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世界超人氣減重飲食法究極大全：營養師深入剖析減重原理、執行方式、適用族群、減重成效、失敗原因、副作用、復胖率、餐食建議。

為了解決75吋 推薦的問題，作者嫚嫚 這樣論述：

　　★ 第一本深度解析各種飲食法的健康減重工具書 　　★ 10+種風行全球的飲食法╳減重成效大評比 　　★ 結合減重班實戰經驗，打造專屬的飲食減重計畫，讓你成功減重不復胖！   　　好不容易決定減重，卻發現不知道如何開始，甚至還用錯方式？ 　　明明初期減重成功，稍微放鬆體態就像吹氣球般自動校正回歸？ 　　想要改善飲食、健康地減重，看到五花八門的飲食法卻滿頭霧水？   　　無論你是否曾經求助於專業人士，希望透過飲食成功減重，或是秉持著驚人毅力獨自奮戰…… 　　── 減重者的真實心聲與困難，嫚嫚營養師都聽到了 ──   　　本書從科學的角度出發，帶領讀者重新認識減重這件人生大事，全面性地瞭解關

於減重的正確觀念與方法。   　　嫚嫚營養師將減重諮詢的流程化作文字，引導讀者認識關於減重的關鍵知識，學習如何判斷減重需求、評估個人健康條件因素、生活習慣、疾病史等面向，選擇適合自己的減重飲食法。   　　全書收錄10種全球風行的超人氣飲食法，其高話題性不僅攻佔各大媒體與社群版面，更在醫學界、料理界、傳播界與時尚界等掀起對於健康減重前所未有的重視與影響力。嫚嫚營養師將多年來的飲食法研究統整分析，詳細說明這些飲食法應用於減重的原理、執行方式、適用族群、減重成效、副作用、復胖率、餐食建議等多元面向，幫助讀者輕易地瞭解各種飲食法的差異與適用範圍。此外，本書特別收錄為期12週的自我檢視評量表與減重輔助

產品介紹，針對個人在減重期的飲食、活動與睡眠狀態進行把關，在顧好荷包的同時，維持減重規律、避免復胖。   　　｜引導式測驗＋營養師精闢分析＝量身定制的專屬健康減重計畫｜ 　　嫚嫚營養師將帶領減重班的實戰經驗，轉化成互動式文字，帶領讀者進入減重班的元宇宙。以輕鬆的態度引導讀者正視自己不願面對的體重、體脂與體型。同時整合綜合條件因素，歸納出最適合自己的健康減重飲食法。   　　｜10+種人氣飲食法╳減重應用全面性評比｜ 　　收錄10種全球風行的機能性飲食法，從減重原理、執行方式、適用族群、減重成效、副作用、復胖率到餐食建議，層層解析切身相關的重要議題。   　　｜12週自我檢視評量表，讓你成功減重

不復胖！｜ 　　讀者可以參考各種飲食法的餐食建議，自行展開為期12週的減重飲食計畫，搭配自我檢視評量表，追蹤個人的飲食、活動與睡眠狀態。謹慎維持減重規律，強調唯有用對方法，才能遠離復胖！   　　｜解密長期的減重疑慮與補充品迷思｜ 　　特別收錄挑選減重輔助產品的必備知識，解除讀者多年疑惑，幫助求瘦心切的讀者輕鬆省下大筆冤枉錢。   本書特色   　　本書由通過營養師Ｘ食品技師Ｘ糖尿病衛教師認證的嫚嫚營養師所著，從科學角度帶領讀者重新認識減重這件人生大事。全書詳細介紹10種超人氣飲食法的減重應用，透過評估個人身體狀況、生活與飲食習慣，挑選最適合自己的健康減重飲食法。特別收錄12週自我檢視評量表與

減重輔助產品資訊，讓你不用破費也能培養不復胖的易瘦體質。   專業推薦   　　林世航｜好食課執行長 專文推薦  　　張適恆｜現任奇蹟診所院長 　　蔡明劼｜內分泌新陳代謝專科醫師 　　林長揚｜簡報教練

