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跟著救生員學水中自救：30堂防溺教育課，危急時刻，做自己的救命恩人！

為了解決運動中心游泳池收費的問題，作者張景泓 這樣論述：

海島國民一定要知道的安全玩水守則！ 第一線海域救生員，帶你認識水域風險、破除玩水迷思！   　　‧海邊、溪邊危險環境如何判讀 　　‧溺水脫困技巧圖文影片解說 　　‧各類熱門水上活動風險預防   　　會游泳反而容易出意外！？ 　　建立水域安全觀念，提升水中自救能力，才是保命王道！   　　水安觀念建立，防溺於發生之前 　　‧從事水上活動要準備什麼？  　　──最基本的衣著、能量補充、安全裝備，完全解說。 　　‧海邊有風有浪，如何安全玩水？ 　　──活用app掌握天氣狀況，認識瘋狗浪、離岸流、漲退潮等環境風險。 　　‧溪水通常深不過膝，應該比較安全？ 　　──臺灣溪水蜿蜒、流速快，意外發生率最

高，一定要會辨別風險因子。 　　‧溪水暴漲一瞬間，該如何自保？ 　　──看到三徵兆：「水流加速、水面混濁、齊頭水」，請馬上離開！ 　　‧水上娛樂活動，快樂玩水，也要安全回家 　　──浮潛、溯溪、SUP、潛水、海灘行車，五大熱門活動風險說明。   　　水中自救／救援技巧提升，自助也助人 　　‧救人的第一先決條件，就是「確保自己的安全」 　　──謹記救溺口訣：「叫叫伸拋划」、「黃金三步驟」，不要貿然下水救人。 　　‧電影都演錯了，溺水的人其實不會呼救 　　──溺水的人連呼吸都有困難，無法發出聲音，也難以揮手求援。 　　‧真的不幸溺水，又沒有漂浮物抓取，該怎麼辦？ 　　──保存體力，用踩水、仰漂技巧

在水裡撐上夠久的時間，等待救援。 　　‧有人溺水了，但現場沒有任何救援器材 　　就地取材，長樹枝、防水袋，甚至是保冷冰箱，都可製作成緊急救援浮具。 　　‧都說玩水要準備救生衣，但穿錯救生衣更危險！ 　　──認識救生衣的種類與浮力細節，根據不同的活動選擇適當款式。   　　【關於本書】 　　臺灣四面環海，山谷溪流眾多且夏季炎熱，各種水上娛樂活動發展蓬勃。即使水資源如此豐富，政府也大力推動游泳教育，然而每到夏天，溺水意外總是頻傳，因溺水而身亡的人數，甚至曾經高居全球不分年齡層第三名……   　　 這恐怕是因為，臺灣游泳教學的內容多停留在競技泳式，但在緊急時刻能救你一命的，卻不僅是會不會游泳。本書作

者長年在海邊擔任救生員，亦熱衷於水上活動，他將依據自己的經驗，分享不同水域的安全觀念，教導讀者評估現場的環境安全，並且能有最基本的自救、自保能力。期待水域安全知識，能夠成為每個海島國民的必備常識。   名人推薦   　　何則文  生涯教練 　　林妍杏  光合作用戶外探索學校執行長  　　陳琦恩  台灣潛水執行長 　　──專文作序   　　Xiaofei小飛  知名戶外探險家 　　山野書生  水上活動YouTuber 　　王婉諭  立法委員 　　伍安慶  山嵐野趣教練 　　李元治  台灣開放水域聯盟召集人  　　吳冠璋  國立體育大學休閒產業經營學系教授 　　陳嘉豪　中華民國紅十字會新北市三鶯救

生隊榮譽隊長 　　雪羊視界  知名登山部落客 　　歐陽立中  暢銷作家／爆文教練 　　蔡宗翰  消防員／TEDx Taipei講者 　　營火部落達哥  知名戶外YouTuber 　　藍汐  汐游寶寶嬰幼兒游泳學校創辦人 　　──傾力推薦   　　從第一實用的博客到第一實用的書。 LikeAFish 撰寫了臺灣第一本水安全指南。在書中，他釐清了導致事故的迷思，使我們所有人在水中玩樂更安全。裡面的知識不僅有可能挽救您的生命，還可以將您的戶外探險提升到一個新的水平。對於初學者和有經驗的游泳者來說，它都是必讀的。──Xiaofei小飛  知名戶外探險家   　　應該很少人知道我以前曾經也是救生員，所以

