棒球規則的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

SHO-TIME：大谷翔平，不可思議的二刀流奇蹟（隨書附贈「創造奇蹟之人」書衣海報）

為了解決棒球規則的問題，作者JeffFletcher 這樣論述：

第一本關於大谷翔平傳奇球季的忠實紀錄 完美呈現這位棒球界最驚奇的二刀流球員如何從懷抱夢想的日本野球少年， 一路成為美國職棒大聯盟最引人關注的風雲人物。   藉由天使隊隨隊記者傑夫‧佛萊契的深入採訪， 帶領讀者從頭開始，一起從幕後再經歷一次那創下歷史紀錄的傳奇之旅！   ※隨書附贈「大谷翔平──創造奇蹟之人」書衣海報※   　　早在將近一世紀以前，當人們第一次看到傳奇球星貝比‧魯斯以投手兼打者的身分在球場上創造歷史的時候，他們為此瘋狂，卻也再沒有機會看到有像他一樣具有天賦的球員，有如此宰制性的能力，直到二○一八年，一位來自日本的球員，再次讓大家想起魯斯的名字，甚至

是取代了他在大家心目中的地位，而他，叫做「大谷翔平」！   　　百年一遇的棒球天才   　　洛杉磯天使隊的大谷翔平是大聯盟近百年來，自貝比．魯斯之後再也沒有出現過的天才球星，他以投打兩棲二刀流的優異表現縱橫整個聯盟—─既是一位耀眼的投手，也是一位頂尖的強打者—─不但成為二○二一年美國聯盟的最有價值球員，也是有史以來唯一一位同時以投手和打者身分都入選明星隊的優秀選手，更被時代雜誌選為二○二一年一百位最具影響力的風雲人物之一。   　　在大谷二○二一年球季的第一場二刀流比賽，他的投球時速超過一百英里，同時也以一百一十五英里的擊球初速揮出全壘打，這是從未有人同時達到過的驚人紀錄，

但是這一切，只是他締造超越常識理解的奇蹟開端而已。   　　「規格外的」紀錄創造者   　　9勝、防禦率3.18、156次奪三振、46支全壘打、100打點、26次盜壘、入選大聯盟年度第一隊與年度第二隊、美聯最有價值球員獎、銀棒獎……   　　這些在2021年的紀錄與獎項，若說這是某一隊的陣中投打王牌兩人的綜合成績，都不會讓人感到意外，然而，在那一年，這一項紀錄卻是由同一人所締造──他就是大谷翔平！更加讓人驚訝的是，前兩年的他，才剛經歷重大傷勢不得不開刀治療，沒有任何一個人對於他能再次站上球場發揮百分之百的天賦能力抱有樂觀的想像，然而他就像是再次進化、破繭而出一般，超越了所有

人的預期。   　　回歸原點的全面探索   　　他不可思議的表現，除了讓他成為家喻戶曉、新聞熱報的名人，更深深影響了美國大聯盟長久未變的傳統規則，一位來自東方的野球少年，究竟是如何做到這一切？更甚至是，持續寫下諸多奇蹟般的歷史軌跡？   　　藉由知名得獎運動作家暨天使隊隨隊記者傑夫．佛萊契（Jeff Fletcher）之手，這位全美國對大谷翔平最了解的職棒記者詳細記錄了大谷與日本火腿鬥士隊拿下總冠軍的棒球之路、美國球隊招募他時的激烈競爭、二○一八年的新人王球季、接下來飽受傷勢困擾的幾年、以及他史無前例的二○二一年球季；佛萊契更帶領讀者回顧二刀流球員的歷史，以及那些在大谷之前

