112社工在職訓練課程的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

精油抓周：九大類型45種植物人格解析(附精緻絕美手繪插圖牌卡&書盒)

為了解決112社工在職訓練課程的問題，作者邱凱莉（Kelly） 這樣論述：

你的身體會知道你需要的是什麼！「精油抓周」並非占卜或算命， 而是藉由植物精油的特質，幫助當事者了解自己當下的狀態。 在作者的引導下，觸動你內心深處的記憶與情感， 使迷茫的問題可以找到出口不再糾結， 並讓潛藏或壓抑在心中不安定的情緒，可以找到身心靈的和諧進而療癒。 如果你想要好好的面對審視自己的內心，這本書絕對是最佳選擇！   千呼萬喚，讓人引領企盼的精油芳療書終於誕生！ 58位各界人士瘋狂好評狂讚推薦！   本書特色 　　◎特色1：精油抓周是結合植物學、化學、醫學、地理學、歷史學、文學、美學與心理學的一門學問，本書將植物精油依香系特色分成果實、花朵、

藥草、樹脂、香料、木質、根部、種籽與葉片等9大類型，讓你清楚知道其人格特質、關鍵字，並精采剖析如何靈活運用之方法。   　　◎特色2：快速掌握45種植物精油的基本資訊，還有氣味、香度、特色以及百種的芳療應用方式，並精闢剖析45種植物的人格特質，以及心理、身體層面與情緒療效，讓您對精油的運用更得心應手。   　　◎特色3：特邀國內新銳插畫家Rosy Chang，根據45款精油特質與意象，精心創作繪製絕美的插圖，畫風溫柔細膩、充滿綺想色彩，賞心悅目一定讓您愛不釋手。   　　◎特色4：精油不只是香氣，除了扮演擴香、按摩的良伴外，植物的生命就如同一個人，更甚是可觸動內心深處的

記憶與感動，讓潛藏或壓抑在心中的情緒進而療癒。如果你想要好好面對審視自己的內心，在芳療領域中持續探索，並感受到植物帶來的美好，這本書絕對是最佳選擇。   　　★精油除了扮演擴香、按摩的良伴外，在抓周的應用裡更蘊藏了自我洞察與自我療癒。──吳柳樺   　　★「精油抓周」是藉由植物精油的特質，來幫助當事者了解自己當下的狀態。──王佩殷   　　★利用精油的力量改變能量，同時也可以減少對藥物使用，提昇人體自身能量，藉此達到身、心、靈愉悅、放鬆。──林子琪   　　★從來沒想過精油的功效竟能如此深刻，在香氣充滿的小房間裡充分得到療癒。──周芷瑜  

　　★精油抓周可以探索自我的內心世界，找出糾結點，讓精油放鬆心情，提升心境。──張芺愫   　　★希望這本書，能幫助更多學習芳療的人，有不同的角度療癒自己及他人。──謝心嵐   　　★香氛抓周是芳療界最常見用來做為內在探索的方式。藉著隨機抽選精油，找出最符合個人當下所需求的花草能量。──林惠如   　　★透過這本書，讓我們簡單方便的學會與自己溝通，是一個探索內心小宇宙的好方法唷！──林佳蓁   　　★老師將香氣充分運用在探索自我及身心所處狀態，解析得淋漓盡致。──蕭菁怡   　　★透過Kelly老師的引領，常迷茫的問題可以找到

出口不再糾結，使不安定的靈魂又充滿希望。──朱鳳櫻   　　★「精油抓周」就是在找出人與植物能量間的互補與互動，強化個人特質，補足個性不足。──賓至剛   　　★精油淵博的世界，在摸索的過程能有這樣簡單明暸的書籍，能有這樣有趣又專業的老師當作導航，實在是非常的幸運！──陳韋廷   　　★Kelly老師可以將芳療龐雜的學理，以清楚的脈絡分類傳授，同時抓出實用重點，幫助有心學習者快速上手。──張斐雯   　　★Kelly老師詮釋植物的相關知識，既生動又令人印象深刻。──吳鴻志   　　★Kelly老師從不吝與人分享心得，靈活不拘泥框架，且

