我喜歡你趙露思的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦趙函穎寫的 減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情【限量親簽版】 和趙函穎的 減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情都 可以從中找到所需的評價。
另外網站《我喜歡你》趙露思的搭檔是誰?與林雨申頗cp感滿滿也說明:《我喜歡你》中,趙露思扮演一個鬼馬精靈的廚師,和她演對手戲的男主角是實力派演員林雨申,兩個人的搭檔也是比較新鮮,趙露思不在和流量小生搭檔,而是選擇了和她相差近20 ...
這兩本書分別來自境好出版 和境好出版所出版 。
國立清華大學 中國語文學系所 丁威仁所指導 陳秋明的 竹塹文學獎兒童詩得獎作品研究 (2021),提出我喜歡你趙露思關鍵因素是什麼,來自於竹塹文學獎、兒童詩、評審機制、兒童詩教學、地景書寫。
而第二篇論文開南大學 觀光運輸學院碩士在職專班 陳桓敦所指導 黃淑霞的 共融式遊戲場參與者之休閒動機、遊憩吸引力與幸福感之研究─以桃園市大有梯田生態公園為例 (2021),提出因為有 共融式遊具、共融式遊戲場、自然環境的重點而找出了 我喜歡你趙露思的解答。
最後網站趙露思《我,喜歡你》再爆紅!5種不同風格的少女系穿搭快筆記則補充:趙露思 、林雨申主演的《我,喜歡你》熱播中。劇中,趙露思飾演慘遭失業打擊的天才女廚師顧勝男,可愛又搞怪對上高冷寡言,但對美食有著近乎苛刻執念的 ...
減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情【限量親簽版】
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為了解決我喜歡你趙露思 的問題,作者趙函穎 這樣論述:
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜 ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|─── 總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦幾公斤,如果變瘦變美,是不是就能更愛自己?每個難瘦的狀態,往往隱藏對生活的失控和匱乏,針對7種不同身心症狀一一排解壓力和情緒,並提供對症減壓食譜,從飲品、湯品到菜品,吃好睡飽自然瘦。 ◆睡眠不足型──胖不是懶惰,而是意志力
使用過度的後遺症── 37歲職業婦女,日復一日地忙碌,每到深夜便開始報復式進食,媽熬的不是夜,而是自由,短短一年間竟然胖了十公斤。 〔營養師的療心時光〕每天睡少於五個小時的人,對高熱量食物意志力會大幅下降。減肥要從睡飽睡滿開始!與其追劇吃宵夜,不如先泡個熱水澡,用精油按摩穩定心情,再忙也該留一點時間給自己。 ◆暴飲暴食型──用吃解壓,飆升的體重就是抗壓耐操的證明── 33歲職場濫好人,面對上司情緒勒索隱忍壓抑,只能靠「吃」發洩滿腹委屈。 〔營養師的療心時光〕長期處在憤怒、壓抑的狀態下,會使身體大量分泌壓力荷爾蒙,進而增強食慾。先動起
來吧!挑選自己喜歡的運動,慢跑、瑜伽,甚至參加拳擊有氧,透過運動釋放壓力,一邊流汗,也把壞情緒一起流掉。 ◆對糖上癮型──要瘦要美才喜歡自己?其實要先喜歡自己才會瘦── 20歲女大生,嘗試過各種養顏瘦身偏方,因為營養失衡,造成內臟肥胖。 〔營養師的療心時光〕網路世代對外表的要求比以往更嚴苛,很多人因為節食減肥,讓身體長期處於經前症候群的狀態,因此對涼飲、甜食難以抗拒。適時放下比較心,練習每天記錄自己的飲食情緒狀態,了解自己、認識自己,按照自己的步調前進,才是最重要的。 ◆月經失調型──難瘦,常常是因為沒發現自己想哭── 17歲青少
女,父母失和離婚壓力大,年紀輕輕卵巢就罷工 〔營養師的療心時光〕人在情緒波動大的時候,會消耗掉身體龐大的能量,特別想吃炸物與甜食。因為壓力不斷渴望進食時,先深呼吸5到10分鐘,讓當下的情緒過去,饑餓感便會大幅下降。 ◆更年期不適型──面對青春不再的恐懼,形成巨大的焦慮── 54歲的美魔女,因為更年期代謝差,小腹愈來愈大,更因熱潮紅和老公鬧到要離婚 〔營養師的療心時光〕面對更年期這段轉換期間,身體會面臨許多不適症狀,但進一步了解就會發現情緒當中,其實藏著對「失去」的焦慮與「被愛」的需求。培養喜歡的運動與伸展或是練練瑜伽,適當的排汗,能調整身
心狀態,保持心境的平和。 ◆爆肝型──對數字斤斤計較,忘了比體重更重要的事── 34歲工程師為圓馬拉松夢狂減重,體重輕了,肝指數卻高到破表 〔營養師的療心時光〕體重並非愈瘦愈好,有些人有非常高的運動強度,生活中卻隱藏了精緻糖攝取過量的問題,多餘的醣類會轉換成三酸甘油酯存於體內,久而久之便容易導致脂肪肝。除了攝取養肝食材外,不要過度訓練,增加睡眠,也是養肝的不二法門。 ◆便祕型──對化憤怒為食慾,不能對別人生氣,於是通通吃進肚子裡 ── 32歲的資深行銷,長達兩個禮拜沒有排便,積了30個便當在肚子裡 〔營養師的療心時光
