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看見你的聲音 第 二季 線上看的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦蘇琮祺寫的 心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課 和KatLister的 少了你,我該怎麼辦?:悲傷總是不請自來,必須親自走過,才能好好告別逝去的人和曾經的自己都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自遠流 和好的文化所出版 。
國立臺中教育大學 諮商與應用心理學系碩士班 張曉佩所指導 劉佳䍿的 探究同志於憂鬱症之復原歷程 (2021),提出看見你的聲音 第 二季 線上看關鍵因素是什麼,來自於同志、憂鬱症、憂鬱症復原、復原力、復原歷程。
而第二篇論文法鼓文理學院 生命教育碩士學位學程 辜琮瑜所指導 游桂蘭的 從關懷倫理觀看生命關懷一位香草老師關懷生命之省思 (2021),提出因為有 志願服務者、生命教育、關懷倫理、生命關懷的重點而找出了 看見你的聲音 第 二季 線上看的解答。
心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課
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為了解決看見你的聲音 第 二季 線上看 的問題,作者蘇琮祺 這樣論述:
心,是打開你健康體態的原力鑰匙! 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變體態嗎? 或許,你需要的不只是減去身體重量,而是重塑身心狀態。 從內在強化到習慣建立, 讓諮商心理師帶你由心出發,打造健康美好的自己! 這是一門從心理層面出發,協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡,我們不學計算熱量,也不會認識營養,更沒有運動規劃或技巧示範。 諮商心理師蘇琮祺,從探索肥胖的生理與心理成因開始,搭配心理學有效的應用與小技巧,引導你朝健康減重的心態前進,養成合適的習慣,達到不復胖且符合自我期待的狀態。
只要持續練習,這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己,從此不需再為減肥而減肥! 這不是一本瘦身書,而是帶你重新認識自己的指南!! 高度推薦 史考特|醫師、一分鐘健身教室 吳映蓉|台大營養基金會董事、營養學博士 呂孟凡|營養師、「營養麵包」粉專版主 林長揚|簡報教練 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 烏烏醫師|禾馨婦產科醫師 許書華|醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 陳艾熙|減重飲食研究女王、新生代演員 陳志恆|諮商心理師 劉燦宏|雙和醫院副院長 蔡宇哲|哇賽心理學創辦人兼總編輯 蔡明劼|內分泌新陳代
謝專科醫師 蘇益賢|臨床心理師 或許你現在正在徘徊選擇哪一條道路(選擇哪種瘦身方式),此刻,請你不要猶豫,先看一下小蘇老師《心態致瘦》這本書,一定會幫你選對鑰匙,踏上正確的道路,遇見更美好的自己。──吳映蓉(台灣營養基金會董事、營養學博士) 這本《心態致瘦》可以說是集大成之作,對於想瘦但總是瘦不下來的人來說,絕對會有很大的幫助。想瘦,就先從好好了解自己的心理開始吧!──呂孟凡(營養師、「營養麵包」粉專版主) 誠摯推薦你閱讀《心態致瘦》,讓我們一起從理解自己開始,踏出減重成功的第一步吧!──林長揚(簡報教練) 釋放情緒,可以培養成習慣。生活如果簡單,不強迫性地