能深入淺出的功力令我印象深刻。──陶榮榕   　　★精油抓周抓出了問題所在，歡迎來一場自我對話之旅。──洪珮鈞   　　★透過老師輕鬆不失堅定、幽默不失專業的解說，每每都能更有力量的面對問題，更勇敢地往前走。──游文慈   　　★Kelly老師的名字就是代表一種專業＆療癒。──張芳瑜   　　★陽光與陰暗的角落是我們每天都要面對的問題，Kelly老師的正面解析總是撫慰人心。──游惠森   　　★藉由Kelly老師溫暖體貼又專業精準的解讀提點，能真切感受大自然給予身心的處方籤，讓自己跟隨著香氣，平穩舒坦！──黃靖媛   　　

★相信每一個人經由老師的這本書，都會在香氛中找到最愛的自己和故事。──劉子銨   　　★踏入芳香療法的世界，一個好的老師可以帶領我們穿越迷霧，直指核心的靈魂，Kelly老師做到了。──廖芳儀   　　★第一次體驗精油抓周，更對於植物與當下情緒的連結性感到神奇，似乎植物們在冥冥之中也在默默著守護我們。──劉佳鑫   　　★邀請大家一起來體驗精油的能量魅力，感受精油的療癒與溫柔包圍。──張淳菱   　　★老師的精油抓周，實用簡單又正向的講解，必會讓你有心領神會的感覺。──羅涵尹   　　★Kelly老師是自我療癒的啟發者。聽著不同的生命故

事和其芳療的過程，總是五味雜陳，常常感到不捨卻又感動得熱淚盈框。──鄭詠潔   　　★精油可以放鬆調整我們的情緒和身體機能；而精油抓周讓我們更認識自己，從身心靈的方向給予使用者寄託與安撫。──鄭淳湘   　　★期待有緣看到這本書的人，都能從中尋找人生十字途中的一點燭光，讓自己更美好。──蘇娉玉

閱讀平面設計：教你掌握設計的配方書

為了解決112社工在職訓練課程的問題，作者Frank Koschembar 這樣論述：

　　如果你在個人生活或在職業領域當中和設計有所關連，卻又非專業設計人士，那麼你一定熟悉這種情況：缺乏適當的論點，來客觀評判設計的元素。不管是信紙或是傳單，手冊或是海報牆──這本書為一一解釋，如何分辨出好的設計，而尤其也讓你可以自己動手設計。 　　法蘭克．寇宣巴爾，美工設計師與攝影師，以易懂而輕鬆的方式，將令人信服的設計規範呈現給你──因為，字體、顏色、和圖片的和諧共舞，也要根據清楚的規則。他舉出許多例子讓人瞭解，造就成功設計的要點是什麼，並且邀請你一起來練習，直接將書中所學到的加以運用。沒有頭緒的感覺，好像一切都亂了？這些都將隨著本書成為過去。 作者簡介 法蘭克．寇宣巴爾  Frank Kos

chembar 　　西元一九六○年生，大學於德國卡瑟爾市主修德國語文與藝術，接著又在卡瑟爾以及阿姆斯特丹研讀美工設計與攝影。隨後在德國杜塞多夫、漢堡、法蘭克福以及南非的國際廣告網絡公司擔任藝術指導。 　　他在一九九三年成立企劃與設計工作室「好溝通」（Gute Kommunikation）﹔一九九七至兩千年擔任威斯巴登市的行銷與溝通學院，美工設計與印刷媒體製作課程的講師。他是德國設計師俱樂部的成員，曾獲得許多國家與國際獎項。 譯者簡介 麥德文 　　台北市人，德國語言文學碩士，自由文字工作者，遊走中、英、德文之間，為眾多業餘設計愛好者之一。 推薦序/設計的學問  黃國榮 2 前言/本書為誰而寫？

