基隆親子戶外的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

大台北步道 100 影音增強版：PLUS 達人全程帶隊

為了解決基隆親子戶外的問題，作者Tony黃育智 這樣論述：

　　走步道、走入大自然， 　　後疫情時代，低碳旅遊新選擇！ 　　本書涵蓋北北基共 100 條步道，親山近海、城市景觀一次攬盡；健行、踏青、拍美照一次搞定；從羽量級銀髮親子遊步道，到重量級燃脂行步道皆有；短程 30 分鐘走完，長程的 4、5 小時結束，100 條北北基步道任你選，現在就來一趟療癒的步道小旅行！ 　　全書以《大台北自然步道 100》及《大台北自然步道 100（2）》為基礎，精選出 80 條最受讀者歡迎的步道，除針對步道設施的增建或修改做內容更新外，並新増 20 條步道介紹，全新改版加內容新增，是《大台北自然步道 100》（1）+（2）的升級版。 本書4大重點 　　1.步

道新手入門手冊 　　全書所選的100條步道，大多數為平易近人的自然步道，特別適合初入門者或有點年紀的人，也適合做為親子郊遊的參考指南。步道有長有短，羽量級銀髮親子遊，到重量級燃脂行皆有，很適合想接觸步道的新手。 　　2.達人帶路全程影音 　　旅遊書首創步道影音QRCode，由作者 Tony 自導自拍，將步道的路線與沿途景致以影片呈現在讀者面前，化解讀者對步道難易度的不確定感，除了以往的按圖索驥之外，更可以配合 Tony 的影音內容，等於是專業步道達人帶路，陪著讀者走完每一條步道。 　　3.主題式步道設計 　　以「大台北」為主軸，在「北北基」三區規劃出各數十條的步道，除了以地域區分之外，在目

錄頁的部分，還特別設計了「主題步道」，像水岸路線、賞花步道、森林浴路線等，及標示出「捷運可抵」、「親子適合」的步道，方便讀者規劃安排行程。 　　4.詳列實用旅遊資訊 　　本書介紹的每一條步道，包括很實用的資訊：例如步道地圖、路程時間、交通資訊、附近景點及旅行建議。每條步道入口都標註衛星定位導航（GPS）符號，讀者可以用手機地圖導航，只要輸入關鍵字，即可輕鬆導航至步道入口；地圖也標示步道沿途公廁位置的實用資訊。這本書就像是一位紙上嚮導，陪伴您悠遊大台北地區的自然步道。 名人推薦 　　●臺北市政府副市長蔡炳坤特別推薦

基隆親子戶外進入發燒排行的影片

休閒動機、休閒體驗與休閒效益之研究 -以苗栗某養生會館為例

為了解決基隆親子戶外的問題，作者劉慧婷 這樣論述：

本研究探討苗栗縣皇家汗蒸幕休閒養生會館(以下簡稱Ａ會館)之休閒動機、休閒體驗與休閒效益影響之研究。首先，針對相關文獻資料進行蒐集，並且以Ａ會館顧客為研究對象，藉以了解顧客對休閒動機、休閒體驗與休閒效益之現況看法。其次，分析不同背景變項顧客對休閒動機、休閒體驗與休閒效益之看法是否有顯著差異。最後，進一步探討三個變數之間的相互影響性。本研究以問卷調查做為研究工具，回收問卷後，以SPSS套裝軟體進行分析。本研究實證結果列舉如下：一、 Ａ會館顧客對於休閒動機的「健康適能」認同感最高；對於「社交互動」認同感相對較低。不同消費次數、學歷、收入在「健康適能」及「壓力釋放」等二構面的看法有顯著差異。在消費

次數在2-3次及7次以上認同度高於1次及4-6次；學歷在專科及大學認同度高於高中職以下；收入在30000元以上對於「壓力釋放」構面認同度越高；居住地區在苗栗市及其他縣市的認同度高於頭份市、竹南鎮，對於「健康適能」之認同度較高。二、 Ａ會館顧客對於休閒體驗的「感官體驗」認同感最高；對於「關聯體驗」認同感相對較低。不同消費次數、學歷、年齡、職業、居住地區在「情感體驗」、「關聯體驗」、「感官體驗」、「行動體驗」等四個構面的看法均有顯著差異。消費次數越高者；學歷在專科、大學、碩士以上；職業是軍警公教人員等認同度較高；居住地區在苗栗市、苗栗縣其他鄉鎮及其他縣市的認同度高於頭份市、竹南鎮 ；而年齡越小者