看到這本書真的覺得很重要，相信大部分的人，都可以從這邊學到更多東西！──山野書生 水上活動YouTuber   　　臺灣身為四面環海的國家，過去對水卻似乎特別恐懼，尤其當看到相關的意外事件發生時，更突顯我們對於水域安全的知識不足。期待透過此書的分享，完整我們的水域知識，才能成為真正愛山愛水，同時更能安全玩山玩水的海島子民！──王婉諭  立法委員   　　提升技術是降低戶外活動風險的最主要方法，技術與經驗都是無法速成的，但觀念可以。戶外活動面臨「未知性」過大的情況時，迴避它，即是最正確的觀念與做法。──伍安慶　山嵐野趣教練   　　臺灣的戶外開放水域周邊常常看到被公部門插上各式各樣的告示牌，告示

牌上面最常看到的就是「水深危險，禁止戲水」，或是「本水域未設巡守人員，為了您的安全，請至有救生員場所從事水域遊憩活動」之類的警語。水深真的代表危險嗎？有救生員的水域就安全嗎？  　　戶外活動公部門最應該推廣給民眾的基本觀念其實是：您的安全是您應負的責任！ 　　提升自己的水性，比學會標準的泳姿或能游長距離更重要。景泓教練的這本書是很好的教材，補足了過去學校游泳教學上的盲點，是準備走向戶外開放水域的大家真正需要的必修學分～──李元治  台灣開放水域聯盟召集人   　　教授戶外冒險教育多年，我重視風險管理的議題，然而多數的風險管理流於老生常談不夠實際。景泓的水中安全觀念與自創品牌「像一條魚」令人驚豔

，透過真實情境而設計的游泳課非常符合體驗教育的精髓，值得大力推薦。──吳冠璋 國立體育大學休閒產業經營學系教授   　　臺灣四面環海，多溪流，在法規趨向開放的同時，你需要學習與水共處，戶外玩家需要成長，環境才會進步，面對海與溪流，你要準備更多，珍惜有限的救援人力，學會自救更是基本，有準備是探險，沒準備是冒險。──營火部落達哥  知名戶外YouTouber    　　我要推薦《跟著救生員學水中自救》這本書籍。 由於臺灣四面環海，山勢地形陡峭且溪流湍急，每年有不少溺水事故發生，也突顯我們對水域安全教育知識的普遍不足，然而現在這本書籍，能快速簡單的讓各位讀者了解水域安全與水上救生的基本觀念，暨能學習

水中自救亦能保護他人。 ──陳嘉豪  中華民國紅十字會新北市三鶯救生隊榮譽隊長    　　水火無情，但真正導致意外的是錯誤觀念。安全無價，靠的是正確知識而非直覺反應。身處四面環海、溪流湍急的臺灣，你除了要能享受玩水樂趣，更要掌握完整的水域安全觀念。只要溼身，不要失身！我強力推薦這本書。──蔡宗翰  消防員／TEDxTaipei講者   　　這本書應是每一個家長的必讀書，臺灣每一年的兒童溺水事件層出不窮，事故死亡率遠遠高於英國等其他島國，再加上臺灣生育率幾乎排名全世界倒數第一，是時候家長破除迷思：讓孩子學會自救遠遠重要於學會游泳招式。保護每一個來之不易的生命，杜絕可以避免的溺水事件，是父母的重要

責任。──藍汐  汐游寶寶嬰幼兒游泳學校創辦人   　　※：推薦人依首字筆畫排序

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渣打臺北公益馬拉松賽事善因行銷、品牌形象、知覺品質、購後行為之關係研究

為了解決運動中心游泳池收費的問題，作者李慧穎 這樣論述：

本研究旨在瞭解渣打臺北公益馬拉松善因行銷、品牌形象、知覺品質、購後行為之關係。研究對象為239名2020年渣打臺北公益馬拉松參賽者，並以善因行銷、品牌形象、知覺品質、購後行為之量表為研究工具進行資料調查蒐集。根據調查所蒐集之資料，以描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、單因子多變量變異數分析、皮爾森積差相關與階層迴歸等統計方式進行資料分析。結果發現：一、參與者對善因行銷、品牌形象、知覺品質有較高的認同。在購後行為方面，忠誠度的認同度也較高，但在對外反應分量表中顯示出參與者有較大的差異與不確定性。表示賽事在減少參與者抱怨方面還有值得提升的空間。二、差異比較結果顯示普遍年齡較高的參與者在