75吋 推薦進入發燒排行的影片

以計算流體力學(CFD)建立管線氣體洩漏之煙霧影像及其識別成效之研究

為了解決75吋 推薦的問題，作者周華平 這樣論述：

大型化學事故以石化產業為例，屬於洩漏事故類型的比例佔據一半，其中製程管線洩漏更佔據30%-40%。製程管線是廠區各設備之間內容物的傳送通道，而與壓力容器、儲槽等設備相比，製程管線在巡檢、管理與維護上的困難度更高。實務上廠區的氣體意外洩漏偵測方式，以固定式光學攝影機拍攝再將影像傳回中控室由人工進行監控，此法使監控人員負荷過大無法即時發現洩漏會釀成大禍。綜合以上，石化工廠管線氣體意外洩漏需要一個可以“即時”偵測辨識洩漏煙霧與找出洩漏位置的技術。目前正在研究發展中的氣體洩漏即時偵測辨識技術以固定式攝影設備配合人工智慧影像辨識技術是目前新興的方法。本研究以深度學習影像辨識之物件偵測(Object D

etection)技術建立實驗場域管線氣體洩漏煙霧之即時偵測模型。但是，訓練影像辨識模型需要有大量的影像數據提供給學習模型訓練，以現今擁有資料庫並沒有足夠數量的洩漏煙霧影像支撐進行影像訓練。因此，為了克服沒有真實煙霧進行訓練的困境，本研究提出以計算流體力學(Computational Fluid Dynamics, CFD)模擬真實煙霧影像，藉由ANSYS FLUENT獨有CFD的物理模型設置場域環境進行試驗，嘗試各種不同條件與環境，模擬各種不同空間裡煙霧洩漏後的擴散形態，將繪製的CFD煙霧暫態影像，經由影像合成技術帶入本研究實驗場域的背景，將其影像彙整成數據資料庫用於YOLO_v4學習模型訓

練，最終訓練出72組模型，並於現場實測釋放煙霧影片進行測試，並各別列出Precision、Recall及AP三項數值，研究中AP最高的模型達到89.22% (Model59)、Precision最高可達89.38% (Model24)、Recall最高可達84.89% (Model57)，證實虛擬煙霧影像用於深度學習模型的可行性與未來發展性。

設計師必備!住宅設計黃金比例解剖書【暢銷改版】：細緻美感精準掌握!日本建築師最懂的比例美學、施工細節、關鍵思考

為了解決75吋 推薦的問題，作者X-Knowledge 這樣論述：

所有設計師都要知道的住宅設計黃金比例－年度【暢銷新版】建築現場才看得到的剖面圖、施工圖，日本建築師教你尺寸＆施工細節！從平面到實務，一次精通設計真功夫，不藏私完整公開統整28位日本建築師的經典作品，不只設計概念，還附上比例尺的平面、立面、細部設計圖，標註精確的尺寸細節，建築＆室內設計系學生、開業設計師、專業空間設計者人手必備的絕佳參考聖經！格局規劃，日本建築師是這樣想的：∥大門到玄關∥從馬路到玄關的這段動線，是為了轉換心情而存在的。◎馬路離玄關太短 → 大門退縮再加上格子門遮掩，讓人看不到房子內部。∥玄關∥是讓人對室內其他空間先產生期待的場所。◎要像逛街一樣有趣 → 就靠天

花板的高低差與明暗對比。走廊設置高低差，天花板可以挑高，從明亮的玄關通往微暗的走廊，拉深視覺感受。◎能夠眺望美景的基地縮減中間走廊的寬度來限制視線；地面設置高低差，越往內走，天花板越高。只要打開大門，玄關門穿過室內，對面的美景馬上就印入眼簾。∥LDK∥徹底活用LDK到每個房間的動線。◎以隔間分隔，讓人感到狹窄  → 房間與房間之間設置中庭，每房都用玻璃隔間和中庭來區分，感覺空間更加寬敞。◎小住宅空間狹小不好用→ 將沙發或桌子沿牆固定設置，讓動線分布在每個角落，同時增加生活空間，活用房子的每一吋。◎在有限的時間內做完家事→ 廚房直接跟盥洗室、浴室或洗衣機等串聯在一起，就能有效縮短動線。建議使用拉

