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校長的十八般武藝
為了解決DILA 教務系統 的問題,作者釋惠敏 這樣論述:
「一切眾生皆同一事,皆欲離苦得樂」,但現代人會更快樂嗎? 1969年在月球踏下腳印的太空人阿姆斯壯, 會比三萬年前在洞穴中留下手印的史前人快樂嗎? 人類的進步可讓更多人存活,但不一定讓人們更快樂。 世間無常劇變,惠敏法師提出最有效的自我修練與生活管理辦法; 讓生活簡潔,法喜充滿,從容應對各種人生挑戰與世界驟變。 ★校長獨家的十八般「博雅武藝」,學起來,過人生擂台! ‧博雅「十戒」:[身心健康] 微笑、刷牙、運動、吃對、睡好;[終身學習] 閱讀、記錄、研究、發表、實行。(戒學) ‧調和「五事」:身、息、念、受、想。(定學、慧學) ‧時安康「三管
」:時間、安全、健康管理。(淨土學) 在心識層面,轉動腦內愉悅羅盤,善用創意心流; 在生命長流,調整晝夜作息,增益睡眠品質,生死自在無礙; 在終身教育,全方位深廣學習,落實少欲知足的生活方式。 你可以像惠敏校長一樣, 打破慣性思惟,重新設定自己的心智導航系統, 開發出無窮的心識潛力!
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