特定體育團體組織及運作管理辦法的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

音波療癒：人體能量場調諧法

為了解決特定體育團體組織及運作管理辦法的問題，作者艾琳．黛．麥庫希克 這樣論述：

　　～以音波療癒情緒、記憶、疾病和創傷～ 　　★音療領域及能量醫學長暢鉅作 　　★美國亞馬遜4.7星，2000多則至高好評，暢銷改訂第二版！ 　　現代科學終於認識到身體藍圖是能量構成的。 　　而聲音的能量振動，可用於改變身體藍圖、提升身心健康平衡。 　　這個發現對藝術及科學而言是一次開創性的突破， 　　更重要的是，它提供了新的療癒途徑。 　　人類的「生物場」會紀錄從妊娠期開始迄今的痛苦、壓力和創傷。 　　作者艾琳．黛．麥庫希克發現透過音叉，可聽出個案的生物場所受的干擾，且找出其位置。 　　這些干擾通常與個案一生所經歷的情感和身體創傷有關； 　　而將音叉伸入生物場中的這些

區域，不但會改正聽到的扭曲振動聲， 　　而且還可以——有時候是立即——緩解個案的疼痛、焦慮、失眠、偏頭痛、抑鬱、纖維肌痛、消化系統疾病和多種其他不適。 　　經過科學及生物驗證，近二十年後的現在， 　　麥庫希克完整開發出「聲音平衡法」的音波治療法， 　　並製作生物場地圖，精確揭諸累積情緒、記憶、疾病和創傷的位置。 　　《音波療癒：人體能量場調諧法》用多幅生物場解剖圖對聲音平衡治療法做了完整解說。 　　解釋以音叉尋找並清除生物場中疼痛和創傷的方法， 　　也揭示了傳統脈輪的原理及位置，與生物場直接對應的情形。 　　麥庫希克檢視科學上對於聲音和能量的研究，藉以探索聲音平衡法背後的科學， 　　並且

解釋創傷經驗在生物場中產生「病態振盪」， 　　導致身體秩序、結構、功能崩潰的過程， 　　對於思想、記憶和創傷提出了的革命性的觀點， 　　為能量工作者、按摩治療師、聲音治療師以及想要克服慢性疾病， 　　釋放過去創傷的人提供全新的治療途徑。 本書特色 　　◎檢視聲音和能量的科學研究，藉以探索聲音平衡法作用的原理。 　　◎透過音叉，找尋生物場所受的干擾，揭諸累積情緒、記憶、疾病和創傷的位置。 　　◎非侵入性溫和緩解疼痛、焦慮、失眠、偏頭痛等身心問題，開創全新治療途徑。 專業推薦 　　◎缽樂多聲波能量療癒工作室／劉昱承(Kevin) 　　◎知己琴床聲動所／范晴雯

內在獲勝：別再假裝堅強，讓心理學博士告訴你如何破除恐懼迷思，找回幸福的驅動力

為了解決特定體育團體組織及運作管理辦法的問題，作者PippaGrange 這樣論述：

為什麼我們有時候成功了卻不快樂？有些人即便失敗卻仍感到充實滿足？  因為跨越巔峰只是淺層的獲勝，我們更需要的是破除成功的迷思。　  擁有二十年諮商經驗的心理學博士，告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。 當你馴服恐懼，找回生活的激情，就能真正由內在獲勝，活出自己！   　　．為什麼當我們努力獲得成功後，卻不一定會感到幸福？ 　　．我們在工作及生活力求表現，為家庭拚命付出，最後為什麼仍會感到疲累而空洞？ 　　．我們以為攀上顛峰就完成了夢想，為什麼隨之而來的卻是更多焦慮？   　　體育心理學博士及文化教練皮帕．葛蘭琪擁有輔導體壇選手及企業菁英等近二十年諮

