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白色世紀1

為了解決零下溫度英文的問題，作者余卓軒 這樣論述：

　　在冰封大地與灰暗天空下，魔物肆意橫行， 　　倖存的人類要如何在絕境中求生， 　　並找出延續文明的希望？   　　★喬治‧馬丁 首屆「地球人獎」 唯一獲選者 　　《英雄聯盟》首位官方簽約雙語作家 余卓軒 史詩幻想三部曲！   　　相傳在舊世界的二十一世紀，有顆隕石毫無預警闖入地球大氣層，墜落於太平洋中央。   　　衝擊力使地殼板塊與海洋水位起了巨大變化。數年之間，厚重的雲層凝聚天空，永恆降雪，逐漸將地球密封。全世界平均溫度降至零下，文明相繼滅亡，生命逐一消逝。   　　從此，世界進入「冰雪世紀」，地球儼然轉為一顆白色星球。晝夜依舊，但白天的

一切變得朦朧，夜裡的天空則永遠漆黑。 　　從此，「陽光」成為傳說──

零下溫度英文進入發燒排行的影片

下肢冷療耐受性與恢復特徵研究

為了解決零下溫度英文的問題，作者陸毅琛 這樣論述：

目的：本研究是探討局部低溫冷療對人體下肢耐受性和運動性疲勞恢復特徵。方法：（一）運動前冷療（Pre-Exercise Cryotherapy）對人體耐受性及運動表現影響的實驗方法：31名受試者兩小腿分別接受5分鐘0℃冷敷和3分鐘-5℃冷敷，評估比較冷療前後人體成分指標（BMI、體脂率、單腿肌肉量、基礎代謝量、單腿脂肪量和單腿脂肪率、小腿圍度）、生命體徵指標（脈搏、核心體溫、呼吸頻率、血壓、冷療部位紅外Tsk和複溫時間）、下肢生物力學性能動力學指標（最大負荷和最大功率）。在冷療過程中每隔30秒記錄一次即時變數（冷療即時膚溫、疼痛指數VAS、水囊即時溫度）。冷療後進行凍傷的外科診斷。（二）運動後

冷療（Post--Exercise Cryotherapy）對人體運動性疲勞恢復影響的實驗方法：10名受試者運動疲勞後雙腿分別接受-5℃冷療和自然靜置恢復，分別在運動前後6個時間點評估比較肌肉動力學指標（峰值負荷、峰值爆發力及其負荷值）、皮膚肌肉生理指標（超聲波肌肉厚度和羽狀角角度、冷療過程膚溫變化測量）、提踵高度、下肢動態平衡能力YBT，延遲性肌肉酸痛（DOMS）等。結果：（一）運動前冷療（Pre-Exercise Cryotherapy）對人體耐受性及運動表現影響：1.-5℃組Tbladder最低為-4.1±1.14℃低於0℃組0.45±1.62℃，-5℃組Tbladder平均為-3.21

±1.71℃低於0℃組1.23±2.21℃。-5℃組Tsk最低為5.33±1.53℃低於0℃組Tsk 7.64±1.93℃。Tsk與Tbladder之間的溫差，-5℃組溫差高於0℃組，且前90秒期間差異顯著P0.05)。3.Tsk與寒冷痛感VAS無顯著相關。4.年龄層次之間人體成分指標，年齡越大，人體成分越差，表現為肌肉量越少，BMI和單腿體脂率明顯低。男女之間人體成分指標差異都非常顯著P0.05），其中0℃組和-5℃組之間、男女之間差異也不顯著（P>0.05）。6.冷療後男女的ROI平均膚溫分別是31.18±0.73℃和30.64±0.60℃，差異顯著(P0.05)。0℃組和-5℃組之間，R

OI最低膚溫男性(8.76±1.57℃)高於女性(7.19±2.65℃)且差異顯著(P=0.01)。ROI平均膚溫和復溫時間-5℃組高於0℃組，但差異不顯著(P>0.05)。各年齡層次之間ROI平均膚溫和膚溫時間都沒有顯著性差異(P>0.05)。7. 冷療後凍傷外科診斷發現所有所有受試者冷療後僅有局部皮膚微紅，事後消除較快，都未發生任何程度的凍傷，且平均Tsk複溫時間：0℃組32.35±5.5 mins；-5℃組34.10±4.6 mins，-5℃組複溫時間比0℃組更長，但差異不顯著（t=-1.350，P=0.182）。8.冷療前後下肢動力學指標最大功率和最大負荷都有所提高，最大功率提高了13