〕工作壓力常常是導致嚴重便祕與體重飆升的元兇,人體的腸道又被稱為「第二個大腦」,當滿肚子大便、腸道都是壞菌時,就像是把憂鬱與煩躁留在體內。不要整天關在辦公室裡,午休時出門走一走,補充膳食纖維、足量飲水,並搭配益生菌,三管齊下促進腸胃蠕動,讓罷工的腸胃慢慢找回健康。 ───|營養師的對症健康蔬果飲,好喝又健康|─── ◆〔好睡蔬果飲〕酪梨香蕉堅果豆奶──豆漿含鈣質,酪梨有好的油脂,幫助調節血脂,這一杯有飽足感,也穩定情緒幫助睡眠。 ◆〔抗暴食蔬果飲〕藍莓紫高麗菜飲──藍莓幫助身體抗氧化,抗壓力,還可以養顏美容;紫高麗菜幫助腸胃道跟黏膜提升抗氧
化力。 ◆〔減醣蔬果飲〕地瓜腰果豆奶──地瓜有粗纖維的澱粉類;無糖高纖豆漿富含膳食纖維、植物性蛋白質。 ◆〔月月安調蔬果飲〕肉桂老薑豆奶──肉桂可改善原發性痛經及穩定血糖;薑可以幫助氣血循環,改善冰冷體質。 ◆〔更年期蔬果飲〕紅龍果香蕉雙層豆奶──紅肉龍果含花青素為櫻桃的15倍,可幫助排便,改善水腫。香蕉可舒緩肌肉疲勞,幫助分泌好心情血清素,放鬆神經。 ◆〔顧肝蔬果飲〕地瓜葉鳳梨薑黃飲──薑黃粉有護肝的抗氧化作用,也促進膽汁分泌,幫助肝臟對抗病毒。鳳梨改善脹氣,幫助消化蛋白質,也幫助身體降低發炎反應。 ◆〔腸子乖乖
蔬果飲〕木瓜香蕉白木耳飲──木瓜幫助蛋白質消化,調理腸胃,也含有β-胡蘿蔔素、茄紅素,幫助消炎。白木耳富含兩大膳食纖維,能減緩醣質吸收,促進腸道蠕動。 ───|營養師的對症減壓食譜 ,愈吃愈瘦,愈來愈喜歡自己|─── ◆〔好睡紓食餐〕味噌豆腐鮭魚石狩鍋∣菠菜芝麻 想安心放鬆睡,要補充鈣及鎂,豆腐含鈣,菠菜和白芝麻含鎂,放鬆肌肉不再緊繃。 ◆〔抗暴食紓食餐〕番茄蔬菜肉片減醣湯∣減醣滷味 壓力大會一直消耗能量,一直想吃東西,可多補充顏色豐富的蔬果,像是紅色茄紅素的番茄,並搭配好的蛋白質,迅速幫自己恢復能量。 ◆〔減醣紓食餐〕
紫山藥椰奶核桃甜湯∣什錦鮮蔬海鮮盤 減醣的過程,適量使用有甜甜口感的粗纖維澱粉食材,可滿足口慾並穩定血糖,搭配可幫助胰島素合成的鋅,讓戒斷糖的過程不用壓抑。 ◆〔月月安紓食餐〕麻油蔬菜雞湯∣三杯松阪豬 情緒壓力、身體氣血不調是月經失調的重要因素,麻油及老薑可以調理氣血,經期順了,身體也跟著輕盈起來。 ◆〔更年期紓食餐〕韓式泡菜豆腐起司煲∣豆腐漢堡排佐和風沙拉 煩躁的更年期就用美觀療癒的食物來滋養自己吧!豆腐漢堡排跟韓式豆腐鍋提供了滿滿的大豆異黃酮,美味也兼顧心情的滿足。 ◆〔顧肝紓食餐〕∣蛤蜊蒜頭雞湯∣薑黃咖哩豆皮花椰菜
可多攝取護肝的營養素,像是富含薑黃的咖哩、含有蒜素的大蒜,綠花椰菜屬於十字花科蔬菜,都有抗氧化功能;蛤蜊含有鋅又是低脂的海鮮白肉,可以多多食用。 ◆〔乖乖順腸紓食餐〕豬軟排南瓜玉米燉湯∣茄汁鯖魚時蔬 南瓜含有玉米黃素、類胡蘿蔔素,連皮吃最好,是取代精緻澱粉的好幫手。鯖魚含有Omega3是好的油脂,幫助潤腸,緩解便祕。 ───|了解自己,認識自己,找到最適合自己的減重方程式|───/ 喚醒內在神隊友,就從每天的「飲食覺察生活紀錄」做起。飲食、飲水、睡眠、排便、生理週期、心情起伏都可一一記錄,愈了解自己的行為模式,就愈能找到適合自己的減壓方式,從不
健康的飲食上癮模式解脫,找回自信快樂的自己。 ──〔穎養師減醣瘦身紓食處方箋〕── ☉每天要喝體重每公斤30至40cc的水量,請小口小口慢慢喝。 ☉盡量減少甜食、糖飲和油炸類食物,可依照個人情形循序漸進減量。 ☉午晚餐有意識的增加蔬菜量,蔬菜顏色愈豐富愈好! ☉菜比肉2:1,水果少吃。 ☉好好減醣,午晚餐請減少精緻澱粉。 ◆〔紓壓瘦身零食櫃〕:想吃又怕有罪惡感,可以選擇比較無負擔的零食:起司、無調味堅果、海苔……採買時先列好清單,不可以在最累、最餓的時候購買,以免一時衝動購買。 ◆〔紓壓瘦身儲藏櫃〕:一般外食
族常會有蔬菜攝取不足的問題,平時可以在家中準備一些方便儲藏的食材,補充瘦身需要的優質蛋白質和纖維素,也可以減少自煮時的壓力。 ◆〔紓壓瘦身調味區〕:香料是料理的靈魂,多樣化的天然調味,可以增添飲食風味的豐富性,也能滿足味覺的需求,吃得不委屈。 ───|穎養師的心靈紓壓處方箋|─── ☆願意用愛照顧自己,放下憂慮放下疲憊,你照顧他人的能力會增加好幾倍。 ☆真心表達自己,放下委屈,放下壓抑,你與他人的關係都會變得很輕易。 ☆建立心靈界線,放下迎合,放下討好,你就是最佳的女主角。 ☆用愛的眼光看自己,放下批判,放下期待,你就是最美麗自
信的存在。 ☆用愛的本質看世界,放下憤怒,放下同仇敵愾,你就是這麼可愛值得被愛。 ☆接納身心的變化與更新,放下恐懼,放下負面,你就迎來美麗與智慧的蛻變。 ☆選擇多休息與放鬆,放下執著,放下緊繃,你會發現更美好的事物存在生活中。 舒心推薦 林靜宜∣諮商心理師 哈娜∣「德州太太Hannah」版主 雷議宗∣國宴主廚∣ 鄭凱云∣「健康2.0」主持人∣ 謝文憲∣企業講師/作家/主持人 韓柏檉∣台北醫學大學名譽教授/韓養品牌創始人 嚴藝文∣《俗女養成記1、2》編導 (以上依首字筆畫排序
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我喜歡你趙露思進入發燒排行的影片
