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雞頭離職的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦上班這點事欄目組寫的 上班這點事（第一季） 和《交際與口才》編輯部 編的 職場金點都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自華文出版社 和上海辭書所出版 。
上班這點事（第一季）
為了解決雞頭離職 的問題，作者上班這點事欄目組 這樣論述：
中國第一本以電視訪談集結而成的職場攻略 37位體驗者真實講述——告知你上班族的種種辛酸苦辣！ 重量級嘉賓剖析實質——傳授應對突發事件的100個技巧！ 300萬觀眾翹首企盼——最受大眾肯定的快樂求職法則！ 讓劉儀偉、曹啟泰、溫喜慶、簡�……陪你一起歡樂上班！ ★由第一財經和唯眾傳媒聯合打造的第一檔輕松喜劇風格的原創日播職場脫口秀； ★入圍“2008中國電視榜年度最佳脫口秀節目榜單”； ★2008年5月獲“中國傳媒百強欄目創新貢獻獎”提名。 《上班這點事》始終站在員工的立場與角度說話，主張“你的節目你做主”，節目中五百余位嘉賓與話題體驗者均由白領毛遂自薦，讓更多
對職場有體會的白領站到了這個舞台上，把工作中的牢騷、煩惱拿到這里來發泄，把生活中的快樂拿到這里來分享。 本書按時間順序進行，從沒有進入職場開始，畢業後如何打算到艱辛的求職歷程、雷人的面試經歷、實習期的困惑、初入職場的苦惱……濃縮節目精華，貫穿踏入職場生活的每一步，手把手教你正確的求職方法、在同儕中脫穎而出的途徑、化解職業瓶頸的智慧，讓你在輕松、調侃、幽默中成為悠游于職場的“達人”。 節目以輕松詼諧的方式、最貼近上班族的話題，還原真實的職場生態，並且成功打造出溫喜慶、簡�、薛莉、孫虹鋼、“500強”這樣的白領明星。 PART ONE 面對
畢業，我該何去何從…… 畢業了，考研還是就業 畢業了，就業還是創業 招聘會，可怕嗎 先擇業還是先就業 PART TWO 求職，你準備好了嗎 看我“七十二變”——花樣簡歷 “摸爬滾打”出來的求職信 長相的優勢有多大 求職花費知多少 PART THREE 應聘，這事兒怎麼就這麼難 招聘也歧視 找工作，實力還是人脈？欲哭無淚 天才還是鬼才？強勢盤點個性求職 職場“拒”無“罷”——求職被拒之後 番外︰我是競聘者 PART FOUR 面試，你招架得住嗎 面試過招知多少 四兩撥千斤的開場白——自我介紹 面試，你還敢說實話嗎 面試，薪水到
底該怎麼談 我的500強面試記 番外︰委屈的招聘官 PART FIVE 我就是一只菜、菜、菜鳥…… 我的實習生活 實習路上的“攔路虎”——打雜 人家說這是試用期的感覺 PART SIX “中級職稱”的概念 我的第一份工作 你喜歡你的工作嗎 當你的性格不適合你的工作時，該怎麼辦 痛並快樂著︰白領升職記 一招險棋，你為什麼不敢提加薪 你會寫辭職信嗎 炒焦了的魷魚︰你被解雇了 PART SEVEN 高處不勝寒 敢對職場騷擾說不 入職兩年之癢 做雞頭還是做鳳尾 離職遭遇老板挽留 初到新東家，請客吃飯也得過五關 想說轉行不容易
跳錯槽了怎麼辦 別把工作當“杯具” 你覺得你目前的工作狀態是什麼？每天沒完沒了的會議，老板沒完沒了的嘮叨；莫名其妙的同事，摳門到死的客戶；起不來的床，回不了的家；只有加班，從未加薪？ 你覺得你目前最大的夢想是什麼？錢多事少離家近，加薪，加薪，還是加薪？ 或許你也可能說，如果沒有很多很多的錢，那麼就讓我擁有很好很好的老板，如果沒有很好很好的老板，那麼就讓我擁有很融洽很融洽的同事，如果沒有很融洽很融洽的同事，那麼，最低需求，請給我一個我無限熱愛的工作。如果這些都沒有，那我的人生一定是一個“杯具”。 在大千職場里，大多數人都希望做