.77±67.00(W)，但差異不顯著P>0.05；而最大負荷提高了32.18±39.93(lb)，差異非常顯著P0.05)，單腿最大功率變化率來看0℃組(0.03±0.06)與-5℃組(0.03±0.09)幾乎一致。Δ單腿最大負荷差值0℃組38.58±46.08 (lb)高於-5℃組25.77±32.15 (lb)，差異不顯著(P>0.05)，單腿最大負荷變化率兩組差異也不顯著(P>0.05)。男女之間冷療前後下肢蹬伸的最大功率和最大負荷男性優於女性，差異非常顯著P0.05)。9.相關性結果：冷療前後單腿蹬伸最大功率和最大負荷分別與身高、體重、單腿小腿圍度、肌肉量都顯著正相關（P

白色世紀2

為了解決零下溫度英文的問題，作者余卓軒 這樣論述：

　　在冰封大地與灰暗天空下，魔物肆意橫行， 　　倖存的人類要如何在絕境中求生， 　　並找出延續文明的希望？ 　 　　★喬治‧馬丁 首屆「地球人獎」 唯一獲選者 　　《英雄聯盟》首位官方簽約雙語作家 余卓軒 史詩幻想三部曲！   　　相傳在舊世界的二十一世紀，有顆隕石毫無預警闖入地球大氣層，墜落於太平洋中央。   　　衝擊力使地殼板塊與海洋水位起了巨大變化。數年之間，厚重的雲層凝聚於天空，永恆降雪，逐漸將地球密封。全世界平均溫度降至零下，文明相繼滅亡，生命逐一消逝。   　　從此，世界進入「冰雪世紀」，地球全然轉為一顆白色星球。晝夜依舊，但白天

的一切變得朦朧，夜裡的天空則永遠漆黑。 　　「陽光」成為傳說五個世紀，卻因「恆光之劍」被發掘而重返世間，點燃所有人劇變的命運──

建構新竹縣國民小學自辦學校午餐評鑑指標及其權重之研究

為了解決零下溫度英文的問題，作者董燕萍 這樣論述：

近年來，由於經濟發達，雙薪結構家庭增加，父母因工作繁忙，常無法兼顧為其在校子女準備午餐。學校午餐的實施，目的不僅提供學生安全衛生、美味可口的午餐，使學生專心致力課業的學習，讓家長心無旁騖放心的工作，更教導學生認識食物營養，養成良好的用餐禮儀與衛生習慣，培育身心健康、五育均衡發展的好國民。 本研究旨在建構適用於新竹縣國民小學自辦學校午餐評鑑指標及其權重之研究，以提供教育主管單位實施午餐評鑑、學校辦理午餐工作自主管理及後續研究之參考。先以文獻分析及修正式德菲法為主要研究方法，整理文獻建立初步研究層級架構，再運用修正式德菲法調查在學校午餐領域有豐富實務和督導經驗之專家群意見，以檢驗初

步層級架構指標之重要性及施行難易度，最後應用AHP建構新竹縣國民小學自辦學校午餐評鑑指標之相對權重。 本研究經文獻分析和兩回合修正式德菲法問卷調查後，獲得適用於新竹縣國民小學自辦學校午餐評鑑共4個構面、13個準則和52個指標，分別為「調理場所衛生管理」構面（含4準則，21個指標）、「供餐流程管控」構面（含3準則，13個指標）、「午餐行政」構面（含3準則，9個指標）和「營養衛生教育」構面（含3準則，9個指標）。 蒐集有效樣本數，透過AHP進行統計，在4個評鑑構面之權重依序為：「調理場所衛生管理」占52.1%、「供餐流程管控」占28.8%、「午餐行政」占11.3%以及「營養衛生教育」占

7.8%；在13項評鑑準則前五名之權重依序為：「調理場所衛生」、「調理器具管理」、「食譜菜單設計」、「廚工衛生管理」和「食材物品選購」；在52項評鑑指標前五名之權重依序為：「午餐提供之飲品需符合『校園安全食品』規範」、「排水系統保持暢通，並應有防止病媒侵入之設備」、「洗手設施之設置地點妥當，且備有擦手紙巾之設施」、「應有良好採光通風及排氣，牆壁地面和紗窗門應保持乾淨」和「冰箱應定期清理，溫度須保持冷藏7℃以下，冷凍零下18℃以下，儲存容量不宜超過70％」。本文總結分析結果提出之評鑑指標量表，冀望可以作為新竹縣教育主管單位實施學校午餐評鑑工作之參考、學校午餐專責人員辦理午餐自主管理之依循及未來研

究之參考。