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臺北醫學大學 代謝與肥胖科學研究所碩士班 陳揚卿、黃士懿所指導 Shirley Priscilla Gunawan的 慢性睡眠剝奪改變人類和動物的青春期時間 （2021），提出青春mt dcard關鍵因素是什麼，來自於puberty、sleep deprivation、inflammation、oxidative stress、gut dysbiosis。
而第二篇論文臺北醫學大學 保健營養學系碩士班 謝榮鴻所指導 王紫玲的 母代暴露阿斯巴甜對子代性成熟、生殖器官氧化壓力及其粒線體功能之影響 （2021），提出因為有 阿斯巴甜、下視丘-腦下垂體-性軸線、生殖器官、氧化壓力、粒線體功能的重點而找出了 青春mt dcard的解答。
青春，非走不可!我在紐西蘭打工度假：一趟滿載冏事，驚嚇不斷的勇氣與夢想之旅
為了解決青春mt dcard 的問題，作者露西女孩 這樣論述：
轉個彎，人生重新啟動！ 一趟名為「勇氣」的成長之旅！ 曾經，因為海關的刁難，被關進小房間盤問了3個小時，嚇到眼淚都不敢留出來… 曾經，整天被老闆整日責罵，領著比最低工資還要少的時薪，做著無法見光的黑工… 曾經，全身上下只剩下24元紐幣，連下週的房租都繳不出來… 曾經，一天只吃一餐，靠撿別人不要的食物活了半個月… 曾經，只是去趟廁所，行李差點跟巴士跑了，而褲頭壞了還來不及穿好… 跟著嬌嬌女露西女孩出發去紐西蘭打工。 即便打工打到想哭，窮到連塊蛋糕都買不起， 仍努力從北島走到南島，玩遍大小著名景點，吃遍各種美食， 在這個人比羊還多
的快樂國度，體會全新的價值觀、感受慢活的悠閒！ 並在人與人的邂逅離合中，逐漸找到自我的定位。 ～透過露西的冒險故事，一窺紐西蘭打工度假的趣事與冏事！～ 26歲的作者露西，和大多數的你我一樣，是個從小生長在城市，啥粗活都不會，不折不扣的懶人千金大小姐；辭掉廣告公司的工作後，下定決心來紐西蘭這片淨土打工度假，送自己一趟名為「勇氣」的成長之旅！ 嗯…聽起來很棒對吧！ 且看這不識柴米油鹽醬醋茶的天兵女孩，帶著滿心的期待，在這資訊不流通的地方，如何自力更生找工作，靠吃Free Food度過經濟危機…，如何在日復一日的重複性工作之中，培養高超的放空技巧，在無聊中找尋樂趣
。 快跟著露西活潑俏皮的冒險故事，一起體驗紐西蘭打工度假之趣吧！ 本書特色 【打工度假親身體驗指南】 ※上網搶名額OK ※出發前準備資訊OK ※行李打包QA OK ※當地工作、住宿必備資訊OK ※南島、北島吃喝玩樂門路OK ※窮途末路翻身法OK Work hard, Play harder! 大家都去澳洲，我偏要去一年限定600人的紐西蘭， 因為錯過30歲，請你等下輩子！ 最活潑、最開心、最天兵！ 跟著樂天糊塗的露西走跳紐西蘭！瞧這位在台灣又懶又閒的千金大小姐，在紐西蘭遭遇的爆笑囧事、如何面對雇主的不平等對
待、陷入恐怖的經濟危機……以至於來到紐西蘭後，搖身一變成為臨危不亂、遇險不慌的勇壯姊！ 最豐富、最充實、最有趣！ 豐富內容包含行前準備、找工作祕笈、住宿情報、工作類型與切身經驗分享等必備資訊滿載！就連玩樂的情報也不錯過！來到被稱為「人間最後一片淨土」的紐西蘭，跟著露西推薦的各式趴趴造資訊，讓你出門在外一點也不無聊！即使窮到快被鬼抓走，也要從荷包裡硬擠出錢來享用美食：經濟實惠的餐點＋偶一為之的豪奢＝超喔伊細的幸福～！ 最真實、最詳細、最身臨其境！ 不同於坊間蜻蜓點水式的介紹，作者不吹捧、不貶低，中肯且實際地分享其親身經歷的實戰經驗及一路走來的心路歷程。即使是人人稱羨的櫻
桃工作，也會遇到因氣候狀況而被解雇的窘境；而看似無聊的工作，卻也因共事的夥伴們帶來了許多歡樂。 名人推薦 【知名部落客】 蔡阿嘎 【星巴克店經理】 詹曉萍 【華信航空台中分公司台中站經理】 鄭春雪 【東海大學經濟系教授】賀惠玲
慢性睡眠剝奪改變人類和動物的青春期時間
為了解決青春mt dcard 的問題，作者Shirley Priscilla Gunawan 這樣論述：
Sleep deprivation (SD) has become a secular trend in adolescents that causes adverse health outcomes. A growing evidence shows that SD may contribute in precocious puberty. However, to date, the exact mechanisms of how sleep deprivation results in early sexual maturation remain unclear. Therefore,
