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你的強大，就是你的自由：5個領悟，讓你進退職場都靈活

為了解決台科大科系排名的問題，作者洪雪珍 這樣論述：

　　暢銷書《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》作者 　　網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1職場專家 　　————————洪雪珍———————— 　　最新力作！ 　　職場的終極目標，無非「強大」與「自由」！ 　　所有的委屈，是為了累積強大 　　所有的強大，是為了選擇自由 　　你越強大，就越少受委屈 　　你越強大，就擁有越多的工作選擇 　　你夠強大，就是工作配合你、老闆配合你！ 　　5個終極領悟 　　讓你進退職場，隨心所欲，擁有選擇的自由！ 　　很多人經常說「我要勇敢做自己」，以為對於人生，手握百分之百的自主權， 　　只要有勇氣就可以一隻手撐起全世界，越是年輕越是如此相信。 　　「我不想

太拚，工作不是人生的全部。」 　　「我不想要功成名就，只想要幸福快樂，這樣就很滿足。」 　　這樣的信念沒有錯，但人生平衡、幸福又快樂的後盾是什麼？是金錢。 　　而多數人的錢不會來得理所當然，唯有努力工作，才能創造財務與人生的自由與安全！ 　　雖然在職場打滾，委屈難免，但永遠要記得—— 　　你越強大，就越少受委屈。 　　你越強大，就擁有越多的工作選擇。 　　你夠強大，就是工作配合你、老闆配合你！ 　　自由————無一不來自「強大」！ 　　本書作者洪雪珍，熱愛探索生涯極限，每十年即轉換一個跑道，現已跨足編輯、行銷、經營管理與寫作四大領域，成功為自己拉出4條「第二曲線」！於人力銀行任職多年

，現為台灣網路點閱率、曝光度與討論度TOP 1的職場專家，為眾多工作者提供求職建議與生涯諮詢。繼暢銷書《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》後，洪雪珍再次寫下這本提升職場能力與個人生涯規劃的終極領悟之書，希望能幫助所有工作者更自由、更強大，在工作與人生中，都能擁有更多「選擇的自由」！ 　　▌領悟1｜認清自己的能力與價值！別擔心，每個人都會自卑 　　每個人都有天賦，這是老天藏在你身上的禮物，去察覺它、辨識它，並且培養它、發展它，成為你的核心能力。在你還未找到之前，以為自己一無所有時，學習向「沒有」借東西，從相反的視角看到自己獨一無二的亮點。 　　▌領悟2｜看透職場眉角，選擇適合自己的戰場 　　

選擇比努力重要，站在風口，豬都會飛！要會看產業趨勢，盡量選擇明星產業，站到風口，跟著大勢飛揚，事半功倍。但在埋首苦幹之餘，也要記得抬頭觀察天色的變化。 　　▌領悟3｜強化戰鬥力——既然職場就是江湖 　　推動經濟背後的那隻黑手，是人類的本性：自私自利，它讓你享受到史上前所未有的文明進步。因此這世上，沒有人應該對你好，除了自己的父母。你要做的只有一件事：認清江湖險惡，學好一套防身功夫。 　　▌領悟4｜鍛鍊強大素質——就算你懷疑人生、迷失自我，也要往前走 　　強人與弱者的分野，在於心理素質。在數十年漫長職涯中，每個人都會有迷茫的時候，恐懼改變、不敢選擇、懷疑自己，但最重要的事是活下來，不要陣亡，

再一邊囤糧一邊練兵，壯大自己，迎接挑戰。 　　▌領悟5｜最可怕的是不行動——勇敢吧！你的決定，你的自由 　　人生是一連串選擇的結果，選擇的好壞，是生涯成敗的關鍵。人不是神，不可能有全知的觀點，因此一定會做錯選擇；即使如此，人生也不會就此崩塌，因為選擇之後，仍然有不斷調整的機會，所以要充滿信心，不要害怕選擇。   作者簡介 洪雪珍 　　政大新聞系、台大商學所畢業，曾擔任《聯合報》主編、台北愛樂電台行銷企畫總監、自由時報行銷企畫經理，現為yes123求職網副總經理，並為《商業周刊》、《今周刊》、《Cheers》等多家雜誌網站人氣專欄作家。其職涯每十年就有一大轉換，勇於挑戰不同階段的自己

：第一個十年從事採訪與編輯新聞工作，第二個十年轉入電台與報紙擔任行銷企畫；目前進入職涯第三個十年，為台灣人才找尋最適合的舞台。一路走來堅信，若來不及成為聰明的人，也要讓自己變成努力認真的人；秉持做大事比賺大錢重要，深信自己要走的路是到達成功最短的捷徑、拒絕現實功利的人最快樂滿足。著有《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》、《工作愈換愈好，得有這些本事》、《不乖勝出》、《勇敢愛自己》、《工作的教養──贏得好工作的吸引力法則》、《20幾歲，就定位：堅定去做你認為對的工作》等暢銷書。 　　facebook——請搜尋「洪雪珍」   自序︱你的強大，就是你的自由 ▌領悟1 認清自己