來到大聯盟的日本球員。傑夫更深入訪談了包括美日兩地的球隊高層、總教練、球探、運動防護員、隊友及對手球員等等，同時也分析了大谷的球技特色、運用先進科技的訓練內容、他的全球知名度，以及他將如何用這不可思議的表現，徹底改寫棒球規則，引領棒球走向下一個新的世代！   本書特色   　　這是第一本最詳細的大谷翔平紀錄，透過天使隊隨隊記者傑夫‧佛萊契深入且橫跨地球兩端的訪問追蹤，讀者將第一次有機會可以瞭解到這股大谷旋風的起源與背後的故事，更能看見這樣一位極具天賦、書寫歷史的傳奇球星，如何用正面的態度、不放棄的堅持以及過人的身體優勢，為自己在棒球最高殿堂的大聯盟中創造不可思議的奇蹟。  

震撼推薦   　　民視體育主播 王人瑞 　　棒球主播 陳建君 　　 　　職棒球星 王建民 　　職棒球星 郭泓志 　　資深球評 曾文誠 　　運動視界主編 楊東遠 　　國際暢銷作家 張瀞仁 　　棒球YouTuber 台南Josh 　　我只想寫寫體育 飛鳥 　　前體育台主播/現任網路體育節目主持人 常富寧 　　職棒球星 官大元 　　職棒球星 周思齊 　　棒球研究者 鐘勝宏 　　《Hito大聯盟》主持人／大聯盟球評 王啟恩 　　《Hito大聯盟》主持人／體育主播 李秉昇 　　MLB聖地牙哥教士隊台灣區球探 耿伯軒 　　《野球乾一

杯》主持人 阿強   各界好評   　　「翔平是獨一無二的，我們從沒見過這樣的人，他的表現以及他的輕鬆寫意是那麼的與眾不同，但他最重要的特質就是他從比賽和競爭中那種純粹的快樂；即使他的表現已經這麼好，你還是可以感受到他從比賽中得到的樂趣，那就是翔平，永遠都在比賽，而且快樂的不得了。—節錄自世界冠軍暨前洛杉磯天使隊總教練喬．麥登（Joe Maddon）序文 　 　　「大谷翔平是二○二一年球季最大的新聞，甚至可能是棒球史上最大的新聞；傑夫．佛萊契的《Sho-Time》以嫻熟技巧不只記錄了大谷在二○二一年的成就，也完整呈現了這些成就之後的背景故事；從大谷在日本的生涯起源到天使隊

的招募過程、他被傷勢困擾的二○一九和二○二○兩個球季，以及他足以與貝比．魯斯相提並論的歷史定位，佛萊契這本書是二刀流王者大谷翔平最具公信力的見證。」—肯恩．羅森索（Ken Rosenthal），《運動人報（The Athletic）》資深作者   　　「數十年之後，歷史學家還是會繼續討論大谷翔平的二○二一年球季，感謝棒球之神將傑夫．佛萊契賜給我們，讓他在疫情期間還可以繼續跟隨這位棒球史上最厲害的二刀流球員，親身見證並挖掘出那些細節故事，再用他優雅流暢的文字為這位運動史上最不可思議的球員留下紀錄。」—巴士德．歐尼（Buster Olney），ESPN 記者   　　「大谷翔平是棒

球界的獨一無二的奇蹟，而沒有人比傑夫．佛萊契更適合來訴說這一切；《Sho-Time》是關於這位棒球界最引人關注的明星最不可或缺的寫實紀錄，包括大谷從岩手縣冰雪中天才般的崛起，以及他在大聯盟以二刀流身手拿下最有價值球員的歷史成就，佛萊契穿越了那些精心編排的記者會，用最鮮明的筆觸揭露出棒球之路的種種挑戰與高低起伏，功力無人能及。」 —泰勒．凱普納（Tyler Kepner），紐約時報記者   　　「好啦，我承認我瘋狂迷戀大谷翔平，雖然我錯過了那個叫貝比．魯斯的傢伙，但是現在我很幸運可以看到大谷翔平；在翻開傑夫．佛萊契這本精彩的新書之前，我甚至以為我對大谷翔平已經很了解了，他是我們這個世代最