快樂的豬，卻又有太多人不自覺地充當著痛苦的哲學家。于是，在《上班這點事》里，我們看到太多的懷才不遇、辦公室牢騷，他們抱怨自己的工作環境，遭遇的不公平境遇，冒著被老板fire的危險，也要爭先報名上節目一吐為快；我們也同樣看到辦公室里的樂觀派、自信派，他們可能炒老板的速度比坐火箭的速度還快，可能比職場老鳥還要更理性、更豁達，也不知道他們哪里來的自信，反正在他們眼里，沒有過不了的橋，只有直不起的腰。《上班這點事》用兩年半的時間記錄著城市里小白領、小人物的喜怒哀樂，他們親述職場經歷，痛訴不平瑣事，分享快樂生活。你听到的不是故事改編，而是親身經歷；你看到的不是情景劇演員，而是真實案例的現身說法。在《上班
這點事》里，上班族們體會到了“下班我最大”的暢快宣泄，如同正在看這本書的你，一定也能同樣獲得如此的切身體會。 在你眼里，幸福是什麼？不能說上海是一個最不具幸福感的城市，但如果要評選最具幸福感的城市，上海一定排不上名。在我們看來，和“既然男人都是騙子，干嗎不找個帥的來騙？”理論一樣，我們三分之一的人生都擺脫不了工作，既然明天睜開眼還是得面對工作，我們干嗎不能快樂地工作？ 請相信，我們不是坐著說話不腰疼的“偽快樂一族”，我們是真的這麼想，這麼傳遞，也這麼快樂。《上班這點事》里著名的“牛總”、“萬萬峰”就是這樣的快樂元素，由導演們自編自導自演，有些自娛自樂，卻也相信作為看客的你
是真的發自內心地樂了。 我們從不正襟危坐地教導你職場的法則與禁忌，我們要與你分享的只是一種生活態度。如同我們的主持人在《你是工作狂嗎》節目中說的，人一生當中所有重要的事，絕大多數都沒有完成，到走的那一天才發現，沒陪家人吃飯，承諾的旅游計劃沒執行，承諾的美夢沒實現。所以說啊，上班，不過就這點事，別太當回事。如果你能學習從《上班這點事》一夜成名的非著名職場紅人溫喜慶的自我欺騙精神，每天早晨起來告訴自己，我非常願意這麼早起床，非常願意這麼早去工作，我很享受這份工作。你一定會過得比現在快樂許多。有些事情，假著假著，就真了。套用一句最近流行的網絡語言︰人生就像牙缸，你可以把它看成“杯具”，也可
以看成“洗具”。 如果你一直將電視版《上班這點事》當作你的“安睡奶”，那麼，你也可以將這本書當作你的精神食糧，每當你不快樂了，每當你又煩惱了，從床頭的角落里拎出這本書翻上幾頁，如果能讓你重拾些許快樂，將是我們最快樂的事。 《上班這點事》欄目組 2010年01月27日
職場金點
為了解決雞頭離職 的問題，作者《交際與口才》編輯部 編 這樣論述：
這是四套本的“勵志坊”叢書，共收入近年來280篇中外勵志寓言、勵志哲理方面的優秀文章。在世界經濟蕭條的當下，閱讀該叢書，有利于挽救讀者的心態，鼓起人們的勇氣。《職場金點》正是該套系列叢書之一。書中都是現炒現賣最新鮮的職場經典案例，很多作者混合著汗水和淚水寫下求職經驗、職場人際關系處理技法，無私奉獻給後來人。 本書系《交際與口才》編輯部編《“勵志坊”書系》之一輯。金融風暴的蔓延，導致職場中人人自危，如何求職，如何升遷，如何才能在職場中如魚得水，這都是職場人士目前最為關心的問題。本書正是從職場規則、心理、技巧等方面出發，通過列舉各種實例並加以分析提煉，來幫助讀者了解職場規則，掌握處世技