7 文字篇知識與力量 10從原始形態到數位時代 12文字的可再製性 12古典字體 16德國花體字 26黑體字 28排版類型 36字體強度 38字體寬度 39字體形態 40字體間隔 41印刷格式專業術語 42可閱讀性 44一般用語 45文字圖像 46何謂好的印刷格式？ 55練習作業 57   色彩篇色彩感知 60光的反射與吸收 62色譜的產生 64歐洲色標 66特別色 68色彩分色 70網版再製 72印刷網版 74可能的錯誤 75色彩關係 78字的顏色與圖片 80字的顏色與色塊 84正像與負像字體 86字體顏色 88 圖像篇世界由圖像組成 94文字vs圖像 96圖像呈現的形態 98商標 10

2攝影 112插畫 130 版面編排篇設計的交響樂團 150紙張尺寸規格 152頁面 154版心 156版面網目/底線網目 158分割平面 162製造張力 170留白 174圖片剪輯 184去背的圖片 198 技術論述篇紙張的製造 202紙的走向 206紙張等級/重量 208平版印刷 210凸版印刷 212凹版印刷 213網版印刷 214數位印刷 215加工製造 216 實際運用篇名片 220信紙 226信封 234邀請函 241賀卡 244海報 246摺頁文宣 252廣告 256 廣告公司如何運作？ 262 感謝 276 推薦序 設計的學問　　黃國榮　平面設計師 / 景文科技大學視覺傳達設

計系講師 　　如果你覺得設計師看你不懂設計，是個大外行，因而想呼嚨你，那你應該好好閱讀本書，輕輕鬆鬆搞懂設計究竟是怎麼一回事！ 　　如果你的客戶蠻橫不講理、有理說不清，讓你氣淤內傷很深，那你更應該送他一本，讓這本書幫你一把，拉近你們的距離，再次共享共創雙贏的甜蜜！ 　　設計現場狀況A：　　設計師面對委託業者無理的要求、一改再改的稿件，私底下搥胸頓足的抱怨：「出錢的就是老大啊……，根本不懂設計！沒有sense……」聽起來似乎是大部分平面設計師一個永不終止的夢魘；那換個場景實況呢？ 　　設計現場狀況B：　　委託業者因自己不懂設計，有點畏縮的發出疑問：「字會不會太小了……，好像看得不是很清楚……，

照片可以再放大一點嗎？好像不正耶……，怎麼斜斜的……？這個標誌是什麼意思？我不是很懂耶……？」看來似乎也是另一個在飽受設計師充滿專業的傲慢，不體貼的「美學暴力」之下受害者的無助呻吟。 　　這是一本能幫助設計師和委託業者共同建立起良好的設計概念，拉進彼此認知的差距，達到互相理解、良性溝通目的的好書。作者開宗明義即強調本書是為非專攻設計的人所設想的，在詳實豐富的參考圖資，活潑易懂的比較範例、敘述解說方式之下，相信確實能幫助一般人更加了解設計執行實務上的細節與原理，不再為了不知其所以然的不滿意而和設計師僵持不下，或是盲目的被牽著鼻子走。 　　除此，這也是一本非常實務且輕鬆好讀的專業設計工具書，不會因

艱澀而陷入專業的沉悶，可以在輕鬆悠遊於精采的解說圖文之中，吸收建立起專業必備的重要知識理論與概念，讓專業設計師或是躍躍欲試非專攻設計的業餘者，都能從中獲益，在執行設計上助你一臂之力。 　　期待透過本書的引介，能讓設計執行端貼心的檢核，有無針對作品所能帶來的最大效能利益為優先而努力；也能讓一般讀者體會與了解，一件好的平面設計作品在美感、優雅與實用等標準上的取捨。 前言 本書為誰而寫？ 　　從信紙到手冊，從傳單到海報：我們的世界由各種紙張尺寸所建構。本書介紹優越設計的基本原則，是為非專攻設計的人，也就是非平面設計師而設想的。 　　請容許我對自己做個簡短介紹：法蘭克．寇宣巴爾，平面設計師與攝影師，在