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竹塹文學獎兒童詩得獎作品研究
為了解決我喜歡你趙露思 的問題,作者陳秋明 這樣論述:
1970年到1990年間是兒童詩發展的黃金時代。本論文以2003年至2020年間新竹市文化局主辦的「竹塹文學獎童詩得獎作品」爲研究對象,梳理得獎作品的文學特色及評審評選的原則,對童詩中的新竹地景書寫情形與新竹地景做分析歸納整理,從其了解竹塹文學獎的精神與內涵。並探討新竹市文化局兒童詩徵選活動,對提升童詩創作的功能和童詩教學的影響,確立兒童詩作品在竹塹文學獎中的文學價值。本論文共分七章,第一章「緒論」說明本研究的動機與目的、方法與步驟等。第二章對「竹塹文學獎兒童詩得獎作品」進行刊載背景探討。接著依詩主題分三章進行文本分析,第三章「竹塹文學獎兒童詩得獎作品」的親情與生活書寫,第四章「竹塹文學獎兒
童詩得獎作品」的地景與飲食書寫,第五章「竹塹文學獎兒童詩得獎作品」的自然與生態書寫。第六章「竹塹文學獎兒童詩得獎作品」的修辭特色。第七章「結論」,總結竹塹文學獎兒童詩得獎作品評審機制、文學特色、童詩獎在教學上的意義。關鍵詞:竹塹文學獎、兒童詩、評審機制、兒童詩教學、地景書寫
減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情
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為了解決我喜歡你趙露思 的問題,作者趙函穎 這樣論述:
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜 ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|─── 總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦幾公斤,如果變瘦變美,是不是就能更愛自己?每個難瘦的狀態,往往隱藏對生活的失控和匱乏,針對7種不同身心症狀一一排解壓力和情緒,並提供對症減壓食譜,從飲品、湯品到菜品,吃好睡飽自然瘦。 ◆睡眠不足型──胖不是懶惰,而是意志力使用過度的後遺症── 3
7歲職業婦女,日復一日地忙碌,每到深夜便開始報復式進食,媽熬的不是夜,而是自由,短短一年間竟然胖了十公斤。 〔營養師的療心時光〕每天睡少於五個小時的人,對高熱量食物意志力會大幅下降。減肥要從睡飽睡滿開始!與其追劇吃宵夜,不如先泡個熱水澡,用精油按摩穩定心情,再忙也該留一點時間給自己。 ◆暴飲暴食型──用吃解壓,飆升的體重就是抗壓耐操的證明── 33歲職場濫好人,面對上司情緒勒索隱忍壓抑,只能靠「吃」發洩滿腹委屈。 〔營養師的療心時光〕長期處在憤怒、壓抑的狀態下,會使身體大量分泌壓力荷爾蒙,進而增強食慾。先動起來吧!挑選自己喜歡的運動,慢跑、瑜伽,甚至參加拳擊有氧,透過運動
釋放壓力,一邊流汗,也把壞情緒一起流掉。 ◆對糖上癮型──要瘦要美才喜歡自己?其實要先喜歡自己才會瘦── 20歲女大生,嘗試過各種養顏瘦身偏方,因為營養失衡,造成內臟肥胖。 〔營養師的療心時光〕網路世代對外表的要求比以往更嚴苛,很多人因為節食減肥,讓身體長期處於經前症候群的狀態,因此對涼飲、甜食難以抗拒。適時放下比較心,練習每天記錄自己的飲食情緒狀態,了解自己、認識自己,按照自己的步調前進,才是最重要的。 ◆月經失調型──難瘦,常常是因為沒發現自己想哭── 17歲青少女,父母失和離婚壓力大,年紀輕輕卵巢就罷工 〔營養師的療心時光〕人在情緒波動大的時候,會消耗掉身
體龐大的能量,特別想吃炸物與甜食。因為壓力不斷渴望進食時,先深呼吸5到10分鐘,讓當下的情緒過去,饑餓感便會大幅下降。 ◆更年期不適型──面對青春不再的恐懼,形成巨大的焦慮── 54歲的美魔女,因為更年期代謝差,小腹愈來愈大,更因熱潮紅和老公鬧到要離婚 〔營養師的療心時光〕面對更年期這段轉換期間,身體會面臨許多不適症狀,但進一步了解就會發現情緒當中,其實藏著對「失去」的焦慮與「被愛」的需求。培養喜歡的運動與伸展或是練練瑜伽,適當的排汗,能調整身心狀態,保持心境的平和。 ◆爆肝型──對數字斤斤計較,忘了比體重更重要的事── 34歲工程師為圓馬拉松夢狂減重,體重輕了,肝指
數卻高到破表 〔營養師的療心時光〕體重並非愈瘦愈好,有些人有非常高的運動強度,生活中卻隱藏了精緻糖攝取過量的問題,多餘的醣類會轉換成三酸甘油酯存於體內,久而久之便容易導致脂肪肝。除了攝取養肝食材外,不要過度訓練,增加睡眠,也是養肝的不二法門。 ◆便祕型──對化憤怒為食慾,不能對別人生氣,於是通通吃進肚子裡 ── 32歲的資深行銷,長達兩個禮拜沒有排便,積了30個便當在肚子裡 〔營養師的療心時光〕工作壓力常常是導致嚴重便祕與體重飆升的元兇,人體的腸道又被稱為「第二個大腦」,當滿肚子大便、腸道都是壞菌時,就像是把憂鬱與煩躁留在體內。不要整天關在辦公室裡,午休時出門走一走,補充