門，開關頻繁也不會造成妨礙，十分方便。∥樓梯‧走廊 ∥避免淪為單純用來連接各房間的無用空間。◎三角形的基地，樓梯不易規劃→ 將樓梯配在靠近基地中心的位置來縮短動線，大多能輕鬆將各空間劃分出來。直角和鈍角部分則用來給需要較多坪數的LDK使用，銳角部分可設成管道間、窗台或庭院。將不規則的樓梯包圍起來，讓其他房間的格局變得方正。◎聯繫家人情感和豐富空間機能→ 經常行走的走廊建議設在靠近客廳或餐廳，同時走廊加寬50cm，再設置桌板，即便只有一人在使用也能注意到家人的動態。尺寸＆施工細節，日本建築師教你這樣做：∥入門走道‧玄關∥◎運用格子門和緩聯繫中庭與戶外有天井的房子都會在基地境界線上規劃圍牆，為了避

免全然的封閉空間，特意向外展示內部中庭的部分景色。設置了寬1,820mm、高2,280mm的直條格子門來確保居家安全。〔尺寸細節〕格子門的木條間隙寬度，會因為想不想讓人看到東西而有所不同。這邊為了讓人能夠看見且確保安全性，規格是寬30×深37mm、間隔100mm ∥LDK∥◎利用高低差來區分使用空間全開放的空間容易讓人覺得沒有什麼變化。可以透過寬敞—狹窄—寬敞或高—低—高，在寬度或高度加上強弱變化，來改變空間所帶來的感受。〔尺寸細節〕雨庇通往客廳的過程，藉由天花板高度從高（3,480mm）→低（2,130mm）→高（4,010mm）的變化，強調出開放感。◎利用框材來隱藏防水與氣密用的高低差為了

讓室內外呈現一體感，通常會避免地面產生高低差，或是將天花板與屋簷天花板的線條收齊。但考慮到防水與氣密性，要讓線條完全水平是很困難的。只要在收邊下功夫，就能讓內外的地板與天花板盡可能貼近水平線條。〔施工細節〕為了隱藏中庭屋頂的雨水排水溝，改成內藏設計。考慮遇到超出排水溝排水能力的大雨時， 有規劃多餘的雨水會往外流的構造。內藏排水溝底部的屋簷與主結構分離，使用加上鋼板補強的橫架組件來支撐。◎廚房漂亮的關鍵在於檯面邊緣開放式廚房因為中島有四個面， 所以更須注意四面的美感。在廚房當中最容易吸引人注意的就是檯面，尤其是檯面邊緣的收邊是否無懈可擊，是最重要的關鍵。〔施工細節〕檯面厚度統一為10mm，至於1

.5mm不鏽鋼板的端部處理，則是選擇在彎曲部分採V字切削，打造出有稜有角的效果。∥各式房間∥◎縫隙般的開口，切割出令人印象深刻的風景若想將戶外風景引入臥房，設置可方便視線左右移動的水平長窗，長窗尺寸設計是長度約8.5m、窗戶高度430mm。視覺效果非常好。〔施工細節〕固定長窗玻璃的縱框、單扇拉門與紗門的縱框的外露寬度保持一致，將上下方向的框架隱藏於壁內，可讓單扇拉門的存在感消失。◎就算面積有限，也能感到寬敞的設計為了將有限室內面積， 轉化成不會感到狹隘的生活空間，可藉由各房之間不加裝門、不設置走道等設計手法之外，同時再加上讓空間看起來寬廣的尺度扭曲技巧，會讓效果更加提升。〔尺寸細節〕連結主臥、

客廳、小孩房的走廊，設置極度低於視線的低窗或地板式書桌。如此一來，走廊的距離感受到扭曲，拉出比實際還要大的遠近差距。矮窗窗框上緣高度1,230mm，加上適合坐在地板使用的書桌長度10,650mm，貫穿走廊。本書特色★28位日本空間設計專業職人，黑崎敏、伊禮智、堀部安嗣等不傳的設計尺寸一次給足。★設計概念、設計手法、銜接面處理、收邊、材質選用全面精通。★納入和室、水屋等，在現代建築中注入傳統日式空間，讓和洋空間融為一體的巧妙設計。★家事空間、樓梯串聯、空調維修、戶外風呂等，打造最短、最省空間，也不會被打擾的動線，告訴你日本人想得最深的細節有哪些。★日式紙拉窗、百葉門片的精準收邊技巧，門窗框不顯突

