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快樂是可以練習的:風靡國際的人生智慧課,九大幸福秘技一次掌握!
為了解決百事達國際飯店評價 的問題,作者尼爾.帕斯瑞查 這樣論述:
★紐約時報百萬冊暢銷作家揭示了我們所有人如何能夠過上更幸福的生活! 風靡國際的人生智慧課,九大幸福秘技一次掌握! 什麼才是快樂的方程式?無所求+勇於嘗試=心想事成 ★TED最受歡迎演講家,影片點擊已超越290萬次! 「面對批評的時候,最好的應對之道是什麼?」 「我要怎樣才能更有成就但不要那麼有壓力?」 「我要如何找到自己的真正熱情?」 「我要怎麼消除焦慮?」 「我需要多少錢才能退休?」 「工作與生活都能更上一層樓的最佳途徑是什麼?」 「每個人給我的建議都不一樣的時候,我該怎麼辦?」 「我要怎麼變成一個更積極正面的人?」 我們從小到大所學習到的快樂模式,其
實根本是顛倒的。我們以為要努力工作,才能功成名就,然後就會快樂。不過真實生活中的狀況卻並非如此,那種模式根本有問題。我們找到了好工作,也功成名就,但卻快樂不起來,反而只是設定新目標而已。如果把「快樂」從推演過程的末端拉到前頭呢?《哈佛商業評論》指出快樂的人的產值高出其他人百分之三十一,銷售成績也高出其他人百分之三十七,而且他們的創造力是同儕的三倍。所以,要過快樂生活之前的基本功課是什麼?要快樂。先求快樂。 人生是由百分之十的事件與百分之九十的面對事件的態度所加總而成。而沒有任何一個人能夠控制自己的情緒,我們只能控制自己對情緒的反應。所以找尋改變自己的方法,讓自己學會快樂,刻不容緩。
馬上快樂過生活的七大方法 ・三次快走 ・二十分鐘重溫過往 ・隨手行善 ・完全放空 ・達到忘我境界 ・兩分鐘冥想 ・記下五項令人感激的事物 本書作者尼爾.帕斯瑞查歷經十多年的無盡探索、拚命挖掘人類幸福的秘密,終於產出了這一份心血結晶《快樂是可以練習的》。它集結了數百名正向心理學家、數十位《財星》五百大執行長,以及數千次個人訪談的群體智慧,書中素材包羅萬象--從德國到日本、從佛陀到馮內果、從希區考克到《小鬼當家》--尼爾.帕斯瑞查,《紐約時報》暢銷書《美好事物》的作者,傾力鑽研某一足以扭轉人生的重要課題: 幸福人生的最簡單方程式是什麼? ・老師比哈佛企
管碩士賺的錢還多,到底是怎麼辦到的? ・阻絕批評的簡單字訣 ・如何減少選項、得到更多的選擇機會 ・健康百歲人瑞教導我們有關退休的事 ・只要一個小小的改變,就能讓你的每日作息多增加一小時的時間 ・許多億萬富豪何其想望卻遙不可得的一件事 ・如何縮減一半的時間做出每一項決策 關於擁有幸福你必須知道以下守則: ・為什麼成功無法通往幸福 ・如何賺贏比你學歷更好的人 ・你只有一個腦袋,一次只能專心對付一件事。 ・如何刪除多餘的選項而獲取更多選擇 風靡國際的人生智慧課,九大幸福秘技一次掌握! ・在幸福過生活之前的基本功課 ・學好這一招,再也不會被批
評所傷害 ・過苦日子時能讓你翻身的簡單字訣 ・大家都很哈但其實卻錯得離譜的夢想 ・比哈佛企管碩士還會賺錢的方法 ・不再忙過頭的秘訣 ・如何將最深沉的恐懼轉化為最了不起的成就 ・掌握最重要人際關係的簡單之道 ・你一生中前所未見的最寶貴建議 本書作者尼爾.帕斯瑞查是哈佛企管碩士、沃爾瑪高階主管、紐約時報暢銷書作者,也是人夫奶爸。他的「美好事物」書系創下百萬以上的銷售佳績,現在,他的重點已經從觀察面移轉到了實行面。在本書中帕斯瑞查親身示範了他如何做到無欲、全力以赴,而且擁有一切。如果你覺得這聽起來似有矛盾之處,那是因為你還不了解九大幸福秘技到底是什麼。 這些秘
技都源於一般性概念,將它徹底翻轉之後,再以截然不同的光源讓它閃耀發亮。帕斯瑞查發揮得淋漓盡致,提供了循序漸進的指導綱領以及手繪草稿,讓我們了解究竟該如何運用每一項秘技、過著更快樂的生活。很可疑?也許吧,反直覺?一點都沒錯!(千萬要記得,只要能駕馭更多的幸福秘技,就能享受更快樂的生活!) 本書將引導你重新思考一切,包括時間管理、工作型態、人際關係、家庭關係,當然還有最重要的──如何重獲幸福與真正的快樂! 名人推薦 ★亞馬遜網路書店讀者4顆半星幸福推薦! ★謝家華(Zappos執行長)、吉姆.湯普森(沃爾瑪中國執行長) 、喬丹.阿哈尼(Triplust執行長) 、克里斯汀.魯德
