喉嚨痛的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

大疫時代必修的生命教育

為了解決喉嚨痛的問題，作者SanjayGupta 這樣論述：

歐巴馬最屬意的衛生署長人選 白宮學者、CNN首席醫療記者 OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者 桑賈伊．古普塔（Sanjay Gupta） 震聾發聵之作！   　　研究顯示，在我們有生之年，至少會再遭遇一場傳染病大流行， 　　那麼，從個人、社會到國家，應該從這次新冠疫情中學到什麼？   　　桑賈伊．古普塔是資歷長達二十餘年的CNN首席醫療記者，長期以來親臨全球重大災難現場，包括海地地震、日本海嘯，伊拉克、科威特和阿富汗戰事等，重要醫療事件更是無役不與，比如SARS與伊波拉病毒疫情、中東呼吸症候群疫情、炭疽病毒攻擊事件，都可見他站上第一線，撰文或邀請專家一

同為美國民眾解惑。由於報導內容專業、持平又深入淺出，深受美國民眾信賴，在新冠疫情爆發後，他的文章與節目也成了民眾了解相關事實的首選。   　　由於大流行病很可能每隔一段時間便捲土重來，古普塔以此次新冠疫情為鑑，為國家、社會乃至個人，整理出重要的因應之道。為此，他至今做了數千場訪談，對象包括華府決策要員、世界頂級公共衛生專家、流行病學相關領域知名學者、患者本人或家屬、私營單位主事者，以及與時間賽跑、迅速研發治療對策的科學家及其合作藥廠之高層等，從而得知許多獨家內幕。   　　此書前半部，檢討了疫情爆發後美國犯下的種種失誤，像是政治角力導致正確防疫政策推遲、質疑口罩與社交距離的效果

、輕忽無症狀感染、誤判新冠肺炎為老人病、太晚關閉公共場所等。此外古普塔還調查並回應了幾個重大疑慮，像是：全球疫情爆發源頭在哪？是否有人刻意釋出病毒？「疫苗猶豫」甚至「反疫苗運動」抱持什麼考量與論點？它們又錯在哪裡？作者以科研成果和他國經驗，建議了更為理想的作法。   　　由於長年直接與大眾溝通，古普塔的著作往往非常實用。本書後半部從這波疫情對人類社會造成的長期影響切入，關照民眾切身的難題，探討日後生活方式應如何調整：日常生活如何與病原共存、如何安排財務計畫、為何應預立危急時的醫療選擇、如何調適心態並培養心理韌性、怎麼為年老的父母安排居住環境、外出旅行要特別注意什麼，乃至長新冠患者日後要

怎麼維護健康……等等。 全書讓讀者在掌握真實資訊的同時，亦使自己的生命更具韌性、更具保障。（更詳盡介紹可參閱目錄引文）   各界好評   　　►「古普塔借鑑他在前線抵抗新冠肺炎的精彩報導，寫了這本充滿實用智慧的書，幫助我們在大流行病盛行的這個時代變得更有韌性。藉著近期吸取的經驗，這本帶著希望和樂觀的書為讀者在駕馭未來時提供了一個紮實的基礎。」——華特．艾薩克森（Walter Isaacson），《賈伯斯傳》與《破解基因碼的人》等暢銷書之作者   　　►「既像謀殺案推理小說，又是實用的生存指南，桑賈伊．古普塔醫生此書實屬傑作。在這本精彩的書中，桑賈伊向讀者揭發在疫情新聞中不

曾聽過的事（極少人有能耐這麼做），同時提供我們保持安全、並以前所未見的方式追求生命所需的日常工具。」——安迪．斯拉維特（Andy Slavitt），白宮新冠肺炎應對團隊前資深顧問   　　►「憑藉著特有的好奇心、同情心和謙卑，再結合大師級的說故事長才，古普塔醫生介紹了這場我們經歷過最嚴重的公共衛生災難決定性的歷史，不管是個人還是整個社會，如果想要變得更強大就必須讀這本書。」——溫麟衍醫生，前巴爾的摩衛生專員   　　►「口罩、肥皂、水、與人保持六英尺距離，再加上這本傑作，能讓我們在勢必得面對的下一場疫情中得以生存——也對我們剛經歷的這場疫情更加了解。新冠肺炎目前尚無治癒方法，但