德國法蘭克福開設「好溝通」這家企劃與設計工作室已經十五年了。在我的生活當中並非只與平面設計師打交道，也會接觸到許多與設計師合作的人，他們的任務在於評判設計成果，對優越設計的標準卻一無所知－－他們並非平面設計師，怎麼會有概念？ 　　太大？太小？這樣比較好？還是這樣比較好吧？不知道應該注意何處的人，也不能提出正確的問題。怎麼樣的海報才夠宣傳性？商標一定要合理嗎？文字一定要可以唸嗎？那麼我該選擇哪些字體呢？要有技巧的玩弄視覺習慣需要一定的基本知識：邀請函或是喜帖？留白部分有何意義？文字、色彩、圖片呢？什麼樣的廣告具戲劇性，什麼樣的廣告又太戲劇化了？ 　　這樣比較好？還是這樣比較好吧？為什麼我會喜歡

某個構想？為什麼不是另一個？你們有些人會認識到：這種抓不著頭緒的感覺，好似一切都不確定地游移著－－這種感覺將隨著本書成為過去式。 　　媒體發言人以及從事公眾工作的人，委託印製一份新的形象手冊﹔廣告部門主管、廣告人或是非創意領域的出版社工作人員，持續和廣告商合作﹔各行業獨立開業的人，想要用電腦裡的基本軟體設計一份傳單和招貼﹔或是個人，只想設計一張具有說服力的名片－－從現在開始，訓練你的眼光，學習優良設計的原則吧！ 色彩感知色彩對我們的情緒狀態有直接的作用，我們因憤怒而變綠，因妒忌而變黃，因盛怒而發黑，因羞愧而臉紅。或是正如歌德所說的：「人類一般對色彩感到非常愉悅。」因此人類一直都嘗試去呈現周遭

環境的色彩，不管是在石器時代人類的洞穴繪畫，在衣著上、繪畫上或是在書籍製作上。而呈現色彩一直都是種昂貴的奢華，有些顏色如紫色和靛藍色，都曾是社會地位的象徵。光是要製造幾公克的紫色，就必須犧牲一萬兩千隻蝸牛的生命。也就難怪凱撒（Caesar）將穿戴這種顏色的權力只賦予自己，以及少數高階的官員。而現在呢？我們喜歡色彩的媒體世界是最新時代的產品，雖然最初幾位攝影師在十九世紀末就已經運用對色彩敏感的感光乳膠來試驗，以繼續發展當時仍維持在黑白照片的製作，然而他們尚未達到突破的成果。起初只能藉助雙手，用特殊的顏料為黑白照片上色。在西元二十世紀中期，攝影技術的突破，書籍與雜誌當中的圖案也越來越要求要能以彩色

來再製。直到一九六○年代，世界上發生的事都是以黑白圖片來呈現的。彩色報紙變成理所當然的事，可說是千禧年才發生的。電視也是如此，在觀看了許多年的黑白電視以後，彩色電視的標準在一九七○年代才確立。原先被看作奢華的，今日已成為標準。光的反射與吸收歌德的最後遺言是：「多一點光！」他其實也可以要求多點色彩，因為每道光都含有色彩，而所有的色彩都來自光。1666年，當時二十三歲的牛頓證明，白色的光是所有色彩的來源。他讓太陽的射線穿過稜鏡，而使光開展成光譜色彩。這個現象起初被當成稜鏡本身隱藏的顏色所共同造成的結果，在後續的試驗當中，牛頓讓開展的光譜光線，再經過第二面稜鏡，然後又結合復原成原本的白光。牛頓的認識

是革命性的，他證明了，整個色彩光譜都已經蘊含在白光當中，白光其實就是我們環境當中所有顏色的共同呈現。稜鏡將單一的光波以不同的強度折斷，而將光的色彩展開。然而通常光的色彩是以另一種方式被分開的：當光線碰到任意一個物體，這個物體會反射某個特定的顏色，而吸收其他的顏色。每種物體一直都會反射它的表面色彩或是混合色彩。白色的物體看起來是白色的，因為它反射所有的光線色彩。有色的物體呈現有色，因為它只反射它的表面特有的顏色，所有其他的顏色都被物體所吞噬，也就是被它吸收了。色譜的產生色彩的世界可以兩大類的色彩混合：相加與相減的顏色混合。藉由兩種色彩混合系統，幾乎我們世界的所有顏色都可因此產生。加法色彩混合加法

