鼻塞一邊的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

文具精靈：奇思妙想學語文(4冊合售)

為了解決鼻塞一邊的問題，作者郭恆祺 這樣論述：

附有「好用成語、詞語祕笈」、「文具精靈的寫作課」，輕鬆閱讀兼練功！ 看文具精靈們在「創意魔小」裡施展魔法，大顯神通！ 　　本套書一共收錄文具精靈國系列《文具精靈國1：創意魔小開學趴》、《文具精靈國2：誰叫我是萬人迷》、《文具精靈國3：請你讓我幫幫忙！》、《文具精靈國4：我要追夢哪裡傻！》等四冊合集，透過擬人化的文具，陪伴小讀者們一路學習成長、發揮創意、展現情意以及人際溝通能力。 　　當我們鉛筆盒內的文具突然有了生命，還跟我們一樣要上學、放學、比賽時，那是一幅怎麼樣的情景呢？他們有想法、會爭吵、會合作，當然也有喜怒哀樂，學校裡也一樣會有考試、比賽、運動會、健康檢查……，每天都有說不完的新

鮮事！ 　　「文具什麼東東」村的「創意魔小」開學了！大家一起跟著文具精靈快樂上學去！ 　　【本書資料】 　　無注音 　　適讀年齡：9〜12歲 　　各冊內容 　　《文具精靈國1：創意魔小開學趴》 　　當我們鉛筆盒內的文具突然有了生命，還跟我們一樣要上學、放學、比賽時，那是一幅怎麼樣的情景呢？他們有想法、會爭吵、會合作，當然也有喜怒哀樂，學校裡也一樣會有考試、比賽、運動會、健康檢查……，每天都有說不完的新鮮事！ 　　「文具什麼東東」村的「創意魔小」開學了！書包校長帶領著鉛筆盒老師與字典老師迎接大家的到來。這是一個由文具精靈們組成的國度，有「筆一筆」班的各種筆們、「愛整潔」班的修正工具們、「

分得開」班的各類刀具……這個學期中，書包校長舉辦了多場「文具魔法大賽」，包括「超級美字王」、「舞林盟主挑戰賽」，還有「我的未來不是夢」等等創意有趣的比賽，來看看文具精靈們如何出奇制勝？在準備比賽的過程中又會發生什麼搞笑的事情呢？ 　　《文具精靈國2：誰叫我是萬人迷！》 　　我們手上的圓規，會施展轉圈圈魔法，轉出龍捲風；我們拿著的磁鐵，有超強的吸引力魔法，能把好多文具吸到身邊……我們的文具，是一群擁有各式各樣魔法的可愛小精靈，歡迎來到文具精靈組成的國度。 　　這學期有個又高又帥的交換生來到「創意魔小」，把好多文具精靈迷得東倒西歪！不像怕自己太胖而想減肥的色紙妹妹、怕自己太迷糊而被同學取笑的透

明膠帶弟弟、怕同學覺得自己長得像三角恐龍而擔心的三角板兄弟……有好多好多煩惱啊，當萬人迷真好！咦？萬人迷也會有煩惱？ 　　不只是這樣，聽說「文具精靈三結義」竟然一起穿越時空，還聽說溫柔甜美的字典老師要離開創意魔小！面對層出不窮的驚奇事件，文具精靈們用他們的魔法、智慧和勇氣，團結一心，見招拆招，一一解決！ 　　《文具精靈國3：請你讓我幫幫忙！》 　　想寫字的時候、想畫直線的時候、想翻字典的時候、看書到一個段落想去做其他事情的時候……什麼東西可以幫上你的忙呢？當然是我們日常生活中的最佳幫手──文具精靈呀！ 　　在這一集的文具精靈國，我們可以看到凡事都搶著幫忙的釘書機小子，看到想幫文具精靈同學

增強語文能力的書包校長，看到想幫助紙書籤姑娘奮發向上的色紙妹妹，看到想為別人加油打氣的所有文具精靈，像是在高呼「選我、選我！找人幫忙選我準沒錯！」 　　不過，他們真的懂要怎麼樣才能真正幫助到別人嗎？ 　　會不會有時候越是想幫忙，反而越會幫倒忙呢？ 　　《文具精靈國4：我要追夢哪裡傻！》 　　橡皮擦可以用來畫畫？騎腳踏車可以「追得到風」？「開書店」又是什麼高階魔法？ 　　不管是橡皮擦女孩、直尺小子、還是書套大帥哥和書衣小美女……大家都在追夢的路上狂奔，就算有人質疑、有人嘲笑，也絕不退縮。 　　看到孩子們努力追夢的同時，書包校長趁著教文具精靈學寫信的機會，拿回了十年前寫給自己的信，當年那些

