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林姓主婦的家務事2：盤腿坐浮雲的快活主婦之道

為了解決民生社區 健康 餐廳的問題，作者林姓主婦 這樣論述：

全台7萬主婦笑中帶淚推薦的「林姓主婦家務事」， 點亮人妻廚房生活的光明燈，家務路上不迷茫！   　　從採買到料理的偷吃步進攻秘技大公開， 　　讓你不瞎忙就做出超唬人的好料！   　　主婦，決定了一個家的模樣， 　　而你做的菜，就是家的味道。 　　「我不是大廚，能教的終究有限，但我覺得做出好吃料理的關鍵，是對家人的愛。 　　看日本料理節目時，問師傅美味秘訣，他們總意味深長地說：『是愛啊』， 　　以前我都翻白眼，明明就是因為有加柴魚吧！ 　　但當了幾年主婦，真的感受到抱著對家人的愛， 　　做出來的料理就是特別好吃，因為我們特別用心。」   　　進廚房從來不是件輕鬆的事，願你我記得下廚的初心，

　　累了也別把自己逼太緊，我們沒有要走超級主婦的路線（摟肩）， 　　不想煮就不要煮才是快活主婦的生存之道嘿！   　　∣63篇垃圾心靈雞湯 　　林姓主婦陪你邊做菜邊話家常， 　　把家庭育兒的心理垃圾倒光光； 　　傳授智慧型主婦的生活哲學， 　　做一個快樂的主婦，就是這麼簡單（搭肩搖）～   　　∣63道餐廳等級省時懶人料理 　　從咖啡廳簡餐到台味家常菜；從簡單麵食到紀念日大餐…… 　　還有讓孩子好吃到不要不要的媽媽心機料理！ 　　料理減法哲學，省了時間卻不減美味。   　　∣貼心收錄：9篇主婦小撇步 　　從調味到火候，不藏私的料理小技巧， 　　讓新手主婦在廚房也能挺起胸膛應戰。   　　∣特

別企劃：食材、食器採買秘訣大公開 　　去傳統市場、進口超市、Costco採購食材如何快狠準？！ 　　更分享選購餐桌小物的私藏路線跟嚴選愛店， 　　營造家務生活輕美學～

民生社區 健康 餐廳進入發燒排行的影片

精神醫療機構建構生態療癒(育)文化園區之研究—以臺北市立聯合醫院松德院區為例

為了解決民生社區 健康 餐廳的問題，作者柯一青 這樣論述：

摘要　　在臺灣的精神醫療體系規劃中，層次上可以看到有明顯的界分，除對「人」在醫學上的精神症狀分類外，精神衛生法也將精神病患生活空間環境定義界分為「社區」(community)與「機構」(psychiatric institution)。然而這兩類空間其實並非是絕對的對立面，反而更可能是息息相關。在去機構化(deinstitutionalization)的運動影響下，普遍希望能讓慢性精神病患經過再社會化(resocialization programme)的復健後可以「復歸社會」(social reintegration)，但因種種因素的影響下，執行上仍有一定的困難度。而精神醫療機構長期以來本

就被認為是提供精神病患與社會隔絕的空間，故精神醫療機構常因受到「鄰避效應」(Not In My Back Yard，NIMBY)影響，只能選擇設置於較遠離都市的之邊陲區域(peripheral area)，但多也因此始基地內擁有許多自然生態資源。當現代人因社會快速變遷下，普遍工作壓力大更加上與自然生態接觸的匱乏，以致產生許多精神上的相關疾病，民眾除應有精神衛生的正確觀念外，更應有可以抒發心理壓力的療癒(育)環境，而這些都需要以跨領域(interdisciplinary)的方式來思考與規劃。本研究擬以臺北市立聯合醫院松德院區為主要基地，探討精神病患的治療空間與周邊生態環境狀況，更試圖從其他精神醫

療機構與各種論述中探討可能的規劃方向。精神醫療機構本就屬於較為特殊的醫療產業，期望利用基地獨特自然生態資源為基礎，結合歷史、藝術及自然環境等來建構完整精神照護與生態療癒(育)園區，並可在建構後可協助重新塑造精神醫療機構的場所精神(spirit of place)、地域(local)定位與生態療癒觀念，並迎接新的地方認同(sense of place)，讓精神醫療機構社區化，擺脫過去令人恐懼的瘋人院污名及感受。