自己旅行的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

【博客來獨家贈品版】那些單車旅行教我們的事

為了解決自己旅行的問題，作者阿拉喜(Alashi) 這樣論述：

　　當我2005年決定要單車環北海道時，其他人覺得我不是瘋了，就是傻了。2005年啊！那是個就連說：「我要單車環島！」時，身邊的人都認為你是神經病的保守年代。 　　只有我的啟蒙老師對我說：「如果現在就做得到的話，又怎麼會是『夢』，又怎麼會是『想』呢？」——Alashi 　　當你的人生出現bug，你會如何修正，並重新轉動？ 　　他，用雙腳率性踩踏亞、歐、非三洲，面對一切的未知； 　　用雙眼，真實紀錄當下的一切，他看懂生命多的是無常； 　　用全身，真切感知世界的冷暖，他學會珍惜並擁抱當下。 　　人呀，總會在孤獨中摸索、在絕望中長大、在跌倒時珍惜， 　　這些，是單車旅行教我們

的事。 　　當人生陷入低潮、迷失自己方向，或許可以選擇騎上單車，來場自我抽離之旅。 　　他，在絲路中，學會與自己獨處，也看見了友情的真諦；在印度時，看懂了生命的脆弱；在冰島時，感知到人類的渺小；在非洲中，體會了人情的冷暖。 　　慢慢地，也許你會發現，單車旅行，就像是自己人生的縮影，過程中有高潮，也有低潮。 　　當我們享受著踩踏後獲得的美景時，同時也面對著每天數不盡的事情要解決、或要在當下做決定，「我們沒有時間告訴自己，要放棄」，因為，已經上路了，我們只能堅毅的往前走，克服眼前遇到的所有難關。 　　或許，用力騎，世界就開闊了；心，也跟著開闊了，然後……就再來安排下一場單車旅行！ 　　

博客來獨家限量贈送 　　隨書贈送一組三款，五款隨機出貨！ 　　獨家限量贈送「手繪明信片」，精心設計共五款手繪圖，並在背面搭配對應小故事，讓你既能收藏，又能在旅途中郵寄。 本書特色 　　中國、印度、冰島、非洲的單車之旅 　　用單車在炎熱、濕冷、乾燥等不同天氣中，真實體驗著亞洲、歐洲、非洲。 　　帶你用阿拉喜的視角，認識世界 　　用單車在路上實際踩踏著，用旅人之眼記錄著當下，用真摯的情感寫下一篇篇紀實，讓你瞬間墜入書頁中，跟著阿拉喜的文字去旅行。 　　手繪單車旅行足跡X冰島旅行插畫 　　將中國、印度、冰島、非洲的單車旅行足跡，用手繪地圖的方式呈現；以及在冰島旅程中，部分用插圖呈現旅途風景，

帶大家用不同角度，看冰島。 專文推薦 　　阿拉喜有別於他平日的內斂，將他內心澎湃豐富的情感與最脆弱不堪的一面全然真實呈現，我才知道為什麼他平常不太講自己旅行的事，因為他已經把所有想講的都化為精彩的文字，讓人可以輕易窺視和回放那些扣人心弦或驚心動魄的瞬間。—《在遺憾之前，用力去愛》一書作者Yuily 　　讀完本書之後，你會發現，不論是從簡易到困難的任何環境，都有令人挫敗或充滿希望的時候，在最痛苦的當下，換來的回憶都是甘甜。每個人都值得擁有如此收穫，我們敢冒險也不怕死，或許……將就這樣被旅行糾纏一輩子吧！—橫貫蒙古國單騎第一人曹耀文 　　阿拉喜騎乘了許多我沒能親自拜訪的國度，透過他的文字讓

人能重現他的體驗，不論是辛苦的或是開心的回憶都囊括其中，翻開書本隨著阿拉喜展開這趟奇妙的旅程吧。—北京到巴黎Deray  

自己旅行進入發燒排行的影片

旅行中的城市光影之創作研究

為了解決自己旅行的問題，作者游文志 這樣論述：

本創作研究探討藝術家自身藉由旅行各地對不同國家、不同城市的觀察感受，藉由畫筆的堆疊來呼應自己旅行經驗,探討對旅行中對不同國家、城市所感動的一種觀點。論文共分五個章節，分別為「緒論」、「創作理論基礎」、「創作理念」、「形式內容與媒材技法」、「作品解析」、「結論」，作為我研究所期間的創作梳理。在「緒論」中詳述了筆者在失戀後藉旅行自我放逐，進而開啟這一系列作品的動機，漸漸的從這樣的情緒轉移至對城市狀態的關注。「創作理論基礎」的章節深入了解關於城市狀態變化的影響要素，更進一步的探討城市環境變化對人的影響與改變。「創作理念」筆者從藝術史的角度釐清作品的脈絡來源，從光影表現方式的演變延伸到筆者在旅行時對

不同國家、不同城市的觀點，最後回歸對自身生活環境的觀察與反思。「形式內容與媒材技法」是透過理性的解構作品的形式、內容、技法等元素，客觀的分析筆者如何應用這些元素構成畫面。「作品解析」則是將作品分成『逆光』、『旅行與街景』、『都會』三個系列並詳述每件作品創作時的想法。最後的「結論」章節是筆者回顧這些作品的感受以及對未來的展望。筆者從小在鄉下長大，國中畢業後因緣際會來到台北求學因此接觸到大城市，感受到許多與鄉下完全不同的落差，密集的人群和高樓給了我許多的刺激，陌生的環境引發了一種強烈的疏離感，並在這樣的情感狀態下重新建構出新的歸屬感，因為這樣的出生背景，筆者對環境的差異感受特別敏銳，也因著這樣，在