看起來遙不可及的夢想，如今是不是都已經實現了呢？ 　　每一個奇思妙想之下誕生的夢想，都有被實踐的價值。 　 　　用無窮的創造力當作夢想的養分，讓它乘著勇氣破土而出，藉著努力和堅持，跟著夢想一起成長茁壯吧！ 本書特色 　　1.附有「好用成語、詞語祕笈」、「文具精靈的寫作課」 　　讓孩子輕鬆提升寫作力！還有與時事議題、生活智慧有關的延伸思考。 　　2.絕對熱情、絕對暖心，跟著文具精靈，讓孩子學會真正的體貼 　　可愛的文具精靈帶大家一同參與「創意魔小」的各種搞笑、溫馨、勵志校園故事。看文具精靈們在「創意魔小」裡施展魔法，大顯神通！ 專家推薦 　　陶晶瑩（知名主持人╱歌手） 　　因為是新聞

系訓練出來的高材生，才有如此文筆；因為是關心孩子的好爸爸，才能如此貼近孩子的生活……這就是我的大學同學郭恆祺，一個斯文有禮又溫暖有愛的男人，相信他的作品能帶給大家更多對生命的熱情與對周遭事物的關懷。 　　劉清彥（金鐘獎兒童節目〈烤箱讀書會〉主持人╱童書作家） 　　安徒生說：「每個人的人生都是上帝用手指寫下來的童話故事。」我非常鼓勵親子攜手走進《文具精靈國》，一起運用身邊的文具來創造屬於自己的奇幻國度故事，不但能深化親子間的情感，也能豐富上帝為我們所撰寫的人生童話。 　　彭菊仙（暢銷親子作家） 　　每個文具都可以寫成故事角色，作者彷彿拿了精靈棒，把每一個文具用品點成了鮮活真實的人物，更把孩子

的眼睛點成了「活」眼「精」睛！或許他們書包裡正在上演著一齣齣精采故事呢！打開這本書，孩子豐沛的想像力就會起飛！ 　　王金選（知名兒童文學作家） 　　從小朋友熟悉的文具發想，編織成一篇篇充滿「趣味、幻想、機智、幽默」的童話，比起傳統以王子、公主、大野狼為主角的故事，顯得更為新穎，還能增進「語文能力及創意思考力」，啟發「想像力與創造力」，真是一舉數得！ 　　林奕華（立法委員╱前臺北市、新北市教育局局長） 　　恆祺是我高中以來至今多年的好友，長年服務於出版界並勤於筆耕的他，近年來更致力於原創兒童文學，恰好和我在雙北推動的閱讀╱寫作教育不謀而合。他筆下的故事深具趣味和人性，大小朋友都會覺得好讀又充

滿餘韻，在此誠摯向大家推薦！ 　　蘇宗怡（TVBS新聞主播╱文具控好友） 　　和本書作者一樣，我也是文具控！而書中每段文字，每個文具精靈生動活潑的畫面躍然紙上，讓大讀者覺得有趣，小讀者也能輕鬆親近。我特別喜歡作者給文具設定的各式難題，讓小朋友們可以輕鬆結合自身的經驗，學習處理難題和口語表達。 　　李貞慧（繪本作家╱英文教師） 　　同樣是為了孩子在從事創作工作，我能深刻體會恆祺老師這系列作品得來不易，因為觀察孩子的世界需要細心與耐心，而他的作品也的確做到了！文具精靈們生動活潑的互動令人莞爾，故事節奏也如行雲流水，實在值得孩子們閱讀！ 　　許永清（許奶爸）（熱血專業桌遊老師） 　　和我熱愛的

桌遊一樣，恆祺老師的字裡行間盡是滿滿創意！例如把忘了蓋蓋子而乾掉不能用的修正液比喻成「鼻塞」，寫得真妙！而且每篇故事都緊抓不同品格主題，還為孩子們示範許多成語如何使用，我也要買一本給我家小朋友看！

鼻塞一邊進入發燒排行的影片

閩南方言鼻化韻及其演變研究

為了解決鼻塞一邊的問題，作者張婉瑤 這樣論述：

「鼻化韻」是閩南方言的一大特徵，指以鼻化元音作為韻母，在發音時讓軟顎小舌懸在當中，下不觸舌根，上不抵咽頭壁，使氣流分別從口腔和鼻腔流出，形成「口鼻兼音」的現象，「鼻化韻」這一語音現象在閩南方言韻母佔有相當重要的地位，甚至能起辨義作用。《切韻》音系有-m、-n、-ŋ三個鼻尾，今閩方言表現出的鼻尾現象，有三個鼻尾俱存，也有簡化，閩南方言的鼻尾失落後，使前面的元音鼻化，鼻化韻於是產生。「鼻化韻」在漢語方言及閩南方言具有一定的重要性與特殊性，鼻化韻是閩南方言的一大特點，由於漢語許多方言都有鼻化韻，但都沒有閩南話典型，本文擬以閩南方言鼻化韻作為研究論題進行討論。本文以以下四個論題作為討論主題：「閩南方