找事情填滿自己的生命,壓力就不會那麼滿,身心就能走向怡然。……作者在社群網站上的文字分享,是我偶爾會拜讀的良善知識。我期待自己因此更健康,也邀請大家一起學習,深深地祝福您!──洪仲清(臨床心理師) 藉由這本書,我們可以重新調整對自己的看法,不再是依據體重機上的數字或衣服標籤上的號碼來評價自己。──胡展誥(諮商心理師) 《心態致瘦》談的不只是瘦身,而是你與你的人生,或是說你該如何溫柔地找回屬於自己的人生。──烏烏醫師(禾馨婦產科醫師) 我真心希望所有人都可以閱讀這本《心態致瘦》,無論你有沒有肥胖的問題,我想這本書除了幫助需要瘦身的人,更多的是幫助現代社會因壓力而迷惘的人。
──陳艾熙(減重飲食研究女王、新生代演員) 如果你能參透,減肥最需要的其實是心理健康,那麼你會知道,肥胖只是個假議題,是提醒我們正視個人內在需求的訊號。這正是蘇琮祺諮商心理師《心態致瘦》這本書的精髓,有別於一般的減重書籍,帶你直指核心、看見關鍵、迎向健康。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 很少閱讀一本書時會持續點頭表示認同,《心態致瘦》這本書完全打中一個常在減肥的心理學家的心。──蔡宇哲(哇賽心理學創辦人兼總編輯) 你是不是覺得自己很努力瘦身,卻始終沒有達到理想中的目標呢?你的機會來了,翻開這本書,為自己補上這最後一塊拼圖吧!──蔡明劼(內分泌新陳代謝專科醫師)
這本書將帶著你從各種角度,重新理解你的身體、深入洞察你的心理狀態,並且更多嶄新的切入點,替自己重新詮釋「減重」這兩個字。──蘇益賢(臨床心理師)
看見你的聲音 第 二季 線上看進入發燒排行的影片
▌近期演出資訊
【2020 桃園燈會・光之桃花源】
● 演出日期:2020 / 2 / 9 (日)
● 演出時間:20:30 ~ 21:30
● 演出地點:中壢光明公園・大地曙光燈區
● 燈會資訊:https://lanternfestival.tycg.gov.tw/
【意識不能招待所〖參〗林森北二泊三日音樂祭 2020】
● 演出日期:2020 / 2 / 22 (六)
● 演出地點:延聲音樂
(台北市中山區中山北路2段77巷14號B1)
● 購票方式:私訊瑪啡因FB紛絲專頁
● 活動頁面:https://www.facebook.com/events/572668886882959/
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▌瑪啡因樂團 Maffine 相關連結
● Facebook - https://www.facebook.com/maffineniffam
● StreetVoice - http://tw.streetvoice.com/Maffine/
● iNDIEVOX - http://www.indievox.com/maffine
▌會員申請及詳情
https://www.surveycake.com/s/yPq1e
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▌瑪啡因樂團 Maffine 第四張音樂作品《家 Home》
► 2016.12.16 數位發行
● iTunes - https://goo.gl/vI7EBS
● KKBOX - https://goo.gl/vjx3PV
● iNDIEVOX - https://goo.gl/ZWiyYD
● Omusic - https://goo.gl/ul9nP7
● myMusic 線上音樂 - https://goo.gl/TWDfSe
● Spotify - https://goo.gl/iC74eC
● MOOV - https://goo.gl/5elRnX
►《家》實體單曲,限定販售中
「說到家,想到什麼?」
他們總說那是個美好溫暖的地方,但我們知道不僅這樣。
或許是生命中最疼痛的,或許是生命中最渴望的,或許是一生嚮往卻不可得的。
離鄉的人、住在水泥牆內的我們,從一首首歌中聽見山林卻未能真正到達,從一張張照片看見海浪卻無法親自觸摸;人們總說著家的溫暖、土地的厚實,我們卻無法跨過建構的美好,從她的痛、她的過去開始認識。
我們總望向遠方,望向美好,而忘記自己所在之處就是家。
