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最高休息法【CD高效實踐書】：腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」—腦科學×正念，全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞!(二版)

為了解決apple會員的問題，作者久賀谷亮 這樣論述：

商業暢銷書《最高休息法》之最強續CD-Book！ 〔中文版〕由光禹口白！ 只要「聽」10分鐘，馬上神清氣爽！！   　　★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 　　★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1 　　★日本年度話題書！狂銷27萬本 　　★Apple、Google、Facebook、Twitter、思科等企業積極引進   　　經耶魯、哈佛大學精神醫療研究實證！ 　　由腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」， 　　只要10分鐘，就能馬上神清氣爽！！   　　擁有不受困於「疲勞感」的人生！ 　　腦部的疲勞一旦慢性化， 　　不論在工作或生活上的表現只會越來越差。

　　與肉體的疲勞不同，即使有讓身體好好休息， 　　大腦的疲勞依舊會在不知不覺中不斷累積， 　　嚴重時，甚至會導致心理疾病。   　　累的不是身體，是大腦。 　　大腦休息法=冥想正念！ 　　既不必花錢，也不需要特殊工具， 　　只要有「累積了疲勞的腦袋」+「短短10分鐘的時間」 　　任何人都能立刻做到的簡單又具威力的方法。 　　實行過的人都一定會異口同聲地說：「腦袋超清爽！」   　　每天只要10分鐘，腦袋就能馬上重新活過來！ 　　本書收錄了「消除腦部疲勞的七個休息法」， 　　還有腦科學研究最前線之醫師監製的特別音檔。 　　此外，針對「飲食」、「美容與健康」、「運動」、「育兒」、「年老」等生活情

境，收錄與正念相關的知識專欄。   　　整片CD分為7個音檔，最佳方式是以一週為單位， 　　持之以恆地解放疲勞。 　　並利用週末休假實行【特別收錄】美國精神科推薦之五日簡單休息法，讓大腦獲得真正的休息。   名人推薦   　　【誠摯推薦】 　　台灣正念工坊執行長 | 陳德中 　　台灣正念發展協會理事長 | 溫宗堃 　　台灣正念發展協會常務監事 | 楊天立 　　臨床心理師 | 蘇益賢 　　臨床心理師 | 丁郁芙 　　認知科學家．《大腦簡史》作者 | 謝伯讓   讀者熱烈大回響   　　■此書的導引語音可說是做得相當完善，包括講述者的聲音、語調、速度等，只花不到10分鐘的時間，睡眠品質就大不相同，

對還沒養成習慣的人來說真是恰到好處。   　　■前著《最高休息法》採取故事形式，讀來簡單易懂，非常有趣。 　　先讀了前一本後再看這本，感覺就像複習般，一邊讀一邊覺得「對對對，就是這樣」。真不愧是耶魯大學畢業的作者，明明是那種會讓人覺得詭異的書籍類型，但實際讀來卻沒這種感覺，寫得非常認真且誠懇。   　　■以前曾嘗試過憤怒管理，但就我個人而言實在沒什麼效果。可是利用本書所寫的RAIN，很驚訝地發現，這比憤怒管理更能讓我冷靜，而且還是在我開始實行正念之前呢，驚訝度可謂更上一層樓啊（笑）。   　　■對別人生氣，或是對往後的工作感到焦慮不安，腦袋東想西想地停不下來，覺得整個人筋疲力竭，再怎麼讓身體休

息也沒用。經由本書，開始實行正念後兩週，腦袋漸漸能停下來了，對於職場上的焦躁憤怒也逐漸能夠鬆手。導引語音也很容易透過各種載體來聆聽，甚至不需閱讀便可立即開始，非常實用。   　　■一直覺得自己是不可能進行冥想，沒想到在語音的引導下，真的做到了，甚至成功消除了腦部的疲勞。   　　■聽從語音導引來實行絕對是比較好的，而且效率也高得多，非常值得推薦的CD Book。其言論有出處，既有根據且可信度高。最重要的是，完全沒有宗教性和思想方面的內容，故可放心閱讀也值得信賴的部分也很好。這麼說可能有些誇張，不過我真的覺得這可以考慮納入義務教育。   　　■易懂、易讀、易實行！為了對付日常生活的各種壓力、疲勞

，此書介紹了好幾種正念方法。對於正念的做法，書中不僅以文字敘述，更提供圖像解說，十分簡明易懂，甚至還附有CD語音。希望讓正念成為習慣的話，本書實為首選。   　　■早上醒來時，人還躺在床上就直接把耳機塞進耳朵，用MP3播放器播放語音導引。不知怎的，整個人就會感覺積極、有動力。而我也在走路時嘗試了動態冥想，感覺腦袋似乎會有所改變。另外，插圖很可愛，讓人看了很放鬆喔。

apple會員進入發燒排行的影片

會員制無人商店的精準行銷之研究

為了解決apple會員的問題，作者陳建仁 這樣論述：

科技的進步，並且網路的發展日漸與生活結合在一起，再加上行動裝置的普及等條件，促使人們在消費行為已陸續的將以往在實體營業據點且高度仰賴現金的模式開始移轉到無實體或無接觸的消費場域。2020起COVID-19疫情的肆虐下更加速改變人們的消費習慣，從禁止外出到能不外出就不外出，避免遭受疫情的感染，人們以減少對陌生人接觸的原則改變了原有的生活模式。因此推動了網路電商的第二次發展再起、以及外送平台的竄出。透過無實體或零接觸方式的消費比重在未來的消費比重可望持續提升，店家除了要把產品上架在上述通路外已是必然，但上架只是增加銷售的曝光度，真正的重點是如何主動出擊?讓消費者前來進行銷費。會員制的消費規則建立