的能力與價值！別擔心，每個人都會自卑 每個人都有天賦，這是老天藏在你身上的禮物，去察覺它、辨識它，並且培養它、發展它，成為你的核心能力。在你還未找到之前，以為自己一無所有時，學習向「沒有」借東西，從相反的視角看到自己獨一無二的亮點。 1　人生的致勝武器，藏在致命弱點裡 2　別擔心，每個人都會自卑 3　天底下沒有懷才不遇這種人 4　別讓家庭背景影響你的生涯選擇 5　客觀看待自己 6　只追求完美，卻忘了追求發展 7　你也屬於重夢想、輕賺錢一族嗎？ 8　想升主管，先看看你的廣度和窄度 9　你被拒絕了？只不過是找錯人罷了！ ▌領悟2 看透職場眉角，選擇適合自己的戰場 選擇比努力重要，站在風口，

豬都會飛！要會看產業趨勢，盡量選擇明星產業，站到風口，跟著大勢飛揚，事半功倍。但在埋首苦幹之餘，也要記得抬頭觀察天色的變化。 1　努力15年，賺到3間台北市的房子——你要不要努力？ 2　打零工的時代真的來臨了嗎？ 3　肥缺是死亡陷阱，不值得羨慕 4　是公司比較需要你，還是你比較需要公司？ 5　想要大幅加薪？不能只靠努力，還要站對位置 6　不值得的事不要做，值得的事要努力做好 7　不公平的職場——離職的主因 8　薪資要多少才公平？ 9　不論這家企業有多麼幸福，都不能把整個人生寄託給它 ▌領悟3 強化戰鬥力——既然職場就是江湖 推動經濟背後的那隻黑手，是人類的本性：自私自利，它讓你享受到史上

前所未有的文明進步。因此這世上，沒有人應該對你好，除了自己的父母。你要做的只有一件事：認清江湖險惡，學好一套防身功夫。 1　對於職場八卦，做「冰箱」就好，別做「果菜機」 2　別因為不會表達而吃大虧 3　同樣是被主管責罵，有人崩潰、有人無感，為什麼？ 4　「Yes, and」原則——不要靠Say No刷存在感 5　成功的人，性格都是複雜的 6　對於欺負你的人，你必須有一套SOP 7　欺負你的人不會自動離開，除非你趕走他 8　為了要紅很久 9　遇見職場黃鼠狼，這麼做就對了！ 10　我就是甜美愛撒嬌——用盡女性本能獲得成功 11　實力強的人永遠有特權可享 12　公司在自我保護，你也要自我防護 13

　在職場背叛你的人，都是昔日的親密戰友 ▌領悟4 鍛鍊強大素質——就算你懷疑人生、迷失自我，也要往前走 強人與弱者的分野，在於心理素質。在數十年漫長職涯中，每個人都會有迷茫的時候，恐懼改變、不敢選擇、懷疑自己，但最重要的事是活下來，不要陣亡，再一邊囤糧一邊練兵，壯大自己，迎接挑戰。 1　你和主管的相處，來自於小時候和父母相處的經驗 2　很難，但一定要做的事——離職前把關係修補好 3　你是獵人，還是獵物？ 4　與其工作苦悶，不如去讀個在職碩士，挺解悶的！ 5　誰不會懷疑人生？誰不會迷失自己？ 6　我天天在失敗，有什麼了不起？ 7　有時候，需要「鈍感力」——鈍鈍的人，更幸福！更勇敢！ 8　主

管做不好，下台會不會很丟臉？或從此人生就毀了？ 9　活著 ▌領悟5 最可怕的是不行動——勇敢吧！你的決定，你的自由 人生是一連串選擇的結果，選擇的好壞，是生涯成敗的關鍵。人不是神，不可能有全知的觀點，因此一定會做錯選擇；即使如此，人生也不會就此崩塌，因為選擇之後，仍然有不斷調整的機會，所以要充滿信心，不要害怕選擇。 1　當你無法做出選擇時 2　當時間改變了老闆和你我 3　30年專業資歷，薪水5萬元——是羞辱，還是合理？ 4　不要再問：「要不要換工作？」 5　謝謝曾經害過你的人 6　換跑道，要在最風光的時候 7　不靠公司薪水，還有辦法賺錢嗎？——你必須要養成「自雇能力」 8　花一年的時間，

