宇宙之愛的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

原始魔法碰觸：獨特的腹部按摩與骨盆釋放方法

為了解決宇宙之愛的問題，作者葛瑞恩‧艾明 這樣論述：

　　打開生命流阻滯之處～一旦我們的情緒與性能量不再被壓抑與否認，創傷、情緒體及生命力便得以獲釋。   　　◎結合腹部按摩、骨盆放鬆技巧、指壓按摩及呼吸技巧，可以帶來強大的療癒效果。   　　◎ 腹部及骨盆腔的緊繃除了造成疼痛等健康問題，也往往反應出情緒或心理性的失調。在這些區域工作可以化解許多身心不適的狀況。   　　◎本書每章都提供了一個自我療癒練習，並說明相關的基礎觀念與方法，可供一般讀者或身心療癒領域的專業人士參考。   　　療程前，葛瑞恩引導我去感覺身體。我的胃跟右肩很緊，太陽神經叢連結到的感受是悲傷、痛苦跟失去，覺得自己孤單一人走在大地上，失去了同伴的扶持與家鄉的照應。   　　

療程裡，我連結到故鄉的蒼穹、連結到蒙古大地的日月星辰、連結到我故鄉的愛人，然後體會到他們都住在我的身體裡，不曾離去。   　　於是原本緊繃的左腰鬆開，湧出暖流，溢滿全身。那是我對故土、對世界的愛，以及生命大海給我的關懷。   　　當我允許自己鬆開筋膜裡的抗拒與害怕後，全身細胞都徜徉在愛裡，那份巨大的愛像暖流、像電流流入每個身體細胞裡……   　　我指著剛剛在療程中感覺疼痛的點，就在橫隔膜上。當葛瑞恩輕輕的接觸那裡時，我感受到莫大的壓迫感，好難過好難過。我一邊持續感覺身體，一邊持續呼吸，感覺到好多的情緒藏在裡面。   　　然而，越到後來，感覺就愈放鬆，彷彿我正躺在宇宙中，只要全然的信任與臣服，一

切都會愈來愈好！   　　在這兩個月焦慮和憂鬱輪番上陣的日子裡，每天我都會有害怕和不知所措的時候。只能在被子裡緊握自己的身體。個案結束後的這兩天，我可以感覺到身體內的緊張減少了。   　　我依然會有不知所措的時候，但身體不會重現那麼激烈、難受的反應，焦慮反應也從經常且不自主的變成較少且較穩定的情況。   　　★這不是一本學術性的書，它尚未經過科學的審查，但作者對它的有效性與可信度深具信心，並十分樂於與學界合作，進一步地探索這些治療方法。

宇宙之愛進入發燒排行的影片

身體閱讀的探索與實踐

為了解決宇宙之愛的問題，作者洪瓊君 這樣論述：

身體閱讀的探索與實踐作者：洪瓊君國立臺東大學兒童文學研究所摘 要本論文透過自我民族誌的書寫，反身觀看我這半生最豐富的創作——「身體閱讀」的教學實踐與概念形成，並且深入探究教學過程中，我有什麼樣的轉化與獲得? 「身體閱讀」的模式，對於參與者有什麼樣的幫助? 同時尋找理論，試圖讓我的教學實踐及教育理念的建構互相對話。最後將我的「身體閱讀」課程，整理出一個系統，希冀這套教學系統能對閱讀教育推廣者有所幫助。 論文共分九章，第一章以順序時間軸爬梳我這二十年的教與學的歷程，並說明研究動機、身體閱讀初步的定義、提出研究目的與研究方法，研究問題包含：一、什麼是身體閱讀？二、身體閱讀有何可能性與限制？三

、身體閱讀可以發展成什麼模式？第二章為文獻探討。第三章與第四章說明與探討身體閱讀的內容、方法及效益。第五章至第八章分別論析不同族群、不同年齡層的對象與身體閱讀相遇之後身體感的轉化，並嘗試與「詩意的身體」等理論對話。第五章討論小學生可開發的身體；第六章討論大學生多餘的身體；第七章討論身體閱讀在親子共讀的應用，並探討親子關係在身體閱讀的歷程中的轉化；第八章探究持續六年以上的樂齡身體閱讀課的歷程，教學者我與樂齡長者彼此的影響與成長。第九章回應緒論中提出的三個研究問題，並為身體閱讀建構出實作模式與核心理念。本論文除了為「身體閱讀」整理出一套可供參考實踐的教學模組之外，在「身體閱讀」的歷程中，亦觀察到不

同族群、不同年齡層的學生，在不同文化環境的教導薰習而來的身體，以及在經歷「身體閱讀」之後身體感的轉化。 身體要實踐的閱讀，亦即讓身體帶動思考，從五感開發的練習開始，透過身體的行動做為個體與環境的「中介」，藉以深化學習。本研究發現，身體閱讀除了過程活潑、激發興趣，也能增進理解、記憶、想像、感受力與合作力的培養。關鍵詞：身體閱讀、親子身體閱讀、樂齡身體閱讀、詩意的身體、身體感

心電感應大角星：星際馬雅時間飛船計畫(限量附贈：最新「星際旅人13月亮曆法」學習手冊)

