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台中適合老人步道的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦顏國民寫的 阿魚隨想集 和瓦歷斯．諾幹的 七日讀都 可以從中找到所需的評價。
另外網站適合老人的行程也說明：適合老人 的旅遊景點， 今年1月，觀光局更在北、中、南、東部等地設計四條銀髮旅遊 ... 陽明山[二子坪步道]優點:一、廁所多(這對老年人很重要)二、路平整(有殘障步道)又 ...
這兩本書分別來自大元書局 和印刻所出版 。
國立中正大學 運動競技系運動與休閒教育研究所 王秀華所指導 吳秉南的 中高齡跑步者休閒涉入、心流體驗與幸福感之研究 （2021），提出台中適合老人步道關鍵因素是什麼，來自於樂齡運動、活躍老化、身體活動。
而第二篇論文美和科技大學 運動與休閒系碩士班 劉兆達所指導 廖盈樺的 中高齡者休閒運動休閒涉入、休閒效益對成功老化之研究–以高屏地區為例 （2020），提出因為有 中高齡者、休閒涉入、休閒效益、樂齡老化的重點而找出了 台中適合老人步道的解答。
最後網站鄰近景點- 台中民宿～台中酒桶山曾家邨民宿則補充：原名干城六村的彩虹眷村，小小的老式眷村，在眷村老人的畫筆下重生，免除被拆除 ... 位於台中市北屯區的大坑登山步道，屬於大坑頭嵙山系，面積約達3300公頃，最高海拔 ...
阿魚隨想集
為了解決台中適合老人步道 的問題，作者顏國民 這樣論述：
《文創達人》包羅各體，而最吸引我的，是封面人物與《隨想集》專欄。初讀顏國民的随想，覺得瑣碎，家事、國事、天下事，鉅細靡遺，有聞必錄。讀多了，讀久了，又感受到每一則記事、抒情，盡有情節舖陳，有故事張力，有主角也有主線，並寓含人生啟示。 《阿魚隨想集》裡，不乏「王樂仔仙」、「蘇先生」這類對身邊人物的處境、情境描述，可能是鄰居、同學、同事，或書商、計程車機、路人甲，他擅於捕捉「有感」的題材，觀察入微，瞬間人鏡，又因著有文采、有組織，可以讓原本單一的情節，剪裁出簡潔、俐落的的畫面，收放自如，恰到好處。 名人推薦 妝有濃淡，文有深淺。《阿魚隨想集》，化的妝，不濃不
淡；寫的文，不深不淺。扣合時空順序，一篇一篇連綴成書，28萬5千字，3800多頁，可以是日記、雜記，可以是散文、極短篇；一本很難歸類的書，在我讀來，又接近小說體的「新聞文學」，每篇總有一個新聞點，一個現場，非時事也能有一個生活事件引爆點，再加以特寫、評論。隨想集的內容，全係阿魚這三年多來，創辦《文創達人誌》，觀看時事動態，觀察人生百態的專欄書寫產物。南寧路35號，成了阿魚一個人的主播台、新聞台、攝影棚，隨時切入現場，精準運鏡，為我們剪輯、放送精釆好看人生新聞。──楊樹清推薦
中高齡跑步者休閒涉入、心流體驗與幸福感之研究
為了解決台中適合老人步道 的問題，作者吳秉南 這樣論述：
背景：人口高齡化是現今社會必然的趨勢，世界各先進國家莫不研討相關因應措施，許多學者證實透過跑步運動能有效提升中高齡者在身體、心理及靈性的安適狀態，並達到成功老化，本研究主要對中高齡跑步者進行休閒涉入、心流體驗與幸福感深入探討，以為中高齡者及相關人員未來政策推動之參考。目的：瞭解中高齡跑步者之背景與現況，進而探討休閒涉入、心流體驗與幸福感之關係。方法：以立意取樣方式抽取2022年2月1日至2022年3月2日間平時有跑步運動習慣之45歲以上中高齡者為研究對象，進行問卷調查，共發放396份問卷，回收之有效問卷為378份，並以描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關分析及多元迴歸
進行資料處理與分析。結果：一、中高齡跑步者以男性、45歲~49歲、大學/專科、已婚、軍公教人員居多，跑齡以5年到未滿10年、月跑量100到149公里、每周跑步次數3至4次且每次跑步時間以滿1小時至未滿2小時居多。二、中高齡跑步者的休閒涉入因素中最重要是吸引力其次依序為中心性、自我表現因素。三、中高齡跑步者的心流體驗因素中最重要是自成性的經驗其次依序為目標清楚、立即回饋、身心合一、全神貫注、自我意識喪失、挑戰與技術平衡、完全控制、時間感扭曲因素。四、中高齡跑步者的幸福感因素中最重要是人際關係其次依序為身心健康、生活滿意、自我肯定。五、不同人口背景(年齡、婚姻、跑齡、跑步時間、週跑次數及月跑量)之