商經驗，發現有些共同關鍵字在許多案例裡一再出現：孤單寂寞、不滿、能力不足。她深究其中原因，發現一切問題都出在恐懼：因為害怕自己不夠好而成為完美主義、擔憂落後於人而變得焦慮苛刻。但，若能根除恐懼心態，我們所有人都能找到夢想、激情及向上提升的力量，唯有這種正面的鼓舞才能帶來心靈的平靜與滿足。   　　◆超越恐懼，奪回生活主導權◆ 　　►「我要求她拿到冠軍也是為她好，我不希望她變得和我一樣失敗！」   　　►「那麼好的工作機會絕不可能落在我身上，比我優秀的人太多了。」 　　►「我是個失敗的媽媽，還得剖腹才能生下孩子，甚至還無法親餵母乳。」 　　►「我花盡心思栽培她成為

接班人，她怎麼能這樣背叛我？」     　　葛蘭琪在書中援引許多真實案例及經驗，從家庭親子關係、職場人際關係、自我身分認同到種族偏見，一一剖析恐懼如何滲透並影響我們；像是期盼女兒拿下冠軍的父親總是要求女兒做到完美而受苦於親子關係，原因其實只是害怕她像自己一樣失敗。一位頂尖的節目製作人害怕被後起之秀取代而製造職場鬥爭，最後自己也鑄下大錯。外部的淺層勝利驅動力來自恐懼，只會引發生活裡的各種負面情緒，葛蘭琪從這些案例中抽絲剝繭，分析恐懼引起的各種情緒成因，並告訴讀者，若能領導並直面恐懼，從生活至工作和人際關係中都能獲得巨大改變。    　　◆破除成功迷思，真正活出自由◆ 

　　全書分為四大部分，第一部探討恐懼文化對我們造成的影響。第二部則探索大腦及生理面的恐懼成因並提供消除恐懼的方法。第三部闡述恐懼如何在心理層面引發扭曲的負面情緒如嫉妒、孤立、完美主義及自我批判等。第四部則帶領讀者一同邁向通往內在獲勝之路：包括尋找夢想及渴望、建立歸屬感及自我的連結，最終找回對生活真正的熱情。   　　葛蘭琪自許為「文化教練」，因為她認為恐懼不僅是一種心態，已經成為一種文化。要改變恐懼心態，要先破除恐懼迷思，她寫下本書正是希望闡述消除恐懼的方法，讓我們都能重新掌握生活的軌道，找到幸福驅動力的來源。與心中的恐懼直球對決是一種成長，克服並超越恐懼，你將能以另一種眼光看待勝

利及全世界，獲得自由。   本書特色   　　●作者擁有二十年諮商經驗，在書中穿插引用多項個案，引人入勝。 　　●提出外在「淺層獲勝」及內在「深層獲勝」概念，以嶄新的文化教練角度切入，引人入勝。 　　●作者以運動員實際生理面提出應證，不侷限於文字論述，具有說服力。   誠摯推薦   　　(依姓氏筆畫排序)　  　　周志建（資深心理師、故事療癒作家） 　　周品均（唯品風尚集團執行長）　 　　柚子甜（《專注，是一種資產》作者） 　　洪仲清（臨床心理師） 　　胡展誥（諮商心理師） 　　張瀞仁Jill（美國Give

2Asia 基金會家族慈善主任） 　　劉仲彬（臨床心理師） 　　鄭俊德（閱讀人主編） 　　盧美妏（諮商心理師、人生設計實驗室創辦人）  　　蘇予昕（諮商心理師、作家） 　　蘇益賢（臨床心理師、作家）　 　　蘇絢慧（諮商心理師、作家）  　　朱莉亞．山繆（心理治療與悲痛輔導師、《悲傷練習》作者） 　　麥可．卡爾文（英國記者、《比賽狀態》作者） 　　菲妮．科頓（BBC女主播、《快樂一點點就好》作者） 　　詹姆斯．柯爾（企業顧問、《傳奇》作者） 　　嘉柏．麥特（加拿大心理醫生、《當身體說不的時候》作者） 　　艾迪．瓊斯（英格蘭橄