善因行銷、品牌形象、知覺品質與購後行為方面得分也比較好。在購後行為的對外反應方面則顯示出年齡較低、收入較低、學生族群容易產生抱怨行為，並且繼續重視現有的各方面得分都比較高的中老年族群，使現有市場得以保持。三、參與者善因行銷知覺提升時，對品牌形象的正向態度增加，同時也會影響參與者的知覺品質；而知覺品質的提升則會對購後行為產生正向影響。四、知覺品質會對品牌形象與購後行為產生部分中介效果，顯示品牌形象會直接影響購後行為，同時亦通過知覺品質間接影響參與者在購買後的行為意圖。五、本研究證實品牌形象、知覺品質皆會對善因行銷與購後行為產生部分中介效果，顯示善因行銷會直接影響購後行為，同時亦通過品牌形象與知覺

品質間接影響參與者在購買後的行為意圖。同時發現品牌形象之中介效果大於知覺品質。基於上述結果，建議未來企業在進行行銷方案策劃時，將運動賽會善因行銷列入參考範疇並著重提升其品牌形象，以利善因行銷發更大效果。針對未來研究建議加之運用訪談方式，並嘗試專門做一些負向的購後行為研究，使其更佳完整、立體。

郵輪親子遊：海上假期一票全包X一次玩多國!

為了解決運動中心游泳池收費的問題，作者小人的媽 這樣論述：

史上最豐富郵輪攻略全收錄！ 郵輪比你想像的更好玩！ ●一張船票包吃住、包娛樂！玩法選擇多，全部帶著走！ ●行前準備、搭乘指南、航程規劃、船上玩樂、岸上觀光行程，一路輕鬆玩到底！ ●沖繩跳島遊＋日韓精選航程：100+個景點、35+條岸上自遊路線，食玩買大蒐羅！ 超值享受，大人小孩都盡興的度假休日提案！ ●行前準備一次上手！護照、簽證、疫苗、換匯、通訊、行李打包術、旅遊保險…。 ●搭乘指南一手掌握！選擇航程、艙房類型、訂艙指南、線上辦理報到手續、收費方式、船上活動預訂、在船上慶祝特別日子…。 ●船上玩樂應有盡有！歌舞劇、魔術秀、品酒會、spa、主題式派對、水上活動、游泳池、健身房、兒童俱樂部…

還有專人兒童託管服務，爸媽超輕鬆！ ●岸上觀光一網打盡！從碼頭出發，到抵達各景點的交通搭乘，精華景點吃喝玩樂、親子遊最佳路線…，圖示索引條列式完整解析，零經驗也能輕鬆自由行！ ●航程規劃玩超級多！入門首選：台灣啟航，沖繩、石垣島、宮古島跳島遊；進階首推：日韓Fly Cruise，福岡、長崎、鹿兒島、境港、舞鶴、釜山，一天一港精選航程，體驗海空旅行！ 作者序 還好有郵輪！ 多年前曾在船上遇到一個令人印象深刻的美國家庭，他們以郵輪為行動教室，帶著三個年幼孩子透過旅行自學。「還好有郵輪！」那位母親當時說，是郵輪提供一個夠安心、方便，但同時又能與豐富、多樣的人、事、物互動的環境，才讓他們得以省去處理生

活與旅行諸多瑣事的時間，兼顧工作與家庭，帶著孩子行萬里路。 多年後我必須承認「真的，還好有郵輪」！我家小人從滿6個月大的隔天起跟著搭船旅行，7年多來，我們一塊在海上度過近一百個夜晚，走過逾30個國家，我沒有那位美國母親的智慧與能力，無時無刻就地取材來啟發、教育孩子，但至少每年有那麼些天，我們遠離熟悉的舒適圈，在大海層層浪花的尾隨下，航向一個個陌生的城市探險，相扶相持，共同感受這個世界不同角落的美好。如果不是有郵輪，我無法想像扛著小人與小人滿坑滿谷的家當走完這些旅程。 近幾年郵輪旅遊在台灣快速崛起，已是國人出國旅行的熱門選項。搭船出遊縱有方便愜意之處，卻也不是全無眉角，從行程規劃到船上生活，都有