(OkCupid網站創辦人之一) 、大衛.赫伊(美林前董事總經理) 、葛瑞琴.魯賓(《過得還不錯的一年》)作者、賽斯.高汀(《紫牛》《有機會,拚就對了!》作者)、奧斯汀.克隆(《點子都是偷來的》作者) 聯合推薦! 在上個世紀,大家看的是戴爾.卡內基;在上個十年,大家看的是史蒂芬.柯維;而現在大家看的是尼爾.帕斯瑞查。買下《快樂是可以練習的》這張兩小時的門票,就會改變你的一生!--蘇珊.凱恩,《Quiet》作者,Quiet Revolution創辦人之一 各界好評 看完《快樂是可以練習的》真是讓我大受振奮,尼爾的九大秘技將會增進你的思考、感受,以及行動的功力!只需要兩個小時、看
完這本書就是了——這將是你一生當中所花過最划算的二十美金!——肯恩.布蘭查德,《The New One Minute Manager》、《Refire! Don’t Retire》等書的共同作者之一 只要尼爾.帕斯瑞查一開口,各種層級與背景的領導人全都會放下手邊的工作……專心聆聽。——霍華.畢哈,星巴克咖啡前總裁 這是我看過詮釋快樂的最佳著作之一!當別人都在暗指快樂在『遠方』的時候,尼爾卻明明白白告訴我們,快樂其實『就在身邊』!——馬歇.葛史密斯,《UP學》共同作者之一 老子曰:“故知足不辱,知止不殆,可以長久。 這本輕鬆又引人入勝的作品提供了諸多成就快樂的適切建議,絕對
會激發出全新的生活習慣,改變原有的作息方式。——史蒂夫.雷尼蒙德,百事可樂前主席與執行長,威克林大學商學院前院長 尼爾.帕斯瑞查是下一個世代的人生導師!在《快樂是可以練習的》一書當中,他運用了經過科學證實的生活習慣,只需要短時間投資卻能大豐收,讓快樂變得唾手可得!——尚恩.艾克,《快樂競爭力》作者 尼爾不費吹灰之力,將複雜的概念轉化得輕鬆好記。寫作風格直白坦然,令人難忘的風趣詼諧,而且受用無窮,看了這本書,讓我立刻想把它送給我認識的每一個人!——柯隆.克里斯.哈德費爾德,國際太空站前指揮官,《太空人的地球生活指導手冊》作者 閱讀尼爾的新書《快樂是可以練習的》真是一大樂事,這是
一趟迷人旅程,幫助我找出並且克服了通往快樂之路上的所有障礙。他的詼諧文筆宛若好友的忠告一樣,完全沒有所謂心靈成長類書籍的典型做作守則,讀來十分順眼。——法蘭西斯柯.契法魯,四季飯店集團發展部門總監 這本《快樂是可以練習的》的豐富資訊將會為你的職場生涯與個人生活帶來巨大轉變!——謝家華,Zappos執行長,《想好了就豁出去》作者 《快樂是可以練習的》教你如何以自己的方式過生活,這是一本令人讚嘆又高度實用的行動之書,我一定會推薦給每一個我認識的人!——鄧肯.麥可.諾頓,沃爾瑪前採購長 公正客觀的細緻論述震撼人心,宛若傳說中的醍醐灌頂,這到底是怎麼辦到的?我不知道尼爾.帕斯瑞查怎麼
這麼厲害,但他的確是引領充滿意義的人生的當代大師,我好愛這本書!——克里斯.古利博,《三千元開始的自主人生》作者 尼爾具有及時創造高潮的本事,而且也分享了許多獨特的見解,讓你的人生過得更幸福,更饒富意義。他觸達讀者的能力不只是驚人,而且還具有教化性。在《快樂是可以練習的》一書中,它提供了深入的論述,以確實可行又充滿樂趣的方法、教導你如何過著真正豐足的人生。幸福與自由都是免費的,而且都是可以完成的目標——有了這本書,將可以為你點燈探路!——布魯斯.潘.迪普,全球最大冒險旅遊公司創辦人,《Looptail》作者 準備迎接世界級的幸福了嗎?這本成效卓著的書將是你的超級嚮導!——羅賓.夏瑪
,《喚醒心中的領導者》作者 超級厲害的尼爾.帕斯瑞查將他的敏銳感受力、對於領導術的廣泛經驗濃縮成為這本討論快樂的專書。觀點清晰,實用,而且發人深省,《快樂是可以練習的》講出了能讓大家更開心過生活的秘密關鍵。——葛瑞琴.魯賓,《過得還不錯的一年》作者 尼爾態度謙遜幽默,直白坦然,在這本令人愛不釋手的作品當中、他向大家分享了他的個人經驗所累積而成的深入觀點。不管你是一看到他的故事就樂在其中、抑或是在遠距離欣賞,他所提供的簡單規則都能讓你終身受用,書中有多盞指路明燈,能讓你找到更充滿覺知與豐足的人生。——阿米.常德,阿里巴巴英國管理總監,世界女童軍總會董事 尼爾參與了奧迪的行政團隊
走遍全美,而他的幸福課堂一直是活動的高潮,鼓舞了經銷商,也讓聽眾士氣大振。他總是能夠切中核心,發人深省,得到的評價幾乎是滿分,一定要好好聆聽他所說的話!——彼得.多納倫,美國奧迪總監 《一週工作4小時》與《過得還不錯的一年》在《快樂是可以練習的》裡擦出了火花——這是本了不起的書,才看了幾分鐘就讓我了解到節省時間的妙方,看完整本書之後,也讓我領悟到什麼才是更快樂的生活。尼爾是幸福學大師,一定要買這本書!——比爾.馬歇爾,多倫多國際影展創辦人之一 因為照顧病人而產生的互動、信任、療癒、歡笑、同儕情誼、悲傷、脆弱,都是我們應該要好好享受珍惜的禮物。遺憾的是,我們看待這些特質的稜鏡卻一片模