去做自己想做的事——你的履歷更有價值了！ 9　離職的同事，為什麼都變漂亮了？   ▌自序  你的強大，就是你的自由 做你自己之前， 你先要有選擇的自由。 —————— 很多人經常說「我要勇敢做自己」，以為對於人生，手握百分之百的自主權，只要有勇氣就可以一隻手撐起全世界，越是年輕越是如此相信。 有一次家族聚餐之後，我和姪兒一起搭捷運，難得小聚片刻，由於他剛自大學畢業，我就問他有什麼計畫，他回答：「不想太拚。」 ● 工作不是人生的全部 姪兒畢業自台科大，是排名不斷往前竄的大學；讀的又是資訊領域科系，進入就業市場，前途一片光明。更何況TOEIC近滿分，進外商絕對沒問題，應該是熱血沸騰。可是才站

上白色的起跑線，就顯得有氣無力，不免令人感到奇怪，問他想做什麼？ 「我想過自己的人生，做自己有興趣的事。」 「比如什麼？」」 「做麵包。」 嗯，又是一個吳寶春追隨者，可是從小看他到大，從來不知道他的志向是當麵包師，什麼時候天外飛來一筆？ 他媽媽看懂我一臉的疑惑，在旁邊幫忙解釋，姪兒為了做畢業專題，沒日沒夜，忙出三個痔瘡，一個月進出醫院兩次，把姪兒折騰到不成人樣。雖然事後專題得到第一名，姪兒還是感到不值得，認為以後出社會，也是為了績效，把命給拚沒了，一點意義都沒有，所以決定人生輕輕鬆鬆過就好，比如做麵包——很浪漫，不是嗎？姪兒說： 「我不想太拚，工作不是人生的全部。」 「我不想要功成名就，只想要

幸福快樂，這樣就很滿足。」 ● 富翁比漁夫多了什麼？ 這兩種說法，在年輕人的圈子裡經常聽到，好像不努力工作，生活就可以平衡，每天過著幸福快樂的日子。網路瘋傳一些心靈雞湯，也不斷強化類似信念，告訴我們，事業成功的人失去得更多，不如一般人幸福快樂。 一名富翁到小島度假，雇用漁夫當導遊，幾天相處下來，很欣賞漁夫工作勤奮實在，表示願意投資他買一條漁船，捕更多的魚，等到賺到第一桶金，再買第二艘、第三艘漁船，擁有自己的船隊。二十年後，漁夫就可以像他一樣，每年有一個月悠閒地在小島上度假，享受人生。漁夫覺得好笑，他回答富翁：「你辛苦二十年，每年只能有一個月來小島度假；可是，我卻天天在小島度假，過你辛苦二十年才

有的生活。」

台科大科系排名進入發燒排行的影片

觀光餐旅管理研究所人才培育方向發展-以美國、臺灣及中國大陸管理教育經驗

為了解決台科大科系排名的問題，作者洪雅芳 這樣論述：

學用落差是目前臺灣觀光餐旅管理系所課程普遍的現況，無論觀光餐旅學制是在商學院，人文學院，或其他學院，其內涵是個結合管理和技術能力，著重在經營原則。實際上觀光餐旅管理教育是商業和管理教育的一個子集，商業和管理學科領域廣泛，牽涉多學科與各種各樣的課程名稱及科目組合。欲培育領先觀光餐旅企業需求的人才，就需要從學校課程規劃與培育方式著手，因此，參酌管理學院課程規劃有其必要性。耑此，本研究採取質性方法及量化調查為研究方法，進行資料蒐集，探討9間頂尖管理學院課程規劃與人才培育方向，遠赴美國哈佛大學商學院、麻省理工學院史隆管理學院及史丹佛大學商學院，臺灣大學管理學院、政治大學商學院及成功大學管理學院，及中

國大陸北京大學光華管理學院、清華大學經濟管理學院與上海復旦大學管理學院，進行9位頂尖管理學院教授深度訪談及實地觀察。另深度訪談臺灣10位觀光餐旅相關業者，探討觀光餐旅產業重視的人才培育面向及能力等方面之特性，並根據訪談分析結果，進行量化調查。量化調查部分則分為產業人才能力需求、課程規劃、教學方式及評量方式兩部分進行，調查對象皆為觀光餐旅產業業者。觀光餐旅產業人才能力調查，共計回收有效問卷343份。課程規劃、教學方式及評量方式問卷，共計回收458份問卷。本研究結果發現頂尖管理學院以培養全球視野，立即可用，創造改變人才為教育目標；加強綜合管理能力；培養跨領域T型人才(T-shape)，推行跨領域課

程/學程；運用整合實踐教學；善用科技教學及教室創新。因此，建議未來觀光餐旅管理研究所可以：人才培育方向與國家經濟發展連結；鼓勵跨領域修課，培育T型人才；增加管理階層實習；課程融入國際化、數位化；加強綜合管理能力，整合實踐教學及做教室創新。希冀本研究結果可供臺灣未來觀光餐旅管理研究所及觀光餐旅產業人才培育方向之參考。