的顏色混合以光的三原色出發，也就是紅、綠和藍色。經過這三種顏色不同的重疊，幾乎可以產生光譜中的所有顏色。當這三種光的顏色完全重疊的時候，就會產生白光。在簡單的實驗中可以將三個投影機的光線，它們分別投射出三種基本顏色（紅、綠、藍），將這三束光線重疊，就會產生白光。這再次驗證了牛頓的發現，我們世界裡的所有顏色都蘊藏在白光之中。減法色彩混合這是可以預料到的：減法的顏色混合是加法的相對方式，它並不用光的色彩，而是以物體或身體顏色出發。減法顏色混合的基本顏色──藍綠色、洋紅色以及黃色──是加法顏色混合的三原色紅、綠、藍的互補色。將有顏色的玻璃片相疊而形成一個交叉面，有顏色的面會被降低到物體顏色黑色。互補

的色彩關係只將兩種光的顏色重疊，加法的顏色混合紅、綠或藍色，會形成互補色藍綠、洋紅或黃色。只用減法色彩混合的藍綠、洋紅或黃色其中兩片色片相疊，又會形成互補的紅色、綠色或藍色。注意：電腦螢幕、投影機、卷軸機等機器所運用的是光線，因此藉用的一定是加法色彩混合。四色列印的成品、色筆、染色劑等等都屬於物體顏色，永遠都是根據減法色彩混合。不加控制的混合顏色總是會產生黑黑的印象。相加的方式：使用加法是將不同的顏色，經由光的色彩混合而來。例如，當綠色和紅色光重疊的時候，就會產生黃色的光。三種顏色的射線重疊的時候，混合出來的顏色成白色。光的顏色相加成白色。相減的方式：相減的顏色過程是去除光的成分，使剩下的部分

可見。任何三個平面（黃、藍綠、洋紅）其中兩個重疊，就會產生紅色、綠色或藍色的交叉面。將三種顏色重疊，就產生黑色。顏色相減成「非顏色」黑色。

騎完單車之後呢？ 北部某安置機構青少年參與單車環島方案經驗回溯

為了解決112社工在職訓練課程的問題，作者黃馨儀 這樣論述：

摘要本研究的目的是探究參與育幼院辦理2013年至2017年間五年單車環島計畫的青少年在活動結束後再次回顧此經驗的看法與至今的影響，從中瞭解活動方案的意義，及提供欲辦理相關活動之單位參考與建議。本研究採質性研究半結構式深度訪談，訪談對象為參與單車環島活動兩屆以上共六名參與者為受訪對象進行研究，訪談分析分為「環島夢想的開始」與「受訪者在單車環島中的反思與影響」之歷程回顧。從參與者的經驗分析結果得知環島前的單車訓練有助於環島的體能狀態及面對環境的反應，能降低活動風險，並能培養團隊默契與凝聚力；出發過程的活動多元性會影響隊員的感受及參與意願、單車長期辦理與關心特定族群有助於同理心的養成、團隊的士氣與

運作會受同儕及工作人員的互動方式而影響、檢討會是促使自我反思的媒介；單車環島結束後至今的影響包含代步交通工具的選擇與社會適應的幫助，社會適應包含融入群體、就學適應、問題處理的勇氣與能力、時間管理以及受助者變成助人者的心境轉換。在安置生活參與單車環島活動皆持正向評價，有別於同年齡層同儕的經歷，且環島能拓展視野在作息規律的安置生活中增添了許多色彩。本研究依循參與者的經驗嘗試從兒童權利公約、體驗教育及長遠效益的觀點進行討論，並予以實務應用之建議為以下五點：活動方案規劃理念與工作人員分工須有共識、個案參與活動考量個別化目標、規劃獨處時間、運動能力的養成與保健以及機構工作人員的教育訓練，以利欲辦理之單位

做體驗教育活動的規劃及參考。