大小奶按摩有用嗎的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

大小奶按摩有用嗎的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦IngridKleindienst-John寫的 奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪:54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草,超過200種配方,從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。 和沈莉莎的 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血都 可以從中找到所需的評價。

另外網站胸部下垂外擴6大原因公開!Coffee親授8招豐胸按摩技巧擺脫副 ...也說明:盡可能選擇自己正確尺寸及透氣性舒服材質,而內衣若穿過一年,因經過不斷水洗與拉扯的關係,胸圍彈力效果會減退,甚至變型,若繼續穿著容影響原本的胸形, ...

這兩本書分別來自堡壘文化 和大樹林所出版 。

最後網站練呼吸就能瘦小腹!韓中醫教你縮小腹呼吸,效果更甚仰臥起坐則補充:不少人可能正在嘗試每天做仰臥起坐或其他針對腹部肌肉的訓練,希望能夠去除小腹,但小腹源自於體脂肪,而想要降低體脂肪則必須透過全身性的運動。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了大小奶按摩有用嗎,大家也想知道這些:

奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪:54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草,超過200種配方,從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。

為了解決大小奶按摩有用嗎的問題,作者IngridKleindienst-John 這樣論述:

一本書讓你從小帶到大, 陪伴你的育兒旅程。   ✐▦ 為0歲到青春期設計 ╲奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典╱ 𓆸 𓆹 等我們漸漸領會了藥草與精油的力量,無論是平時保養或是生病時的照護, 我們就能帶給自己和孩子們幾樣珍貴的東西:時間和關注, 同時在孩子的記憶裡,也會深深印下我們小心翼翼應用這份大自然禮物的樣子。     ✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草   ✓ 專屬新手父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案   ✓ 從感冒發燒、過敏皮膚炎、注意力不足過動症等安撫陪伴芳療   ✓ 14種防曬、蚊蟲叮咬、跌傷外出必備芳香急救小藥箱   ✓ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配

方   ✓ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒   ✓ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方   ✓ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護     ✐▦   為您的孩子或者也為您自己   ╲張羅一間居家芳療小藥鋪一點也不複雜!╱   (・∀・)     ──奧地利奶奶的芳療小筆記──   ✎精油就算微量地使用還是能展現功效   ✎請勿強加一些不適合他們年紀的香氣給孩子   ✎和孩子一起動手調製配方   ✎務必注意正確的劑量:小孩並不是成人的縮小版      奧地利是中歐的古國,久遠以來與土地上的森林山脈,或是藥草植物們,有傳承深刻的經驗與情感,樂於動手製作,擁抱自然的療癒

。他們不僅使用精油,使用各種不同的植物型態如花草茶,純露,浸泡油。這裡的人們,保有德語系國家的質樸務實,融合著古典人文的藝術與美,總是念著有心念與愛最重要,內斂但很友善,充滿宏觀又細緻的生活感。     本書作者英格麗老師是一位七十歲的奧地利奶奶,出生於維也納。專注的領域包含孩子芳療,銀髮族芳療,天然草藥學,經絡能量,羊毛植物染等等。這位經驗豐厚多才多藝的自然工作者,至今已有九本精彩的著作出版,並擁有專業的協會與專業課程提供培訓。     這冊芳香筆記本,是她照護孫子的香氣經驗。你可能只是手邊有一兩瓶朋友送的精油,或是寶寶正在感冒哭鬧,又或是大孩子的生長痛與分離焦慮,甚至是青春期的皮膚或學習問

題,都可以輕鬆在目錄尋到常見的用油或症狀。芳療奶奶還特別把每個階段可以使用的精油列表,清楚交代安全需要注意事項。     ☆   奧地利阿爾卑斯山下植物療癒經驗   ╳   台灣醫學與芳療團隊專業翻譯校訂     ☆   接軌台灣的育兒習慣及使用安全,專業的芳療師翻譯與審訂團隊   除了國際認證芳療師的專業翻譯,審訂團隊包含資深的小兒科醫師,確認學理病症翻譯與可行性;長期耕耘台灣友善生育的資深芳療師,以實際運用精油照顧孩子成長的經驗,予台灣媽媽寶貴的心得與視角;生化背景的奧地利芳療品牌經營暨芳療教學者,進行彙整及校準。     ☆   來自中歐植物與人的童話故事,穿越整部芳療實用手札   有別