言鼻化韻字的中古來源」、「中古陽聲韻攝之閩南方言鼻化韻字的演化」、「閩南方言來源於中古陰聲韻攝的鼻化韻字」、「歷史上的鼻化韻和閩南方言的關係」。本論文章節架構如下：第一章「緒論」，內容包括研究動機、研究目的、文獻回顧與評述、研究方法。第二章「鼻化韻的聲學機制與閩南早期鼻化韻現象」分為三部分，首先整合閩南方言鼻化字的形成與發展，包含古陽聲韻鼻化字韻尾音變歷程，以及陰聲字的鼻化現象，接著討論鼻化韻的語音性質及鼻化韻形成的聲學機制，最後，以朱熹《詩集傳》與閩南地區民間戲曲梨園戲（南管戲）中的語音材料，觀察閩南話鼻化韻可能已經出現的較早時代。第三章「閩南方言鼻化韻字的中古來源」，以閩南話代表方言廈門音

探討閩南方言鼻化韻字中古聲母與韻母系統的來源與音韻地位，並以閩南方言四大片的四個主要方言點：泉州、漳州、廈門、汕頭的鼻化韻類型與差異，進行各方言點鼻化韻母比較與演變分析。第四章「中古陽聲韻攝之閩南方言鼻化韻字的演化」，採用十八處閩語方言資料，就中古轄有閩南方言鼻化韻字的韻攝進行演變研究，本章討論內容包括-ĩ、-ã、-iã、-uã、-iũ五個韻母，以中古韻尾類型作為章節分別論述，以及中古來母閩南方言鼻化韻，包括-ã、-iã、-uã、-iũ四個韻母。第五章「閩南方言來源於中古陰聲韻攝的鼻化韻字」，討論中古非鼻音聲母陰聲韻攝鼻化韻字的讀為鼻化韻的成因，使用材料由例字讀音與結構，經廈

門方言內部結構的相互影響，終至與漢語其他方言材料的參考比較，觀察範圍由小到大，進行全面觀察與分析。第六章「歷史上的鼻化韻和閩南方言的關係」，探討「鼻化韻」這一語音現象多出現於北方方言，而漢語南方方言卻只有閩南方言普遍存在，屬較特殊，本章由閩南方言音系與北方方言音系之比較，探析閩南方言與漢語北方方言鼻化韻的關聯性。第七章「結論」，針對本論文第二章至第五章的探討，總結本論文研究結果。

這樣解痛，才是聖經！！：所有疼痛，該整的是神經（附示範影片QR碼）

為了解決鼻塞一邊的問題，作者梁恆彰,楊翠蟬 這樣論述：

疼痛就是神經在做怪，所有疼痛，該整的是神經！   　　◎九成痛，可以不用藥： 　　‧三叉神經痛、臉部痠麻痛、頭暈、頭痛、聽力衰退 　　‧肩頸緊繃、肩膀痛、肩膀抬不高、肩膀轉不開、舉手困難 　　‧手肘痛、手腕痛、手指痛 　　‧上背膏肓痛、姿勢不良、外傷、運動傷害 　　‧胸悶、呼吸短淺、呼吸控制鍊有問題、疱疹、動過腹部手術 　　‧腰痛、臀痛、坐骨神經痛、活動不足 　　‧鼠蹊痛、大腿內側麻痛、膝痛、痛風引起的膝痛 　　‧坐骨神經壓迫、腰椎疼痛轉移 　　‧腳底痛、足底筋膜炎、腳跟痛 　　‧陰部乾癢、尾椎痛、情緒煩躁、自律神經失

調   　　你知道嗎？一旦身體出現疼痛，吃止痛消炎藥1個月或做物理治療3個月，肢體疼痛仍緩解不了時，可能跟肌筋膜發炎、骨質疏鬆與否沒有太大關係，必須謹慎地抽絲剝繭，找出發生疼痛的根源。   　　作者梁恆彰醫師是疼痛與自律神經權威，行醫30多年，採取無藥性的神經紓解方式，成功治癒無數慢性痛患者，他豐富的臨床醫治歷練，指證出慢性痛者必須知道的三個真相：   　　真相一：「99%以上的慢性痛，都是神經現象！」 　　真相二：「身體感受的痛點，並非真正的病灶所在！」 　　真相三：「慢性痛者更要動，活絡整體的神經血管機能，才會好得快！」   　　常見