糊。關於照護,尼爾的這本著作扮演了重要角色,對他的哲理了解得越透徹,也就能夠得到更滿足的優質生活,延年益壽。——馬克.夏皮洛博士,服務於夏爾普健康照護體系 尼爾.帕斯瑞查再次成功出擊!他在自己的暢銷書《美好事物》當中分享了各式各樣美好事物的觀察經驗,現在,在這本《快樂是可以練習的》當中,他的焦點則轉移到了美好事物的實踐方法。在你翻開第一頁之前,先做好心理準備,因為從來沒有人能夠像他這樣破解幸福的秘密!——法蘭克.華倫,《Postsecret》作者 過得幸福快樂是人生最艱難的挑戰。《快樂是可以練習的》一書中處處可見提醒我們增進幸福的方法,而且也提供了依據科學研究與基本常識而研創的全新
途徑。閱讀這本書,就像是聽到尼爾在親口對你說話一樣,這些秘密都很簡單,而尼爾的詮釋與熱情會讓你迫不及待想要付諸行動。——芭芭拉.安.奇布斐,《14,000 Things to Be Happy About》作者 尼爾.帕斯瑞查帶引我們走了一趟不可思議的自我探索旅程。輕鬆好讀+實用方法=討論幸福的空前精采之作!——吉姆.湯普森,沃爾瑪中國執行長 尼爾.帕斯瑞查為大家創造出這本『生命手冊』。我們每天都得面對一連串砲火,造成自己心態扭曲、無法認清真正重要事物,也就是那些能讓我們深感幸福的事情。尼爾將美麗的小故事巧妙編織在每一頁的字裡行間,成為每日生活的簡單秘密法則。最後的結果就是:我們獲
得了篩選觀點與訊息的工具、終於得以看清真實世界為我們所留存的美善。了不起,也非常感謝!——大衛.赫伊,美林前董事總經理 你知道身邊哪一個才是睿智好友嗎?在你需要幫助、釐清觀點的時候,你會想找的那一個人?而且對方還會給你行事空間,費心思考對你最有利的那一面?閱讀這本書的過程,正像是與那樣的好友把酒言歡。——德魯.杜德利,Nuance Leadership培育課程執行長 如果你希望現在就能過著夢想生活——而不是等到五年、十年,或是二十年之後——那麼立刻買下《快樂是可以練習的》吧。只要是看過這本書,生活一定會變得更豐足踏實,就算你跟我一樣已經八十多歲了也不例外!——羅伯.萊特,泰克能源集
團前主席 尼爾展現大師風範、淬鍊出幸福的真諦,不但文辭優美而且也很實用,看了他的論著,會讓人差點流下領悟的淚水,沉睡多時、期盼未來更幸福快樂的幻想,也會開始全面啟動。——喬丹.阿哈尼,Triplust執行長 我一生都在精算男女關係的數學習題,但這本書卻引導出我在OkCupid網站上從來沒有提到過的某種事物的科學原理:與自己的關係。想要與自己的相處的關係達到融洽快樂的極致,這本書的確是優秀的指南!——克里斯汀.魯德,OkCupid網站創辦人之一,《Dataclysm》作者 先追求快樂。這短短的幾個字與我們的直覺根本是天差地遠,所以絕大多數的人都不知道該怎麼著手,但尼爾辦到了!—
—賽斯.高汀,《紫牛》《有機會,拚就對了!》作者 想要過得幸福美滿?竭盡所能偷光這本書裡的秘技就對了!——奧斯汀.克隆,《點子都是偷來的》作者 作者簡介 尼爾.帕斯瑞查Neil Pasricha 哈佛商管碩士,曾在沃爾瑪超市(Walmart)負責培養領導力的工作十年,是TED最受歡迎的講者之一。他的TED演講獲得超過兩百九十萬人點閱觀賞,是有史以來最激勵人心的演講之一。以《快樂是可以練習的》與《美好事物》書系躋身《紐約時報》暢銷書作家之林,作品擁有百萬冊以上的銷量佳績,發行地區高達十個國家,長踞暢銷排行榜五年之久。 他在離婚和好友自殺後開始寫部落格,後來文章彙編成書
《美好事物》。書中記錄了許多小快樂,比如口袋裡找到五塊錢等等。他因此書小有名氣後認識現在的妻子,結婚後妻子懷孕,他開始寫信給未出生的兒子,三百多頁的信成了這本《快樂是可以練習的》。 目前為「全球快樂」機構的創辦人,致力於提升組織的快樂水準。與妻兒定居多倫多。 譯者簡介 吳宗璘 台灣大學語言學研究所肄,曾任職媒體與從事設計業,曾獲華航旅行文學獎與南瀛文學獎,現居義大利專事翻譯。 作者的話 一無所求 第一秘技 在快樂過生活之前的基本功課 第一節 會讓你對快樂徹底改觀的幾個字 第二節 追求快樂之所以如此困難的最大原因 第三節 你的醫
生、老師,以及湯姆.漢克斯的共同點 第四節 我們能掌控多少? 第五節 馬上快樂過生活的七大方法 第六節 來自修道院的最後一堂課 第二秘技 學好這一招,再也不會被批評所傷害 第一節 一開始設下的單純目標才是關鍵 第二節 外在目標最大的問題是什麼? 第三節 阻絕批評的簡單字訣 第四節 為什麼你的夢幻工作可能會變成你一生最爛的工作 第五節 成功的三大S 第六節 我們為什麼馬上就會接受批評——背後那個悲慘又不幸的真正原因 第七節 增進信心的秘密草圖 第八節 自我接納的三大階段 第九節 佛陀如何巧妙運用這個秘密?