於精油教科書般條列,知識可以像讀故事書般的前進。有接骨木小矮人與椴樹花仙子的故事,馬克不想睡覺或是白點點水痘的故事,七歲捲捲頭毛的Anna探個頭告訴你,漱口水配方可以怎麼玩。植物與人的故事,成為這一本有表情的札記。     ☆   不只精油,多元植物型態運用   如藥草、蔬果、純露、浸泡油的奧地利芳療   細細讀完這本書,就像到奧地利的民宿long stay一樣,看到有智慧的老奶奶,用她的藥草、精油智慧,照顧著孩子們慢慢長大。奧地利的孩子,有可能面對跟我們一樣的病菌感染威脅,也會遇到一樣的生長過程、情緒壓力。   本書特色     ❍ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護   ❍ 專屬新手

父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案   ❍ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配方   ❍ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒   ❍ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方   ❍ 台灣專業醫師與芳療師翻譯審訂   ❍ 有別於精油教科書植物與人的故事閱讀趣味   ❍ 從精油、植物油、純露到藥草蔬菜的多元植物型態應用   專家推薦     許怡蘭 Gina|知名芳療講師與作家、《芳療天后Gina給你 全家人的芳香精油治療聖經》作者   喬夏 Jocha|【女巫藥草園】總監與芳療藥草講師作家、《100種藥草療癒全書》作者     所謂的芳療,不僅只是拿藥草處理病症,可以像是假日動手

做的一個小點心或烘焙餅乾一般,用香氣滋養著彼此的時光。──何欣潔poky(拾心香研創辦人暨feeling品牌總監)     這本可愛小書,就是一本照顧孩子的居家百寶箱。──張雅婷(小兒過敏免疫科主治醫師)     這本書最重要的不是提醒媽媽們多學習什麼技能才是一個好媽媽,而是藉由藥草植物拾回和孩子一起生活的樂趣。──黃琬婷(芳療講師)   國外讀者推薦好評✰✰✰✰✰✰     「這本令人喜愛的書結合了入門指引與配方書,還融合了一點點童話、睿智的名言以及一些孩童的語錄。色彩多元的書頁與文字、加上眾多圖片與插畫,讓這本書在視覺上相當吸引人。對比其他這類的書籍,從此書的文字敘述、配方建議到最後的結尾

都能明顯感受到一股熱情與親切感。」     「這絕對是一本值得推薦又專業的指引,對那些在小孩生病時想運用藥草和家用藥品的家長來說,這本書在每個方面都展現了豐富的內容……讀者都可以在此書中找到很多小秘方和超讚的配方。這些都是以孩童為首要的討論對象,不過大人們也可以輕易地利用它們來減輕自己的不適。如果可以的話,我還真想為這本書多按一顆星呢!」     「這本書是滿載著經過實證的新配方的豐饒之角,這些精油和藥草配方是專門針對兒童而設計的。這是一本可讓人翻找資料的書,也適合安逸地細讀,更是一本能從中獲得專業建議的書……這本書是自助者的好助手,且在有需要的時候也透過醫生的專業知識把議題講清楚,這本指引有

點像是手把手帶著讀者走過兒童時期的各個年齡層,面對各種大大小小的能用香氣與藥草來改善的問題。」

大小奶按摩有用嗎進入發燒排行的影片

格價專家 :
【全港至平】深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso、$12店, 深水埗電子特賣城 2021【第3輯 】
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深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城【第1輯 】
https://youtu.be/h3KSjNy8scY
深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城 【第2輯 】
https://youtu.be/muMKQ9LDTVQ


