艾灸條的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

圖解人體實用經絡實手冊：1分鐘找準穴，3分鐘會用穴!艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打， 五大功能全適用!(附贈經絡穴位圖大開海報)

為了解決艾灸條的問題，作者吳中朝 這樣論述：

　　￭家庭必備，對症急救用經絡穴位百科全書 　　本書除了詳解每個穴位不同的刺激方法，還有不同功效，每個穴位對應的病症和治病方法，只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適，相當實用的百科全書，每個家庭都該有一本。 　　例如： 　　・大拇指按壓商陽穴，治療腦中風昏迷 　　・・大拇指尖掐少沖穴，治療熱病昏厥   　　・・・大拇指按揉俞府穴，治療胸痛、咳嗽、嘔吐 　　・・・・大拇指按揉曲澤穴，治療心痛、心悸、咳血 　　￭收錄14條經絡、409 個身體大穴！市面上第一本收錄全身完整經絡的穴位經絡書！　   　　書中完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位，以及所有常用的經外

奇穴，內容全面。 　　￭正統知名老中醫主編，專業人士也必備的中醫專書。 　　￭1秒鐘找准穴，3分鐘會用穴，讓你找穴更精準、快速 　　書中不僅有真人圖，還有骨骼圖，用尺規和圖注標明穴位位置的方式，清楚又直觀，不好找穴的問題，除了整體的大圖，每個穴位都單獨給出了取穴示意圖，讓讀者找穴更準確。 　　￭艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用！ 　　￭每個穴位不同按摩法和按壓時間&最適合的按摩時段。有效預防、改善病症。 　　例如： 　　手太陽肺經在寅時，凌晨3~5點或是上午9~10時，按摩最好。 　　膀胱經的最佳保養時間：申時(15~17:00)，可使用背部捏脊、腿部拍打 　　

￭可配合艾灸條溫熱於各個穴位，治療各種不同疾病。 　　例如： 　　用於血海穴5-20分鐘，每天一次，可治療膝蓋痛、濕疹。 　　用於神門穴5-20分鐘，每天一次，可治療失眠、健忘。 　　用於三陰交穴5~20分鐘，每天一次，可治療痛經、疝氣、水腫。 　　善用十四條經絡穴位，做自己的良醫 　　在中醫理論上，人體經絡是一套強大的自我調節修復系統，人體的十四條經脈是指手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經經穴、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經等十二正經，與奇經八脈裏的任、督兩脈，五臟六腑皆通過經絡緊密連結、互相影響。

　　本書以淺顯易懂的真人版及解剖圖詳細圖解經絡、穴位，描述人體經絡的所在位置及相對應的各種功效，透過刺激經絡、穴位，保持身體中各個臟腑功能的平衡，讓氣血暢通並增強身體自癒力，以達到治療、緩解各種急性和慢性病的作用；幫助讀者善加發現自己身體裡的自癒力和醫療系統，做自己的醫生，或前往求醫時的諮詢參考。是一本現代人必備的健康百科全書！  

艾灸條進入發燒排行的影片

艾草類黃酮與總酚類化合物最適化萃取及抗氧化特性分析

為了解決艾灸條的問題，作者陳柏翔 這樣論述：

在開發新植物資源運用於化妝或藥妝品品項中，艾葉是一項極具潛力的開發標的。艾草在醫藥的使用已有數千年的歷史，為一項非常之重要的中藥材，而在本省民間用藥中有其重要的地位。本實驗以艾草(Asiatic Wormwood)為萃取原料，分別改變( 1 )溫度( 2 )酒精濃度 ( 3 )液固比( 4 )時間( 5 )pH值，探討艾草在總酚類化合物含量及類黃酮化合物含量之最佳萃取條件，進一步將最適化萃取條件之艾草總酚類化合物及類黃酮化合物進行抗氧化特性分析。利用最適化萃取條件進行抗氧化特性分析，結果顯示艾草萃取總酚及類黃酮在10000 ppm時，還原能力之吸收值為3.41及3.49、清除DPPH自由基之

清除率為78.56 %及81.32 %、螯合亞鐵離子能力為64.67 %及75.68 %。結果顯示，艾草萃取總酚最適化條件為萃取溫度52.8 oC、酒精濃度60.7 %、液固比例100m1/g、萃取時間為3小時及pH值為2.59，可得最大化產率55.86 mg/g。艾草萃取類黃酮最適化條件萃取溫度44.9 oC、酒精濃度為46.8 %、液固比例50 m1/ g、萃取時間為3小時及pH值9.1，可得最大化產率47.94 mg/g。研究中所得到的艾草總酚化合物及類黃酮化合物最適化萃取條件及抗氧化能力 , 可作為保健食品及醫藥品開發之參考。

