運動傷害種類的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

運動傷害圖解聖經 - 成因、預防、診斷、治療、復健 (第二版)

為了解決運動傷害種類的問題，作者DKPublishing 這樣論述：

　　戴資穎 2019 腳踝受傷、背傷 　　楊俊瀚 2019 鼠蹊部受傷連帶造成足底筋膜炎 　　盧彥勳 2018 肩膀受傷進行微創手術 　　鄭兆村 2018 手肘韌帶撕裂傷 　　許淑淨 2017 手臂肌肉韌帶撕裂傷 　　鄭韶婕 2015 右膝傷復發 　　郭婞淳 2014 右大腿肌80%斷裂 　　林書豪 2012 左膝半月軟骨撕裂  　　曾雅妮 2012 腳踝扭傷  　　陳偉殷 2011 大腿內收肌拉傷  　　王建民 2009 右肩關節囊韌帶撕裂  　　蘇麗文 2008 左膝十字韌帶與前副韌帶撕裂傷 左腳第四根腳趾骨折  　　郭泓志 2000 左手肘韌帶第一次斷裂    　　[所有運動員都要學

習與傷病共處] 　　不管是運動員或是業餘的運動愛好者，皆無法完全避免運動傷害。一旦受傷，輕則休息一陣子，重則可能需要開刀治療與漫長的復健。職業運動員有專業的防護師保護尚且都會受傷，一般業餘選手以及大眾就更容易因疏忽而受到輕重不一的運動傷害了。挺過受傷的堅強意志一定要有，但更重要的是要有正確的知識。瞭解可能造成傷害的成因，時時察覺症狀並確認傷害的發生，即時尋求適當的診斷與治療，才能回到運動場上。   　　[給熱愛運動的朋友] 　　業餘運動愛好者較缺乏運動傷害的正確觀念，當傷害發生時可能不以為意而自行處理，這可能會造成以後的再次傷害或變成慢性問題。本書讓您先瞭解可能的問題所在以及嚴重性，做為尋求醫

療協助的參考。   　　[給積極訓練的運動員] 　　限於經費限制，許多運動員得到的防護品質有限，一般可能咬牙撐下去，但那對運動生涯其實是很大的傷害，千萬不可輕忽嚴重性。本書讓您對運動傷害有更深入的認識，以及可以用來幫助復健的運動。   　　[給體育教練們] 　　本書是由專業團隊製作，包括遇到運動傷害時的緊急處置方法，以及適合在治療與復健過程施行的 184 種活動度運動、肌力訓練、靜態伸展、本體感覺運動、增強式運動、測試性運動，能提供專業的協助。   本書特色   　　〇 分析發生的「成因」、「症狀診斷」、「風險與併發症」以及「復原時間」。 　　〇 16 大運動類型的運動傷害好發位置解說。 　　

〇 精緻且專業的解剖圖, 63 種常見運動傷害診斷治療方法。 　　〇 184 種適合於治療與復健期的運動。

運動傷害種類進入發燒排行的影片

羽球愛好者運動防傷觀念網站之開發

為了解決運動傷害種類的問題，作者張二川 這樣論述：

近年來羽球逐漸成為一般民眾的休閒活動之一，在民間各項羽球賽事，不乏小學生以及高齡者等不同年齡層的羽球愛好者參加比賽，且在臺灣取得東京奧運羽球男子雙打金牌、女子單打銀牌之後，更激起一股羽球運動風潮。但多數羽球愛好者在身體能力、動作技巧尚未成熟，或是暖身不足即上場打球，因此有極高的機率產生運動傷害。本研究以文獻分析法進行羽球常見運動傷害資料分析及專項運動所需能力，歸納羽球運動中常見受傷部位及其原因剖析。本研究提供進行羽球運動時的五個建議步驟，以及遵循ACSM美國運動醫學會FITT-VP原則，提供有氧適能運動處方建議、肌力適能運動處方建議，肌力訓練包含手臂、肩膀、腰背、腿、踝關節、核心等部位。為讓

更多羽球愛好者了解進行羽球運動的步驟及如何增強體能，本研究使用軟體即服務 (Software as a Service, SaaS)雲端平台建置羽球愛好者運動防傷觀念網站，讓羽球愛好者在進行運動前進行完整的熱身，運動結束後進行伸展，並且在進行體能訓練時有所遵循，循序漸進訓練之後達到運動防傷、體能促進等目的，得以更加享受羽球運動過程，也減少該項運動傷害發生的機率。