第十節 溫布頓中央球場下方的秘密銘言給了我們什麼啟示? 第十一節 「我不會退到一旁,然後開始評斷……我只要做就對了。」 第三秘技 過苦日子時能讓你翻身的簡單字訣 第一節 每天必須面對的第一場戰役 第二節 每天必須面對的第二場戰役 第三節 許多百萬富翁想望卻得不到的一件事 第四節 希臘哲學家與《滾石》合唱團的共通點是什麼? 第五節 什麼時候開始覺得賺一百萬美元卻一文不值? 第六節 墨西哥漁夫的經典故事 第七節 如何在過苦日子的時候運用這簡單字訣 隨心所欲 第四秘技 大家
都很哈但其實卻錯得離譜的夢想 第一節 威爾森先生的可怕悲劇 第二節 傑佛遜與老羅斯福兩位總統一致同意的觀點 第三節 世上最健康的百歲人瑞們給了我們什麼啟示? 第四節 我們從《愛麗絲夢遊仙境》裡所學到的最寶貴的一課 第五節 源於德國、毀了眾人一切的恐怖概念 第六節 「一旦你完成了改變,就完蛋了。」 第七節 工作的四S 第八節 大家都很哈但其實卻錯得離譜的夢想 第五秘技 比哈佛企管碩士還會賺錢的方法 第一節 哈佛對你的薪資有什麼影響? 第二節 「大家都瘋了嗎?」
第三節 算出你真正賺多少錢的唯一算式 第四節 老師或零售業副理要如何賺錢才能贏過哈佛商管碩士? 第六秘技 不再忙過頭的秘訣 第一節 這麼做就對了,生活空間立刻回到你身邊 第二節 營造空間的三B 第三節 美國太空總署、希區考克,以及妮可.卡祖拉斯如何巧妙運用這個秘訣 第四節 「第一消去法」:如何能讓所有決策的速度變快兩倍 第五節 「第二消去法」:能夠擁有更多時間的反直覺方法 第六節 「第三消去法」:如何運用一個小小的改變、讓你能夠一天增加一小時 第七節 「假如終日憂患,我們無暇駐
足欣賞,生活會變成什麼模樣?」 心想事成 第七秘技 如何將最深沉的恐懼轉化為最了不起的成就 第一節 讓我就此拒絕游泳的童年創傷 第二節 只要遇到我們不想碰觸的事、就會放在自己面前的兩道障礙物 第三節 從恐懼轉為成功的秘密草圖 第四節 傑瑞.賽恩費爾德如何運用這個秘訣創作喜劇? 第五節 說比做容易是不對的,其實是做比說容易 第六節 在每日生活中運用此一秘訣的三十秒技巧 第七節 人類歷史上最偉大的物理學家是怎麼說的? 第八節 大家之所以耳熟能詳的那句廣告詞,是因為它遵循了這個秘訣
第九節 我們從《小鬼當家》裡學到的最寶貴的一課 第八秘技 掌握最重要人際關係的簡單之道 第一節 「我是搞笑舞團的負責人。」 第二節 史上最真懇的人 第三節 「當你的所思、所言、所為能夠和諧一致的時候,就是快樂。」 第四節 發現內心秘密的三大測試方法 第五節 死前最後悔的五件事、以及該如何避免遺憾 第六節 「當你內心沒有敵人的時候,外在的敵人就根本傷不了你。」 第九秘技 你一生中從所未見的最寶貴建議 第一節 「百分之九十七的肺癌患者都吸菸,而百分之九十七的吸菸者從來不曾罹患癌症。」
第二節 最常聽見的那些建議,帶給我們什麼啟發? 作者的話 我曾經花了十多年的時間在培育領導人。 我曾經有過許多難忘的體驗,在成千上萬人面前暢談領導術,與中東皇室共進晚餐,與哈佛學院院長站在同一個講台上,還擔任奧迪、維亞康姆集團、奇異等公司的領導課程諮詢。我也曾任職沃爾瑪領導發展部門總監,訪問過許多億萬富豪,並且在全球最大公司的兩名執行長旗下工作。 不過,這些年來雖然成功協助眾人領導團隊、領導企業與組織,但我心中卻慢慢出現了陰影。 幾乎大家都過得悶悶不樂。 每次午餐會議的時候,席間充滿著如何要保持平衡、覺得忙碌過頭、想要迎頭趕上別人之類的話題
。好多領導人都說他們沒有自己的生活空間,時間與金錢讓他們飽受壓力,不斷要做出決策、卻聽到互相矛盾的建議,讓他們累得喘不過氣來。就連全世界的一流領導人——億萬富豪、《財星》前五百大執行長——每天都在擔憂各式各樣的驚險危機,他們的腦袋與體內宛若滾燙汽鍋在冒著泡泡。 我發現自己過得也並不開心。 我開始找尋決策的簡單模式,舒緩壓力的結構方法,以及順利處理艱難決策的原則,每次一遇到這種狀況總是讓我飽受摧折。我開始思索自己只要工作未完成就會油然而生的罪惡感,瘋狂工作一個禮拜之後的枯竭疲累,或是花好幾天處理困難決策的時候、心理狀況混亂不堪的死命掙扎。 回顧過往,我真不敢相信自己居然浪費了這
麼多的時間。 活得更幸福快樂,是你每天在面對工作時所面臨的最大挑戰。如果你是家庭主婦、在學生,或是在外旅遊也一樣。學校裡從來沒教過我們要如何在度過人生各種難關的同時、卻依然要讓自己的大腦學習並培養維持積極專注力。我的意思是,難道你有修過名叫「如何過得更快樂」的科目嗎? 在過去幾年當中,每逢夏日的一整個七月,我都會待在某一世界頂尖水準的成長夏令營、擔任工作坊領導人,帶引來自各地的高中生。這些學生在校成績都名列前茅,也加入了最優秀的社團與校隊,日後一定會進入常春藤盟校。他們很喜歡夏令營課程,因為可以結識與自己相似的同儕,增進互動。我之所以會帶這樣的工作坊,是因為我高中時曾經有幸參與過這