we aim to investigate further about the correlation between SD and pubertal timing, and clarify the mechanisms. A total of 459 boys and 959 girls with a mean age of 11.71 ± 1.78-year-old and 9.72 ± 1.77-year-old, respectively, were included in this study. The results showed that SD led to early sexu
al maturation through obesity as the mediator, especially in girls. Subsequently, we investigated using experimental animals to explore the underlying mechanisms. Sprague-Dawley juvenile rats were exposed to 4 weeks of chronic sleep deprivation (CSD). Food and water were provided ad libitum. and the
y were sacrificed when they were 7-weeks-old. The vaginal opening and balanopreputial observation were performed every morning throughout the study to determine the pubertal onset in female and male rats, respectively. A vaginal smear was performed daily on female rats to assess the estrous cycles.
The animal study depicted different results as they had lower body weight which eventually led to delayed puberty. In addition, SD caused elevated levels of oxidative stress and systemic inflammation, lower short-chained fatty acids, and gut dysbiosis which also affected the pubertal timing. Taken t
ogether, this study shows how sleep deprivation differently affects the pubertal timing in humans and animals.
母代暴露阿斯巴甜對子代性成熟、生殖器官氧化壓力及其粒線體功能之影響
為了解決青春mt dcard 的問題，作者王紫玲 這樣論述：
阿斯巴甜為食用最多非營養性甜味劑。研究證實給予懷孕大鼠阿斯巴甜，會造成胎盤、 卵巢氧化壓力上升、粒線體功能降低;粒線體為母系遺傳，原先儲備於卵母細胞中的粒線體決定卵的品質，進而影響受孕能力;母代下視丘-腦下垂體-性軸線其性激素分 泌狀態，可能會透過此路徑影響後代性成熟階段。因此，本次研究目的為探討母代暴 露阿斯巴甜，是否因母代性激素分泌多寡而影響子代性成熟過程及生殖器官之氧化壓 力、粒線體功能。本次實驗將母代大鼠 24 隻分 3 組:控制組、高劑量組、低劑量組， 持續管餵阿斯巴甜持續 14 週後分娩;將子代 (隨機取 54 隻) 分 6 組:公/母鼠子代控 制組、公/母鼠子代低劑量組及公/母
鼠子代高劑量組，離乳後，持續管餵阿斯巴甜持 續 8 週。結果顯示阿斯巴甜會影響母代性激素分泌、卵巢儲備能力下降;造成雌性子 代晚性成熟、發情週期異常及其雌激素、助孕酮下降;雄性子代陰莖長度較短及其睪 固酮下降;子代生殖器官氧化壓力上升、粒線體功能障礙及粒線體生合成路徑受阻。 因此，本次研究發現阿斯巴甜可能透過母代暴露，進而影響子代生育能力。