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國立臺灣大學 護理學研究所 黃貴薰所指導 邢益琴的 臨床研究護理師指導新進人員意願之探討 (2016),提出成大醫院教學中心線上報名系統關鍵因素是什麼,來自於臨床試驗、臨床研究護理師、護理臨床教師、計劃行為理論。

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瑜伽入門先導之術

為了解決成大醫院教學中心線上報名系統的問題,作者佘雪紅 這樣論述:

有動,就有健康 找回不受年齡拘束的身體自由,提升享壽的生活品質 大字、大圖、大開本,附120分鐘完整基本功法課程DVD   「人生不是二分法,做不到100分,當然可以退而求其次,一步一步細細做來,就算70、50甚至30分也好,都對自己的健康有交代。」──作者佘雪紅   瑜伽以其動靜皆宜且具修復療癒的特性,吸引越來越多害怕運動的人在步入熟齡後投入,希望延續靈活、健康的身體,然而有許多人卻還是發生各種關節及肌肉傷害。追根究柢,是因為現代人的生活型態已和瑜伽發明時完全不同,使用身體的方式也和以往有天壤之別:長時間的坐臥成為生活常態,不僅肌肉僵化失去彈性、筋膜沾黏,骨質疏鬆症年輕化的狀況也越來

越普遍。   人體的運作十分講究效率,不會花多餘的能量去維持不必要的機能,肌肉長期不使用便逐漸萎縮無力,骨骼長期不承重就造成骨質流失。這種狀況下,若一時興起投入運動,很容易拉扯扭傷甚至骨折。包括瑜伽教練在內的大多數人對於久坐久臥造成的身體問題都缺乏警覺,甚至也沒有意識到基礎的傳統拜日式、拜月式也變得太過劇烈,使得體位法練習處處隱藏運動傷害的危機。   瑜伽不必非得強而有力、大汗淋漓才有作用,緩慢地活動,一樣能夠深入而緩和地按摩臟腑、啟動肌肉、活化內分泌。即使是體弱多病的人,也可以藉由輕量瑜伽運動來增進肌肉彈性,刺激體內循環,進而改善體質。然而,要能「動之有道」,起點不在於強迫身體去動,而是

先讓身體準備好,再去活動。   【結合護理專業,重新解讀瑜伽體位法】   體位(Asana)的原意是「穩定又舒服的姿勢」,也只是瑜伽八大修練方式的一環,若在解讀體位法時缺乏現代生活對人體造成影響的認知,不僅無法從修練中有所獲得,更無法保護自己、找出修練的瓶頸。本書從護理的角度出發,以人的健康為中心,整合解剖學、生理學與預防醫學概念,以現代人安全運動為第一考量,開發了這一套在體位法之前先將身體七大關節與相關肌肉韌帶準備好的「基本功法」。   【不一樣的瑜伽入門法:躺坐跪趴站,著力點由多而少、由大而小】   不同於傳統瑜伽強力施壓的方式去適應體位法,基本功法以「先導」的概念,從著力點最多、

著力面積最大的躺姿動作開始,利用地板的支撐,使身體七大關節以外、內、上、下、轉五個方向輕緩收展帶動,個別啟動相關肌肉群,避免身體在毫無準備下失去平衡、產生代償機制、觸發運動傷害。   這些動作看似簡單不起眼,無形中卻已為身體備妥各種體位法所需的肌肉韌帶彈性與骨骼穩定性。最後,在著力點最少、最小的站姿動作中整合全身肌肉與動作平衡。接著無論要再深入練習傳統體位法,還是留在基本功法中的各分段動作中重複練習,身體都已充分修復與活絡。   【附120分鐘DVD完整課程,不必用力、不需苦練,分段或全程可自選】   三十多年瑜伽修練與教學的精華濃縮在120分鐘的DVD課程中,可從躺姿動作開始反覆練習,

也可從適合自己的坐姿、跪姿、趴姿或站姿等動作開始練習,搭配書中重要動作的提醒,進一步認識動作原理與要領。 名人推薦   【醫療專業推薦】   嘉義福音聯合診所復健主治醫師/王錦基   三軍總醫院復健醫學部主治醫師/張正強   長庚醫院婦產部林口院區生殖內分泌科主任/張嘉琳   大德物理治療所院長/潘明德   【瑜伽專業推薦】   中華民國瑜伽協會前理事長/吳清助   喜悅之路靜坐協會前理事長/邱顯峯   中華民國瑜伽協會理事長/蕭美焦   【暢銷作家推薦】   《頸椎回正神奇自癒操》作者/黃雅玲

臨床研究護理師指導新進人員意願之探討

為了解決成大醫院教學中心線上報名系統的問題,作者邢益琴 這樣論述:

【背景】我國的臨床試驗發展已邁向國際水準,現階段主管機關對於臨床研究護理師的教育訓練卻缺乏相關規定。各醫院的現況為臨床研究護理師人力不足、流動率大、招募困難等困境。目前聘用方式,多數由各臨床試驗主持人獨立招聘。因此,大部份的新人在單位內缺乏熟手的指導者。目前缺乏臨床研究護理師指導新人的相關研究之調查,以提供新人教育訓練與護理臨床教師培訓的相關資訊。【目的】以Ajzen計畫行為理論為基礎,配合文獻資料編製成結構式問卷,探討臨床研究護理師指導CRN新進人員之行為意圖及其影響因素。【方法】以橫斷式相關性研究設計及方便抽樣,收集目前在台大醫院工作及其臨床試驗或研究工作經驗滿一年(含)以上之臨床研究護

理師。所收集之資料以SPSS 22.0進行描述性及推論性統計分析。【結果】收案期間為2017年3月至4月,有效問卷147份。研究發現:台大臨床研究護理師指導CRN新人之行為意圖為3.51分(滿分5分),介於普通和願意之間。計畫行為理論之知覺行為控制、態度、主觀規範變項,三者共可以解釋行為意圖62.3%的變異量。「對護理臨床教師角色及功能的認知、臨床護理年資、臨床研究護理師年資、CRN臨床教師年資、同事與主管支持度、參與2天(含)以上之臨床教師課程、曾經指導CRN新人的經驗、參與指導CRN新人的方式、護理臨床教師教育訓練課程的提供」亦可能影響行為意圖。【結論】本研究發現CRN指導新人的行為意圖介

於普通至願意之間,建議調整臨床教師工作量、增加主管支持、提供教育訓練以增加研究對象指導新人的意願,可考量設置CRN臨床教師教學模式課程,提供師資培訓與專業進階,方可有系統及可近性的傳承臨床研究護理師的專業角色與工作職責給予未來的臨床試驗新鮮人。