膳食纖維、足量飲水,並搭配益生菌,三管齊下促進腸胃蠕動,讓罷工的腸胃慢慢找回健康。 ───|營養師的對症健康蔬果飲,好喝又健康|─── ◆〔好睡蔬果飲〕酪梨香蕉堅果豆奶──豆漿含鈣質,酪梨有好的油脂,幫助調節血脂,這一杯有飽足感,也穩定情緒幫助睡眠。 ◆〔抗暴食蔬果飲〕藍莓紫高麗菜飲──藍莓幫助身體抗氧化,抗壓力,還可以養顏美容;紫高麗菜幫助腸胃道跟黏膜提升抗氧化力。 ◆〔減醣蔬果飲〕地瓜腰果豆奶──地瓜有粗纖維的澱粉類;無糖高纖豆漿富含膳食纖維、植物性蛋白質。 ◆〔月月安調蔬果飲〕肉桂老薑豆奶──肉桂可改善原發性痛經及穩定血糖;薑可以幫助氣血循環,改善冰冷體質。
◆〔更年期蔬果飲〕紅龍果香蕉雙層豆奶──紅肉龍果含花青素為櫻桃的15倍,可幫助排便,改善水腫。香蕉可舒緩肌肉疲勞,幫助分泌好心情血清素,放鬆神經。 ◆〔顧肝蔬果飲〕地瓜葉鳳梨薑黃飲──薑黃粉有護肝的抗氧化作用,也促進膽汁分泌,幫助肝臟對抗病毒。鳳梨改善脹氣,幫助消化蛋白質,也幫助身體降低發炎反應。 ◆〔腸子乖乖蔬果飲〕木瓜香蕉白木耳飲──木瓜幫助蛋白質消化,調理腸胃,也含有β-胡蘿蔔素、茄紅素,幫助消炎。白木耳富含兩大膳食纖維,能減緩醣質吸收,促進腸道蠕動。 ───|營養師的對症減壓食譜 ,愈吃愈瘦,愈來愈喜歡自己|─── ◆〔好睡紓食餐〕味噌豆腐鮭魚石狩鍋∣菠菜
芝麻 想安心放鬆睡,要補充鈣及鎂,豆腐含鈣,菠菜和白芝麻含鎂,放鬆肌肉不再緊繃。 ◆〔抗暴食紓食餐〕番茄蔬菜肉片減醣湯∣減醣滷味 壓力大會一直消耗能量,一直想吃東西,可多補充顏色豐富的蔬果,像是紅色茄紅素的番茄,並搭配好的蛋白質,迅速幫自己恢復能量。 ◆〔減醣紓食餐〕紫山藥椰奶核桃甜湯∣什錦鮮蔬海鮮盤 減醣的過程,適量使用有甜甜口感的粗纖維澱粉食材,可滿足口慾並穩定血糖,搭配可幫助胰島素合成的鋅,讓戒斷糖的過程不用壓抑。 ◆〔月月安紓食餐〕麻油蔬菜雞湯∣三杯松阪豬 情緒壓力、身體氣血不調是月經失調的重要因素,麻油及老薑可以調理氣血,經期順了,身體也跟著輕盈起來
。 ◆〔更年期紓食餐〕韓式泡菜豆腐起司煲∣豆腐漢堡排佐和風沙拉 煩躁的更年期就用美觀療癒的食物來滋養自己吧!豆腐漢堡排跟韓式豆腐鍋提供了滿滿的大豆異黃酮,美味也兼顧心情的滿足。 ◆〔顧肝紓食餐〕∣蛤蜊蒜頭雞湯∣薑黃咖哩豆皮花椰菜 可多攝取護肝的營養素,像是富含薑黃的咖哩、含有蒜素的大蒜,綠花椰菜屬於十字花科蔬菜,都有抗氧化功能;蛤蜊含有鋅又是低脂的海鮮白肉,可以多多食用。 ◆〔乖乖順腸紓食餐〕豬軟排南瓜玉米燉湯∣茄汁鯖魚時蔬 南瓜含有玉米黃素、類胡蘿蔔素,連皮吃最好,是取代精緻澱粉的好幫手。鯖魚含有Omega3是好的油脂,幫助潤腸,緩解便祕。 ───|了解自
己,認識自己,找到最適合自己的減重方程式|───/ 喚醒內在神隊友,就從每天的「飲食覺察生活紀錄」做起。飲食、飲水、睡眠、排便、生理週期、心情起伏都可一一記錄,愈了解自己的行為模式,就愈能找到適合自己的減壓方式,從不健康的飲食上癮模式解脫,找回自信快樂的自己。 ──〔穎養師減醣瘦身紓食處方箋〕── ☉每天要喝體重每公斤30至40cc的水量,請小口小口慢慢喝。 ☉盡量減少甜食、糖飲和油炸類食物,可依照個人情形循序漸進減量。 ☉午晚餐有意識的增加蔬菜量,蔬菜顏色愈豐富愈好! ☉菜比肉2:1,水果少吃。 ☉好好減醣,午晚餐請減少精緻澱粉。 ◆〔紓壓瘦身零食櫃〕:想
吃又怕有罪惡感,可以選擇比較無負擔的零食:起司、無調味堅果、海苔……採買時先列好清單,不可以在最累、最餓的時候購買,以免一時衝動購買。 ◆〔紓壓瘦身儲藏櫃〕:一般外食族常會有蔬菜攝取不足的問題,平時可以在家中準備一些方便儲藏的食材,補充瘦身需要的優質蛋白質和纖維素,也可以減少自煮時的壓力。 ◆〔紓壓瘦身調味區〕:香料是料理的靈魂,多樣化的天然調味,可以增添飲食風味的豐富性,也能滿足味覺的需求,吃得不委屈。 ───|穎養師的心靈紓壓處方箋|─── ☆願意用愛照顧自己,放下憂慮放下疲憊,你照顧他人的能力會增加好幾倍。 ☆真心表達自己,放下委屈,放下壓抑,你與他人的關係都會
變得很輕易。 ☆建立心靈界線,放下迎合,放下討好,你就是最佳的女主角。 ☆用愛的眼光看自己,放下批判,放下期待,你就是最美麗自信的存在。 ☆用愛的本質看世界,放下憤怒,放下同仇敵愾,你就是這麼可愛值得被愛。 ☆接納身心的變化與更新,放下恐懼,放下負面,你就迎來美麗與智慧的蛻變。 ☆選擇多休息與放鬆,放下執著,放下緊繃,你會發現更美好的事物存在生活中。 舒心推薦 林靜宜∣諮商心理師 哈娜∣「德州太太Hannah」版主 雷議宗∣國宴主廚∣ 鄭凱云∣「健康2.0」主持人∣ 謝文憲∣企業講師/作家/主持人 韓柏檉∣台北醫學大學名譽教授/韓養品牌創始人
嚴藝文∣《俗女養成記1、2》編導 (以上依首字筆畫排序)
共融式遊戲場參與者之休閒動機、遊憩吸引力與幸福感之研究─以桃園市大有梯田生態公園為例
為了解決我喜歡你趙露思 的問題,作者黃淑霞 這樣論述:
生活在充滿壓力的社會,國人對於休閒生活越來越重視,適時的放鬆心心情與調劑身心已成為生活的一部分。基於這個原因,政府近年來大量的廣設功能性、特色性的公園,讓每個年齡層的民眾都能夠一起同遊。因此,研究者選擇以「桃園市大有梯田生態公園」為研究對象,旨在探究休閒動機、遊憩吸引力與幸福感之間的關聯性。 本研究對象為桃園市大有梯田生態公園之參與者,採用便利抽樣法,共發放410份問卷,回收396份有效問卷,有效問卷率為97.59%。以敘述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析及迴歸分析進行資料處理,研究結果顯示:一、桃園市大有梯田生態公園參與者在休閒動機方面,以「心理紓壓」為最高;在遊憩吸