慢性痛，不用藥物也會好！ 　　本書以身體神經系統的全新角度，引領了解各種慢性痛的問題癥結； 　　加上詳盡又易懂的真實案例診治過程分享， 　　讓你知道原來要擊退每天無止境的疼痛，真的有方法、真的會變好， 　　就是：無藥性疼痛治療＋神經群運動＋典型金字塔飲食＋關鍵營養＋藥物戒斷， 　　只要多管齊下，就能重新找回開朗的跑跳人生。 本書特色   　　特色一：沒有神經就沒有痛，尤其慢性痛者絕對不是心理問題 　　疼痛問題唯一的真理，就是沒有神經沒有痛，所有不舒服都是神經機制使然，需要系統性的治療，恢復神經血管的運作，徹底解決疼痛問題。尤其，慢性痛者常被冠

以心理作祟或胡思亂想，但事實上不舒服都有背後生理原因的神經現象，最怕慣用服精神藥物等，想要戒斷或化解副作用，將是解除疼痛的高牆。   　　特色二：長期姿勢固定加上生活工具越舒適，疼痛越容易找上門 　　3C時代，低頭滑手機、久坐打電腦、躺鬆軟沙發、標榜健康護具……，導致頸肩背腰臀腳痠麻痛，原因就出在長期固定姿勢，加上生活工具太過貼心。以電腦族來說，買好座椅視為理所當然，殊不知越舒適久坐越容易疼痛，反而應該買一般椅子就好，當坐得不舒服，就想會起來動一動，畢竟想解痛就越要動。   　　特色三：原來這些行為，只會讓慢性痛者越變越嚴重 　　作者針對慢性痛者，一律建議勿

拉筋、勿整脊，以免二次傷害，因為過度扭轉、拉筋或熱敷，容易造成更廣泛的肌肉軟組織發炎或退化，可能使神經壓迫變得嚴重，甚至導致神經症狀蔓延到其他部位。此外，慢性痛也不適合過度按壓，如按摩球、按摩槍或滾筒等，因為慢性痛通常是移轉痛或血管沉積性問題（如痛風與僞痛風，比例高達20%）。   　　特色四：針對慢性痛者設計，補償平時少動，活絡神經反射鍊 　　慢性痛者運動原則在於補償平時少做的動作，並以活絡神經血管為目標，達到輔助治療疼痛與調節自律神經失調的效用；因此，向慢性痛者大力推廣活絡神經反射鍊為核心的運動，這樣的頭頸肩背四肢神經群運動有三大好處，活化神經肌肉（加強活動與控制能力、避

免壓迫、增加肌肉神經活動、避免靜態用力的等長收縮）、強化心肺功能、增進關節囊活動，與一般物理治療、休閒或競技的本質不同。   　　特色五：慢性痛者要擇食、要營養夠，才會好得快 　　慢性痛者要注意減少發炎，忌酒精、辛辣、發熱性與發炎性的食補，尤其建議要降低飲食的熱度；另外，當增加運動量時，容易發生痛風或偽痛風風險，最好減少高嘌呤飲食。如果食慾不振、體重過輕，建議少量多餐，以澱粉為主、蛋白質與脂肪為輔的典型金字塔飲食。另外，建議補充維生素C、維生素B群（特別是B12），如果肌肉無力與抽筋，除了補充鈣、鎂之外，也請適量攝取天然海鹽。  

敦煌俗字與唐五代西北方音

為了解決鼻塞一邊的問題，作者陳羲彤 這樣論述：

　　羅常培《唐五代西北方音》是漢語音韻學史上第一部構擬斷代古方言音韻系統的專著，開拓了古方音研究的視野。另一方面，現代西北方言在北方官話中佔有重要地位，隨著漢語方言層次分析研究興起，西北方言白讀層音韻面貌漸漸受到注意，不少音類分合面貌可上溯至唐宋。前輩學者一方面整理更多古西北地區的材料，一方面更深入地調查和描寫現代西北方言，積極勾勒西北方言從唐、宋到現代的發展軌迹。本文以敦煌俗文學的俗字（通假字、形聲俗字）為材料，初步構擬當時的聲、韻系統，梳理出古西北方言的基本面貌，包括通行範圍、共同特徵等。構擬古西北方言，處理材料的眼光、手法是重中之重，第一章「前言」即在確認材料的屬性、研究方法、討論議題