類活動。 我一開始演說的時候,只是平鋪直敘,並不會搬出筆記與幻燈片,然後,我再慢慢進入到我稱之為「生活得更快樂的九大秘技」的這個主題。等到我講完之後,開放給大家提問,聽到他們的問題,總是讓我大吃一驚。這些學生的問題並非是如何得到更好的成績、進入最好的學校,或是找到全世界最高薪的工作,他們知道自己一定辦得到,大家提問的出發點,都是因為渴望能夠過得更快樂。 「我需要多少錢才能退休?」「面對批評的時候,最好的應對之道是什麼?」「我要怎樣才能更有成就但不要那麼有壓力?」「我要如何找到自己的真正熱情?」「我要怎麼消除焦慮?」「工作與生活都能更上一層樓的最佳途徑是什麼?」「每個人給我的建議都不
一樣的時候,我該怎麼辦?」「我要怎麼變成一個更積極正面的人?」 這些課程深具啟發性,因為它們讓大家發現到這些絕頂聰明的小孩不在乎發展腦力或是專業知識,他們渴求的是滿足……自由……以及快樂。他們想望的是一無所求……隨心所欲……一切圓滿。 他們只是想要過著更快樂的生活罷了。 所以你不覺得每間大專院校與圖書館都該要提供一大堆讓我們變得更快樂的課程與建議嗎?教導我們要如何做出決策、惕勵自己每天都能積極進取? 我曾經詢問過某名禮賓部的執行長,是否知道有哪本書、模式或是網站能夠確實幫助大家在面對最艱鉅決策的時候、能夠順利熬過難關,簡化流程?好讓大家能夠活得滿足自由又快樂?他的回答是
:「那樣的書根本不存在。這簡直就像是去問所有位高權重的主管、成功人士、積極進取的領導人,再從他們為了因應自己生活而營造的個人心理模式當中萃取精華,全部收錄在一本書裡面,從來沒有人做過這種事。」 我知道他所說的話千真萬確,因為我為了想要讓自己奔向快樂生活、多年來一直在找尋具有真正架構的實用書籍。我想要的不只是泛泛之論、有關企鵝的寓言故事、數據結論模稜兩可的研究結果。我要確實、有用、清楚的東西,我要一本能夠天天使用的行動之書。 這,就是我想要的那一本書。
一分鐘經理(軟精裝版)
為了解決百事達國際飯店評價 的問題,作者KenBlanchard 這樣論述:
全球逾20種語言,銷售超過1500萬本的管理經典 如果你是某公司的經理, 員工的快樂與工作的成效,要如何兼顧? 給你一分鐘,你會做什麼? 在《一分鐘經理》這個故事中,描述一位積極進取的年輕人,努力尋找有成效的經理。幾次尋訪,所獲總是空洞失望。 有天,他打聽到一位號稱「一分鐘經理」的管理人,他滿懷疑惑拜訪這位「一分鐘經理」,終於徹悟了管理的真諦。 到底,年輕人聽到了「一分鐘經理」的什麼成功祕訣呢? 本書特色 1、全球逾20種語言,銷售超過1500萬本的管理經典,被譽為「有史以來最成功的商業管理著作」,盤踞暢銷書排行榜長達20年之久,特推出經典軟精裝版。
2、被譽為「有史以來最成功的商業管理著作」,IBM、達美樂、百事可樂、希爾頓飯店、蘋果電腦、惠普公司、哈佛大學……全球幾千家知名公司與組織都因《一分鐘經理》管理法則受惠。 3、「一分鐘管理大師」肯.布蘭查和《誰搬走了我的乳酪》暢銷作者史賓賽.強森的超勵志作品! 4、每一位成功的領導人必備、磨練管理技巧及建立完整人格的工具! 名人聯合誠摰推薦 資深媒體人 王志鈞 專序推薦,以自身經驗鼓勵讀者。 鮮芋仙/休閒國聯集團董事長 傅信欽 SmartM世紀智庫創辦人 許景泰 知名經理人 陶韻智 國外好評 ‧「這是管理方面的不凡佳作。只需花一點點時間,就能讀到讓部屬產
生巨大成效的祕方──只需短短的時間。」──《今日管理》編輯羅勃.海勒 ‧《一分鐘經理》是一本很有效的工作方法,幾年來,我們就推廣並進而形成日清工作法,每天都有目標體系,激勵體系。達到「日事日畢,日清日高」的效果。本書對管理人員而言是一本很實用的書。──海爾集團公司 張瑞敏 ‧我認為《一分鐘經理》應當成為所有經理人的必讀書籍。這本輕鬆易讀的小冊子,內容所包含的那些最基本的人員管理原則,正是我們的管理團隊所需要的。── IBM公司副總裁 戴維.漢納(David Hanna) ‧對於那些希望同時提高下屬工作質量和效率的管理者來說,一分鐘管理法可以說是最好的選擇。它應該成為美國海陸空
三軍的標準讀物──而且要盡快。── 美國參謀長聯席會議主席 戴維‧瓊斯(David Jones) ‧讀過《一分鐘經理》後,我送了一本給我的上司,我上司的上司,我的所有下屬和一起共事的其他經理人,甚至我的妻子、好朋友們和我們的牧師。在某種意義上,這本書適合於每個人,而這就是它的好處。──雪弗龍美國公司總經理 羅伯特.戴維斯(Robert Davis) ‧毫無疑問,《一分鐘經理》能夠幫助任何一位經理人員訓練出最優秀的執行者。多年來,我已經成功的用它幫助許多美國公司提高了生產效率,並最終幫助這些公司的經理人們為自己的公司創造了更多的利潤。──美國加州柏克萊大學教授 查爾斯.加菲爾德博士(