這本書能讓你免受那些把世界搞得天翻地覆的錯誤訊息和假消息所累。」——史考特．伯恩斯（Scott Z. Burns），電影《全境擴散》編劇   　　►「桑賈伊．古普塔醫生的智慧，讓我得以在過去十八個月守護住家人。現在這本書將使我們更有把握，自己擁有面對接下來發生的事時應具備的資源和心態。」——法蘭西斯．福特．柯波拉（Francis Ford Coppola），五度奧斯卡金像獎最佳導演獎得主   　　►「這本書簡直是驚悚小說，我們暫時還不知道結局。這就是為什麼我們需要古普塔這位值得信賴、誠實且明智的嚮導，來告訴我們為何我們會走到這個地步，並幫助我們預見未來，以因應下一場大流行發生。

」——拉里．布萊恩特（Larry Brilliant）醫生，公共衛生碩士及大流行應對諮詢公司（Pandefense Advisory）執行長   　　►「如果有哪本關於新冠肺炎的書是「必讀的，毫無疑問就是這本。」——彼得．傑．霍特茲（Peter Jay Hotez），貝勒醫學院熱帶醫學院院長及教授   　　►「這本書對當前與未來的健康危機，做了充滿智慧且資訊完整的評估。」——《科克斯書評》   　　►「寫實，但是帶給人的感覺並非愁雲慘霧、黯淡無光，反倒是令人振奮的期許。」——《出版者週刊》  

喉嚨痛進入發燒排行的影片

褪黑激素對流感H1N1病毒性腦炎可抑制神經膠細胞之活化，但對神經前驅細胞不具保護作用

為了解決喉嚨痛的問題，作者葉綺妍 這樣論述：

A型流感病毒為正黏液病毒科，藉由飛沫傳染於人畜之間之呼吸道病毒，感染後的常見症狀有發燒、喉嚨痛、流鼻涕和咳嗽等，若嚴重感染則可能出現肺炎、心肌炎和腦炎等併發症。過去就有發現少數因流感引發腦炎之案例，在2009年流感大流行，流感感染案例孩童占多數，其中流感引發的腦炎更是孩童主要死亡原因之一，而流感引發腦炎後，在康復的孩童中，部分孩童留有永久性的神經後遺症。褪黑激素在過去的文獻皆表明，其具有抗氧化、抗發炎、抗細胞凋亡、抗病毒以及神經保護之作用。因此，想利用褪黑激素之特性，可能有成為治療流感引發腦炎之潛力。本研究之目的在於，以H1N1流感病毒（A/Puerto Rico/8/1934, PR8）感

染BV-2細胞（a murine microglial cell line，鼠小膠質細胞系）或人類的神經前驅細胞（human neural progenitor cells, NPCs）之細胞模式；或感染C57BL/6JNarl（B6）小鼠之動物模式，探討褪黑激素（melatonin）對流感相關病毒性腦炎之保護作用。在本實驗中，利用反轉錄基因技術生產PR8 A型流感病毒，生產後於細胞模式中計算病毒之MOI；動物模式則以鼻腔滴入感染6週B6小鼠，模擬人類藉由呼吸道感染病毒之途徑，並選用已知具有抗氧化、抗發炎、抗細胞凋亡、抗病毒以及神經保護作用之藥物，褪黑激素作為實驗治療流感之藥物。細胞模式中，收

集細胞上清液，分析促發炎和抗發炎激素，同時收取蛋白質；動物模式中，收集腦及肺臟組織，同時收集血清分析促發炎和抗發炎激素，以探討褪黑激素保護流感病毒之機轉。我們的實驗結果中顯示，在細胞模式中，若以褪黑激素預處理給予BV2細胞24小時後，以1 MOI病毒感染並以25、50和100 μM褪黑激素進行處理，50 μM褪黑激素治療組NLRP3和caspase-1活化的蛋白增加，而100 μM褪黑激素治療組之上清液IL-1β明顯下降。NPC以褪黑激素預處理24小時，再感染1 MOI病毒後，再以10和100 μM褪黑激素進行處理，發現褪黑激素不影響Nrf2訊號途徑，而是可以調節NF-κB信號通路，且降低IL

-6的表現量。此研究結果所獲得的結論是，褪黑激素的治療能夠在細胞模式中，抑制小膠質細胞所釋放之促發炎性細胞激素，而對於神經前驅細胞並不具保護之作用，亦不影響Nrf2訊號途徑，而是影響NF-κB訊號途經。這顯示褪黑激素在流感病毒感染之腦炎的影主要在於調節神經膠細胞的發炎。

