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Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室【暢銷增修版】：用科學╳圖解破除迷思，打造完美體態!

為了解決美體 ptt的問題，作者王思恒） 這樣論述：

千萬人次瀏覽！暢銷再版不斷！ 科學健瘦身指標Dr.史考特，與時俱進增訂版！ 不斷前進的科學研究，不斷為讀者update新知的書籍！   　　★與時俱進！增訂版特別收錄【新知】！ 　　挑戰一直以來你誤會的胰島素！   　　──胰島素失衡讓你胖？ 　　小心！這個想法才真的讓你瘦不了！ 　　Dr.史考特睽違五年自我精進！ 　　用最新科學研究告訴你真相！   　　★健身教練不告訴你、 　　史上最有效的科學實證健身減肥法， 　　強過你在健身房練到死！   　　★精準把握身體的「減脂養肌」訣竅， 　　從今天開始，準備遇見更完美的自己！   　　你為健身、減重所做的事，真的是對的嗎？ 　　腹肌是在廚房裡

練起來的？ 　　局部鍛鍊可以長出6塊肌、告別掰掰袖？ 　　晚上吃東西瘦更多，還可能改善代謝健康？！ 　　還有，節食真的不會讓你瘦！   　　帥萌健身呆史考特醫師愛運動、愛看各種文獻找新知、愛做實驗、更熱愛分享最新、最好，經過科學研究驗證的減重ｘ健身ｘ飲食資訊；有了他以後，你終於知道── 　　→躺著就能瘦：每天比原本多增加1小時睡眠，肥胖機率降低50%！ 　　→好好動全身：哪些部位會先瘦、哪些部位不會瘦，都是先天決定的；趕快放棄低效的局部運動，改作能加速新陳代謝的重訓或有氧運動吧！ 　　→晚上安心吃：「吃什麼」比「什麼時候吃」重要100倍！晚上不必餓肚子，享受營養均衡的正餐，反而又瘦又健康！

　　→節食是迷思：不吃東西減去的是水分，不是脂肪，當然會復胖、且有害健康！   　　現在，有史考特醫師幫你消化科學研究、抓重點，誰還需要別的運動瘦身書？ 運動健身專業推薦 　　(按姓名筆劃順序排列) 　　里約奧運中華隊醫療團總召 林瀛洲 　　PTT MuscleBeach健身版版主 威力 　　臺大醫院營養師 柳宗文  

美體 ptt進入發燒排行的影片

目標追求與使用者體驗影響粉絲專頁成員契合行為之研究-以Facebook為例

為了解決美體 ptt的問題，作者黃育倫 這樣論述：

隨著網際網路及智慧型手機的普及，使用網路的人口數也持續增加，網路的普及也伴隨著人類社會交流模式的變遷。粉絲專頁目的是可以讓粉絲成員之間有交流或粉絲與管理者之間有交流的機會，也提供某種特殊意義給粉絲並且提供訊息來源或者最新的訊息給粉絲們。生活上大部分人會有追求的目標，可以是享受生活的一種表現形式。因為對於旅遊美食有所興趣，關注了PTT世界自助旅行版，每一次的瀏覽都在加深對此網站的體驗，市場上的大媽對於哪個店家賣的商品更加經濟實惠，會跟親朋好友分享告知如果將此轉到粉絲專頁便是關注以及分享留言等等，討論度高也是曝光度高的一種方式，經營粉絲專頁便是要留住人，守住專注度，提高顧客忠誠度。而每個人參與粉

絲專頁的目標不一樣，在這些不相同的使用者體驗中，如何從中串連起顧客契合行為。這項研究的目是調查根據Li and Han (2020)基於動機和自我擴張理論，將粉絲專頁納入他們的自我概念並形成對它的使用者體驗。目標達成和使用者體驗鼓勵客戶保持與粉絲專頁的互惠關係。而其中的使用者體驗可以分成，吸收性體驗(教育和娛樂體驗)、沉浸性體驗(逃避現實和審美體驗)以及整體體驗，對於顧客契合行為的影響。

東風惡(上)

為了解決美體 ptt的問題，作者一度君華 這樣論述：

　　有這麼一本書，每當讀者們在網路上探討古言「最渣男主角」時，它的男主角必定會上榜，號稱渣男中的戰鬥機！ 　　有那麼一本書，每當讀者們「求虐心好文」時，這本書絕對會被光速提到，然後眾人不斷回帖+1，好看，推薦！ 　　讓你討厭讓你恨，更讓你眷戀不放 ─一度君華《東風惡》。 　　──東風惡，歡情薄。這一路，是否都是錯，錯，錯…… 　　※ 完美體驗‧凝雪映畫美術紙書衣！ 　　他是在軍中磨練大的燕國巽王，個性霸道無常，手上血債無數，堪稱活閻王；她是小城裡豆腐店的女兒，擁有一手好廚藝，溫柔孝順又賢慧，軟得像隻兔子一樣。 　　那時香香被土匪所擄，幸好官兵前來剿匪，免她受失身之辱，可下一刻，他

們卻宣布搶到的女人將被充作戰利品！我們……都是大燕子民啊？香香正驚恐欲絕，巽王卻命人將她帶到自己帳中──她還以為終於得救，卻直接被慕容厲壓倒…… 　　王爺說要留下她，她豈敢不從？為了家人安康，香香被迫成為侍妾。外人看她嫁入皇室一步登天，她卻希望只知索取、沒有交心的丈夫晚上不要回房。粗魯的慕容厲不夠細心不懂溫柔，覺得只要不餓著她便是對她好，可香香在王府後院活得戰戰兢兢，每天催眠自己只是個物品。要這樣過一生嗎？但她一個小女子，如何能反抗手握至高軍權的皇子巽王爺？ 　　──東風惡，歡情薄。這一路，是否都是錯，錯，錯…… 　　當最狠戾的戰神王爺慕容厲，遇見最溫婉的豆腐西施香香，亂世之中的糾纏，被