獨特的一位棒球員，而《Sho-Time》這本書告訴我好多我原本完全不知道的事，從讀到『十拍子選手』這個詞開始，我就無法自拔了！」—傑森．史塔克（Jayson Stark）《運動人報（The Athletic）》作者   　　「關於日本與美國之間的關係，這是有史以來最好的一本棒球書，傑夫．佛萊契是天使隊經驗最豐富的隨隊記者，而且通常都是第一個在賽後問到大谷翔平的人，這四年來我很佩服他與日本媒體之間的交流，而這本書就是他這些努力所累積而成的果實，我總是透過追蹤傑夫來獲得更多關於大谷和大聯盟的新資訊。」—奧田秀樹，《體育日本》記者   　　「我以為我對大谷翔平已經無所不知了，畢竟我看

過了他每一場比賽，而且二○一八年就在亞利桑那州的坦佩市第一次訪問了他，但是在讀到傑夫．佛萊契的這本《Sho-Time》之前，我並不知道大谷翔平為了重新建構起自己的體能和心理狀態，所曾經付出的那些努力；得知大谷從在日本的時候就為了成為最好的棒球員而努力，這讓我非常感動，也更加可以體會為什麼他可以達到這樣的成就，並在棒球歷史上寫下最精彩的一年。」—馬克．古比薩（Mark Gubicza），天使隊電視轉播球評    

棒球規則進入發燒排行的影片

探討投打表現在勝敗之影響-以中華職棒2021年為例

為了解決棒球規則的問題，作者徐余偉 這樣論述：

中文摘要目的：本研究目的探討 2021 年中華職棒例行賽勝敗隊在攻擊型與防禦型指標之差異。方法：以中華職棒官網所提供 2021 中華職棒勝敗隊 300 場例行賽中有勝敗結果的 290 場賽事數據進行資料整理，標記每場勝敗隊、攻擊型指標（打數、得分、安打數、一壘安打數、二壘安打數、三壘安打數、全壘打數、被四壞與觸身球、被三振、打擊率、上壘率、長打率、攻擊指數）、防禦型指標（面對打席、投球數、好球數、被安打數、被全壘打數、四壞與觸身球、奪三振、失分、自責分），使用 SPSS 23.0 多變量變異數分析，檢驗勝敗隊在攻擊型與防禦型指標之差異。結果：本研究發現勝敗隊的攻擊型指標（打數、得分、一壘安打

數、二壘安打數、三壘安打數、全壘打數、安打數、壘打數、被四壞球與觸身球、被三振數、打擊率、上壘率、長打率、攻擊指數）皆達顯著差異（ps < .05）。勝敗隊的防禦型指標（面對打席、投球數、被安打數、被全壘打數、四壞球與觸身球、奪三振、失分、自責分）皆達顯著差異（ps < .05）。討論：攻擊型指標中發現，每一個打擊表現都與比賽結果息息相關，若能在每場比賽提高有效的攻擊表現，就能增加贏球機會。防禦型指標發現，若能降低面對的打席就能減少被打擊者掌握策略，而投手的三振能力較好，守備考驗減少，就會增加贏球機會。本研究結果ii可提供教練與選手，在比賽中只要達到一定的安打數或得分，就會增加贏球機會。

圖解跑壘學全書：要得分，就得學會怎麼跑壘

為了解決棒球規則的問題，作者許峰賓,周思齊 這樣論述：

　　【台灣第一本】初階棒球跑壘教材 　　★全圖解×實戰情境演練×動作拆解說明×QR CODE影音解說★ 　　★全面提升得分機率並降低跑壘常發生的運動傷害★ 　　揹著背包一起看棒球、住飯店！寄回書腰截角，即有機會抽大獎（詳見書腰折口） 　　台中順天環匯酒店豪華客房10間（市價9500元／間） 　　美國知名運動品牌Under Armour運動後背包10個（市價2480元／個） 　　棒球比賽中，當打擊者揮棒後，在壘包上擔任跑壘任務的球員，就可稱為跑壘員。跑壘員除了腳程速度要快之外，跑壘觀念正確更是重要。打擊者要打出一支安打不是件簡單的事，如果因為跑壘失誤而被觸殺在壘包前，絕對令人非常扼