兀，框景效果達到最大值，創造驚艷風景。專業審定  黃慶輝 中原大學室內設計學系專任助理教授推薦（依姓名筆畫排列）邵唯晏 竹工凡木設計研究室設計總監陳淑美 中國科技大學室內設計系專任助理教授 

運用於新生兒尿布之多功能感測系統

為了解決75吋 推薦的問題，作者陳印法 這樣論述：

目 錄指導教授推薦書口試委員會審定書誌謝 iii中文摘要 iv英文摘要 vi目錄 viii圖目錄 xi表目錄 xv第一章 簡介 - 1 -1.1 背景與相關研究 - 1 -1.2攜帶式生醫感測系統 - 4 -1.3 離子感測場效電晶體原理 - 5 -1.4氮化鈦(TiN)材料之應用 - 9 -1.5有機鋅離子感測薄膜 - 10 –1.6研究動機與方法 - 12 –第二章 不同厚度矽基板於LAPS之特性探討 - 18 -2.1 簡介 - 18 -2.2氮化鈦/ITO玻璃電極製備 - 19 -2.2.

1 直流濺鍍氮化鈦感測電極 - 19 -2.2.2 EGFET結構封裝 - 20 -2.3 實驗設計 - 20 -2.3.1恆壓恆流讀出系統與B1500半導體分析儀之架構整合 - 20 -2.3.2氮化鈦EGFET製程參數調整 - 21 -2.4 氮化鈦EGFET之氫離子量測特性 - 22 -2.4.1氮化鈦EGFET的pH量測 - 23 -2.4.2氮化鈦EGFET的時漂現象量測 - 23 -2.4.3氮化鈦EGFET的遲滯現象量測 - 24 -2.5 材料分析 - 25 -2.5.1四點探針 - 25 -2.5.2表面輪廓

儀 - 26 -2.5.3 X射線光電子能譜 - 26 -2.5.4 X射線衍射儀 - 27 -2.5.5原子力顯微鏡 - 27 -2.6 結果與討論 - 28 -2.6.1雙系統之量測特性擬合 - 28 -2.6.2不同製程條件之氮化鈦感測特性 - 28 -2.6.3 材料分析探討 - 30 -2.7結論 - 31 -第三章 鋅離子薄膜與尿布感濕量測系統 - 48 -3.1 簡介 - 48 -3.2 鋅離子緩衝溶液與鋅離子感測薄膜 - 49 -3.2.1 實驗設計 - 49 -3.2.2 鋅離子緩衝溶液配置

- 49 -3.2.3 鋅離子PVC選擇膜配置與薄膜製程 - 51 -3.2.4 鋅離子PVC選擇膜感測特性 - 55 -3.2.5 鋅離子PVC薄膜表面特性 - 56 -3.3結合氫鋅離子感測元件與尿布濕感 - 57 -3.4 結果與討論 - 58 -3.4.1 鋅離子PVC選擇膜感測特性探討 - 58 -3.4.2 鋅離子PVC選擇膜表面特性探討 - 59 -3.4.3 鋅離子PVC選擇膜配置與薄膜製程 - 60 -3.5 結論 - 60 -第四章 結論與未來展望 - 74 -4.1 總結 - 74 -4.2 未來展望

- 75 -參考文獻 - 77 - 圖目錄第一章圖 1-1離子場效電晶體結構示意圖 - 13 -圖 1-2延伸式閘極離子感測場效電晶體示意圖 - 13 -圖1-3 EGFET透過導線將電極延伸之示意圖 - 14 -圖1-4有機離子選擇膜示意圖 - 14 -圖1-5 2011年至2016年軟性穿戴式感測器的出版與引用數目，(a) 為軟性穿戴式感測器每年總出版數量與(b)其引用數量，可見穿戴式感測器重要性逐漸提升 - 15 -圖1-6市售的玻璃參考電極 - 15 -圖1-7鍵結理論之示意圖 - 16 -圖1-8鋅離子載體分子結構 - 16

