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這兩本書分別來自和平國際 和和平國際所出版 。
最後網站交代女友「三杯水一杯米」煮飯他打開電鍋蓋差點暈倒:這什麼?則補充:米飯好不好吃,煮的方法也是一大關鍵,有專家指出「米與水的比例」,用重量來比的話,大約是1公克的米配上1.35公克的水,若是用體積來比,大約是1杯米配上 ...
【限定限量贈品】要瘦,就健康瘦一輩子:高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食,從52、1212、1410到168數字減重計畫【隨書贈品:小草作 檸檬綜合果乾水】
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為了解決電子鍋一杯米幾杯水 的問題,作者高敏敏 這樣論述:
\瘦身成功兩大重點/ 進食時間&熱量攝取 掌握關鍵「數字」,才能完美瘦身、不復胖 想變瘦,要掌握住兩大重點:(1)適當斷食、(2)合宜熱量攝取 (1)適當斷食 這裡的斷食,指的是「不進食的時間」。 輕斷食有很多種,從以「週」為單位的52,到以「天」為單位的168,各有優點。 本書提供了五種斷食法:61腸胃公休日,52輕斷食,1212、1410及168, 讀者可選擇最適合自己的方法。 畢竟「最有效」的方法,就只有「你做得到的」那一種。 (2)合宜熱量攝取 其實熱量才是減重的大魔王! 就算你用了168甚或更極端的204,只要熱量爆表,一樣徒勞
無功。 很多人以為不吃就會變瘦,真的是大錯特錯。 努力忍耐口腹之慾,餓個半死,最終導致基礎代謝率降低,變成「吹氣球體質」「喝水也會胖體質」,一恢復「正常飲食」就立刻胖回來(甚至更胖),真的是得不償失。 想要合理、有效的減重,就必須要有基本概念, 還好這些概念並不難。 敏敏營養師從最基礎的BMI計算、看懂食品熱量標示談起, 一直到「怎麼吃才不會胖」的餐食選擇, 用簡單的「圖+文」來表達; 當你學會正確觀念, 才能健康瘦身不復胖! 高敏敏(本書作者): 身為營養師,最欣慰的事情,莫過於聽到減重者來說:「我又瘦了幾公斤、體脂降了多少、體檢報
告上的紅字也都回歸正常了……」 其實,除了瘦之外,健康更是我們一輩子的課題,而瘦得漂亮更是最令人開心的附加價值。 好評推薦(按姓氏筆畫排序) 知名作家 吳淡如 人氣中醫師 陳峙嘉 理財創業作家 崴爺 減重醫師 蕭捷健
電子鍋一杯米幾杯水進入發燒排行的影片
幾乎每個日本家庭都會在人生中擁有過一個象印電子鍋,這句話說的一點也不誇張。
象印電子鍋最特別的就是那料理煮好的旋律,讓人忍不住想跟著哼唱,滿心期待飯煮好的那一刻。
隨著時代的前進,人們喜歡吃的米飯種類日益增多,因此象印電子鍋也研發了「糙米、糙米粥、什穀米、什穀米粥」等因應現代人的需求所做的不同功能。
用象印煮出來的糙米飯,一點也不刮嘴,口感跟Q彈美味,真的很厲害。
這樣多功能的電子鍋用來做雜炊特別合適,最近天氣漸涼,身體就想吃點暖呼呼的料理。
所以我設計的這道一鍋到底的「韓式糙米雜炊」與充滿秋氣根莖時蔬的「溫沙拉」配上美味的自製味增醬,非常美味可口,推薦你們試試。
值得一提的是,象印電子鍋的蒸籠是一項相當棒的配件,透過黑厚釡及微電腦的加熱功能,蒸出來的食材鬆軟不乾柴,是很難得一見的設計。
此外,象印的電子鍋真的很耐用,我以前家裡的象印電子鍋用了快十年,由於拆洗保養方便,即使用好幾年還是覺得很新,也難怪我的食譜書裡有一半都是電子鍋料理🤣一鍵完成真的是太方便了。
如果你正尋找一個可以長久陪伴的電子鍋,不要猶豫,就選象印吧!
