哈囉~我是吃貨營養師家芸
(自帶音效)登！登！登！
說了好久的136每日一杯「飲」音特輯終於開拍囉~

那為什麼要叫136呢？就是在這系列影音企劃，吃貨會來跟大家介紹136種以上的蔬果營養價值，另外，吃貨也知道大家平日忙，不一定能兼顧營養，所以希望大家至少每個星期一、三、六都能補充蔬果營養！


歡迎收看每日一杯，上班族什麼時候最一鳴驚人！
吃貨營養師：「當然是早上起來講的一句話的時候啊！」
氣場實在太強烈了，馬上衝廁所刷牙，相信不少人都曾有過類似的經驗，你知道為什麼嗎？
吃貨來幫以分析！

1.吃太油膩或辛辣刺激食物
2.熬夜追劇，又睡不著
3.與黃金先生太熟悉，無法輕易在廁所斷！捨！離！

那該怎麼從營養上來調理呢？這次每日一杯飲養企劃，吃貨就來幫你Mix一下，招喚主角小麥草汁出場！

#小麥草
#口臭
#便祕
#神秘粉
#吃貨營養師

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