腕。 　　所以若能有效訓練球員的跑壘基本功，不但可以增加得分的機會，更能避免不必要的運動傷害。一個好的跑壘員不但會帶給對方壓力，更能提升球隊的士氣。 　　棒球為台灣的國球，但相關的知識與技能其實是匱乏的，跑壘更是棒球技術中相當重要的一部分，中信兄弟內野暨跑壘教練許峰賓為台灣少數曾到美國小聯盟進修跑壘相關技能的專業人員，並結合現役的職棒球星周思齊投身棒球數十來年的實戰經驗，從歷史和演變，進入技術的基礎學習與訓練，讓跑壘成為一門操作科學，而不是僅靠個人的經驗認知。 本書特色 　　1第一本針對跑壘的專業教材。 　　2.模擬多種情境，以實際的走位圖標示方法和角度。 　　3.一掃書中QR條碼，阿

賓教練親自動作示範。 　　4.周思齊與許峰賓的第一本專業棒球書。 　　5.球芽基金推廣棒球運動與棒球營的指定教材。 各方推薦 　　世界棒總副會長、亞洲棒總會長／彭誠浩 　　UNDER ARMOUR台灣總代理星裕國際總經理／王立人 　　職棒球員工會理事長／陳傑憲 　　舉重女神／郭婞淳 　　拳擊女王／陳念琴 　　知名球評／曾文誠 　　知名球評／潘忠韋 　　職棒教練／張泰山 　　豹子腿／方昶詠 　　中華職棒本土球員盜壘記錄保持人／黃甘霖 　　運動視界主編／楊東遠 　　基層棒球教練／張志強 　　球芽基金理事長／蕭莉綾 　　體育主播／陳捷盛 　　體育主播／羅國禎 　　職籃球星／野獸林志傑 　　職棒球

星／王勝偉 　　職棒第22年盜壘王／張正偉 　　歷史補教名師／呂捷 　　知名藝人／陳秉立（阿翔） 　　Youtuber／Cheap 　　Youtuber／台南Josh 　　聯合推薦(依來函順序排列) 　　許峰賓教練分享了過去在美國見習的所見所聞，以及他對美國與台灣跑壘教學的看法，並且簡單介紹關於壘包的歷史、重要的跑壘規則說明與舉例。後續的教學部分，清楚地以每個壘包為分類，用圖解方式說明了各種情境下跑壘的技巧，因此不僅僅是一本技術類的書籍，也是相當淺顯易懂的壘包知識書籍。──世界棒總副會長、亞洲棒總會長／彭誠浩 　　許教練與思齊透過賽局情境、動作拆解、圖解輔助說明，精準傳達棒球運動中較為忽略

的跑壘技術觀念，期盼給予基層棒球環境更精進、更詳盡的棒球學習教材。──UNDER ARMOUR台灣總代理、星裕國際總經理／王立人 　　棒球這個運動往往都只在乎投、打、守，反而忽略了跑壘。其實跑壘也是攻擊方很重要的一環。──職棒球員工會理事長　陳傑憲 　　在評估棒球選手是含投打跑守幾大項，足見跑壘和其他可以量化的技術等同重要，很榮幸推薦由專業教練許峰賓和球星周思齊出版的這本棒球好書。──知名球評 曾文誠 　　基層棒球一直沒有相關的教學書或是實體教材，終於有棒球教學的專書，這對於棒球推廣是件好事情，期盼未來能看到更多專書問世。──職棒教練 張泰山 　　當每個人都在追求全壘打的時候，往往都忽