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
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韓式泡菜糙米雜炊✅1:58
蒸時蔬溫沙拉,佐味噌沙拉醬✅ 4:50
★詳細食譜★
〖韓式泡菜糙米雜炊〗
https://tasty-note.com/kimchi-brown-rice-congee/
〖蒸時蔬溫沙拉〗
https://tasty-note.com/salad-tiede-miso-dressing/
★你需要準備的食材★
〖蒸時蔬溫沙拉〗
地瓜---1根
紅蘿蔔---半根
蓮藕---10cm長
菱角---數顆
南瓜---1/6顆
杏鮑菇---3支
花椰菜---5朵
●味噌沙拉醬
味噌---1大匙
白醋---1大匙
味醂---1大匙
香油---1/2大匙
蠔油---1茶匙
砂糖---1茶匙
薑末---1茶匙
白芝麻---1-2大匙
〖韓式泡菜糙米雜炊〗
糙米---0.5杯
白米---1杯
水---4杯
豬五花肉片---150g
韭菜---5支
蔥末---適量
蒜末---1瓣
薑末---1節
韓式泡菜---100g
●調味料
雞粉or鰹魚粉---1茶匙
醬油---2茶匙
砂糖---1/2茶匙
鹽巴---少許
香油---1茶匙
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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要瘦,就健康瘦一輩子:高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食,從52、1212、1410到168數字減重計畫
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為了解決電子鍋一杯米幾杯水 的問題,作者高敏敏 這樣論述:
\瘦身成功兩大重點/ 進食時間&熱量攝取 掌握關鍵「數字」,才能完美瘦身、不復胖 想變瘦,要掌握住兩大重點:(1)適當斷食、(2)合宜熱量攝取 (1)適當斷食 這裡的斷食,指的是「不進食的時間」。 輕斷食有很多種,從以「週」為單位的52,到以「天」為單位的168,各有優點。 本書提供了五種斷食法:61腸胃公休日,52輕斷食,1212、1410及168, 讀者可選擇最適合自己的方法。 畢竟「最有效」的方法,就只有「你做得到的」那一種。 (2)合宜熱量攝取 其實熱量才是減重的大魔王! 就算你用了168甚或更極端的204,只要熱量爆表,一樣徒勞
無功。 很多人以為不吃就會變瘦,真的是大錯特錯。 努力忍耐口腹之慾,餓個半死,最終導致基礎代謝率降低,變成「吹氣球體質」「喝水也會胖體質」,一恢復「正常飲食」就立刻胖回來(甚至更胖),真的是得不償失。 想要合理、有效的減重,就必須要有基本概念, 還好這些概念並不難。 敏敏營養師從最基礎的BMI計算、看懂食品熱量標示談起, 一直到「怎麼吃才不會胖」的餐食選擇, 用簡單的「圖+文」來表達; 當你學會正確觀念, 才能健康瘦身不復胖! 高敏敏(本書作者): 身為營養師,最欣慰的事情,莫過於聽到減重者來說:「我又瘦了幾公斤、體脂降了多少、體檢報告上
的紅字也都回歸正常了……」 其實,除了瘦之外,健康更是我們一輩子的課題,而瘦得漂亮更是最令人開心的附加價值。 好評推薦 (按姓氏筆畫排序) 知名作家 吳淡如 人氣中醫師 陳峙嘉 理財創業作家 崴爺 減重醫師 蕭捷健
想知道電子鍋一杯米幾杯水更多一定要看下面主題
電子鍋一杯米幾杯水的網路口碑排行榜
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#1.台北車站美食推薦|2023京站、微風北車、新光三越站前
『香芋啵啵』找來「香帥蛋糕」聯名,芋泥口感綿密吃得到芋頭塊及小芋圓,可惜芋泥份量略少、『全糖女神』整杯 ... 以實驗室為裝潢主題,石頭鍋、麻辣鍋、 ... 於 kenalice.tw -
#2.小香鍋|Philips Q彈鎖香多料理電子鍋(HD3073) - MYFEEL
·1.8L彈性容量一杯米也能煮. 小香鍋擁有1.8L彈性容量,最多可煮3杯米,適合1-4人飯量。 ... 請勿超過內鍋所指示的最高水位,以免水溢出,造成潛在危險。 於 www.myfeel-tw.com -
#3.來發咖啡烘焙總部LAIFA Coffee Roastery,IG預約制自家 ... - 萍子
(點10杯,每一杯都折扣). 2.咖啡豆購買1磅享9折優惠。(可以用EK幫你們代磨). 3.限量飲品特別折扣。(例如老闆出國拿回來的豆子). 4.壽星當月消費手沖咖啡 ... 於 upssmile.com -
#4.交代女友「三杯水一杯米」煮飯他打開電鍋蓋差點暈倒:這什麼?
