等一個人的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

要瘦！就要滾－柴姐教你用滾筒健康瘦：1個滾筒x30分鐘，打造逆齡好體質，帶你解放身心，消除疲勞、剷除贅肉

為了解決等一個人的問題，作者柴智屏 這樣論述：

想瘦！一點都不難 難在是否能下定決心 現在就請大聲告訴自己 我會全力以赴 我會有所改變 跟著偶像劇教母——柴智屏 親身實證百人有效的健康瘦身方法 1個滾筒 每天30~60分鐘 搭配飲食四分法 帶你擺脫水腫、告別痠痛 讓你不只瘦還瘦得健康持久！   隨書附 柴姐親自示範 10組滾筒運動 影音QR Code   　　縱使是別人眼中的成功女性，柴智屏卻曾經歷過有錢買名牌包，卻沒有力氣拿包包； 　　每天跑醫院，把藥當飯吃的日子。身體的病痛讓她一度覺得活著好辛苦，連心都要生病了！ 　　她用最後一點的求生意志，開始把自己當白老鼠，嘗試各種

養身健體的方法，終於讓他找出一套得以重拾健康，還能更加美麗的良方。   　　一個滾筒搭配飲食四分法，徹底改變你以為的易胖體質、中年發福，達到真正的健康瘦的目標。 迄今，她已經分享給上百位朋友，且各個見效。   　　為了讓更多深受身體肥胖及病痛之苦的朋友，能夠跳脫疼痛的深淵， 　　她將歷經十多年累積的經驗與成果，分享在本書中， 　　希望大家也能和她一樣活得更健康更精采！   名人推薦   　　柴姐的小秘書  Cindy 　　柴姐開始帶領我們練習滾筒，輔助飲食，當時我也堅持得超級認真，有2個月左右的時間， 　　瘦了7、8公斤，精

神得到很大的改善，那種感覺真的非常不錯   　　藝人 Julie 　　柴姐說身體是最誠實的，你必須要跟他對話，而滾筒就是最好的媒介。   　　作家 九把刀  　　養生就是柴姐的人生重點，她對自己身體的關心與研究，漸漸延伸到周遭親朋好友……   　　演員 禾浩辰 　　柴姐和我都相信，要有健康的身、心、靈，才能更游刃有餘的享受生活、探索世界。   　　比悲傷還要悲傷的故事導演 林孝謙 　　柴姐的健康秘密，她希望透過這些方法，讓我們的身體得以承受心靈的重量，發揮出最大的耐性與抗壓性，面對生活的種種挑戰。   　　時尚造

型達人 林葉亭 　　滾筒按摩真的是在家隨時隨地都可做，柴姐很厲害，她知道體內哪邊不好，體外哪個穴道就要多滾幾下，謝謝柴姐現在把恢復健康的方法傳授給我們。   　　演員 段鈞豪 　　柴姊教導的滾筒運動法，除了可以讓淋巴排毒，減少水腫、身體痠痛以外，我更從83公斤降至76公斤，還很紓壓放鬆……   　　金鐘獎編劇 徐譽庭 　　我認識的柴姐--迷人的柴智屏。她為我展現了那「讀你千遍也不厭倦」的魅力。   　　天后御用彩妝師 陳聆薇 　　柴姐常說，自己的身體要靠自己，不求人。每天花一點時間獨處，透過滾筒一節一節地把僵硬的肌肉筋膜鬆開，身體會

帶給你驚喜的回饋。   　　演員 項婕如 　　柴姐的滾筒養生書，除了帶給我們新的養生觀念，更透過一步步的滾筒技巧帶著我們放鬆緊張的肌肉，循序漸進找回身體的平衡。   　　演員 劉奕兒 　　我的第一個滾筒，是柴姐送的禮物，也是一直用到現在的寶貝。感謝柴姐傳授給我們的暖身放鬆秘技，感受到滿滿的愛護與照顧   　　演員 蔡燦得 　　我真的從來沒有看過那麼熱心希望朋友消腫的人，只能說真的很謝謝這位仙女不藏私，滾筒人生真的很奇妙，有機會你們一定也要試試看！  

等一個人進入發燒排行的影片

郎有絕色妹有財(全4冊)

為了解決等一個人的問題，作者潤鈺 這樣論述：

　　藍海E56601　《郎有絕色妹有財》卷一　 　　顧今朝那聞名天下的娘親景夫人提起女兒就驕傲得想仰天長笑， 　　當初景夫人為保萬貫家財，只得委屈可愛的她女扮男裝， 　　小丫頭絲毫不怨，扮男娃照樣聰明伶俐惹人疼， 　　若有人膽敢欺娘親，顧今朝肯定衝第一，堪稱是顧家的小英雄， 　　這回隨母親改嫁住進國公府秦家，顧今朝努力和繼兄和繼妹打成一片， 　　現在秦家大公子疼她，二公子挺她，小妹妹也十分愛護她， 　　誰知這樣招人喜歡的孩子偏偏招惹上晉王世子謝聿這祖宗， 　　明明她會做小玩意兒討謝聿歡心，還曾背重病發高燒的他走山路求救， 　　按理說，再怎麼脾氣乖張，謝聿好歹對救命恩人該有好臉色吧？ 　　但