-圖1-8論文研究架構圖 - 17 –第二章圖2-1 TiN EGFET的製程流程圖與元件照片 - 32 -圖2-2電晶體CD4007之腳位圖[48] - 33 -圖2-3 IV與恆壓恆流雙平台整合之接線設計圖 - 33 -圖2-4 IV與恆壓恆流雙平台整合之實體照片 - 34 -圖2-5 (a)四點探針感測模型示意圖[49]與(b)實際量測照片 - 34 -圖2-6α-stepper測量實際照片 - 35 -圖2-7 CVCC讀出系統於雙系統量測中，4片樣品於自備溶液中的量測數據 - 35 -圖2-8 B1500於雙系統量測中，4片樣品於溶液

中的量測數據 - 36 -圖2-9 (a)B1500與(b)CVCC讀出系統之特性曲線圖 - 36 -圖2-10雙系統量測中，對兩系統之特性曲線做線性擬合，計算出數據的相似度都高於99% - 37 -圖2-11 不同氣體條件之TiN薄膜在CVCC讀出系統下量測pH值之V/t特性圖 - 38 -圖2-12 不同氣體條件之TiN薄膜在CVCC讀出系統下量測pH值的感測度與線性度特性曲線 - 39 -圖2-13 不同氣體條件之TiN薄膜在CVCC讀出系統下量測時漂之特性圖 - 40 -圖2-14 不同氣體條件之TiN薄膜在CVCC讀出系統下量測遲滯之特性圖

- 41 -圖2-15 不同溫度熱退火之氮化鈦EGFET對pH值的感測特性圖 - 42 -圖2-16α-stepper實際量測圖 - 42 -圖2-17 不同氣體條件之TiN薄膜使用四點探針做的mapping量測圖 - 43 -圖2-18四點探針量測三個氣體條件TiN之箱型圖 - 44 -圖2-19三個氣體條件的Ti 2p、O 1s、N 1s XPS圖 - 45 -圖2-20不同熱退火條件下TiN薄膜的XRD圖 - 46 -圖2-21不同熱退火條件下TiN薄膜氮元素的AFM圖 - 46 -圖2-22氮氣比例20%之氮化鈦薄膜的在Lifetime

測試圖 - 47 -圖2-23氮氣比例20%，快速熱退火400℃之氮化鈦薄膜的Lifetime測試圖 - 47 -第三章圖3-1 pZn緩衝溶液的製程流程圖 - 62 -圖3-2鋅離子載體:KTtt-Bu分子結構模型 - 62 -圖3-3鋅離子PVC選擇膜溶液之製程流程圖 - 63 -圖3-4鋅離子PVC選擇膜製程流程圖 - 63 -圖3-5晶片滴入THF(a)前與(b)後的Contact Angle照片 - 64 -圖3-6 4吋矽基板測試片之照片 - 65 -圖3-7 4吋基板測試片區域劃分圖與實際拍攝照片 - 65 -圖3-8柔性尿溼

感測晶片照片 - 66 -圖3-9尿布樣埋入晶片後之照片 - 66 -圖3-10尿布感濕量測手機APP示意圖 - 67 -圖3-11使用墨水進行尿布感濕量量測之示意圖 - 67 -圖3-12鋅離子PVC薄膜對pZn緩衝溶液之感測圖 -68 -圖3-13鋅離子PVC薄膜對pZn緩衝溶液之遲滯特性圖 -69 -圖3-14鋅離子PVC薄膜對pZn緩衝溶液之時漂特性圖 -70 -圖3-15鋅離子PVC薄膜對pH緩衝溶液之感測圖 -71 -圖3-16 鋅離子PVC選擇膜在稀釋0.5、0.1、0.05倍時樣品表面 - 72 -圖3-17微距鏡頭對晶

片表面拍攝之照片 -72 -圖3-18顯微鏡拼接對晶片表面拍攝之照片 -72 -圖3-19顯微鏡3D拼接之晶片表面拍攝等高圖 -72 -圖3-20鋅離子PVC選擇膜於SEM與微距相機拍攝之照片 -73 -圖3-21尿溼感測特性圖。 - 73 -第四章圖4-1 基於FET Sensor上的(a)銅離子與(b)鉛離子感測器 - 76 - 表目錄第二章表2-1不同退火溫度下TiN表面的粗糙度 - 32 -第三章表3.1鋅離子薄膜感測特性分析實驗之參數表 - 61-表3.2鋅離子薄膜表面特性分析實驗之參數表 - 61-表3.3鋅離子薄膜感測特性之比

較表 - 61-