米飯好不好吃,煮的方法也是一大關鍵,有專家指出「米與水的比例」,用重量來比的話,大約是1公克的米配上1.35公克的水,若是用體積來比,大約是1杯米配上 ... 於 udn.com -
#5.完美白飯的奧秘/米飯控必學:煮飯黃金7步驟! - 康健
媽媽們測水量的方法,為水量須超過米面約一個指節的高度,或手掌平放米面,水要沒過手背的一半高;如果以電子鍋或電鍋煮飯,米水比例1:1 或1:1.2;如果 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#6.量米杯- 維基百科,自由的百科全書
在給外鍋加水時,常會以米杯作為測量單位,此時米杯可以視為一種量測時間的工具,通說是一杯水對應15~20 分鐘,但依電鍋的大小以及內鍋的食材份量不同會有偏差。 使用情形 ... 於 zh.wikipedia.org -
#7.電子鍋一杯米幾杯水2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的 ...
https://www.simpleue.co/大同電鍋煮飯水比例/... 內鍋米跟水比例就是1:1 電鍋跳起來後悶個至少十分鐘才可以掀鍋蓋. 通常的做法 ... 於 year.gotokeyword.com -
#8.大同電鍋煮飯要放多少水?- | 健康跟著走
通常的做法為一杯米兌一杯水,兩杯米就兌兩杯水,但無論內鍋幾杯水,外鍋都是一杯 ..., 內鍋通常是一比一... 也就是一杯米一杯水... 不過依照米的習性產地別. 還有吃米習慣 ... 於 info.todohealth.com -
#9.大同電鍋要如何煮飯比較好吃呢? - 長隆水上樂園
知識+2009-04-07 電鍋煮飯要加多少水 愛喝冰奶茶☆正常來說看你煮多少米~無論內鍋多少水外鍋都是一杯水! 而內鍋就是你放幾杯米就放幾杯水例如:內鍋 ... 於 irovzurdsf.pixnet.net -
#10.象印10人份電子鍋煮2人份的米 - Ant 小家庭- 痞客邦
... 杯米清洗乾淨(我家最多只煮兩杯米,最少煮過一杯). 洗淨的米放入兩杯水(幾杯米就放幾杯水) 老白初次幫忙家事~雖說不怎麼可靠,但他解決了我們的 ... 於 antfu.pixnet.net -
#11.大同電鍋煮飯外鍋水量1ogu1d - Alé Cycling
... 杯米就兌兩杯水但無論內鍋幾杯水外鍋都是一杯水即可許多人會在烹煮時將原本需要的水量改以高湯或是滴雞精替代. 請問大同電鍋外鍋一杯水是幾分鐘11人份的如要燉雞湯外鍋 ... 於 alecycling.com -
#12.《電鍋小秘笈》三步驟教你用電鍋煮出好吃的米飯!
... 電子鍋還沒盛行之前,電鍋 ... 那麼,該怎麼煮,白飯才好吃呢?通常的做法為一杯米兌一杯水,兩杯米就兌兩杯水,但無論內鍋幾杯水,外鍋都是一杯水即可。 於 blog.icook.tw -
#13.台菜女兒餐桌之旅: 72道私房中西料理,全家歡呼的美味提案
... 鍋肥美的香菇雞湯,我喝了兩大碗,母親見我特別愛喝,俐落地把餘下的雞湯打包給我 ... 米 3杯雞高湯 3杯(沒有的話就用水)培根薄片 4片洋蔥 1個大蒜 5瓣紅蔥頭 10瓣青江菜約 ... 於 books.google.com.tw -
#14.煮飯比例怎樣才好吃??米專家揭曉煮飯黃金比例與煮飯五步驟!