引力方面,以「自然資源」為最高;在幸福感方面,以題項「參與大有梯田生態公園活動讓我有『喜愛、喜歡』的感受」為最高。二、桃園市大有梯田生態公園參與者之休閒動機對遊憩吸引力有正向顯著影響。三、桃園市大有梯田生態公園參與者之休閒動機對幸福感有正向顯著影響。四、桃園市大有梯田生態公園參與者之遊憩吸引力對幸福感有正向顯著影響。本研究結果可提供桃園市政府相關單位未來在規畫都市計畫區時設置公園之參考。
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#3.《我喜歡你》趙露思的搭檔是誰?與林雨申頗cp感滿滿
《我喜歡你》中,趙露思扮演一個鬼馬精靈的廚師,和她演對手戲的男主角是實力派演員林雨申,兩個人的搭檔也是比較新鮮,趙露思不在和流量小生搭檔,而是選擇了和她相差近20 ... 於 www.fflsw.com -
#4.趙露思《我,喜歡你》再爆紅!5種不同風格的少女系穿搭快筆記
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2020最甜陸劇《我喜歡你》終於開播!由《傳聞中的陳芊芊》趙露思和帥大叔林雨申,上演少女廚師與傲嬌霸總相遇的心動故事,滿滿的粉紅泡泡和相愛相殺的 ... 於 girlstyle.com -
#8.偷偷藏不住– 中國人線上看
目前整體劇情與拍攝都挺好的~好看!! pigudabian • 3 月之前. 每次看到只只伤心我都想哭了怎么还会有人抱怨她演技啊? ... 很好看,越來越喜歡趙露思和陳哲遠,戲不拖,節奏快 ... 於 chinaq.at -
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合作網站/Bella儂儂《傳聞中的陳芊芊》趙露思因戲爆紅,接檔新戲《我,喜歡你》搭配林雨申展開蘿莉配大叔的超萌組合,對比金城武和周冬雨的電影 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#13.日常更新【我,喜歡你劇照】 美味發酵,靜待出爐。 咫尺之間
633 likes, 3 comments - lusizhao_ on September 18, 2020: "日常更新【我,喜歡你劇照】 美味發酵,靜待出爐。 咫尺之間,心動發 ..." 於 www.instagram.com -
#14.劉宇寧二搭新劇《珠簾玉幕》未演先被看衰3大敗筆恐毀全劇
趙露思 、劉宇寧二搭新劇《珠簾玉幕》未演先被看衰3大敗筆恐毀全劇. 讚 ... 我飛奔向你》男女主角 · 下一篇. 熱門影音. 【直播】新北府國慶升旗侯友宜朱立倫 ... 於 www.upmedia.mg -
#15.相差18歲零尷尬感!趙露思&林雨申《我喜歡你》首波預告大 ...
是真正的大叔x蘿莉的高甜愛情啊! 相差18歲!趙露思&林雨申《我喜歡你》首波預告大受好評! By 飯圈第一 ... 於 sarangoppa.com -
#16.网剧我喜欢你
一路品味,胜在喜欢;爱可永恒,不说再见! @林雨申 @赵露思的微博 @张晓谦ZHaNG @于欣禾o_O @付嘉Fingal @吴亚衡Woo @李倩real @于翔 ... 於 weibo.com -
#17.甜寵劇女神「趙露思」十部必看陸劇!《傳聞中的陳芊芊》
《我,喜歡你》由林雨申、趙露思、張曉謙、於欣禾、付嘉等明星主演,改編自藍白色的小說《終於等到你》。劇情講述了毒舌的吃貨總裁「路晉」(林雨申飾)與 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#18.《我喜歡你》兩版「顧勝男」:周冬雨是過來人,趙露思是當事人
雖然故事情節有點不符合邏輯,但是搞笑的劇情,還有細節上處理,《我喜歡你》還是超出預期想像。兩位主演的表演可圈可點,不管是趙露思的憨憨作態,還是林 ... 於 read01.com -
#19.評價高的陸劇
從古裝、甜寵、職場,值得一追的有吳磊、趙露思《星漢燦爛》和劉亦菲《夢 ... 破8分的高評價陸劇1:秦嵐、高以翔《怪你過分美麗》豆瓣評分8.0. 秦嵐和 ... 於 polkar7y.letstalksex.net -
#20.《我喜歡你》大結局!趙露思林雨申深情告別甜度爆棚
《我喜歡你》可以說是近段時間裡非常火爆的小甜劇了,很多網友都說驚訝於林雨申的霸道總裁和趙露思的元氣廚娘能夠搭配得如此默契~而且他們的CP感很 ... 於 ppfocus.com -
#21.[新聞] 趙露思「我,喜歡你」激吻親到胸口焦慮 - 批踢踢實業坊
作者sony577 (不《小孩雙姓》 就單身!) 看板China-Drama. 標題[新聞] 趙露思「我,喜歡你」激吻親 ... 於 www.ptt.cc -
#22.陸劇《我喜歡你》趙露思×林雨申6個吻戲盤點!「超慾拳擊 ...