改變的命運，不只是他們其中一個人的…… 　　【一度君華，不可不知】 　　▍從未公開，特別加寫，臺灣版加寫全球獨家番外篇！ 　　▍晉江文學城超過六十餘萬人作者中，排名前五十的「超級」作者「一度君華」，初次強勢登臺！ 　　▍新古言天后一度君華霸榜不手軟！同時有四本作品在晉江霸王票前兩百名榜單上！ 　　▍2015年晉江十大優秀古言作品：《東風惡》！ 　　▍《廢後將軍》姊妹篇，晉江文學城金榜榜首作品！ 　　▍人氣作家交口稱讚：《太子妃升職記》鮮橙、《路從今夜白》墨舞碧歌、《人生若只初相見》梅子黃時雨、《少爺太胡來》星野櫻等連袂推薦！ 　　▍讀者親證！號稱不看到最後一章，都不能確認作者會不會賜死角色

的峰迴路轉飽滿情節！ 　　▍PTT hjo44網友真摯推薦：「他的文裡，總有人世故得像是活了兩世那樣殘忍清醒。」 　　【那些句子，念念不忘】 　　▍能否真有一段時光永不流散，故人皆少年，融融繞膝畔？ 　　▍他人毀譽算個屁！我再不要，為了什麼天下大義而陷身絕境、捨我至愛至親。 　　▍燕子回時，願別來無恙。可惜歲月易傷，豈能無恙？ 　　▍「妳需要的東西，給不給妳是老子的事，但可以讓我知道！」 　　▍那流淌於兒時夢鄉的月光，依舊如水般清冽安祥。多年以後，掬在掌中，是否依舊可免我驚，免我苦，療我憂怖？ 　　▍他上了些年紀，經歷得當然也多了，其實人，並不是非要搏狼獵虎，才算是勇者。神龜與蜉蝣，怎算強

弱？ 　　▍他將信紙一封一封，平整地折好。那是這些年，唯一收到過的家信，並未有絲毫延誤。可我仍錯過了，那個渴望被我回以些許關懷的女孩。 　　▍智者會略過遺憾的篇章，留下那些單純而細微的美好，供人一生銘記、念想。感謝曾逢你，於最絢爛的韶光。 人氣作家，聯名推薦 　　▶這本書真是太好看了，慕容厲性格棒呆了，古代版《霸道王爺愛上我》，哈哈。他真是傲嬌中的戰鬥機，強推。 ——《太子妃升職記》作者：鮮橙 　　▶這本書我一口氣看到淩晨四點半，整個人還興奮地沉浸在故事裡。我是徹頭徹尾的男配控。雖然男主角慕容厲狂霸酷炫跩，但是無奈韓總大人太有真實和立體感，雖然話不多，戲不多，但每次出場都能敲打我的小心臟

。一度君華文筆大氣，情感細膩，一些小語句別出心裁，虐得俐落果斷，甜得不滑不膩，是本看出黑眼圈也絕不後悔的好書啦！ ——《大龍門客棧》作者：星野櫻 　　▶慕容厲看似渣，但其實他很死心眼，愛恨分明，對藍釉如此，對香香亦是如此。香香性格溫婉，是典型的小家碧玉，正是這份溫婉，與慕容厲的狠戾形成互補。就是這樣兩個人，誤會過，分開過，鬧鬧騰騰一輩子，還好，一個願打一個願挨，這大抵就是愛了。 ——《最初的愛，最後的愛》作者：梅子黃時雨 　　▶東風惡，歡情薄。一懷愁緒，幾年離索。袖唐的才在於她的情節設定，人物性格，文字的流暢，讓人讀起來不忍釋卷。 ——《路從今夜白》作者：墨舞碧歌

媒介／文本／人?以塊莖思維探析彈幕觀影情境

為了解決美體 ptt的問題，作者夏慧馨 這樣論述：

彈幕（Danmaku, danmu），是一種評論分享系統，原生於日本線上影音交流平台，其直接覆蓋在影視文本的文字符號文化展現特殊觀影型態。隨著影片播放過程以及彈幕隨機出現，使用者於觀影當下必須隨時改變閱聽焦點來理解瞬間變化的內容，意義生產更加複雜。彈幕影片呈現出高度流動的觀影文本與觀影狀態，然則現行分析影視文本、媒介、閱聽人研究尚未針對三者變動交互關係－亦即彈幕與影視文本交疊的型態，及閱聽人的接收歷程與反應進行深入分析。Deleuze和Guattari的塊莖思維強調物質與概念的生成（becoming）與裝配（assemblage），以力量的關係作用構成動態的世界觀。據此，本研究設計一個詮釋「

流動性」的研究架構，用以同時探究彈幕文本的瞬間形變與使用者觀看影片的瞬間審美體驗。本研究將彈幕文本與使用者視作兩部「機器」，透過情動力（affect）串聯彈幕、影像內容、使用者異質感受交雜變動的歷程。研究最後提出「嬉遊文本」與「文本人」的概念來說明塊莖式審美的意涵，以及未來的可能應用。