艾的力量

為了解決艾灸條的問題，作者琉璃莊園公益行動協會 這樣論述：

艾草──藥草中的鑽石 　　艾草本是生長在田邊及山中的野生植物，蹤跡遍佈亞洲及歐洲地區。數千年來深受人們喜愛，自詩經時代起，已經被民間廣泛的使用及食用。在歐洲，艾草應用亦自古有之，尤以長於藥草療法的法國最為盛行，因其在皇室中極為流行，故有「皇家藥草」之譽。在法國，人們會在艾草的開花期採集新鮮艾草，直接煮水喝，或是將藥汁倒入浴池中洗浴，以求健康長壽。 　　艾草又名冰台、香艾、蘄艾、艾蒿、灸草、醫草，性苦、辛、溫，具有溫經止血、散寒止痛、理氣血，逐寒濕的功效。現代藥理研究發現，艾葉含有豐富的維生素A、B1、B2、C及微量元素、鞣質、蛋白質、脂質；能抗氧化、護肝、利膽；其葉中的揮發油含有桉葉精

、α–側柏酮、倍半萜烯…等成分能驅蚊蟲；根部含有多醣體與皂素能平喘、鎮咳及祛痰。隨著中國歷代王朝與周邊國家的文化交流，艾草的應用也流傳至日本及韓國，並且成為備受喜愛的藥草之一。 　　艾草種類多達四十幾種，光臺灣地區就有二十多種，本書所介紹的是最常見且栽培最廣泛的台灣本土種，學名是Artemisia vulgaris L. var indica Maxim.。其全株都可以入菜及入藥，能改善高血壓、生理痛、神經痛、腰痛、扭傷、風濕病、腸胃問題、血液循環問題、便祕、失眠、貧血、呼吸系統症狀、皮膚問題…等。艾草不僅功效多元、用途廣，更因為生命力強、栽種容易、產量大、價格便宜，一年四季皆可使用，很快的

就成了日、韓人極為珍視的藥用植物，千百年來一直把它融入當地民生之中。相對地，艾草療效的發源地——大中華地區，如今反倒不重視它，只把它用來製作中醫的艾灸條及艾葉乾品，大大地侷限了艾草的應用範圍，實在可惜。 　　中醫在歷經數千年的淬煉之後，其浩瀚的醫學知識與醫療技術（針、砭、灸、藥），還有巧妙運用大自然規律、天然產物的智慧，著實深不可測。 中醫透過天人合一、天人相應的方式，幫助人類追求健康與長壽，向來備受古今中外推崇，其中尤以「藥食同源」的理論最受到現代人青睞。艾草是中醫常用藥，也是經常被用於製作藥膳的食材之一，綜觀所有能同時入菜及入藥的植物，除了艾草以外，再沒有哪一種植物同時具備這麼多項優點及

效益，因此稱它為「藥草中的鑽石」乃實至名歸。 　　本書將完整介紹艾草自古以來的妙用，並為讀者們整理出七大應用方式，不只是藥用，更把它帶入我們的日常生活之中。同時與讀者們分享六種以艾草精油及艾草萃取液製作而成的天然防蚊用品，自己動手DIY最安心，讓您在炎炎夏日置身於清爽艾香中，還能遠離病媒蚊的威脅，平安度過疫病流行的季節。  

探討耳穴療法對成年人在肌肉骨骼疼痛、睡眠品質及生活品質之成效：系統性文獻回顧暨統合分析

為了解決艾灸條的問題，作者邱俐慈 這樣論述：

背景：隨著年齡增加，罹患肌肉骨骼相關疾病人數亦隨之增加，若未能獲得良好控制，將因疼痛致使日常活動受限制、繼而影響自我照顧能力、社會參與度下降，嚴重時甚至影響睡眠及生活品質。目的：本研究旨在藉由系統性文獻回顧暨統合分析，檢視耳穴療法對成年人在肌肉骨骼疼痛、睡眠品質及生活品質之實質成效。方法：搜尋至2022年6月以前所發表於華藝線上圖書館（Airiti Library）、臺灣博碩士論文知識加值系統、中國知網系列資料庫（CNKI）、萬芳數據知識服務平台、PudMed、Cochrane Library、sciencedirect、EMBASE、Web of Science（WOS）、PsycINFO

、CINAHL等11個資料庫，鍵入關鍵字，選取隨機控制試驗（Randomized Controlled Trial, RCT）及符合納入及排除條件之中、英文文獻。依據Cochrane偏差風險及Modified Jadad scale評估文獻品質，並使用CMA軟體進行統合分析。結果：耳穴療法對於成年人在肌肉骨骼疼痛綜合效果量為0.783(16篇，95% CI=[0.488, 1.078]; p < 0.001)、睡眠品質為1.595 (6篇，95% CI=[0.696, 2.495]; p = 0.001 )及生活品質為0.723(5篇，95% CI=[0.289, 1.157]; p = 0.

001)，皆達統計上顯著差異。結論與建議：本研究發現耳穴療法能改善成年人在肌肉骨骼疼痛之耳穴點為耳神門（Shenmen, TF4）、肝穴（Liver, CO12）、皮質下穴（Subcortex, AT4）、腰骶椎穴（Lumbosacral Vertebrae, AH9）、腎穴（Kidney, CO10）、交感神經穴（Sympathesis, AH6a）、頸椎穴（Cervical Vertebrae, AH13）、胸穴（Thoracic Vertebrae, AH11）、枕穴（Occiput, AT3）、心穴（Heart Point, Extra14）等穴位，介入頻率為每周一次，每日按壓3~5次

，每次持續1~15分鐘，為期7 ~ 56天，此結果可提供醫護人員更為客觀的實證依據，並作為改善肌肉骨骼者之相關照護參酌。