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走路的人，河正宇

為了解決金泰梨 百想的問題，作者河正宇 這樣論述：

他是讓數千萬人走進戲院的三屆韓國影帝 他是《恐怖直播》《1987：黎明到來的那一天》《與神同行》裡的票房擔綱 自我介紹卻是：我是走路的演員河正宇。 　　 　　走路去經紀公司、走路去拍片現場、走路去金浦機場 　　一日三萬步是他的日常，他說：走路，就是休息。 　　首爾忠武路上走路教主談走路、談電影、談人生 　　讀完讓你忍不住想「與河同行」 　　「這本書紀錄了我身為演員迄今所走過的路，還有靠著雙腳真正走過的路。 　　我寫下身心在走路過程所產生的變化，或許這本書也可以說是關於不斷地走，餓了便好好吃一頓，在闖蕩世界的 　　路途上，一邊深呼吸，一邊努力找尋天性的平凡人河正宇的故事。」——河正宇

　　★韓國出版上市隔天就二刷，第三天三刷，讀者評家好評破表！ 　　★三度拿下韓國金球影帝的河正宇激勵人心的走路心法 　　★獨家收錄90張照片，真實呈現忠武路大勢的日常生活 　　【透過這本書，看見不一樣的河正宇】 　　◆不想輸給自己，所以走路 　　「明明已經很忙了，為什麼還要走那麼多路呢？」 　　「從什麼時候開始走那麼多路的？」 　　億萬票房巨星每天走路上班，許多人最初聽到都覺得不可思議。河正宇回想自己開始走路，或許是因為他曾經有一段能做的事情只剩下「走路」的時期。 　　現在你我所看到的河正宇，是累積了《追擊者》、《黃海》、《柏林諜變》、《與罪犯的戰爭：壞傢伙的全盛時期》、《恐怖直播》

、《下女的誘惑》、《與神同行》…等叫好叫座電影的忠武路大勢，是會挑好片又能創造票房佳績的韓國演員。崇拜他演技的人會說他連頭髮都會演戲，敬佩他專業的人會告訴你他一上戲你就忘了他本來是誰。 　　但是韓國會演戲的大叔並不少，河正宇的父親是知名演員，這讓他一出道就比別人認清：這個行業，外型跟實力一樣重要。為了怕被當作星二代，他改姓更名，不挑戲。變態兇手、騙子、殺手、壞蛋…他都能接。但他仍然有過茫然沒有未來的長段歲月。他倒不埋怨世界或歸咎機運不好。那段日子，他畫畫，並走路。 　　◆畫畫讓他從沮喪徬徨中走出來 　　河正宇沒有學過一天畫。開始作畫是三十歲左右，他拍完軍中故事《不可饒恕》之後，還未接演讓

他演技備受矚目的《追擊者》前，有將近四年時間，河正宇接不到通告，没有工作邀約，身為韓國著名演員的兒子，他很清楚影視圈的現實面。挫敗之際，他拿起了畫筆。 　　從小喜歡畫畫的他，並沒有拜師學習，剛開始只是拿起畫筆臨摹自己喜歡的畫作，波拉克、巴斯奎特，塗鴉一般打發時間，卻在長時間的畫畫中從挫敗焦躁中平靜下來。將心思從對演藝事業的求索中移開。 　　後來，事業上了軌道，河正宇還是繼續畫，沒有目的和企圖心地作畫，讓他掌握到人生中重要的感覺。他還將作畫帶給他的種種觸動寫成隨筆《有感覺－－河正宇的藝術與生活隨筆》。 　　2012年河正宇隨電影團隊在柏林拍攝《柏林諜變》，空閒時他便在當地取材，畫出13幅作

品，就近交給德國小畫廊展出，結果全數賣出。興奮的他將收入全捐給慈善機構。 　　畫畫和演戲對他來說是一體兩面的事：「演員和畫家就像是同根源所生出的兩張面孔。如果說演員像是用米做飯，那畫家就是用米糠釀酒。」雖然取材於同樣的東西，卻因為方法不同，結果完全不一樣。盡情投入一個角色後，河正宇發現自己身心會產生一種殘餘物，那是演技無法排遣的東西。「我就是把那些掏出來作成畫。」所以畫畫不是打發時間，對河正宇來說作畫是讓他重新專注的過程。 　　◆走路，是認真休息 　　熬過沒有未來的日子，這八年來河正宇片約不斷，經常忙得連睡眠時間都要壓縮，但是他依舊走路。他深信這是支撐著生活的方式。 　　河正宇拍過一部

紀錄片《577計畫----徒步長征》，他找了16個演員，包括孔孝真，一行人從首爾出發，走了20天抵達韓國國土最南端海南，拍下整個過程。他不但自己走還要一路說笑領著大家走，所以這段長征後，演藝圈奉他為走路教主，或叫他是走路學校校長。跟他合作拍片的人都被他勸說一起走，朱智勳、鄭雨盛、李善均......有人從此愛上走路，也有請他不要再打電話來約了。 　　他還用行走鼓勵後輩，闡釋人生：「走路後，我明白了世上沒有錯誤的路，有的只是稍微遲來與崎嶇的路罷了。」 　　藏語中，「人」這個詞的意思是「行走的存在」或是「邊走邊彷徨的存在」。河正宇以此勉勵自己：我也希望自己能做一個不停行走的人，無論任何情況下都不

會放棄能够更進一步的人。 名人推薦 　　陶晶瑩、黃子佼、膝關節、馬欣、豬大爺、韓國的筆記、傅天余　　一致推薦

金泰梨 百想進入發燒排行的影片

職場成功女性之心路歷程研究

為了解決金泰梨 百想的問題，作者董羿嫃 這樣論述：

中文摘要 職場成功的女性往往是周遭矚目的焦點，也是每個職場女性躍躍欲試的目標，然而在追求職場成功的過程中，難免會遇到一些困境或障礙，因而引發本研究欲探討職場成功女性之心路歷程。本研究旨在探討女性追求職場成功之動機與定義，所面臨之困境與解決策略或心理調適方法，影響成功關鍵因素，以及女性職場成功與人生意義和價值之關係。 本研究採質性研究，以半結構方式訪談7位在不同職場領域之成功女性。本研究發現女性追求職場成功之動機為自我實現、經濟因素及追求靈性，又職場成功定義為宏觀的符合社會的律動與價值觀，而微觀的則為工作生活的滿意度與自我實現的成就感。其次，所面臨困境為個人素質能力、工作環境及核心

團隊合作信任關係。再則，困境之解決策略是維持正向積極心態、提升素質能力及具備同理心與理性溝通技巧。另外，影響職場成功之關鍵因素是培養樂觀進取態度、保持自我學習精神、建立良好人際關係及具備時間管理能力，而職場成功對人生價值和意義之關係是注入生命正能量與提升生命價值。最後，本研究建議職場成功女性必須樹立自我專業形象、善用自我優勢及積極持續學習新知，以增進職場成功與達成人生願景。關鍵字:職場女性、職場成功女性、心路歷程