮釋方式，這也是玄天上帝信仰在雲林地區始終盛行不輟的主要原因。