Charles Garfield Ph.D.) 作者簡介 肯.布蘭查 (Ken Blanchard) 畢業於康乃爾大學,主修政治學與哲學,在柯蓋大學獲得社會學與諮商碩士,以及康乃爾大學的行政管理博士學位。 他是布蘭查訓練及發展公司的董事長,訓練過二十多萬名經理人,有許多名列財星五百大的企業採用他的管理方式。 他不僅是教育訓練師、顧問,也是麻州大學領導與組織行為學教授,而且是全球知名的作家。著作廣泛,課題包括領導、動機和管理,具有震撼力的「一分鐘經理」系列就是其中之一,影響深遠,歷久彌新。肯.布蘭查被譽為是當今商界最具洞察力、最有權威的人之一。 史賓賽.強森 (Spen
cer Johnson) 南加州大學心理學學士、皇家外科學院醫學博士、哈佛大學醫學院及Mayo診所實習醫生。同時也是國際暢銷書作家,代表作品包括《誰搬走了我的乳酪》、《禮物》等。 譯者簡介 李毓昭 中興大學畢業,從事翻譯十餘年,譯作有:《給拒絕思考的人》、《給不喜歡科學的人》、《撒種人》、《再見小王子》、《10倍速影像閱讀法》等勵志、經典文學、學習類與商業書。 推薦序:請先自我檢查,一分鐘!/王志鈞 前言:效用更勝於以往 尋找 一分鐘經理 第一個祕訣:一分鐘目標 一分鐘目標:摘要 第二個祕訣:一分鐘讚美 一分鐘讚美:摘要 評價 第三個祕訣:一分鐘斥責 一
分鐘斥責:摘要 一分鐘經理的解釋 一分鐘目標為什麼有效 一分鐘讚美為什麼有效 一分鐘斥責為什麼有效 新的一分鐘經理 給你自己的禮物 給別人的禮物 尋找 從前從前有一個積極進取的青年,他在尋找有成效的經理。 他想要為這樣的經理工作,他想要成為這樣的經理。 他尋找了許多年,踏遍天涯海角。 他走過小鎮,也遊歷了強國的首都。 他和許多經理談過話,其中有政府官員、軍官、工程主管、公司高層人員、大 學校長、店長、公用事業管理人、基金會董事,以及商店、餐廳、銀行、旅館的經 理,不拘性別與年齡。 他參觀過各種辦公室,大的、小的、豪華的、寒酸的、有窗戶的,沒有窗戶的。 各種不同的管理方式他都見識到了。 可是
他對於所見所聞不盡然滿意。 他看到許多「強硬」的經理,雖然他們的公司好像贏了,員工卻輸了。 有些主管認為這些經理很好。 這些經理的部屬中,卻有許多人持不同的看法。 青年坐在每一個「強人」的辦公室裡,詢問他們:「你覺得自己是哪一種經 理?」 他們的回答都大同小異。 「我是個獨裁的經理--我總是居高臨下」、「我是績效重於一切」、「精明 獨斷」、「現實主義」、「利潤第一」。 他聽出他們說話聲音中所透露的驕傲,也知道他們的興趣在於成果。 這個青年也遇見過許多「和善」的經理,雖然他們的員工好像贏了,但公司卻輸了。 有些部屬覺得這些經理很好。 這些經理的主管卻感到疑惑。 青年坐在這些「和善」經理的辦公室裡
,照例提出那個問題時,聽到的回答是:「我是民主的經理」、「我參與每一件事」、「支持部屬」、「善解人意」、「充滿人性」。 他聽出他們說話聲音中所透露的驕傲,也知道他們的興趣在於人。 可是他因此非常困惑。 似乎世界上大部分的經理不是注重結果,就是注重人。 注重結果的經理通常都被貼上「獨裁」的標籤,而注重人的經理通常被貼上「民主」的標籤。 青年認為,不論是「強硬」的獨裁還是「和善」的民主,都只會產生一部分的效果。他心想:「他們好像只是半個經理。」 他回到家裡,覺得既疲倦又灰心。 他大可在很久之前就放棄尋找,可是他有一個很大的優點。那就是他確實知道自己要找的是什麼。 他認為:「有成效的經理會管理自己和
工作的夥伴,這樣子才會讓公司和人員因為他的表現而獲利。」 青年找遍了全世界,卻只發現幾位有成效的經理,而他確定夠優秀的這幾位卻不肯與他分享箇中的祕訣。他開始覺得,也許他永遠都無法知道成為好經理的竅門。
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#48.百事達國際飯店 - KELP
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#50.(花蓮車站便宜住宿)百事達國際飯店Best Hotel 經典雙人房
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#51.百事達國際飯店@ 沐海民宿 - 花蓮住宿推薦
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#52.百事達國際飯店(Best Hotel)住宿評鑑 - Agoda
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#53.花蓮>北花蓮4天3夜FUN暑假Day1-蘇花公路、東大門觀光夜市
約5點40抵達花蓮今晚入住飯店-百事達國際飯店(照片是隔天早上拍攝的). 暑假又是假日,3人房一晚4000元,bobo覺得這價位不貴,立馬訂房. 於 pao690.pixnet.net -
#54.花蓮百事達國際飯店的評價| 靠北餐廳
花蓮百事達國際飯店的評價情報,Tripadvisor - 百事達國際飯店(花蓮市)。瀏覽百事達國際飯店中61名旅客的評論, 45張遊照以及訂房優惠;並在滿分5分的旅客評等中 ... 於 needmorefood.com -
#55.平價#百事達國際飯店住宿便宜評價好嗎?