一方木桌一雙人,共食三餐一世歡!」由趙露思和林雨申領銜主演的《我喜歡你》,改編自藍白色的小說《終於等到你》,劇情描述毒蛇又傲嬌的總裁「路晉. 於 today.line.me -
#23.《我,喜歡你》上演浪漫拳擊館之吻林雨申曝與趙露思真實互動
由林雨申、趙露思主演的甜寵劇《我,喜歡你》正在中天娛樂台熱播,劇中飾演毒舌總裁「路晉」的林雨申,至今出道21年,累積不少作品,在《橘子紅了》 ... 於 www.chinatimes.com -
#24.我,喜歡你線上看- 第01集
... 我,喜歡你-第01集更新至24集全閃電雲線路,《我,喜歡你》(英語:Dating In The Kitchen),改編自藍白色《終於等到你》 ... 由導演陳暢執導,林雨申、趙露思領銜主演。於 ... 於 gimy.ai -
#25.喜歡你》林雨申吃一個月「無油無鹽餐」 拳擊館吻戲高燒40度
林雨申在《我,喜歡你》挑戰吃貨演技,飾演對於美食有嚴格要求的路晉,因一些意外與廚師顧勝男(趙露思飾)相遇,並讓顧勝男「做菜還債」。現實生活他則與 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#26.我,喜歡你- 維基百科,自由的百科全書
由導演陳暢執導,林雨申、趙露思領銜主演。2018年8月5日開機,同年12月18日殺青,於2020年9月 ... 於 zh.wikipedia.org -
#27.「熱吻」趙露思5小時林雨申:有史以來最尷尬| 娛樂
林雨申、趙露思在《我,喜歡你》有不少甜蜜互動,有一場「拳擊館吻戲」最讓人臉紅心跳,林雨申聊到這場戲竟直呼非常尷尬:「這是我有史以來拍得最尷尬 ... 於 www.nownews.com -
#28.我,喜欢你(2020年林雨申,赵露思主演的电视剧)
《我,喜欢你》是陈畅执导,林雨申、赵露思领衔主演,张晓谦、付嘉、吴亚衡等主演,赵晓磊担任编剧的都市爱情电视剧,于2020年9月15日在腾讯视频播出 ... 於 baike.sogou.com -
#29.陸劇《我,喜歡你》劇情心得,終於等到你,餘生都是你。
陸劇《我,喜歡你》改編自藍白色《終於等到你》由導演陳暢執導,林雨申、趙露思領銜主演。於2020 年9 月15 日在騰訊視頻、台灣WeTV 獨家播出。 於 waynesan.com -
#30.組圖:趙露思穿黃色吊帶長裙純欲性感長捲髮披肩甜美可人
你可能喜歡. 毛曉彤新劇好可愛的哥寶女【影片】 · 10月10日22:00 新浪娛樂 ... 《你好,我的大夫》結局周宣傳活動【影片】 · 10月10日19:00 微博娛樂. 迎來 ... 於 portal.sina.com.hk -
#31.林雨申、趙露思主演電視劇介紹、第一集開播時間、劇情預告 ...
2020陸劇》我喜歡你| 林雨申、趙露思主演電視劇介紹、第一集開播時間、劇情預告片花絮 · 上映資訊 · ☆預告與片花 · 劇情簡介 · 角色介紹. 於 lujustar.com -
#32.職場心機鬼!盤點公司裡的牆頭草星座TOP3,哪邊有利往哪倒
#雙子座也喜歡在床上得到最高的享受(點我看) · ▽上班累了來點小點心吧 #乖乖解饞小零食 ... 12星座男這些舉動代表友達以上(上)你以為是純友誼,其實他早已偷偷喜歡你很久! 於 www.s3.com.tw -
#33.《我,喜歡你》導演:趙露思是小周迅,林雨申把握角色很精準
更沒想到,《我,喜歡你》是陳暢執導的第一部甜寵劇。而此前,他是開心麻花和話劇《分手大師》的導演。更早的時候,他還是舞蹈演員和一名房地產銷售 ... 於 ek21.com -
#34.趙露思- 我喜歡你《我喜歡你Dating in the Kitchen》主題曲 ...
趙露思 - 我喜歡你《我喜歡你Dating in the Kitchen》主題曲【Lyrics】. 本頻道只是音樂分享,歌曲版權為歌手及其公司所有。封面為 ... 於 www.pinterest.com -
#35.《我喜欢你》,赵露思林雨申版本比起周冬雨金城武版本
《我喜欢你》,赵露思林雨申版本比起周冬雨金城武版本,谁更好? ... 很多喜欢看剧的小伙伴应该都遇到过这样的情况吧,就是许多大热的电视剧,趁着热度, ... 於 www.163.com -
#36.《珠簾玉幕》陣容官宣趙露思劉宇寧將二搭
新浪娛樂訊10月2日,電視劇《珠簾玉幕》官宣主演陣容,趙露思、劉宇寧繼《長歌行》後將第二次搭檔。 你可能喜歡. 經紀人稱大S具俊曄婚姻和睦幸福. 於 portal.sina.com.hk -
#37.趙露思- 我喜歡你(電視劇我,喜歡你插曲)
作詞:吳亞衡、朴世濬、韓俊╱ br 作曲:朴世濬、禹知勋╱ br 國語、電視:2020.09 br br 初次相遇好像酸酸的br 閉上眼睛心卻甜甜的br 不懷疑確定真的 ... 於 www.melon365.com -
#38.喜歡你》CP感炸裂!趙露思合作9男星,許凱、宋威龍都爆紅了
趙露思 主演的甜寵劇《我,喜歡你》超級超級甜,最驚喜的是她和相差18歲的林雨申CP感炸裂,型男大叔與呆萌蘿莉的愛情太好嗑啦!而趙露思也被網友稱 ... 於 www.beauty321.com -
#39.趙露思- 我喜歡你的歌詞 - 歌詞大全網
秒歌手:趙露思我喜歡你- 趙露思詞:吳亞衡/朴世濬/韓俊曲:朴世濬/禹知勳編曲:禹知勳和聲:容嘉惠錄音監製:陸耀靖配唱製作人:陸耀靖統籌:丁亮初次相遇好像酸酸地 ... 於 www.appleofmyeye.com.tw -
#40.中國官方拿甜寵劇開刀楊洋、趙露思夯戲躲不過吐槽
楊洋(左)主演的《我的 ... 這兩段吐槽,網友指分別有《點燃我,溫暖你》、《且試天下》 ... 於 tw.nextapple.com -
#41.林雨申、趙露思《我,喜歡你Dating In The Kitchen》 - 戲劇綜藝
林雨申、趙露思《我,喜歡你Dating In The Kitchen》 · 推薦指數:(3.9/5) 觀影標籤:都市/愛情/偶像劇集數:24集/45分鐘主演:林雨申、趙露思演員 ... 於 www.dcard.tw -
#42.劇評《我,喜歡你》趙露思甜贏周冬雨?電影與電視版3大差異
劇評《我,喜歡你》趙露思甜贏周冬雨?電影與電視版3大差異、情節解析│祖寧překlad do Čeština Naučte se anglicky s knihami, filmy a podcasty z internetu. 於 lingualeo.com -
#43.如何评价赵露思和林雨申主演的网剧《我喜欢你》?