一見她和她好朋友勾肩搭背的親密模樣，謝聿就總忍不住想整整她……   　　藍海E56602　《郎有絕色妹有財》卷二 　　她們顧家的女人真的都很不一般， 　　她姑姑可以癡等一個人等了十幾年，不曾變心， 　　她娘帶著她這個拖油瓶，隻手闖出一片天，鋪子經營得有聲有色， 　　而她當然要向她們看齊，既然得女扮男裝撐起這個家， 　　她盡自己本分的乖乖上書院，好好讀書，只是最近衰運找上門—— 　　新爹那不學無術的么弟竟看上她姑姑，妄想癩蝦蟆吃天鵝肉， 　　氣得她娘大鬧一番，休了新爹； 　　她的青梅竹馬死了娘，為了陪好友送靈，她放棄大考，惹眾人生氣； 　　最慘的是，她失戀了，而陪在她身邊的人竟是晉王世子謝聿，

　　說要陪她喝酒澆愁，但怎麼喝著喝著，他竟自薦要當她的「媳婦兒」……   　　藍海E56603　《郎有絕色妹有財》卷三 　　要顧今朝說，謝聿就是個攤上她的事就犯傻的傢伙， 　　明明她只是去勸青梅竹馬的穆二別做傻事， 　　他卻誤解成她想跟人私奔，不顧自己身子虛弱， 　　大冷天的騎馬想攔截她，還說接了他的信物就是他的人，要她別想逃； 　　她為了阿娘和姑姑，決心要隱瞞真實性別往仕途邁進， 　　他不但支持，誇口有難關他來擺平，更獻出珍本求太傅收她當弟子， 　　他為她如此盡心盡力，她也決定要好好回應他的感情， 　　為了他，她著手整理阿娘的藥膳方子、開起藥膳鋪子， 　　穿上不習慣的女裝，只因「女為悅己者容

」，為心儀的他妝點自己， 　　只是他啊……說他傻他還不承認，都說了她和穆二沒關係， 　　他竟然因為穆二的挑釁，不只互毆，還被人捅了一刀……   　　藍海E56604　《郎有絕色妹有財》卷四（完） 　　顧今朝覺得，哎呀，自家這群長輩真是令人頭疼， 　　她娘嫁給謝聿他爹，讓兩人成了繼兄妹這件事暫且不提， 　　反正這也不影響兩人感情，只是得更小心保守祕密， 　　問題是，她那個傳說中的親爹顧瑾出現了， 　　二話不說就要帶她回他家，還說要送她離開京城， 　　甚至跟她娘她姑姑一起，希望她恢復女兒身…… 　　哎喲，要是她當真恢復女兒身，怎麼過現在的瀟灑日子？ 　　又要怎麼走上仕途，與謝聿並肩而行？ 　　好不

容易說服他們讓她繼續扮男人，意外卻又發生了── 　　皇上召她進宮考察學問，又一道去打獵，竟遇上了刺客， 　　她阻攔刺客受傷，真實性別因而揭穿，皇上居然說她救駕有功， 　　讓她當了公主，還因她而興女子學堂，讓女子也參加科考！ 　　這真是瞌睡就送個枕頭來呀，皇上，您該不會才是我親爹吧？

2010 年後台灣咖啡館想像: 以華語電影《第 36 個故事》、《等一個人咖啡》、 《六弄咖啡館》為例

為了解決等一個人的問題，作者陳禹君 這樣論述：

本研究之目的在於探討當代咖啡館在台灣的想像，解釋與歸納台灣咖啡館的歷程與形象演變，並以克里斯蒂安‧麥茲（Christan Metz）的大組合段理論，探討 2010年後與咖啡館影像高度相關的華語電影。本研究之分析對象為《第 36 個故事》、《等一個人咖啡》、《六弄咖啡館》，三部取景於台北市並且內容以咖啡館作為重要場景之電影。透過上述三部電影提供之咖啡館影像了解當代咖啡館場景陳設、場景意義、咖啡意象、出入咖啡館的特定人物，並總結 2010 年後台灣咖啡館之呈現與狀態。經過研究與分析發現，2010 年後的咖啡館形像不僅擺脫日治時期，咖啡館（喫茶店）非咖啡為主的餐點供應。並且與瓊瑤電影時期中，

男女主角在咖啡館中飲酒、跳舞的形像截然不同。相反的，當代咖啡館作為療癒自我的場域，店主不但作為心靈導師，引導顧客療癒心靈，同時也將咖啡館視為個人情感與個人意志的延伸。再者，咖啡飲品的呈現也擺脫由廚房烹調的飲品，轉變為經由吧檯呈現客製化、表演性質的商品。