為了解決宇宙之愛的問題，作者張之愷 這樣論述：

華文世界第一本關於大角星的故事 繼《跨次元互聯網》後，又一全新星際冒險篇章 星際馬雅13月亮曆法之「時間法則」探源 限量附贈──最新「星際旅人13月亮曆法」學習手冊 從理解到應用，讓你全方位認識13月亮曆法 一場巨大的集體失憶，導致一顆行星文明的滅亡， 地球人類的未來，要何去何從？ 　　三百萬年前，大角星人參與太陽星系的進展，以火星作為太空殖民地進行實驗。火星在大角星及心宿二星人的管理下，科技日益進步，文明也蓬勃發展，但就在這個實驗即將圓滿之際，一場巨大的集體失憶，導致這個行星文明完全滅亡，火星人在最後存亡之際，透過集體冥想，將其文明的記憶投影至隔壁的藍色星球——我們美

麗的地球。 　　大角星人告訴我們，是由於這個集體失憶造成的大規模行星事件，火星文明的毀滅，加上馬爾戴克星爆炸的業力碎片，都轉移到地球，造成地球現在的各種問題。為了打破戰爭和苦難的古老魔咒，使太陽系行星軌道恢復和諧共振，獵戶座的星際議會委託「大角星人」擔任「行星調伏師」，參與行星系統的再創造計畫。大角星人跨越不同次元，前往「維拉卓帕銀河實驗區」（太陽星系所在位置）的工作站，並尋求專於操控「時間幻象」的工程師星際馬雅人協助，為新母體模板注入一股生命的原始動力。他們的努力是為了等待有一天，平行宇宙四處響起「失落和弦的發聲」，蘊含宇宙之愛的銀河新光束降臨，帶領地球人類與其他星系的存在，一起回歸最初的

源頭。 　　作者在本書中，與已故的荷西博士（Dr. Jose Argulles），「時間法則」創始人和「13月亮曆法」設計者荷西‧阿圭列斯博士，透過跨次元的心電感應進行對話。靈感來自荷西博士所著《大角星探針》（Arcturus Probe），作者以詼諧幽默的方式，更貼近寶瓶世紀新人類的語境，重新詮釋這些艱深的宇宙知識，為華文世界讀者傳遞這些被遺忘已久的星際故事。 　　◎關於「時間法則」與「星際馬雅13月亮曆法」 　　時間法則，是荷西‧阿圭列斯博士（Dr. Jose Argulles）獲得馬雅國王巴加爾‧沃坦（Pacal Votan）傳承，經由預言及心電感應的方式領悟出的一套宇宙知識系統，主

張以「時間就是藝術」的曆法來改變「時間就是金錢」的頻率。荷西博士向世人揭露，現今通用的西洋曆法（12 : 60編碼）其實是歐洲歷史上的君王，為了權力及掌控人類世界的欲望所建立的機械性時間。這個不合乎宇宙法則的曆法及時間概念，將人類限縮在三次元內，造成身心失衡與思想偏差，也導致地球的政治、經濟、社會等等陷入混亂。於是，大角星人的調幅任務之一，即是與「時間的領航員」星際馬雅人合作，為地球人類帶來重新和諧頻率的13月亮曆，協助人類透過愛、藝術、與共時的13 : 20新頻率編碼，轉換現有偏差的頻率，與宇宙源頭的頻率校準，打破「時間就是金錢」的幻象，進入更高的意識層次與共時秩序。 　　◎關於大角星與「

大角星探針」活動 　　大角星是一個星系系統，距離地球大約三十七光年，有十二顆行星。他們透過最外邊兩顆雙生行星，發展出一種特殊的多重感官覺受能力，使整個「大角星人」升級，受到星際議會的關注，委託進行「大角星探針」任務。「大角星探針」是一種資訊傳輸的行動，隨著「心電感應力」的培養，將宇宙資訊以諧波方式傳遞，讓偏差的行星系統回歸和諧的狀態。地球人長久以來，失落了宇宙相關的知識，也遺忘自己與源頭的連結，因此從出生以來，便無法掙脫「死亡恐懼」。這個大角星的故事，是一部浩瀚的宇宙記事，讓地球人類對宇宙有更全面的理解，瞭解我們人類並非孤單一人，而是受到許多外星存有們的眷顧，他們一直以無私純淨的愛，為太陽系與

地球的和諧平衡努力著。 　　閱讀本書，是一種宇宙意識的喚醒，更是意識與頻率的躍升。 　　現在，請你放輕鬆，泡杯茶， 　　以開敞的心，一起來聽荷西博士說說這個大角星的故事吧！  

兒童鎮定力課程與教學之行動研究

為了解決宇宙之愛的問題，作者李盈蘭 這樣論述：

兒童鎮定力課程與教學之行動研究摘要「鎮定」（equanimity）乃是一般日常用語，研究者根據文獻歸納出促進鎮定力的四要素：放鬆、覺察、專注、安定，並據此透過行動研究探討如何透過靜心協助學童提升鎮定力。研究者綜合研究過程收集的資料，得到以下結論：一、 適合兒童的鎮定力課程主題為：1.鎮定力意涵與重要性、2.促進鎮定力的靜心要領、3.促進鎮定力的四要素與日常生活實踐。二、 適合兒童的鎮定力課程之教學活動為：觀呼吸、身體掃描、感官靜心、旋轉功、單腳如意瑜珈、步行靜心等活動。三、 兒童鎮定力課程的教學技巧為：給予學童差異化的練習時間與學習節奏、善用音樂與故事、善用引導語、善用複習

法、運用繪圖法簡化學習步驟。四、 鎮定力課程對學童的影響包括：1.會發現到自己分心，並能提醒自己回到專注；2.可以井然有的序規畫和落實考前複習；3.從事興奮活動後能逐漸展現安定；4.做事能井然有序規畫，並找到最適合協助工具；5.被責罵、質疑或誤解時，能冷靜、安定的面對；6.上台趨向鎮定的表現。關鍵詞：靜心、鎮定力、放鬆、覺察、專注、安定