瑪啡因 Maffine2016年全新單曲《家》,一寸一寸從現在踩著的地方開始,我們不欲確立定義,我們想試著說說我們的家,聽你說說你心中的家。
讓我們溫柔、和緩、謙卑地,說到家。
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▌瑪啡因樂團 Maffine - 家 Home
詞曲 Lyrics & Composed / 編曲 Arranged:瑪啡因 Maffine
說到家 我們想起一扇窗
陽光照入 輕灑仍熟睡的臉龐
說到家 我們想起一條路
漫漫長長 有人等待在遠方
說到家 我們想起一片海
溫柔承載 他的故事她的悲傷
說到家 我們想起一座山
雲霧裊裊 默默注視生命茁壯
可是她的名是否被遺忘
如果不親眼見山和海洋
可是她的名是否被遺忘
如果不正視曾經的傷
可是她的名是否被遺忘
如果土地和擁抱 都不再被嚮往
被嚮往
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主唱 Vocal / 木吉他 Acoustic Guitar:謝孟庭
電吉他 Electric Guitar / 合音 Chorus:褚士銘
合成器 Synthesizer / 合音 Chorus:黃瀞嫻
電貝斯 Bass:陳冠豪
爵士鼓 Drum:劉立捷
製作人 Producer:瑪啡因 Maffine
錄音、混音師 Recording & Mixing Engineer:楊聲錚 Zane Yang
錄音、混音室 Recording & Mixing Studio:乘以三工作室 X3 Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer:楊聲錚 Zane Yang
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio:乘以三工作室 X3 Studio
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▌瑪啡因樂團 Maffine 《家》MV拍攝團隊
導演、後製:黃瀞嫻
製片:褚士銘
製片助理:魏品昕
攝影:林謙勇
燈光:黃健哲、許淑翔
美術:黃瀞嫻
梳化:曾稚翔
機動:王玟沂、王佳儒、許哲溥
動態側拍:吳季軒
靜態側拍:李明翰、徐立竼
場地:五樓工作室
特別感謝:一起成就這支影片的朋友們、五樓工作室吳先生
#瑪啡因 #Maffine #家
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▌瑪啡因 Maffine
一種嶄新未知的藥品,複雜難以釐清,同時卻又純粹透明的美麗。
合成器與電吉他共同營造出不同於現實的空間氛圍,節奏在歌曲段落流利的切換,偶爾變拍卻不失歌曲流暢。
主唱或許吶喊或許妖柔,加上最特別的樂器——豎笛不時在歌曲中出現,吟唱著。
瑪啡因的歌曲是這樣講述著社會與自我意識間的故事。
探究同志於憂鬱症之復原歷程
為了解決看見你的聲音 第 二季 線上看 的問題,作者劉佳䍿 這樣論述:
本研究主要目的為探究同志從憂鬱症中復原之歷程,瞭解同志陷入憂鬱症的生活經驗,以及促使同志從憂鬱症復原的因素,並探究其相互作用之復原過程。本研究採用敘說研究,運用半結構式進行訪談,邀請三位從憂鬱症復原逾半年以上之同志敘說其經驗,並採用Lieblich等人提出之「類別-內容」、「整體-內容」的分析方法進行資料分析,研究結果發現如下:一、同志陷入憂鬱症的生活經驗:同志身分衝擊重要關係,禁錮同志生命的方向。二、促使同志從憂鬱症復原的因素:同志的復原力以因應污名壓力為核心內涵。三、復原力相互作用之過程:復原力重整自我與環境,並交織成更強韌的防護網。 最後,研究者根據上述研究結果,提出對於諮商實務
工作、未來研究之相關建議。
少了你,我該怎麼辦?:悲傷總是不請自來,必須親自走過,才能好好告別逝去的人和曾經的自己
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為了解決看見你的聲音 第 二季 線上看 的問題,作者KatLister 這樣論述:
最怕不是夢見你,而是醒來時沒有你 【Amazon 4.5顆星好評】 「打起精神,日子還要過下去」 「最難熬的階段已經過去了」 這些話,留下來的人是聽不進去的…… 作者在哀悼亡夫的第一年寫下本書。 「神經膠質母細胞瘤」,一個多數人連聽都沒有聽過的疾病, 不僅帶走了她的先生,也帶走了她的半條命。 和突如其來的意外不同, 因疾病而離開的人,是如何一點一點被折磨的,都是看得見的, 所以無論當事人或陪伴者,都會心碎、憤怒、感覺快窒息, 偏偏還無法崩潰,只剩無限蔓延的、空洞的悲傷。 悲傷會掌控一個人的潛意識、侵入此人的身體,甚至顛覆他的靈魂,
當這股力量襲來時,只有花上一段時間好好消化,才是唯一該做的事。 作者分享在否定、憤怒、悲慟等情緒中勇敢面對痛苦的心路歷程, 她透過接觸各式表述哀悼的作品,試圖尋找共鳴和寄託, 並記錄象徵回憶的四種自然元素(火、水、土、風)如何陪伴她走過傷痛, 告別逝去的人和過去的自己。 「我先生下葬的那天早上, 我塗上深紅色口紅,穿上寶石紅靴子, 下意識選擇不符合我的新身分的衣著。 是的,我選擇當30歲的新娘,而不是現在這位35歲的寡婦。」 ▌ 如果可以,真希望手牽手喊123就一起登出 人活著,一生都在告別。喪偶是同時失去了愛情和親情,對感情很好的伴侶來說
,更是難以接受。不僅如此,共同生活過的空間彷彿不再真實,而是有種走到哪都能見到缺席者身影的魔幻。 ▌ 一小時之內,我從大哭轉為大笑,再嚴重自我懷疑 喪慟不是線性的,無法簡化成會依序經歷哪些階段。暫時不去想「他不在,你在」時,便能和這世界重新交流;當下一秒這念頭忽然衝出,奪回注意力,情緒便又失控了。但,這些都是正常的。 ▌ 我以為自己好多了,偶而卻發現怎麼還在原地 世界並不因某人缺席而停擺,時間依舊催促活著的人向前,傷心人在經過好一段時間的平撫後,以為自己終於走出來了;然而卻又會在某個瞬間,因為某個不經意的念頭,淚流滿面。 ▌ 我不知道將來會怎樣,但生活會慢慢
給予答案 接受一個人永遠地缺席,是最大的讓步。哀悼是為故人,也是為留下來的自己。時間能否撫平傷痕,仍是無解的答案,而死亡最大的意義,就是讓人學習正視哀傷,學習愛。 本書無法教人立刻轉換心情、振作起來, 但藉由作者的故事,可以陪伴傷心人走一段。 即使傷口癒合後不再是原來的樣子, 但死亡無法帶走的,是那份恆久的愛。 誠摯推薦 夏一新│身心精神科醫生 蘇偉貞│知名作家 (依姓氏筆畫排列) 讀者好評 ★令人心痛的同時,又讓人感到安慰。 ★文字優美,寫作方式誠實,令人目不忍睹。 ★一本令人心碎、悲傷,卻又充滿愛和
希望的書。 ★傷心的故事各不同,卻都讓人產生共鳴,覺得不孤獨。
從關懷倫理觀看生命關懷一位香草老師關懷生命之省思
為了解決看見你的聲音 第 二季 線上看 的問題,作者游桂蘭 這樣論述:
本研究旨在探討教學場域中,因為「生命關懷」所面臨的情境與互動,而引起的現象,目的是要讓「關懷」在香草老師(關懷者)與孩子們(被關懷者)之間發揮作用,促使香草老師成為孩子們生命中的「陪伴」和「引導」者。「帶著香草進校園」對研究者而言,最初只是單純地參與一項有意義的志願服務工作,用心完成專案於「生命教育」的任務。隨著與孩子們相處時間的積累,參與的形式與功能起了變化,「香草老師」的作用超乎預期;又因為,在法鼓文理學院生命教育學程的學習,對於香草專案所賦予的角色,有了不同的覺察和反思。引發研究者從生命關懷的面向,去省視「香草老師」的功能、價值與影響。嘗試以教學現場實際發生的事件進行探究,以確認「香草
老師」於生命關懷的作用,進一步建構可以依循的路徑;讓「以生命關懷生命,以生命感動生命」不只是一句口號,而是能夠成為關懷生命的信念。同時,這樣的關懷能夠呈現「香草老師」(關懷者)於生命關懷實踐行動上的樣態,對孩子們(被關懷者)發揮關懷功能。因此,研究者藉由過去七個學期的現場教學經歷,將個人與他人相遇後,實際運作所看見的現象,以及事件的文字紀錄,從生命關懷的角度進行探索。由於研究者本身就是香草老師,成為探討的研究對象。故以下研究透過故事的敘述,結合文獻分析的方式,以瞭解關懷者與被關懷者交互影響後的感受與覺察,進行反思,作為本研究的研究方法和目的。