修身養性瑜伽套書：《圖解手印瑜伽》+《養氣經絡瑜伽》

為了解決喉嚨痛的問題，作者JulietteDumas 這樣論述：

《圖解手印瑜伽》 探索千年古老手印 啟動內在生命能量 為生活帶來治癒的力量 每隻手指各有功用及特定力量。懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。 手印（mudra）起源於三千年前的印度。其字義是「封印」，另一種解釋是將字切成兩半：「mud」代表「喜悅」，而「ru」則是「引發」之意。 手印是一種手指的精確手勢，它能讓我們身體內部的能量流動，以引導的方式幫助能量循環，且封存利用這些能量。每隻手指各有功用及特定力量，每隻手指也各自對應了一個在脊椎的脈輪（能量中心）及五大元素（土、火、水、氣、空）的其中一個。有意識地練習手印，能帶來治療的力量。手印能安撫情緒、減輕

焦慮，帶來放鬆，也能處理日常生活中常見的小病痛……。 練習手印沒有空間限制，也沒有年齡限制。重要的是動作必須確實，有意識且專注地進行。這是一本非常具教育性且實用的書。全書共有150個手印，所有寫在書裡的內容都是經過測試，且在真實生活中得到實證的。本書依不同主題來分類手印。每個主題可以由二、三或四個手印組成，可以只選擇其中一個來練習。懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。 《養氣經絡瑜伽──運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，提升生命能量》 運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法， 舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力， 解開內在的積鬱，讓生命更有活力 瑜伽如何結合

經絡運行 經絡運行又如何體現在瑜伽體位的流動中 經絡瑜伽運用了經絡運行的概念， 在所有瑜伽序列安排中， 針對病機中對應的臟腑能量， 加乘瑜伽體位的療癒成效。 除了注重經絡的氣行導引， 還著重於經絡的伸展與穴位刺激， 利用位於膝、肘以下經絡氣血注入的俞穴或是穴位的某些特質， 用身體的重心和肌肉自然收縮的方式， 放進體位的停留中。 人體共有十二條經絡和奇經八脈，它們以不同的行進方向交織著，與臟腑形成了輸出和輸入的互動。兩者的能量彼此流竄，也適時的補足，因而讓身體能量源源不絕，更在身體內部形成了「氣循環」。 本書由生命活動的起始點───腎氣開始，依序是脾氣、肺氣、心氣、肝氣，運用經絡氣行流動的特

質，帶動練習者對自身陰陽面氣行的感知，讓陰陽兩方都能同時得到關照，是解開內在鬱結的健康方法。 練習經絡瑜伽，調整身體的氣行方向、認識五臟的養護方法，讓生命更加健康、愉悅與美好。   【親身體驗推薦】（依姓名筆劃排序） Andy／忻瑜伽執行長 李明學／藝術家•國立台北教育大學藝術與造型設計學系專任助理教授 廖和敏／15年的瑜伽練習者 賴芳玉／律師 「鳳凰老師於忻瑜伽教課已4年，經絡瑜伽課一直是會館的熱門課程之一；鳳凰老師將中醫經絡養生與瑜伽做結合，可說是經絡瑜伽的創始者，會館學員受惠良多。不吝嗇的教導及親和的態度，也許就是鳳凰老師受到會員們愛戴的原因之一吧！」──Andy（忻瑜伽執行長） 

「跟隨鳳凰老師一起認識經絡瑜伽，認識自己的身體，認識呼吸，感受天地宇宙連結的奧妙。」──李明學（藝術家／國立台北教育大學藝術與造型設計學系助理教授）  「我喜歡每天都有highlight，鳳凰老師的瑜伽課就是我每週一的盼望！」──廖和敏（15年的瑜伽練習者）

全身麻醉術後噁心嘔吐相關因子之探討- 以某醫學中心（副）甲狀腺切除術為例

為了解決喉嚨痛的問題，作者徐瑋蓮 這樣論述：

手術病人除了傷口疼痛外，全身麻醉引起的噁心、嘔吐也是病人術後常面臨的問題。術後出現噁心、嘔吐的症狀(postoperative nausea and vomiting，PONV )，是目前接受手術麻醉病人常見的合併症，通常發生於術後24小時內。本研究收集2020年6月至2021年6月間，中部某醫學中心接受全身麻醉進行甲狀腺及副甲狀腺切除術的病人，共74人。本研究探討術後噁心嘔吐的相關因子，分別以年齡、性別、體重、過去噁心嘔吐病史、麻醉方式、麻醉總時間、類鴉片止痛藥、止吐藥為研究變項，分析病人術後發生噁心嘔吐狀況的相關影響因素。進而，討論術後發生沙啞、喉嚨痛的發生率。結果顯示，有噁心嘔吐病史、

麻醉時間長、麻醉方式採氣體麻醉比較容易產生噁心嘔吐。經由止吐藥介入，可以避免噁心嘔吐的情形。體重輕的病人比體重重的病人會使用更高劑量的止痛劑。另外，本研究發現，術後噁心嘔吐情況，比較容易伴隨術後沙啞與喉嚨痛。