影片目錄:
00:00 開始
00:12 簡介今集內容
00:23 電子特賣城賣貨平價原因
00:40 如何得知是否有貨
00:50 如果貨品壞, 如何換領, 手續如何
01:23 店舖地址位置
01:29 店舖賣什麼東西
01:40 店鋪貨品價錢
01:54 影片重點
02:14 第一必買
02:22 示範產品優勝之處
02:53 無痕納米勁黏雙面膠紙原理
04:07 第二必買
05:07 第三必買
06:59 第四必買
08:47 第五必買
09:30 第六必買
10:10 第七必買
11:18 第八必埋
11:29 第九必埋
11:56 第十必買
12:25 是咁的環節


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香港最平生活百貨深水埗, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso


Hello大家好, 我叫呀Tsar, 今日為大家介紹全港最平生活百貨

深水埗電子特賣城第二輯, 之前我拍過一集,

今日除了會介紹另外十大必買之外

還會補充上次講漏的資料,

為何我拍第二輯呢?除了因為上集太受歡迎

另外就是因為,我聽網友說,電子特賣城貨品是淘寶批發的

如果一批貨賣完之後,視乎貨品受歡迎程度,才會再次入第二批

換言之,貨品是非常多新款式,貨如輪轉,

你看完我影片後,如果喜歡的話,將我影片你喜歡的貨品cap圖

在其facebook或IG問有否返貨, 我見他們有回答問題的

當你在店舖購買當日,付完錢之後,

有條小巷給你試貨品有否壞,

假如30日之內,貨品有壞,憑著產品黃色價錢牌

可以去其店舖換一件新的,店舖全港只得一間深水埗,

絕無分店,如果未看過上一集的網友

看罷這一集,可以番看;我會放個結連在留言置頂

方便你參考,但如果已經看過第一集,

就要看完這集之後,幫我用whatsapp Facebook分享給朋友啦,

位置在深水埗福仁商場地面。

即黃金電腦商場斜對面, 集特價outlet、手機配件、

零售雜貨、電玩文具精品店

與及百貨公司集於一身的大型地道特賣店。

印尼姐姐都懂來這裏,貨品平過淘寶

由三、五、九元,都有交易

所以店舖經常水洩不通,近年更成為深水埗購物地標新icon

經濟差,當然要知道那裏買平東西,平買並非我拍影片的重點

如何將件平貨,發揮最大功效,才是我拍影片最大目的

看完我的影片,你就會慳好多錢;

片尾當然有你最喜愛的是咁的環節,記得看到最尾呀

事不宜遲,快些看看今日的十大必買,Are u ready?