在「關聯體驗」認同感相對較低。三、 Ａ會館顧客對於休閒效益的「生理效益」認同度較高；對於「社交效益」成效認同感相對較低。不同消費次數、學歷、收入狀況、居住地區在「生理效益」、「心理效益」、「社交效益」等三構面的看法均有顯著差異。消費次數越高者；學歷在大學、碩士以上；收入在30000元以上；居住地區在苗栗市、苗栗縣其他鄉鎮及其他縣市的認同度較高頭份市、竹南鎮。四、 休閒動機對休閒體驗具有正向顯著的影響，其中的壓力釋放構面對休閒體驗的影響比較顯著，社交互動構面之影響次之。休閒動機對休閒效益具有正向顯著的影響，其中的壓力釋放構面對休閒效益的影響比較顯著，社交互動構面之影響次之。休閒體驗對休閒效益

具有正向顯著的影響，其中的行動體驗對休閒效益的影響大於情感體驗及關聯體驗構面。

遊戲式情緒教養魔法書 ：教育現場也適用！遊戲治療師專為3~9歲設計，101種協助孩子克服焦慮、調節情緒、促進連結的親子遊戲！

為了解決基隆親子戶外的問題，作者梅麗莎．拉維尼 這樣論述：

★長踞美國亞馬遜職能治療類暢銷榜、讀者五星好評激推！用「療癒遊戲」讀懂孩子的心。 ★以「兒童認知心理學、遊戲治療理論」為基礎設計，家長、教育工作者、治療師都適用。 ★一天15分鐘的親子連結魔法！以引導對話、情緒辨識、感官體驗活動，伴孩子認識自我。 ◎本書由2021年入選義大利波隆那插畫展畫家Irene Freitas跨刀繪製◎ 　　【用遊戲陪孩子探索內心、克服困難，一點也不難！】 　　孩子和大人一樣，都有「被情緒吞沒」的時候， 　　也都有「好像不是很清楚自己怎麼了」的時候，例如： 　　很浮躁，總是定不下心來寫作業；　 　　很不安，總要哄好久才願意上床睡覺； 　　很焦慮，有擔心的事情卻

閉口不說…… 　　作者梅麗莎‧拉維尼擁有遊戲治療、創傷治療、正念與瑜伽專業， 　　一次女兒下樓梯摔傷的經驗， 　　她使用女兒喜愛的玩偶來模擬進行傷口檢查的狀況， 　　協助女兒在遊戲的過程中，自然表達對跌倒經驗的恐懼， 　　順利化解了產生「創傷陰影」的危機， 　　也促使身為遊戲治療師的她更加肯定「遊戲的療癒力」， 　　進而撰寫出這本一般家長、教育工作者都能運用的遊戲式情緒教養魔法書。 　　利用本書的療癒遊戲， 　　透過與孩子的身體接觸、引導對話、感官體驗、歌唱、深呼吸等方式， 　　幫助你更靠近孩子的感受、理解孩子的挫折， 　　孩子也會更「了解自己的情緒」， 　　以及「當低潮時，如何讓自己好一

些」。 　　甚至，包含上學前、放學後、寫作業前、睡前， 　　這些需要孩子有所準備的「轉換時刻」， 　　本書都提供了平撫孩子的焦躁、恐懼， 　　以及讓孩子重新專注當下的魔法。 　　一天15分鐘，給孩子「有趣、好玩又有品質的陪伴」， 　　幫助孩子建立「內在安全感」， 　　讓孩子相信：無論我的表現如何，永遠有人會在我身後支持我、等待我， 　　這會成為孩子一生最大的助力！ 本書特色 　　★多元豐富：包含「美勞音樂、身體活動、呼吸冥想、感官體驗」等7大面向、101種引導孩子熟悉感官知覺、情緒，並有效建立親密感的療癒遊戲。 　　★容易執行：步驟簡單、指引明確、在家就能玩，有些遊戲甚至不需要任何材