。　　第二章「敦煌俗字所反映的聲母關係」討論唐五代西北方音聲母系統的變化，集中討論知、章、莊組，和與它們有密切關係的見曉、精組的分合和音值，以及全濁聲母的清化模式。本文主張船（禪）、書、初、崇、生母存在層次異讀，它們或讀塞擦音，或讀擦音，未可一概而論。全濁聲母字的音韻行為與現代方言「平送仄不送」、「不分平仄都不送」、「不分平仄都送氣」三種主要類型都不同，甚至同一文獻、同一發音部位、同一聲調的全濁母字都可以有不同的行為，顯示全濁母字亦存在層次異讀，這是「不分平仄都不送氣」和「不分平仄都送氣」兩類疊置的結果。　　第三章「敦煌俗字所反映的陰聲韻部關係」討論陰聲韻部的發展，集中討論止（蟹）、遇攝交涉的

語音基礎，及收*-i、*-u尾韻類失落韻尾的變化。止開三*i、止合三*iui兩類分別都與魚、虞韻接觸，反映兩種不同的音變類型：魚虞*iu>y>i和止合三（蟹合三四）*iui>y，前者魚虞韻讀如止開三，後者止合三（蟹合三四）讀得跟魚虞一樣。其次，材料顯示這支方言還有蟹、流、效攝字丟失*-i、*-u尾，複元音韻單化的現象，具體表現為蟹攝一、二等字與四等俱全韻攝一、二等字接觸，流攝字與深、臻等攝舒聲字接觸，效攝字與山、深攝舒聲字交涉。　　第四章「敦煌俗字所反映的陽、入聲韻部關係」關注鼻音、塞音韻尾的消變及元音變化等問題。根據韻部間的交涉關係，我們認為鼻尾丟失以梗攝最為先進，通攝殿後，其餘各韻攝則表現

相類，顯示西北方言鼻尾的丟失在唐五代時已有一定程度發展。其次，本文根據梗、宕攝存在兩套接觸關係的客觀事實，主張這些音類存在層次異讀，梗攝有*-i和*-ieng、宕攝有*-o和*-ang兩種讀法。同時，陰、入聲字和陰、陽聲字兩兩頻繁交涉，陽、入聲字間的交涉則寥寥無幾，顯示入聲字仍帶喉塞尾，丟失韻尾的陽聲字大部分讀鼻化韻，兩者大概仍有所區別。最後，根據材料反映的音韻關係，指出這支方言是i、y、u、e、o、a的六元音系統。　　第五章「唐代秦晉、河西方言的關係」討論「西北方言」的地域範圍和異質內涵。通過比較唐代敦煌、關中地區的音韻現象，指出兩者同大於異，根據鼻音聲母去鼻化、鼻韻尾失落、止遇相混三種現象

可將它們統稱為「西北方言」。「西北方言」按全濁音聲母清化模式的不同可分河西（秦晉）和關中兩系，「河西方言」屬「不分平仄都不送氣型」，「關中方言」屬「不分平仄都送氣型」，第二章所論全濁聲母字不規則的音韻行為是河西方言受關中方言干擾的結果，平行於羅常培對《開蒙要訓》音注和漢藏對音材料濁音清化模式不同的觀察。宏觀而言，根據現代方言全濁音清化三種類型的分布和淵源，本文認為「不分平仄都不送氣型」唐以前轄地較廣，從秦晉地區漫延至今甘肅一帶；「不分平仄都送氣型」在唐代隨著長安強勢方言的發展，沿著絲綢之路深入河西走廊。　　通過以上四章的討論，本文認為唐五代敦煌方言在中古方音研究佔重要地位，豐富的材料及龐大的敦

煌學研究團隊，都讓它有繼續深入的可能。西北方言作為激起漢語方言層次分析法的重要一員，隨著目前相關成果日益增多，現代晉語和西北地區的中原官話與唐、宋西北地區材料間的關係，理應可以得到更好的解釋。緣此，本文即從全濁聲母的變化方向切入，指出敦煌材料與晉語核心地區——并州片一帶的方言有一致的變化，顯示唐以前秦晉方言在中原西部地區的強勢地位，唐宋材料清化模式上的出入是關中地區長安方言興起後造成的結果。另外，就研究方法而言，我們以現代方言層次分析法的眼光觀察古方言，認為部分音類多向的對應關係與層次異讀有關。總而言之，「敦煌俗字與唐五代西北方音」研究之意義在於利用現代漢語方言的研究方法、成果，考察出土文獻所

保存的古方音線索，初步探討古代西部方言的源流和面貌。