第一必買,無痕納米勁黏雙面膠紙, 絕對非普通的雙面膠紙

我示範給大家看,1.5公升礦泉水,貼在牆上一點都冇問題

強力承重,用途廣泛, 更何況你家裏面的掛畫、時鐘、

盆栽、記事月曆版,都可以輕而易舉貼在牆上,絕對高強黏性

適用多種光滑牆面,即使在廚房放些有花紋的磁磚

絕對冇問題, 你可以黐在廚房上,掛一些收納架,

可令到你不需鑽牆,

讓我解釋一下為何可以有超強吸附力和無痕喇,

它的黏力並非靠膠水或膠紙,而是納米吸附技術,

膠紙撕落的時候不會留下任何痕跡

它通過材料表面密布大量納米級的微細小孔,

令到膠紙具有超強的吸附力,

適用於玻璃、木質、磁磚、塑料、大理石等,多種光滑牆面可使用。

但就不適用於牆紙與及橡膠類嘅牆面。

並能夠進行任意剪裁;最厲害是你剪少少部分,

然後你可以將其伸展得更加長,那就可免不必要的浪費

一卷可以用多人幾倍,你看我拉到幾長,

納米另一個好處,就是掹返出來的時候冇痕,

質地你越壓得大力,越黐得實,就算給水淋,都能夠黐得好實

但如果產品返貨,你問清楚是聖在洗水之後可以重用

因為我試過是不能,但若有可能入貨2.0,這個我不答到你

當你想攞件物件走的時候,輕輕扭一下就會出來了,

痴心換情深,黐膠紙永無限,黐膠線欠五行

第二必買, 八合1開罐頭器,

乜乜tv mall 賣58元, 尾部只要輕輕按旁邊個掣

有割袋功能, 只要將膠袋頂部攝入這條罅,就可以幫你開膠袋

頂部塊小小橫鐵片, 是撬蓋功能,類似奶粉罐之類的物件

上半頂部,可以用來開罐、或開啤酒樽完全冇問題

扭蓋可以用中間這個圈,套落樽蓋, 扭一扭就好容易開到

一來不會令到自己手痛,二來不需整鞋雙手

開罐頭就更易省力,這部分有少少磁力

令到開罐頭時,罐頭蓋會被粒磁石吸住,

不需要插隻手指落罐頭, 撩返個蓋出來

上邊手柄,可以一邊開罐頭,一邊扭動上面個手柄,

慳水慳力, 最重要開出來的罐頭蓋,完全不鋒利,

八合1開罐頭,不會鎅親自己隻手

第三必買 ,.......

第四必買,吸塵機機械人,

家用智能超薄全自動吸塵洗地打掃三合一

這個價錢,你不好期望將千幾二千元的去比較

那些過千元的有好多感應功能 ,

這個碰到牆會雖然識轉彎,但不會去到死角

而且是名副其實的吸塵機,只會吸塵和頭髮

大件些的垃圾,好像紙碎吸不到的

我打開個蓋給你看下,但由於我家沒有大件垃圾

所以我接受到其先天性不足

由於我在家不喜歡著鞋,通常我一早起床,

就開著其任處走,不知何時開始

家中好像多了隻寵物,唯一值得安慰

你不需要買糧食給它,只幫其叉電就得啦

充電掣USB位置,在上面,有些出面賣的在側邊好難找

未充夠電就紅燈;充飽電就綠燈,好容易見到,

充電時間大約兩個鐘,連續開機使用就一個半鐘

亦不需要帶它落街拉屎,這個寵物非常聽話

而且不多識吠,冇噪音,超級靜

我攞張厠紙在其風口,測試下風力給大家看,

大家看到個吸力嗎? 體積好細,重量輕,而且有個手柄

你隨時可以其逗起,將它放入廚房、客廳睡房都得

任由它走動,都吸到好多地面上好微細的塵埃

所以我現在可以在家於穿鞋,

還附送一個自稱納米的布,用來拖地

但我就沒有用啦,或許我搵日應該試下

網友如果有用過,請留言,分享一下

誰人及你咁吸塵;食大件啲垃圾都不忍心

第五必買, 環保可伸縮保鮮蓋

最主要是比保鮮紙更加耐用

每次用完可以清洗,冷熱皆可

可以放入微波爐,或雪櫃都可以

由於質地其中一邊滑得來好黏手,另一邊一粒粒突起,

除了可以當煲蓋用 、亦可扭開好實的蓋

滑那邊可以用來當蓋用,好高防漏功能

放在雪櫃保持新鮮,放入微波爐亦不怕滲漏

保持微波爐清潔, 伸縮性亦好強

可以配合不同器皿的大小冚蓋

由於質地可以任意變形 ,即使你包住個蘋果洋蔥

一樣可以包得密密實實,保持食物新鮮

第六必買,Borofone B05耳機,這個牌子有好多其他型號

但我這個是有線,非藍牙,只賣29元

還可以摺疊帶出街,如果你在家打機聽歌非常之方便

說到音質,跟我買百幾元的耳機質素差不多

3.5 mm插嘴,可以插在多款不同手機型號, 電腦,平板電腦,

附帶有收音咪功能可以傾計講嘢, 條cable線是1.2米長

Cable線有一粒按鈕掣,如果你聽歌時,按一下可將歌曲暫停

再按一下就可繼續, 價廉物美、性價比高,

第七必買, 可擦式月份時間表,

我將其貼在電腦上面,我岳高頭就可以望到我要做的事

明確將自己要趕的deadline,在頭上寫得清清楚楚

如果你不寫好自己預期時間將要完成的任務,

你不會知道,原來好短時間都可以做好多事,

關鍵就是要集中精神,做好一件事,

避免自己浪費時間 ,養成管理時間的習慣,提高生產力

而且可以擦寫, 不知大家有否聽過番茄工作法(Pomodoro Technique)