料！只需要一天15分鐘，以及你願意陪伴、瞭解孩子的一顆心！ 　　★專業實證：本書以「兒童認知發展心理學、遊戲治療理論」為基礎，並融入「正念、瑜伽呼吸法」的運用，有效安撫孩子的焦躁，讓孩子學習在緊張時刻也能夠穩定內心、專注當下。 　　★創傷療癒：當孩子經歷外在環境變動（例如疫情、轉學、搬家）或者創傷經驗（例如嚴重的跌倒摔傷）時，本書引導家長如何運用具療癒性的遊戲，協助孩子抒解難以用言語表達的不安，找回勇氣與自信。 　　★亦推薦家有高敏兒的家長，透過本書的感官體驗遊戲，你將會更靠近孩子的世界、理解孩子的困難，告別罵完孩子又後悔的循環。 給孩子愛與滋養‧暖心推薦 　　High媽 ／諮商心理

師 　　吉爾家Lisa ／親子部落客 　　何翩翩 ／牧村親子教室負責人、蒙氏教育工作者 　　洪意晴 ／毛蟲藝術心理諮商所心理師 　　彭菊仙 ／親子作家 　　趙崇甫(大樹老師) ／育兒顧問 　　簡嫚書 ／知名演員 　　羅明華 ／台灣遊戲治療學會理事長 　　（以上依首字筆畫排序） 　　【家長們好評熱推！和孩子樂在家中的好點子！】 　　「在這疫情大流行期間，大家的心理都非常脆弱，這本書給了我和孩子輕鬆又有樂趣的時光，讓我們在家不會悶到要發瘋！如果你對於這段期間感到迷失，或者對自己無法總是開心和孩子待在一起感到內疚，不要錯過這本書。」──Hannah 　　「我強烈推薦這本書給任何有小孩的人！！有

時我需要一些方法來安撫自己和孩子，這本書對我和我的女兒來說是救命稻草。我幾乎每天都翻開它。」──Ashley 　　「書中的活動幫助你和孩子建立連結，也幫助孩子能夠與自己的感受建立連結。這本書非常適合忙碌的我，因為大多數活動只需要很少的材料，與孩子建立連結不再是一項艱鉅的任務，我很高興我和孩子一起嘗試了這些活動！」──IMO 　　「身為我3歲半獨生女的主要照顧者，她總是期待我和她一起玩，我承認，有時我會覺得煩躁，把她趕到電視前或給她玩具玩。這本書提醒我，我可以與孩子建立更牢固的關係。每當我和孩子有一點點空閒時間，或需要建立高品質的相處時光時，我就會打開這本書。強烈推薦！強烈推薦！」──Meo

wza 國內外專家一致推薦 　　「遊戲本該是很自然的，我們自發地想玩耍、想連結，但做一個家長，實在有太多需要完成的任務，讓我們很難進入遊戲的狀態，也許還加上，填鴨式教育長大的我們，也很早就忘了怎麼玩。讓這本書裡的遊戲給你一些靈感！重拾玩心吧！」──High媽‧諮商心理師 　　「我曾任澳洲幼教老師，自己則育有高敏感人格的女兒。這本書分享了最容易準備的遊戲方法，卻帶來最深刻的親子連結。透過遊戲，我得以對孩子表達無盡的愛，也在『玩』的同時，陪我的高敏感孩子更加了解並表達自己的感受。誠摯推薦給現代生活忙碌，但想與孩子關係更緊密的父母。」──吉爾家 Lisa‧親子部落客 　　「沒有一個孩子不愛玩

遊戲的，那是他們與世界連結最有趣的一種方式，如果透過遊戲還可以幫助孩子處理情緒，那會是多麼愉快的事情啊。作者提供了非常多生活化的範例，只要運用身邊簡單的素材，就可以創造出我們從未想過的情感連結，值得大家一探究竟！」──何翩翩‧牧村親子教室負責人、蒙氏教育工作者 　　「遊戲是孩子的語言，也是通往孩子內在世界的道路，如果我們要跟孩子溝通，就要用他們的語言，用遊戲來跟他們說話。本書收藏豐富多樣的親子遊戲，讓我們能透過遊戲讀懂孩子的情緒，彷彿魔法般輕鬆進入孩子的內在世界，在過程中注入許多愛與滋養，共享美好時光，也療癒彼此的心。」──毛蟲藝術心理諮商所諮商心理師 / 洪意晴 　　「別說梳理自我的創傷