平價#百事達國際飯店住宿便宜評價好嗎?百事達國際飯店自前年起陸續向一名百事達國際飯店百萬元,還陸續借款百萬元!對方後來發現田韻馨早就結婚, ... 於 ih4fedb492.pixnet.net -
#56.20150201~0202花蓮百事達國際飯店住房+早餐@ 小 ... - 隨意窩
寒假的花蓮宜蘭之旅,我們連住花蓮兩晚,對於訂房還頗自豪的小繡歐妮這次訂了去年才開幕的百事達國際飯店,一拿到房卡進到房間老公第一反應就是~~這..這..這. 於 blog.xuite.net -
#57.花蓮百事達國際飯店 - 全球訂房
安全:208間客房,飯店緊鄰警察局,設有24小時安全監視系統。 ... 花蓮百事達國際飯店的真實旅客評論(419). 3.9 /5分. 100% 的人推薦 ... 評價於:2020年11月20日. 於 hotel.eztravel.com.tw -
#58.百事達國際飯店Best Hotel - PChome 旅遊
百事達國際飯店 -PChome旅遊-好好享受健身設施等等休閒活動,或盡情使用花園等等設施服務。 ... 飯店精心提供商務中心、大廳免費報紙以及24 小時櫃台服務。 旅客評價. 於 www.pchometravel.com -
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Feb 16. 2020 09:00. (花蓮車站便宜住宿)百事達國際飯店Best Hotel 經典雙人房、早餐、停車場分享近火車站與秀泰影城. 12182. 創作者介紹. 於 www.google.com.tw -
#60.平價#百事達國際飯店住宿便宜評價好嗎?
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宜蘭羅東民宿推薦嘉義旅館飯店民宿澎湖飯店民宿評價九族文化村民宿推薦旅遊比價王花蓮飯店推薦過年出國便宜國家南投住宿飯店推薦台北旅展免費門票台南 ... 於 blog.udn.com -
#62.花蓮~百事達國際飯店BEST HOTEL - 跳躍式的回憶- 痞客邦
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東區美美王*【花蓮】百事達國際飯店『豪華客房』住宿含早餐~代訂其他各式房型| 於 tw.bid.yahoo.com -
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#68.百事達國際飯店百事達國際飯店,花蓮市 - Mspk
花蓮~百事達國際飯店BEST HOTEL @ 跳躍式的回憶:: 痞客邦 ... [花蓮壽豐] 遠雄悅來大飯店-英倫庭苑西 百事達國際飯店百事達 ... 平價#百事達國際飯店住宿便宜評價好嗎? 於 www.mspkcd.co -
#69.百事達國際飯店(花蓮市) - 42 則旅客評論和比價 - TripAdvisor
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#70.[花蓮親子飯店]百事達飯店BEST HOTEL/近火車站/兒童遊戲室
[花蓮親子飯店]百事達飯店BEST HOTEL/近火車站/兒童遊戲室31.May-02.Jun.2015 這次辦PG畢業旅行第一次搭火車過夜的活動,老實說我們對於花蓮的飯店都 ... 於 pucci0911.pixnet.net -
#71.花蓮百事達國際飯店& 美崙山森林公園& 愛上這味古早味餐廳 ...