由一個叫由 Francesco Cirillo的人所創立,

番茄工作法的原則是,每工作 25 分鐘,就要有 3~5 分鐘的休息。

如果你不用這種方法, 好容易你那五分鐘走去碌手機

碌下碌下就碌了半個小時, 時間一路一路delay

半小時其實我已經可以做到兩個graphic,

在連續工作了 4 個番茄鐘之後,最好安排一次比較長時間的休息,

介於 15~30 分鐘之間。這個方法適合與當你獨自工作時

如果你連續開幾個鐘會議,當然不可以用這個方法啦

配合第8必買, 電視屏幕置物架~$15,可以善用空間,

騰出檯面上面的位置,令到你的枱面,

更加容易攞到你需要的文具

第九必買, 多用途小刀螺絲批開瓶器

體積細小,容易收藏;我手上這一個,耳垢吸塵器

都是他們產品,但不太work,支管還好容易爛

試給你看,那麼你們見到就不要中伏了,

之後我就撬開個盒,將個盒的用途,我來放micro SD card

將細物件放在入面,容易收藏,不容易遺失

第十必買, 輕巧攜帶隨身手袋掛勾,

掛在枱邊可以當掛鉤用,同朋友去社交的時候

將個钩掛在你當眼處,可以減輕避免被打荷包的機會

搭的士落雨可以將個鉤掛在的士前面座椅柄

即使你排隊的時候,

亦都可將勾在附近的欄桿,減少膊頭的疲勞

其他細細件的 ,留返下次有機會再講啦

不過你們不要走呀 ,要聽埋是咁的環節喎

又來到是咁的環節啦,以前我返學的時候,

還未流行有校巴接送,同學大多數都是搭巴士返學

那早我一位女同學,在上巴士的時候,

有另外一間學校的學生妹企在她前面上車入錢

原本都是正常速度入錢啫,突然間那個女仔雞咁腳跑上巴士上層

我同學望一望地下,個女仔好像跌了什麼在地上

再望真一點,不知是否因為那位女學生條底褲太鬆

跌了塊用過的衛生巾出來,

雖然我同學都覺得好驚訝,但都不及那個司機反應快

司機立刻轉頭向整架巴士的乘客大聲問:

喂! 你們那個跌底嚿叉燒呀?! 88!!!

























成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。

24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血

為了解決大小奶按摩有用嗎的問題,作者沈莉莎 這樣論述:

培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作! 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療   為什麼你的精油配方效果不好?   因為調養身體,五臟六腑都有最佳的治療時機點。   過敏和失眠問題,要趁春季疏通肝膽經;改善胃痛脹氣,要趁夏季養護脾胃經。   消除水腫、橘皮,要趁秋季疏通三焦經;緩解腰、關節痛,要趁冬季溫補腎經。      ‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方油,跟著24節氣調體質、養氣血   1.春天是養肝膽、清肝膽的最佳時機:除了促進氣血循環,改善代謝功能,更能使排水順利、身體更輕盈   ▲經絡精油:足少陽膽經精華油、足厥陰肝經精華油   ▲調養精油:

肌膚回春煥彩精華油、暖腹瘦身精華油、頭皮甦醒精華油      2.夏天是調脾胃經、瀉心火的最佳時機:幫助腸胃消化、安定心神、順暢心血管   ▲經絡精油:足陽明胃經精華油、足太陰脾經精華油、手少陰心經精華油、手太陽小腸精華油   ▲調養精油:傷口修復精華油、驅蚊蟲精華油      3.秋天潤肺經、大腸經的最佳時機:保護呼吸道、排除腸道廢物;並且疏通心包經、三焦幫助排濕、養氣血   ▲經絡精油:手少陽三焦經精華油、手厥陰心包經精華油、手太陰肺經精華油、手陽明大腸經精華油   ▲調養精油:護膚精華油、鼻腔保養精華油、流感剋星精油      4.冬天是養腎、膀胱經的最佳時機:改善氣血循環,手腳冰冷、關