欖球代表隊教練） 　　……等人   　　◆熱烈好評◆ 　　本書告訴我們如何自恐懼泥沼中穿越，找回屬於自己的自信。這種找回是一種不需要靠擊敗別人、從競爭或贏得獎盃的「淺層獲勝」，而是真的與自己同在，與他人共贏，自重自信的「深層獲勝」。——柚子甜（《專注，是一種資產》作者）   　　唯有貼近恐懼，才能化解恐懼。在那個看似黑暗且驚人的迷霧裡，深藏了許多關於你內心豐富的訊息。作者用溫柔的文字，陪伴你更靠近真實的自己。——胡展誥（諮商心理師）   　　我最喜歡「臣服」這部分。臣服不是棄械，而是接受自己無法掌控全局、坦然迎接變數的心境，是對恐懼最柔軟的回應。——

劉仲彬（臨床心理師）   　　有種恐懼叫勝利，害怕從此不再贏，所以有些人成功了依然不快樂。這本書將幫助你內在先勝利，才能勇敢面對外在的壓力。——鄭俊德（閱讀人主編）   　　我在諮詢中見過許多「成功人士」，世人眼裡功成名就的他們卻依然焦慮不安、無法滿足，也難以獲得幸福感。翻開這本書自我檢視，驅使你前進的，到底是「追」還是「逃」？——盧美妏（諮商心理師、人生設計實驗室創辦人）    　　我很喜歡作者說的：「輸，是留給贏家的禮物。」本書將顛覆你對輸贏的看法，也將療癒我們被恐懼戳得千瘡百孔的心，光是翻開這本書、承認自己害怕、說出自己的恐懼，就已開始從恐懼手中拿回力

量。——蘇予昕（諮商心理師、作家）   　　如果恐懼、自我懷疑、孤寂、害怕自己不夠好、自我批評……常常困擾你，本書非常適合你閱讀。如果你是一位領導者，看見下屬、員工正為這些議題所困，本書更適合你。——蘇益賢（臨床心理師、作家）   　　葛蘭琪是讓英格蘭隊邁向世界盃的關鍵。她確實讓英格蘭隊成了一支更好的球隊。——劍橋公爵威廉王子   　　英格蘭隊的心理強度比往常都更好，這都要歸功於葛蘭琪。——衛報　   　　世界盃PK大戰奇蹟背後的那個女人。——每日郵報   　　本書鼓勵我們審視恐懼的根源，了解甚至擁抱恐懼，讓我們更能活出精采。我推薦這

本書。——朱莉亞．山繆（Julia Samuel），心理治療與悲痛輔導師、作家，著有《悲傷練習》（Grief Works）。   　　葛蘭琪博士巧妙地點出阻礙我們獲得喜悅、表達自我和獲得成功最深層的原因，就是恐懼。本書引人入勝，也針對恐懼提出有效的矯正方法。——嘉柏．麥特（Gabor Maté），加拿大心理醫生、作家，著有《當身體說不的時候》（When The Body Says No: The Cost of Hidden Stress）。   　　實用、有力、深刻。葛蘭琪的書能帶領我們擺脫阻礙，勇敢生活。——詹姆斯．柯爾（James Kerr），企業顧問、作家，著有

《傳奇》（ Legacy: What the All Blacks Can Teach Us About the Business of Life，暫譯）。   　　克服恐懼的超實用手冊。——麥可．卡爾文（Michael Calvin），英國記者、作家，著有《比賽狀態》（State of Play，暫譯）。   　　我們許多負面情緒，最終都是受到恐懼所驅使。葛蘭琪在這本非常個人卻又強而有力的書中，向我們展示如何與恐懼共處，才能擁有自由又充實的生活。相當具啟發性。——菲妮．科頓（Fearne Cotton），BBC女主播、作家，著有《快樂一點點就好》（Happy—Find

ing joy in everyday and letting go of perfect）。   　　我們所有人都可能因害怕失敗而退縮，就連世界頂尖體育明星也不例外。葛蘭琪博士幫助我們講出關於自己的不同敘事，讓我們可以更快樂、更成功，也能更親近自己所愛的人。——蘭甘．柯特吉（Rangan Chatterjee）醫師　   　　我們每個人都需要了解恐懼，並學習如何為勇氣創造正確的環境。優質好書！——艾迪．瓊斯（Eddie Jones），英格蘭橄欖球代表隊教練   　　她超讚的，只要她一開口，所有人都會專心聆聽。——迪利．阿里（Dele Alli），英超托騰漢

姆熱刺隊和英格蘭足球代表隊成員