，現在的孩子可能連覺察自我狀態的能力都很薄弱，這也是特別著重成績的東方父母在養育孩子時最易疏忽的部分。這本簡單好做的親子遊戲書，讓父母可以陪著孩子真實面對自我，同時，從小就讓孩子學習往自己的內在尋找自己的資源，準備好面對挫折創傷的法寶。透過這本特別的遊戲書，爸媽將帶著孩子探索情緒、了解內在、自我療癒，這是一本給孩子最重要的人生禮物。」──親子作家 / 彭菊仙 　　「您是否渴望跟孩子有親密的連結和互動，卻不知道該怎麼做？孩子不聽話老是拖拖拉拉？孩子老是一問三不知？不知道如何陪伴孩子的情緒？有沒有什麼好玩的方法，可以陪伴孩子，與孩子互動，讓孩子變主動呢？這本《遊戲式情緒教養魔法書》值得參考！」─

─育兒顧問 / 趙崇甫(大樹老師) 　　「作為一名兒童治療師，我經常希望我能給家長們一本書，它不僅可以闡明遊戲如何協助兒童的治療，而且還可以讓他們在家中的生活更加愉快和滿足。這本書有很多有助建立親子連結的簡單活動，幫助父母與孩子有更多交流、更享受與孩子共度的時光。非常棒！」──Ann Beckley-Forest，持照臨床社工和註冊遊戲治療督導 　　「孩子們需要被看到、聽到並感受到你與他有連結。很多人都知道這一點，卻不知道怎麼做。梅麗莎‧拉維尼 (Melissa LaVigne) 創作了一本關於活在當下、體驗和陪伴孩子的書。在這本書的各種體驗中，孩子可以真正感受到與治療師或家長的聯繫。我想

我在兒童諮詢課程中的大學生，以及與他們一起工作的孩子都會喜歡這本書。我迫不及待想與他們分享！」─―Catherine Cook-Cottone博士，執業心理學家和教授 　　「作為一名幼兒教育工作者，本書為教師提供不少能帶回課堂、且能夠立即應用的好遊戲。這本書無疑將成為許多人的絕佳資源！」─―Lindsay Kennedy，幼兒教育工作者

聖母登山步道遊客休閒體驗、滿意度、重遊意願之研究

為了解決基隆親子戶外的問題，作者曹淑眞 這樣論述：

由於政府持續推動「運動人口倍增計畫」，登山健行人數也日益增加，聖母登山步道因特別的「抹茶冰淇淋山」景觀讓而成為具代表性的登山休閒步道，利用聖母登山步道遊客的特質也因而值得被研究。 本研究目的包括：(一) 探討不同背景變項之聖母登山步道遊客在休閒體驗、滿意度與重遊意願之間差異情況。(二) 探討聖母登山步道遊客之休閒體驗對滿意度之相關。(三) 探討聖母登山步道遊客之休閒體驗對重遊意願之相關。(四) 探討聖母登山步道遊客之滿意度對重遊意願之相關。本研究之對象為聖母登山步道登山健行遊客，問卷調查於2022年2月1日至4月30日進行，預計發放問卷520份，回收500份，有效問卷為498份

，有效回收率為95%，研究結果顯示： （一） 不同背景變項之登山健行遊客在休閒體驗上有顯著差異部分成立。 （二） 不同背景變項之登山健行遊客在滿意度上有顯著差異部分成立。 （三） 不同背景變項之登山健行遊客在重遊意願上無顯著差異。 （四） 登山健行遊客之休閒體驗與滿意度有顯著相關。 （五） 登山健行遊客之休閒體驗與重遊意願有顯著相關 （六） 登山健行遊客之滿意度與重遊意願有顯著相關。 本研究建議主管單位應：(一)定期檢視步道，加強步道設施安全。(二)增建盥洗室及設置遊客專用停車場以滿足增多的登山遊客使用需求。(三)可利用告示牌及口頭宣導方式，以增進登山

步道的服務品質。