節痛,消除更年期症狀   ▲搭配精油:足少陰腎經精華油、足太陽膀胱經精油   ▲調養精油:強健關膝精華油、生殖系統保養精華油、玫瑰暖薑精華油、汰舊換新精華油      ‧分析病因來決定配方:用提神精油,竟然能夠改善失眠!   失眠有很多原因。春天時,過度活躍的頭腦會影響睡眠品質,使用肝、膽經絡的精油配方,幫助身體陽氣生發,疏通經絡、恢復身體平衡,自然能改善失眠問題,這也是為什麼,在清膽順暢精華油配方中薄荷、馬櫻丹、希臘鼠尾草,這三種精油都具有提神作用,還能夠幫助安眠。再加上按摩可促進身體氣血循環,進而喚醒身體修補與排除廢物的機制,自然會讓身體放鬆。      ‧順應24節氣,才能發揮配方油最佳

功效!疏通12經絡,讓你無病無痛。   本書將24節氣、中醫經絡與西方芳療結合,沈莉莎老師說:「經我多年臨床經驗,在對的節氣,用了對的植物精油,效果才會最好!」同樣地,肝膽經絡配方,到了夏天雖然有用,但效果就沒有春天時彰顯。      ‧上百張真人照片詳細圖解按摩手法和穴位   你可以參考本書的12經絡自我按摩手法和經絡穴位(上百張照片詳細圖解),搭配調養身體的12種強效經絡油,以及12種身心調養精華油,恢復身體健康。      ‧公開75種單方精油的用法和臨床調配經驗   你可以看到75種精油的入經效果和詳細用法,以及珍貴的臨床調配經驗。   調和原理1:白玉蘭花與葉片精油調和在一起,互補化

學成分不足,成為肺經主要功效的配方。臨床上發現單獨使用白玉蘭,無法明顯改善咳嗽、氣喘症狀。但是,加上了冷壓萊姆與東非乳香,對於處理上呼吸道症狀,大大提升其功效。   調和原理2:月桂精油單獨按摩使用,可以處理肌肉痠痛,但效果普通。但是,調和百里香與檸檬尤加利後。因為月桂中的氧化物對肌膚穿透好,反而增加百里香、檸檬尤加利對肌肉的止痛效果。同時月桂促進循環的功效,可加速代謝肌肉、關節周圍淤塞的酸性物質。有效舒緩因運動傷害造成的肌肉關節腫脹。      ‧近50個精彩個案,讓你知道各種病痛的調養方式   34歲的女性,生產完後水腫嚴重、排便不順,使用脾胃經精華油後,不節食還比懷孕前瘦!   30歲的

男性,從小受異位性皮膚炎困擾,用了「護膚精油」,止癢效果一流,終止了皮膚過敏。   28歲的男性,長期看中西醫,鼻子過敏都沒有好,1週塗2次「鼻腔保養精華油」,幾乎沒有過敏問題了。   55歲的女性,關節腫大、天氣濕冷就會痠痛,用了「強健關膝精華油」就不用再仰賴痠痛藥布。      ‧沈莉莎老師創辦的ALIZ(愛裡.時氣味藝術)為全台考照率最高的芳療學苑   由沈莉莎老師擔任芳療教育總監,帶領專業國際級師資,與全台數間學校合作開授許多特色課程,從入門講座、主題課程至專業證照培訓都經營超過十年之久。ALIZ香氛學苑已培育超過千名學生、百名專業認證芳療師,深受百位專業NAHA芳療師推薦,為考照率最