依照米的種類,煮飯比例、加水的量也不同,像是1 杯白米就加1 杯水,1 杯糙米則是加1.5~2 杯。 以下的表格,提供完整的煮飯比例表,你可以參考這份 ... 於 shop.drr.com.tw -
#15.飯好吃的關鍵在「洗米」?日本人煮飯訣竅大公開
像下圖那樣把多餘的米刮掉,精準的一杯米就誕生了~. batch_03. 步驟二:洗米研米 ... (我們家是煮兩杯米,所以水倒至刻度2即可)。接下來就可以安心按下電鍋按鈕,把煮 ... 於 loveiizakka.com -
#16.如何煮飯,煮飯的方法 - yuan的部落格- 痞客邦
2.5電子鍋內鍋水與米的比例原則上為水多加一杯,例如1杯米:2杯內鍋水,. 1.5杯米:2.5杯內鍋水,以此類推. 2.6電子鍋不須外鍋水. 文章標籤. 煮飯的方法 ... 於 yuanchiang168.pixnet.net -
#17.煮飯加多少水?她慣用手掌浸水被吐槽網點破「黃金比例」
... 電鍋煮飯,但煮飯要加多少水,每個人的標準都不太一樣; ... 另外,不少網友遵守幾杯米加幾杯水的原則,「我之前也是跟原PO一樣的方法 ... 於 www.setn.com -
#18.麻坡郎南洋風味小館|台中最道地咖哩叻沙在這裡,料多實在
麻坡郎南洋風味小館|台中最道地咖哩叻沙在這裡,料多實在,還有這幾道必點! ... 馬來蛋40元/招牌滷豆干45元. 馬來蛋採用水煮蛋,加入老闆自製咖哩及叄巴 ... 於 candylife.tw -
#19.電鍋煮白粥| #料理123 美味只要123 煮粥不需要再 ... - Facebook
幾個人吃...要幾杯米? 又是 幾杯水 ? 好吧,既然你誠心誠意的發問了 小編就 ... 於 www.facebook.com -
#20.如何用電鍋煮飯才好吃?米水比例、煮飯6步驟一次學會
一般以電鍋煮飯時,應將米水比例控制在1:1.2,也就是1杯米加1.2杯水,而若選用新米煮飯,可酌減水量為1.1杯,舊米則可增加到1.3杯~1.4杯水。 調整好煮飯 ... 於 helloyishi.com.tw -
#21.煮飯該加多少水?行家曝黃金比例- 日常- 網推
... 一杯米配一杯水」,每個人手掌 ... 然後1:1.2左右比較好吃我覺得」、「用量杯,容量米水比,1:1.3~1.5」、「1:1傳統大同電鍋會硬,但是新式電子鍋不會」。 於 www.chinatimes.com -
#22.【教女友煮飯三杯水一杯米下秒打開電鍋...超天兵!】 - YouTube
如果你有這樣的女朋友幾點回家 (仙女編) #創作授權【 TikTok|amoslaa 】 https://vt.tiktok.com/ZSJ3MgbNn/ #三 杯水 # 一杯米 #物理性#天兵#情侶 ... 於 www.youtube.com -
#23.吃對全食物(上)(新版) - Google 圖書結果
... 鍋加2米杯的水,用電鍋蒸熟即可(也可用快鍋或電子壓力鍋)。蒸熟的黃豆冷卻後,可用保鮮盒按每次需要量分裝,並放置冰箱冷凍庫保存,使用前一晚取出,放冰箱冷藏即可。泡水 ... 於 books.google.com.tw -
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#25.包子、饅頭別只會用電鍋蒸!日本大廚教1招快速加熱法 - 風傳媒
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#28.美味菜單| 瓦城Thai Town Cuisine
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#29.1 小匙是幾克?1 杯米是幾人份?常用的「料理度量衡」大解析