旅行的過程中環境與內心的感知之間彷彿形成了一種對話，一種不再只是精細描繪物體的外型，而是透過畫筆的痕跡延伸情緒，同時沉浸於每個城市變動的氛圍下，疏離客觀的情感與城市樣貌聯繫的成果。經由實際於現場觀察、描繪的過程中，似乎與每個城市有了一些聯繫，在繪畫過程裡，不單單是描繪房屋街道的形體或是光影變化，還有內在感知投射於景物中的情感形貌，藉由這樣的方式在繪畫過程中一再的與景物產生對話，成為了變動的城市意象下內心所塑造出的情感形貌。有鑑於此，似乎形成了對於環境的另一種觀看的方式。關鍵字:城市、旅行、光影

我一個人走走停停：美好日常的小旅行

為了解決自己旅行的問題，作者米果 這樣論述：

　　一人旅行有著美好的毒， 　　一旦嚐過那自由的甜頭， 　　就覺得兩人以上的旅行好像有點擁擠。   　　試著搭乘陌生的公車路線，或坐上跨縣市的長程客運，中途下站，看看小工廠，逛逛廟口和菜市場；試著和朋友回到他的家鄉，跟他去早餐店吃蔥餅，吃麵線羹加很多辣油，半買半送扛回大大一袋花生，老朋友帶路的旅行，僅僅只是閒晃，竟然一點都不無聊。   　　以為很近的地方，其實很生疏。試著毫無計畫，試著迷路。 　　誰說一定要遠距離，搭上國際線的旅行，才叫旅行？   　　彼時的永康街，休日的中山北路，突然想去基隆，告別重慶南路書街……倒帶回去呼朋引伴的青春夏日，記憶會自動導航

，過去的自己跟現在的自己，美好與殘酷，一併入味。   　　米果是台南人，但她總說「生為台南人，我很抱歉」為什麼？ 　　因為回台南頂多去東市場買水煮玉米，去國華街口買美勝珍蜜餞， 　　請說說到台南做什麼事情最好？她的答案是：散步跟午睡！ 　　不自在的日子越來越多，如果不把走走停停當作旅行，那生活就只剩下壓力了。   　　不用急著趕路，不把行李箱裝進焦慮，從從容容不強求看見什麼，拍了什麼，買了什麼，無論走到哪裡，都懂得享受一個人走走停停的品味。   　　每一次善待自己的旅行，就是自由的旅行，快樂的旅行。   各方推薦   　　作家新井一二三  專文特

別推薦： 　　米果是我最台南的啟蒙者……有趣的是她在本書裡倒寫：真抱歉，自己是個無用的台南人，家住東門城外，成年後又大半時間都在台北，對台南的旅遊美食住宿一概不熟。然而，被迫說出在台南值得做的活動，她又說：午睡。除了地地道道的台南人以外，還有誰會說：最適合在旅遊勝地台南做的活動竟是於父母家睡午覺？這麼一來，我就衷心羨慕起她來了，有如我羨慕日本已故女作家森茉莉直到晚年都炫耀父親森鷗外曾經多麼寵愛過她一樣。   　　建築文資工作者 凌宗魁  同感共鳴： 　　跟著作者的腳步，回想起在臺南錯綜複雜的街巷中迷路但不慌張的悠閒心情，而在熟悉的臺北毫無目的晃遊的機會，長大後竟也如此珍貴。有些風

景只出現在步行者眼前，而有些思緒也只有在散步時，才會伴隨著悠長記憶不經意的浮現。   　　社會學家‧作家 李明璁  旅行新態度推薦： 　　既然生活可以座落在想像的他方，旅行便能實現於日常的行走。而且，最好的單位就是一個人，隨心所欲走走停停。米果細膩而有餘裕地紀錄了自己的緩步足跡，從台灣到日本，以及持續每天都能再發現的自家台南。這本書訴説著大疫年代無法旅行至遠方的旅行新態度，邀請一起練習踏出這樣自由寬闊的新腳步。

自助旅行安不安全? 女性自助旅行者海外旅行的風險分析以及危機處理策略

為了解決自己旅行的問題，作者蔡雅琦 這樣論述：

依據台灣觀光統計年報指出，2013年中華民國出國性別統計男性為5,863,157人次，而女性為5,189,751人次，女性出國人數比率為46.95%，其中許多女性選擇用自助旅行的方式來海外旅遊，然而在沒有熟悉當地的導遊領導之下，很容易遇到安全問題包括犯罪、疾病、交通事故，火災等等意外事故，女性自助旅行者又比男性遭遇到更多的風險，有哪些風險和如何避免風險是值得被探討的議題。本研究乃以質性研究方式，藉由深入訪談11位海外自助旅行經驗豐富的女性，從她們的經驗中探討女性背包客在自助旅行中可能遇到的犯罪和意外類型，女性背包客對於自己旅行中的風險知覺，女性背包客在自助旅行中遇到犯罪類型與可以應變的危機處

理行為，女性背包客可以預防風險和處理危機的方法。研究結果發現女性海外自助旅行者皆知覺到旅行的各種風險，以人身安全風險和旅遊財產被害風險知覺程度最高，其次為計劃以及氣候環境風險，受訪者普遍認為行前完善的規劃和在當地表現謹慎機警最為重要，例如事前做好住宿、交通、行程規劃、在當地妥善地穿著和言行，或是攜帶保暖透氣的衣物和完善的設備來降低以上風險。本研究能提供旅遊防護之道給女性海外自助旅行者，鼓勵每個女性勇敢又安全地完成海外旅行。