高的芳療學苑。   ALIZ香氛學苑介紹:www.aliz.com.tw/about_school.php   找課程:www.aliz.com.tw/class_info.php   追蹤課程消息:www.facebook.com/ALIZTW/ ★本書特色   ◎突破西方芳療症狀論,療效更好:順應24節氣調養身體,能夠發揮配方油的最大療效,能夠真正解決病根,調整體質。   ◎24節氣就是身體的百科全書:夏天是腸胃保養的最佳時機,使用胃經精華油,溫暖腸胃、消脹氣、幫助消化、緩解腹瀉、幫助排便、緩解胃食道逆流。   ◎調理12經絡,提升身體功能:身體經絡淤塞就會出現各種症狀,一年四季

都可按摩12經絡,幫助身體去濕、排毒、溫補,自然恢復健康。   ◎用對時機,調理效果事半功倍:小滿節氣(5/20~6/4)時,塗上脾經精華油,用撥筋板按摩脾經,34歲女性,變得比懷孕前還瘦;30歲的女性胸部升級;43歲的男性改善腸胃發炎、消除小腹;42歲的女性,消除濕疹、安定情緒。   ◎圖解24種按摩手法:公開專業芳療師認證課程的24種手法,有助於疏通人體12經絡。   ◎72種精油的調配原理:身為芳療業界最大原料商之一的ALIZ,公開12經絡油的獨家配方和調配原理。 ★名人推薦   知名畫家、現代婦女基金會、台積電文教基金會董事─張淑芬   廣告教母─余湘   瑜伽名師─Ashl

y Chi      「精油是從植物中萃取出的芳香物質,而精油帶來的,卻不只是芳香、更有紓壓、療癒、美容等效用,本書透過不同節氣、順應身體狀態、讓讀者學習搭配合適的精油與按摩手法,隨同作者一起開啟健康美麗的生活氛圍。」──精油學術權威、弘光科技大學學術副校長 易光輝      「Liza老師臨床個案非常的豐富,加上她儒家思想及哲學素養等深厚的造詣,讓她敏銳的觀察與善用中醫的邏輯,師法從《黃帝內經》的春生夏長秋收冬藏等運行,精心調配的12經絡配方精油,神來一筆地加入了不少老祖宗的中藥材類如厚朴等精油,這樣獨特性的經絡精油味道棒極了。」──中國醫藥大學藥學博士 賴雅韻      「古代有一類經絡人

(經絡敏感人),他們對於經絡的感傳特別敏銳,Liza老師大概就像是芳療經絡人吧,經由塗抹、甚至用聞的就可以知道這調油走了哪些經絡、性味是寒熱溫涼。本書帶給芳療領域一個全新的境界與發展,讓我體會到原來芳療也可以使用中醫的辨證論治,除了人本身的生活作息、飲食習慣、情志壓力等會影響體質,節氣也會影響人體。」──馥芊中醫診所院長、英國IFA高階芳療師 李嘉菱      「憑藉著深厚的教學經驗和個案研究,我們親愛的Liza老師,給予她的學生、她的讀者,最好的芳療心得,這是尋遍所有外文世界的精油權威,也得不著的好東西。依據地理、氣候、和體質,讓不同的精油來療癒。」──美國執業中醫師 杜丞蕓醫師      

「這是一本結合中醫經絡、節氣加上精油調配按摩的好書,十分適合忙碌壓力大的現代人做為養生保健的指引,誠摯推薦給每一位追求自然養生的人!」──宜民時尚中醫診所院長 田宜民      「我相信沈莉莎老師多年的臨床實證經驗,『在對的節氣,用了對的植物能量,效果才會最好!』的這本書應該可以幫助我們許多,用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血。」──瑞醫科技美容集團董事長 吳慧真      「莉莎老師的課總是讓人意猶味盡,有各種主題:從易經對應節氣芳療、從歐洲文化歷史背景解析單方精油、從哲學深度探討精油心理情緒、從每一個案例中去找到當事人受困的心理掙扎,甚至從很多的面向指點你認出那個不曾認

識的自己,從天地之間喚醒屬於自己的道。」──NAHA初階芳療師、資深瑜伽老師 康心榆