其特殊的遊戲規則，但目前台灣仍少見針對郵輪旅遊的系統性資訊，讓旅客在對搭船產生興趣的同時，即能對這種旅行方式的裡裡外外有個清楚的輪廓。 因此這本書以親子共遊為出發點，從說明什麼是郵輪旅遊開始，一步步引領新手入門，就解讀航程、挑選航程、訂艙、安排岸上行程、行前準備、到上船後是怎麼回事、要注意哪些、什麼時候該做什麼等等逐一完整盤點，最後再以大家最熟悉的台灣、日本為起點，挑出10個包含那霸、石垣、宮古在內的日、韓熱門港口，結合各個港口的碼頭交通、購物與景點精華，規劃、推薦適合郵輪客的親子觀光路線。寄望此書在手，郵輪新手即能按圖索驥，輕鬆掌握搭船旅行的基本竅門，不用再千頭萬緒，辛苦四處爬文、打聽、串聯

片段訊息。 書中的內容與建議都源自我們的親身經驗，唯每家船公司都有自己的習慣與規矩，且跟觀光景點、交通資訊一樣，皆非一成不變。書中如有不足之處，盼先進後輩能多包涵並不吝切磋指教。 廣闊的海洋孕育了地球的生命，也串起了每一片土地、每一塊島嶼。還好有郵輪，許多看似遙不可及的旅程其實與我們都僅有「一船之隔」。我們真心享受搭船旅行的悠閒自在，自然也期盼這本書能吸引更多家庭以郵輪為基地，海洋為媒介，乘風破浪，探索這個萬分精彩的大千世界。 最後，我想藉這個機會謝謝家人，長年來縱容我任性地拎著孩子趴趴走。外面風光再美，家，仍永遠是最溫暖的避風港。 小人的媽    

影響茂林生態公園遊客願付價格之因素

為了解決運動中心游泳池收費的問題，作者閻品璇 這樣論述：

國內旅遊市場的生態行程逐漸受到重視，旅遊過程中的生態體驗不同於實質商品或無形服務的行銷元素，故本研究探討茂林生態公園的體驗行銷特色，以條件評估法調查遊客支付意願。遊客對茂林生態公園的願付價格分成三類：門票、紫斑蝶保育基金、解說導覽費用。本研究採用問卷調查法，以網路便利抽樣方式進行。施測時間為2020年3月26日至2020年4月19日，總計回收418份有效問卷。研究結果指出九成遊客願付門票費用、八成遊客願付紫斑蝶保育基金、七成遊客願付解說導覽費用。本研究利用個人特性、旅遊經驗、體驗行銷三大部分探討影響願付價格之因素，以SPSS統計軟體進行資料分析，並使用敘述性統計、無母數分析法、卡方檢定等分析

方法，驗證研究假設。結果顯示願付門票中位數為100元，紫斑蝶保育基金為100元，導覽費用為100元。遊客背景只有教育程度會影響紫斑蝶保育基金之願付價格。生態參與行為部分「曾經體驗過蝴蝶保育協會定點解說服務」對紫斑蝶保育基金與解說費用有影響，「曾經體驗過茂林紫斑蝶3D視聽影片」對解說費用有影響，「曾經參與過環保活動」對門票費用有影響。體驗行銷部分，主要影響遊客三類願付價格之因素為感官體驗、情感體驗、思考體驗、關聯體驗，而行動體驗只對紫斑蝶保育基金及解說費用有影響。解說導覽的抗議樣本最多，共90人(21%)，反之門票最少，共24人(5%)，門票抗議原因多為「應由政府負擔」、「遊憩價值還不值得付費」

等，保育基金抗議原因多為「應由政府負擔」、「無須付費保育」、「不明白保育計畫」等，解說導覽抗議原因多為「不需要導覽」、「無法負擔」、「網路資訊及可替代解說」等，由本研究結果可了解遊客願付價格之情形，亦能反應遊客對於茂林生態公園遊憩後之體驗評價。