巧，加強職場生存能力。全書內容充實，文字通俗易懂，是職場人士工作前、工作中不可不讀一本勵志類書籍。 職場功夫守則 上司面前守住自尊底線 職場需要機會主義 你的敲門磚是什麼？ 學做職場“功夫熊貓” 不可忽視職場禮儀小細節 “杜拉拉”的職場啟示 學會“良性憤怒” 過度關心也是一種傷害 離職也要漂亮“耍花槍” 揮一揮衣袖把怒氣帶走 助人不要說出來 禮儀不到，進不了跨國公司 同事、朋友間不必知道一切 心理按摩招數 面對冷漠的傾听者 每只小狗都有一個目標 善意如燈 大聲喊出“我很重要” 不再扮演違心的角色 你“防”了嗎？ 事半功倍的“靶向性應聘” 化解職場中的人際隔閡 把自己武裝成
“雙面膠” 求職︰你的腦瓜要一分為二 不要和凸起的地磚較勁 拿什麼讓老板喜歡 應對蓄意“找茬”四妙招 該升沒升，不要全怪罪自己 女性游刃職場的七種武器 克服工作恐懼感 親親對手，我們默契“投籃” 辦公室硝煙 向大師們學為人之道 升職後的射“刁”大戰 讓Office時段跳舞 Office戀情也可修成正果 你是“鯉魚”嗎？ 做一個高明的副手 我的“求職三級跳” 把自己的長處表現出來 從戰爭中尋找求職之道 奧菲斯麗人的“甜心”寶典 這樣辭職很Out 勇敢地坐在老板身邊 雞頭VS鳳尾︰適合自己就好 做自己的加油站 職場，向古人學習 新人武藝十八般 奮力跳過“簽約門” 如何升級職場“大俠”？ 實習生職場
生存法則 求職面試答問有技巧 反彈琵琶主動示弱 大學生擇業的思維與定位 拒絕Offer的IT新鮮人 職場新鮮人的日記 熬夜並不能改變結果 別在餐桌上砸飯碗 實習早，職好找 當你在辦公室听到不該听的 “秀”出你自己 棋行險著 將錯就錯 初進職場“十不該” 第一份工作又苦錢又少 該爭取就開口 陽光檸檬 平穩度過“職業孤獨期” 後記 時代需要勵志 走向開闊和成功 年輕人，如果沒有遠大志向，沒有堅韌不拔的意志，沒有應對復雜社會的經驗，沒有承受挫折和磨難的能力，那麼，要想創造輝煌的人生，恐怕很難。勵志的話題，千百年來一直為中國人津津樂道。歷代
哲人，都有勵志名言激勵世人。 “天行健，君子以自強不息。”這是《周易》中的名言，至今仍鏗鏘有力地鼓舞著中國人。孔子日︰“三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。”孟子曰︰“先立乎大者，則其小者不能奪也”；“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，此之謂大丈夫”。蘇東坡說︰“立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”梁啟超說︰“男兒志兮天下事，但有進兮不有止。”古人的這些勵志格言，對現代青年，也許有點疏隔，有點遙遠，但其內在的精神，對現代人依然有啟迪，有激勵。古人的這些哲思，為何歷久彌新，至今仍有著旺盛的生命力？因為這是從不同的人生實踐中提煉出來的樸素真理。 其實，在我們的現實生活中
，很多人在用自己的行為和語言，不斷發展著古人的哲思，新時代氣象萬千的生活，創造著無數勵志成功的範例。我手頭這套即將問世的“勵志坊”叢書，就匯集了這方面的新鮮經驗，很值得年輕人一讀。 “勵志坊”，顧名思義，是一個弘揚理想，激勵人生，引導人們進步向上的場所。收在這套叢書中的文章，大多生動活潑，短小精悍，沒有空洞的議論，都是來自現實生活的真實體驗，雖只是一段經驗，一點穎悟，一聲感嘆，卻給人啟迪，引發讀者的思考。其中也有不少人物故事，有成功的範例，也有發人深省的教訓。一篇篇短文，如同一條條小道，看似風光迥異，卻都通向共同目標，這目標便是自信、自強、豁達、寬容、永遠不放棄心中的希望，在人世的風
浪漩渦和曲折坎坷中擺脫困境，逐步抵達理想的彼岸。 年輕人，願你們自強不息，走向開闊，走向成功！