我觉得赵露思就是一个天生有观众缘的女演员,她的演技和老戏骨比当然有很大的进步空间,但是她在剧里撒娇卖萌也不会让观众感到油腻反感,反而心生喜爱。 於 www.zhihu.com -
#44.我喜歡你林雨申趙露思都市愛情感電視連續劇正版高清2DVD ...
2023年10月超取$99免運up,直購價: 200 - 200, 庫存: 99, 物品狀況: 全新,物品所在地: 台灣.台中市, 價格更新時間:, 上架時間: 2022-06-20, 分類: 音樂電影> DVD ... 於 www.ruten.com.tw -
#45.陸劇《我喜歡你》趙露思×林雨申6個吻戲盤點!「超慾拳擊吻」 ...
「一方木桌一雙人,共食三餐一世歡!」由趙露思和林雨申領銜主演的《我喜歡你》,改編自藍白色的小說《終於等到你》,劇情描述毒蛇又傲嬌的總裁「路 ... 於 www.niusnews.com -
#46.Get!《我喜歡你》又叫《趙露思的衣櫥》? - 男爵風
大型虐狗輕食喜劇《我喜歡你》一上線,大家是不是在忙着換九月男友?!不過,隨着該劇的熱播,趙露思飾演的女主角顧勝男的日常穿搭也是被網友們翻了個底朝天。 Get! 於 www.nanjuefeng.com -
#47.我喜歡你趙露思顧勝男同款發帶女洗臉韓國簡約發夾發卡束 ...
... 尺寸限制,購買體積較大的產品,建議採用宅配方式寄送,或自行分成兩筆訂單! 購買我喜歡你趙露思顧勝男同款發帶女洗臉韓國簡約發夾發卡束發箍頭飾. 於 shopee.tw -
#48.2023必追必看陸劇推薦|精選甜寵劇、古裝愛情、耽改劇
... 《我的人間煙火》、羅云熙白鹿《長月燼明》,接下來還有趙露思 ... 陸劇《不完美受害人》劇情、演員角色介紹,周迅、劉奕君、林允主演,流言蜚語擾人心,你我 ... 於 kellyrosie12.com -
#49.陸劇《我,喜歡你》劇情人物介紹(林雨申、趙露思)
《我,喜歡你》是由陳暢執導,林雨申、趙露思、張曉謙、於欣禾、付嘉等主演的當代都市電視劇。該劇由藍白色的小說《終於等到你》 改編, ... 於 1978notes.com -
#50.我,喜歡你_百度百科
《我,喜歡你》是由企鵝影視、稻草熊影業、鳳儀娛樂、橙芯傳媒聯合出品,張娜擔任總製片人,陳暢執導,林雨申、趙露思領銜主演,張曉謙、於欣禾、付嘉等主演的當代都市 ... 於 baike.baidu.hk -
#51.評價高的陸劇
《完美先生和差不多小姐》先婚後愛的同居愛情甜炸| beauty美人圈| LINE TODAY. 大家追完趙露思《我,喜歡你》是不是覺得很空虛呢?其實最近有超多甜寵陸劇上 ... 於 pornow7q.eatatcharlies.com -
#52.2023「8位爆紅潛力股」陸劇男星:《長相思》鄧為 - 女人我最大
... 我飛奔向你》周翊然,來看看你心中的男神有沒有上榜!爆紅潛力股陸劇,PTT ... 你可能會喜歡. 熱門推薦. 哪種運動瘦最快?跑步只是第四名!「這運動」做10 ... 於 woman.tvbs.com.tw -
#53.EP01 路晉顧勝男救火現場初遇~ 「我,喜歡你」| WeTV - YouTube
《 我, 喜歡你 》完整劇集請至WeTV觀看:https://lihi1.cc/PpRKQ 更多獨家精彩內容,立即下載官方WeTV app:https://lihi1.com/cTamS ☼ 熱門節目【餘生 ... 於 www.youtube.com -
#54.我喜歡你林雨申的價格推薦- 2023年10月| 比價比個夠BigGo
大陸劇【我,喜歡你/我喜歡你】DVD 林雨申趙露思全新盒裝5碟. 折扣$5. $300. 價格持平. 蝦皮購物 ☆金碟影視☆DVD-電視劇、電影、動畫、綜藝節目(1151). 中國大陸. 於 biggo.com.tw -
#55.我喜歡你線上看 - aib-bayeux.fr
【導演】陳暢. 【導演】陳暢. 【主演】林雨申趙露思張曉謙付嘉吳亞衡. 【首播】 (大陸) 《我,喜歡你》:小魔女顧勝男人生中最不可思議的事情,就是在慘遭 ... 於 aib-bayeux.fr -
#56.《我,喜歡你》分集劇情+心得分享(第1-24集大結局劇情)林雨申
我喜歡你 林雨申趙露思主演趙露思新的甜寵劇《我,喜歡你》 終於官宣9月15日在騰訊視頻獨播啦! 男主由大叔演員林雨申飾演, 他曾經在《倚天屠龍記》 ... 於 mercury0314.pixnet.net -
#57.趙露思新戲《我,喜歡你》拍5小時禁慾吻戲羞喊嫁不出去
由《傳聞中的陳芊芊》爆紅的趙露思與林雨申主演的甜寵劇《我,喜歡你》已突破十億人次點擊,趙露思今年連續兩部戲都爆款,她在《我,喜歡你》飾演天才 ... 於 mycte.turnnewsapp.com -
#58.Qina 趙露思代言款墨鏡小GM款2色
我最喜歡這款很像Gentle Monster Lilit. 鏡片是平行鏡框這設計真的很好看! 鏡框設計很修飾我就是戴這款決定要開團. 棕色鏡面拍照很出片日系ootd也很適合. 超復古超好看 ... 於 www.nmindsneaker.com -
#59.林雨申大叔蘿莉戀愛甜炸!和趙露思合作過的這幾位男神演員都 ...