中高齡跑步者在休閒涉入上有顯著差異；不同人口背景(跑步時間、週跑次數及月跑量)之中高齡跑步者在心流體驗上有顯著差異；不同人口背景(性別、年齡、教育程度、婚姻、跑齡、跑步時間、週跑次數及月跑量)之中高齡跑步者在幸福感上有顯著差異。六、休閒涉入與幸福感達中度正相關，其中休閒涉入構面之「吸引力」、「自我表現」對於幸福感具有顯著的正向影響；休閒涉入與心流體驗達中度以上正相關，其中休閒涉入構面之「吸引力」、「自我表現」對於心流體驗具有顯著的正向影響；心流體驗與幸福感達中度以上正相關，其中心流體驗構面之「立即回饋」、「完全控制」及「自成性的經驗」對於幸福感具有顯著的正向影響。結論：本研究的結果結論得知跑步
運動有很多的益處，適合鼓勵中高齡者參與，透過這項運動可幫助他們獲得身心健康，並可經歷心流體驗，享受跑步所帶來的樂趣和身心健康，以及增進生活滿意與正面情緒，提高幸福感；建議相關單位廣為宣導跑步的好處與便利性，提倡跑步運動融入生活中，讓中高齡者參與運動獲得健康，且能透過引導及培養運動的習慣，進而可降低政府對中高齡者的財政醫療負苛，以減少社會成本與社會資源之付出。
七日讀
為了解決台中適合老人步道 的問題，作者瓦歷斯．諾幹 這樣論述：
災難當前，我們總是周而復始的流離失所 書寫災難，也就是對正義的回應做出至為卑微的期待 歷史再如何黑暗，夜空也會點綴星月的光芒 讀Walis的每一篇故事，故事的回音飄盪在我腦海，很難保持距離客觀閱讀，滿腦袋嗡嗡作響，lengaw、lengaw……。——孫大川 迷霧森林•殘酷之旅。瓦歷斯•諾幹的文學是加法哲學，百川匯入，俱成力量。——張瑞芬 點燃蠟燭，在黑暗包圍的雨夜中續讀一則一則歷史的隱喻，我期待隱喻也有雨過天青的時候，這樣，我的胸膛才不會傳來陣陣的陣痛。——瓦歷斯．諾幹 以上帝創世七日為喻，人類（部落）的白晝與黑夜就此展開，十五世紀遭毀村滅族的美洲原住民族
的命運，與現今台灣原住民族的身影交錯穿行，從神話到現世，從狂風驟雨到巨大的毀棄，收錄1999至今，瓦歷斯．諾幹以澄澈的智識之眼所記錄下一切，來自林野的呼喚與部落生命印記。 輯一 籃子裡的世界 沒有了故事，我們就沒有了過去。 輯二 颱風的腳走上來了 大自然的混沌是經過偽裝的秩序，藉著自然模式我們才可以找到隱藏在混沌底下的秩序，我喜歡稱這個秩序為「節奏」。 死亡與新生只在零點一秒中決定，比數學計算還要快速，卻比文學敘述還要無情。 輯三 城市之前 人，即使是被視為最下等的人，都有權繼續過一種有目的感、有自我價值感的生活─一種尋常的生活。 歷史再如何黑暗，夜空也會
點綴星月的光芒；烏雲即使完全遮蔽星月，那些光芒也會安放在人心的某個角落，直到甦醒、直到周而復始的災難嘎然而止。
中高齡者休閒運動休閒涉入、休閒效益對成功老化之研究–以高屏地區為例
為了解決台中適合老人步道 的問題，作者廖盈樺 這樣論述：
本研究主要探討中高齡者休閒運動休閒涉入、休閒效益與成功老化之關係及其差異情況。本研究對象為高雄、屏東休閒運動參與者369位，本研究採用問卷調查法，研究工具為「中高齡者休閒運動之休閒涉入、休閒效益與成功老化之研究問卷」。資料分析為描述性統計、t檢定、單因子變異數分析及皮爾森積差相關。研究結果如下所示：一、中高齡者在「休閒涉入」構面上，會因為「教育程度」、「經濟狀況」、「健康狀況」、「每週運動頻率」等變項有差異；在「性別」、「年齡層」等變項沒有差異。二、中高齡者在「休閒效益」構面上，會因為「教育程度」、「經濟狀況」、「健康狀況」、「每週運動頻率」等變項有差異；在「性別」、「年齡層」等變項沒有差異
。三、中高齡者在「成功老化」構面上，會因為「教育程度」、「經濟狀況」、「健康狀況」、「每週運動頻率」等變項有差異；在「性別」、「年齡層」等變項沒有差異。四、中高齡者之「休閒涉入」與「休閒效益」呈現正相關；中高齡者之「休閒涉入」與「成功老化」呈現正相關；中高齡者之「休閒效益」與「成功老化」呈現正相關。結論：中高齡者具有較高之教育程度、自覺經濟狀況較佳、自覺健康狀況較佳、每週運動頻率3次以上，其休閒涉入、休閒效益及成功老化也就越佳。建議中高齡者應增加休閒運動知識、擁有經濟自主能力、要維持生、心理的健康、積極參與休閒運動。