先前花蓮大地震,導致花蓮觀光低迷, 為了促進花蓮觀光, 政府祭出優惠只要來到花蓮旅行、觀光, 即可一人補助500元,不限大人與小孩, 聽到這消息,我們當然義不容 ... 於 hungmaofeng.pixnet.net -
#72.花蓮景點二日遊推薦百事達國際飯店
花蓮景點二日遊推薦百事達國際飯店百事達國際飯店百事達國際飯店評價網友滿意度: 常常會有朋友問我說有什麼好玩的現在資訊這麼發達,問問谷哥大神又方便! 其實. 於 n3b5v1fxlz.pixnet.net -
#73.花蓮「逾100間飯店民宿」挺救災!救難人員、傷者家屬免費住
花蓮福容大飯店。 ... 全台飯店住起來表示,除了頂級飯店之外,現在花蓮國際民宿協會啟動民宿整合,以下民宿提供 ... 百事達國際飯店4/3-4/7每日3間 於 www.ettoday.net -
#74.[飯店]花蓮火車站區-百事達國際飯店(有無障礙房)
百事達國際飯店 是2014年新完工的建築,總客房數208間,飯店外觀與內部裝潢偏向現代感的西式風格,目前僅配置一間無障礙客房。 這家飯店離之前介紹的國廣興飯店(擁有 ... 於 www.sunable.net -
#75.百事達國際的價格推薦- 2021年11月| 比價比個夠BigGo
瑞寶旅遊@花蓮百事達國際飯店【豪華客房】『2014新開幕、花蓮火車站步行8分鐘』近F HOTEL h53 · $2,400. 價格持平. Yahoo拍賣瑞寶旅遊100%滿(3956), 台北市. 於 biggo.com.tw -
#76.花蓮百事達飯店BEST HOTEL @ Port - 痞客邦
本次和姊姊的花蓮之旅有點匆忙,因為只有二天一夜,又要趕著參加婚禮,又沒有開車騎車,所以只能選擇火車站附近的飯店了原先假日飯店和百事達飯店在做PK, ... 於 yuihkchild.pixnet.net -
#77.百事達國際飯店 - 痞客邦
百事達國際飯店百事達國際飯店 旅宿業績,大年初一到初四,也出現一到兩成退房情形,百事達國際飯店間。接下來雖然有二二八連假,228連假,到現在還沒半個 ... 於 fd2fc4611d.pixnet.net -
#78.【遊記】花蓮市-公正包子、液香扁食、住宿-百事達國際飯店
第一天晚上入住的飯店... 位於花蓮市區2014年全新落成的【百事達國際飯店】Best Hotel ... 20150214【住宿】花蓮市-濃濃的原民風味-福容大飯店. 於 h79188012.pixnet.net -
#79.百事達國際飯店@ 一加一旅館-台北住宿推薦 - 痞客邦
百事達國際飯店百事達國際飯店 東森新聞直播搬家了~大家快按讚新直播連結百事達國際飯店56加入【東森新聞】會員,林跟隨救災人員爬進血肉橫飛的車廂後,然後這家飯店對面 ... 於 trd985429.pixnet.net -
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百事達大飯店百事達國際飯店. 嗅到海的空氣氛圍,KTV,附近住宿優惠,緊鄰花蓮火車站,座落於花蓮市中心國聯五路上, [ 飯店 ]花蓮火車站區- 百事達 國際 ... 於 www.ozdjans.co -
#81.臺灣花蓮縣百事達國際飯店特價客房預定 - 酒店評價網
酒店情況, 百事達國際飯店位於花蓮市中心,距離花蓮火車站步行僅7 分鐘,全館設有免費WiFi。 ... 酒店評價, 百事達國際飯店旅館停車早餐休息點評:. 於 3jiudian.com -
#82.[旅館] 花蓮百事達國際飯店 - 柔藍食單- 痞客邦
花蓮火車站周圍都在蓋旅館,住宿的選擇很多,這次住的是百事達飯店,交通也挺方便的, ... [旅館] 花蓮百事達國際飯店 ... 煙波大飯店花蓮館 於 bluehero.pixnet.net -
#83.景點朝聖! 週休二日最佳去處!花蓮縣百事達國際飯店(Best ...
沒在怕的!(這點超棒!) 3.附加服務及設施設備:例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具,care這些的人建議在找房時注意一下喔! 4.實際評價:最怕住到 ... 於 jnv33xn33p.pixnet.net -
#84.Best Hotel Hualien花蓮百事達國際飯店 - 我的曼谷- 痞客邦
Best Hotel Hualien花蓮百事達國際飯店點我看agoda 房價Best Hotel Hualien花蓮百事達國際飯店大門Bes. 於 mybangkok.pixnet.net -
#85.百事達國際飯店 - KGRR
是旅客絕佳的住宿選擇。 百事達國際飯店BEST HOTEL. 百事達國際飯店BEST HOTEL 商業旅行,令您可以以優惠價錢享受優質花蓮百事達國際飯店服務。歡迎瀏覽花蓮百事達國際 ... 於 www.bowislmber.co -
#86.(花蓮車站便宜住宿)百事達國際飯店Best Hotel 經典雙人房
這附近的飯店我還住過回然慢時旅居、國廣興大飯店、康橋大飯店花蓮站前館與承 ... 百事達國際飯店2014年開幕,全館共有208間大小客房,飯店數蠻多的。 於 ajgogo.com -
#87.[花蓮市區] 百事達國際飯店-百匯西餐廳| 晚餐 - Yoti·生活
花蓮飯店餐廳的Buffet 越來越多,聚餐該選擇哪間真是傷透腦筋,不過小薛對常出現在更生日報和東方報廣告上的『百事達國際飯店-百匯西餐廳』有點興趣, ... 於 yoti.life -
#88.平價#百事達國際飯店住宿便宜評價好嗎? - 痞客邦
平價#百事達國際飯店住宿便宜評價好嗎?百事達國際飯店由於新冠肺百事達國際飯店趨緩,地點:台中市和平區、花蓮縣秀林鄉記錄人:麥覺明解說員:林登宏、幸益真=藍 ... 於 ymd178781f.pixnet.net -
#89.百事達國際飯店訂房 - KAYAK
立即用KAYAK比價,找到百事達國際飯店的最佳住宿優惠。每晚價格低至NT$37197。 ... 沒有找到評價。請移除一些篩選項目,更改搜尋內容,或清除所有篩選以查看評價。 於 www.tw.kayak.com