甜寵劇非《我,喜歡你》莫屬,這是由金城武、周冬雨電影主演的《我喜歡你》所翻拍的電視劇版本!原本有點擔心大叔配蘿莉又會有油膩感,沒想到兩人超級 ... 於 cbook.tw -
#60.趙露思必追12部陸劇推薦!丁禹兮《傳聞中的陳芊芊》高甜有趣
《我,喜歡你》改編自藍白色小說《終於等到你》,趙露思在劇中飾演刁蠻女廚師,和林雨申飾演的吃貨霸道總裁大談大叔戀! 於 www.harpersbazaar.com -
#61.線上看陸劇《我喜歡你》林雨申趙露思【24集全】. 我喜欢你线 ...
線上看陸劇《我喜歡你》林雨申趙露思【24集全】. 我喜欢你线上看ziq7u. 喜欢你电影线上看. 張瀞仁Jill/為你感到「捨不得」的人. 我才不會喜歡你第1集 ... 於 ffmh.milabeauty.pl -
#62.喜欢你》官宣主演阵容,赵露思携手林雨申,又一部高甜好剧
5月2日由张娜担任总制片人,陈畅执导,赵晓磊担任编剧,林雨申、赵露思主演的当代都市剧《我,喜欢你》官宣了主演阵容。该剧讲述的是毒舌的吃货总裁路晋与 ... 於 www.sohu.com -
#63.王子奇微博
王子奇微博. 王子奇– 维基百科,自由的百科全书. 2023年主演都市爱情剧《你给我的喜欢》热播,王子奇饰演辛旗变身“爸总” 与王玉雯再次合作组成一旗一 ... 於 kormaqsy.letstalksex.net -
#64.我喜欢你- 赵露思
我有喜歡的人了(《偷偷藏不住》電視劇片尾曲) - 趙露思『妳的名字有莫名吸引力,叫起來像是有甜甜回音』【動態歌詞】. Shazam Footer. 於 www.shazam.com -
#65.林雨申、趙露思《我喜歡你》鬼馬小廚娘遇上「傲嬌吃貨」大 ...
林雨申、趙露思《我喜歡你》鬼馬小廚娘遇上「傲嬌吃貨」大總裁是一場「相生相剋」之下,瘋狂撒糖的開始∥ 在千萬人之中,我終於等到了你。 14122. 請往 ... 於 alove5342556.pixnet.net -
#66.我,喜欢你- 电视剧
演职员 · 陈畅 导演 · 林雨申 饰路晋 · 赵露思 饰顾胜男 · 张晓谦 饰孟新杰 · 付嘉 饰程子谦 · 吴亚衡 饰高全安 · 于翔 饰路征 · 赵晓磊 编剧 ... 於 m.douban.com -
#67.趙露思&林雨申《我喜歡你》官宣定檔日!終極版預告也來啦!!
是噠!等了這麼久,終於等到林雨申、趙露思主演的《我,喜歡你》定檔啦!!!撒花!!! 這部靠著各種預告饞了一堆人的小甜劇《我,喜歡你》終于要 ... 於 epop.my -
#68.趙露思新劇二搭劉宇寧被看衰《雲之羽》的「他」演男二瞬間 ...
... 我看傻了。」「好歹毒的運鏡啊,終於知道趙露思粉絲為啥抵制這個劇了 ... 你喜歡. 【杭州亞運】台韓金牌戰韓以2:0領先第6局台灣換投劉致榮上場--上報. 7 ... 於 www.upmedia.mg -
#69.《我,喜歡你》趙露思、林雨申大叔蘿莉配!沙雕式搞笑、各種 ...
肉絲姑娘回歸啦!以《傳聞中的陳芊芊》打開知名度的趙露思,這次又帶著超甜寵劇《我,喜歡你》跟大家見面。《我,喜歡你》是一部霸總題材的都市愛情劇 ... 於 www.bella.tw -
#70.陸劇花旦趙露思逆襲之路!6部經典作品一窺美貌進化史
最讓人印象深刻,就是這套亮紅色古裝,完美展現作為花垣城少城主的氣勢。 趙露思陸劇代表作:我,喜歡你. 於 www.elle.com -
#71.【我喜欢你】林雨申x赵露思|超欲吻戏花絮求求不许给我删掉
... 《 我喜欢你 | 花絮》5小时超长吻戏!林雨申亲到缺氧, 赵露思 直呼嫁不出去,【林雨申 赵露思 吻戏】林雨申也太会吻了,和 赵露思 这对大叔萝莉也太般配了 ... 於 www.bilibili.com -
#72.趙露思- 電視劇我,喜歡你
我喜歡你 作詞:吳亞衡/樸世濬/韓俊作曲:樸世濬/禹知勳編曲:禹知勳和聲:容嘉惠錄音監製:陸耀靖配唱製作人:陸耀靖統籌:丁亮初次相遇好像酸酸地閉上眼睛心卻甜甜地 ... 於 mojim.com -
#73.《我,喜歡你》趙露思奶音台灣腔甜撩大叔 一個妙齡少女的 ...
我喜歡你 》#林雨申# 趙露思 花式撒糖 WeTV現正熱播 https://lihi1.com/2G5EJ 顧勝男奶音台灣腔甜撩晉哥哥~ 路晉再怎麼傲嬌,面對男男一口一句 ... 於 www.facebook.com