略掉一個跑壘、一個判斷，或許只是短短的零點幾秒，卻能左右一場球賽的勝負，甚至是影響是否成為總冠軍。──豹子腿 方昶詠 　　峰賓心裡的堅持永不放棄，透過本書分享他用「心」傳承的棒球精神：「這一秒不放棄，下一秒就有希望！堅持下去才可能成功。」共勉之!──中華職棒本土球員盜壘記錄保持人 黃甘霖 　　如果我的孩子正在棒球隊，我可以藉由這本專書去認識關於跑壘的基本知識、我即使還不能真正的下場打棒球，但也能透過書本跟孩子一起討論關於跑壘的歷史、規則，或是每種情境可能做的跑壘策略，至少這樣當鍵盤總教練說說嘴，也總是有所依據吧！──球芽基金理事長 蕭莉綾 　　這本書用淺顯易懂的方式，傳遞出跑壘的精髓，希

望讓棒球迷、棒球媒體工作人員，還有正在學習棒球運動的基層選手，能夠更了解跑壘這門藝術，在棒球賽中的重要性！──體育主播 陳捷盛 　　SAFE&OUT的輸贏常常在半步之間，思齊和阿賓教練告訴你什麼叫做跑得好！──歷史老師 呂捷 　　 　　大家都知道，訓練是枯燥乏味的，但這本圖解工具書，能讓你一聽就有興趣，能讓你一看就停不下來，能讓你將所有基礎觀念，迅速融會貫通！──知名藝人 陳秉立（阿翔） 　　台灣有天分的優秀球員不少，然而缺乏科學化訓練，導致許多有潛力的小選手如流星般閃現，中信兄弟的跑壘教練許峰賓赴美取經，與現役老鬼周思齊，共同就跑壘的知識，提供了另一種科學化訓練的方式，值得我們借

鏡。──Youtuber Cheap 　　跑壘是棒球比賽中很容易被忽略的一項能力，並不是單純的腳程快、盜壘次數多就代表一個球員很會跑壘，跑壘需要的是正確的觀念以及對規則的完整理解。能出現這樣一本專門講解跑壘的書籍，不論是對於科班的球員或是業餘的棒球愛好者相信都會有很大的幫助！──YouTuber台南Josh  

補充尼古丁與棒球選手打擊相關運動表現之研究

為了解決棒球規則的問題，作者郭冠辰 這樣論述：

目的：探討甲組成棒選手在補充尼古丁咀嚼錠後，在認知功能、手眼協調、上肢肌力以及棒球打擊揮棒速度與揮擊準度等運動表現是否受到影響。方法：以臺灣體大棒球隊13名男性棒球選手為研究對象。本研究採單盲、交叉實驗設計，實驗前讓受試者配戴Polar心率錶、帶，記錄心跳變異直到測驗結束。受試者在使用2毫克尼古丁咀嚼錠或安慰劑後，進行認知專注測驗、反應時間測驗、手眼協調插針板測驗、上肢肌力測驗與棒球運動表現測驗。實驗統計方法為成對樣本t檢定，各項統計以p＜.05達顯著水準。結果：棒球選手在補充尼古丁後，對認知功能、反應時間、上肢肌力以及揮棒速度沒有顯著的提升與增加(p>.05)，但在手眼協調插針板測驗中，尼

古丁組(121.30±15.03秒)的速度顯著快於安慰劑組(128.66±15.81秒)，在棒球專注度測驗中，尼古丁組的揮擊準度為33.00±23.71%，顯著優於安慰劑組的24.50±17.71%。結論：本研究證實棒球選手在補充尼古丁後，對於專注力、手眼協調能力以及動作時間顯著的提升，也顯著提升了揮擊準度，這代表尼古丁可能可以幫助棒球選手提升運動表現和打擊能力表現，未來可提供教練與選手作為比賽時補充品之參考。