煮飯前,加入3~5滴的食用油,可以讓米飯更油亮,也更好剝鬆。 用家用電鍋煮飯,外鍋一杯水,通常需煮18-20分鐘。 於 food.ltn.com.tw -
#30.教女友煮飯三杯水一杯米下秒打開電鍋... 超天兵! - Facebook
如果你有這樣的女朋友幾點回家 #仙女編影片: TikTok|amoslaa 提供授權【原影片】 https://vt.tiktok.com/ZSJ3MgbNn/ #三 杯水 # 一杯米 #物理性# ... 於 www.facebook.com -
#31.煮飯加水不用量杯!阿公傳授一招比用工具還準 - Yahoo奇摩新聞
... ,水量的多寡是關鍵,就有男網友分享,阿公測量水量的方式,是將手掌平放在放好米和水的鍋 ... 幾杯水,就會做這個動作」、「印象中 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#32.到底煮飯要加多少水啊- Stupid板- Disp BBS
推fishes5332: 有趣,我家都是看電鍋內的標記耶,一杯米就加水到1的高度. ... 推FlorisC: 要看內鍋刻度是不是也要事先知道有幾杯米?88F 11/21 15:55. 推 ... 於 disp.cc -
#33.煲飯究竟應該加幾多水?手掌量水法引網民熱論黃金比例其實係…
有網友指出盲點,明明電鍋內鍋就有刻度標示,為什麼要把加水方式搞得這麼複雜?倒幾杯米,水就加到刻度幾呀。 即睇網民搞笑留言▽ ... 於 www.hk01.com -
#34.到底煮飯要加多少水啊- 看板StupidClown
推zzzzzzzzzzzy: 大同電鍋1杯米2杯水,外鍋1杯水,跳保溫悶5分鐘 11/22 17 ... 推ghghccc : 我媽教我不管米幾杯水就多一杯 11/22 22:23. 推vaper : 老師 ... 於 www.ptt.cc -
#35.書店家之味:闆娘的親子繪本料理 - 第 183 頁 - Google 圖書結果
... 鍋中,周圍會有泡鹽少許豬絞肉 500g 青蔥 1 根醬油 1 大匙米酒 1 小匙樹薯粉 1 大匙白胡椒粉少許醬油 3 大匙番茄醬 2 大匙糖 1 大匙水 1 杯 ... 幾根,好好利用菜梗,醃製成雪菜 ... 於 books.google.com.tw -
#36.電鍋煮飯,還是有一個問題不太清楚...(已查過)-楊桃美食網
如果你沒有米杯,也可用其他的杯子代替, 米和水的比例約為1:1 也就是米一杯,加入和量米的杯子等量的水一杯. 外鍋的水約放入9分滿碗的水. swallow. 發表時間 ... 於 forum.ytower.com.tw -
#37.教女友煮飯放「3杯水1杯米」一打開電鍋傻眼...網笑翻 - YouTube
女友#煮飯# 電鍋 影音授權:amoslaa 完整影音:https://reurl.cc/Gm8L7y 影音頻道:https://reurl.cc/a9O869 IG:amoslaa、is___hayley ○訂閱【TVBS選 ... 於 www.youtube.com -
#38.大同電鍋煮飯要放多少水?--非常婚禮veryWed
A:正常是內鍋2杯米,內鍋就加2杯的水。 不管煮什麼外鍋一律都放一杯水即可。 若不想吃太硬粒 ... 於 verywed.com -
#39.一休陪你一起愛瘦身2: 最多人問的45天減脂計畫,吃飽還能瘦的美味秘密大公開
... 一杯米爲基準,重量約145~150克。小TP 用電子鍋,1杯糙米約加17到18杯水,用大同電鍋,1杯糙米約加13杯水。青好後把飯撥鬆,再煽30分鐘 ... 鍋沒有刻度,就是1杯米加1.7杯的水。 於 books.google.com.tw -
#40.摩卡僧侶的咖啡煉金之旅:從葉門到舊金山,從煙硝之地到舌尖的醇厚之味,世界頂級咖啡「摩卡港」的崛起傳奇
... 電子秤、一個手沖壺、一臺咖啡研磨器、一臺爆米花機前來。他打算用爆米花機以衣索比亞的方式來烘焙咖啡豆——放在平底鍋 ... 水了嗎?」那群孩子問道。他們突然變得不耐煩了 ... 於 books.google.com.tw -
#41.米飯的好吃秘訣【IH智能定溫電子鍋】 - 食譜
米量\口感, 鬆軟口感, 適中口感, 粒粒分明 ; 0.5杯米, 1杯水, 0.9杯水, 0.75杯水 ; 1杯米, 2杯水, 1.75杯水, 1.5杯水. 於 www.cookpot.com.tw -
#42.新店美食》裕隆城餐廳美食,燒肉、壽司、火鍋、咖啡廳
【米哥烘焙坊】. 麵包價格和美味程度還算均衡的烘培坊,回家前可以買幾個 ... 一杯美味咖啡,讓你體會廣告說的,生活就該浪費在... 閱讀文章完整介紹 ... 於 myjourney.tw -
#43.米水比例不是1:1》6步驟!專業「品飯員」教你煮出保證好吃 ...
文中提到「米與水的比例」,如果以「重量」來比,大約是1公克米:1.35公克的水,但是若以量杯的「體積」來比,大約是1杯米:1.25杯的水,若要精確的話, ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#44.[問題] 煮飯外鍋放的水- 看板cookclub
... 杯米那這樣大同電鍋外鍋要放幾杯水? ... 推frf2pujols17: 外鍋都是一杯水跟煮多少米沒關 02/18 09:13. 推jonie: 應該說煮乾外鍋的時間需要多久,需要煮20 ... 於 www.ptt.cc -
#45.男拿電鍋「1杯米1杯水」煮飯!一打開全場跪了:食神是你
不過,有網友被家人交代煮飯,他隨即以「一杯米一杯水」的比例使用電鍋烹煮,但當他打開鍋蓋後,卻引發大眾傻眼直呼「你是下一屆的食神!」 我是廣告請 ... 於 www.nownews.com -
#46.大同電鍋煮清粥食譜與作法by mayli chen 的簡單煮藝- Cookpad
料理步驟 · 步驟1. 一杯白米(我用的是台梗九號米) 七杯水一個大同電鍋~就這樣 · 步驟2. 把米洗一洗~只用用手指輕輕的劃二圈~重覆二次(千萬不要用力搓揉)把水 ... 於 cookpad.com -
#47.一杯米可以煮幾碗飯?幾人份?多重?要加多少水煮? - 小食日記
如果使用電鍋,則無論內鍋裝了多少飯量,都需要在外鍋加入1杯水,才能提供蒸煮時,所需的水氣,直到按鍵跳起來後,就可以進行下一步驟。 於 meishijournal.com -
#48.電子鍋煮飯,米跟水的比例怎麼抓? - Mobile01
昨天可能沒有很仔細看說明書,就一樣抓米:水=1:1.1的比例,就是水比米多一點點下去煮, 後來看了說明書,好像水要看內鍋的刻度,放幾杯米就要放跟刻度相等 ... 於 www.mobile01.com -
#49.用電子鍋煮出日式白米飯 - 食貨誌
洗米2~3次:不宜過多次以免養分流失 · 1杯米:1.2杯水 · 冷水浸泡2小時(或50度溫水浸泡30分鐘) · 電鍋:外鍋1杯水。電子鍋:按下煮飯 · 煮好之後悶一下讓米 ... 於 foodieat.tw -
#50.電鍋煮飯沒那麼簡單!6步驟煮出軟Q白飯 - 媽咪拜
靜置完後不是加了水就放進電鍋煮飯,而是必須經過浸泡的過程,但水量該加多少呢?若是偏硬的白米品種,建議水量增加約10%,即原本2杯水,調整成加2.2杯水 ... 於 mamibuy.com.tw