目的起初除是為了能有較為穩定的會員消費者，如今可透過蒐集會員的消費紀錄，累積成有用的大數據，提供店家進行大數據的分析，讓其能夠善用執行行銷時的主要指引。透過分析資料，了解顧客的消費喜好、消費頻率、消費習慣，用於商家在進行行銷策略的主軸，以發現潛在的目標客戶，主動的提供/發送行銷資訊，將更有效率的達到提升營收的目的，以及避免過多無效的行銷成本的投放，減降營業費用以達到企業經營獲利目標。

invert城塚翡翠倒敘集【推理小說5冠王作者之全新倒敘傑作！反轉再反轉！】

為了解決apple會員的問題，作者相澤沙呼 這樣論述：

推理小說五冠王 《medium靈媒偵探城塚翡翠》作者， 號稱無法再有續篇，之強勢續作！ 系列銷售突破40萬冊   世界，瞬間翻轉了過來！ 前所未見改變人生的倒敘小說！   　　★【2022本格小說大賞】 　　★【2022這本推理小說真厲害】 　　★【2022這本推理好想讀】 　　★日本書店店員試讀，反轉再反轉，驚聲連連！   　　我想要向那些以推理眼光看待本作品的讀者們道謝，更想要回應他們的期待。試著打造出只有「相澤沙呼」才寫得出來、邏輯與驚奇兼容並蓄、細緻而前所未有的本格推理小說。雖然這個故事的設定有些奇特，但有努力加上自身的

本格精髓，若讀者們能也能有所感受，將是我的榮幸。---------------------------相澤沙呼   　　一切盡是反轉！ 　　你能夠推理「偵探的推理」嗎？   　　殺害IT社長的工程師； 　　對十惡不赦的恐嚇犯痛下毒手的小學教師； 　　奪走部屬性命的前刑警！   　　縝密的殺人計畫；完美的不在場證明； 　　偽裝成意外事故的凶殺案！ 　 　　正當凶手洋洋得意，達成完美犯罪時， 　　出現了一名自稱擁有靈力的女子， 　　究竟，他們能否躲過搜索呢？   　　invert 　　in･vert[ɪnvə́ː

rt] 　　使逆轉、使翻轉； 　　（位置、順序或關係）相反； 　　（性質或效果）逆轉； 　　inverted detective story：倒敘推理小說。   　　所謂的「倒敘」，一般是指「將事物的發生時序等反過來敘述」； 　　但在推理小說的領域裡，是指的是從犯人的角度敘述。 　　在確定犯人的狀態下，以邏輯分析的要素，將犯人逼至絕境。 　　讀者能在一開始便能掌握犯人的動機、犯案手法與隱匿罪證， 　　以及製造不在場證明等等。 　　本作著重於犯人與偵探在智慧上的攻防側寫。 　　犯人與偵探憑藉各自的邏輯一較高下，蓄勢待發的交鋒， 　　各

個謎題線索散布於各處，而究竟哪一項才會令犯人造成致命性的失誤呢？   熱情推薦   　　徘迴於偽善與善意之間，精采絕倫的傑作！   　　Faker冒業 | 科幻推理評論人及作家 　　經歷過上作的巨大震撼，相澤沙呼仍銳意挑戰難以想像還能怎樣寫的續集，非常有勇氣。《invert》不走「意外的詭計」或「意外的兇手」的傳統路線，而是「意外的推理」。第一話〈雲端上的雨過天晴〉更加入應用軟件除錯流程，從事軟件開發的我閱讀時不禁會心一笑。   　　冬陽 | 推理評論人 　　「倒敘推理」的絕妙閱讀滋味，就在於看偵探如何搶在和凶手站在同一邊、獲取額外資訊的讀者，更聰慧

地識破完美犯罪並「道高一丈」讓犯人俯首認罪──我十分樂於讓相澤沙呼耍得團團轉，這是對作者最高級的讚美之詞。   　　喬齊安 | 台灣犯罪作家聯會成員、推理評論家 　　不愧是名為「invert」的高潮，與珠玉在前的前作一樣瞬間令我目瞪口呆，忙不迭地重讀一遍嘗試回溯世界從什麼時候開始被翻轉過來！同一招魔術通常不要表演第二次，因為手法可能被觀眾看穿，也因此「重複」才被稱為魔術中的最高境界。《invert 城塚翡翠倒敘集》正是一場融入「重複」表演精神、又臻至化境不露破綻的絢爛演出。無論您是否喜愛《medium 靈媒偵探城塚翡翠》的讀者，請務必打開本作，細細品味大魔術師相澤沙呼如何再一次「化腐

朽為神奇」。   　　提子墨 | 台灣、英國與加拿大犯罪作家協會PA會員 　　「你所享受的，將不再是誇耀地告訴其他讀者，讀到第幾頁時就猜出兇手了，或大嘴巴被網友們嫌棄你爆雷。相澤沙呼將我們引領回閱讀解謎小說的初心，在每一篇的開頭就毫不藏私，讓你知道兇手是誰了，宛如觀賞經典的倒敘推理影集《神探可倫坡》或《古畑任三郎》，所享受的是翡翠大快人心的『心計』攻防，並眼睜睜看著兇手們一次次遭受良心上的煎熬。猜兇手、動機與犯罪手法，並非《invert城塚翡翠倒敘集》擒兇的王道關鍵。」   　　龍貓大王通信 | 影評  　　再一次進入充滿顛覆與惡意的城塚翡翠世界，這次要逆轉「逆轉」

本人？ 　　是一本不可深談的推理小說，你必須自己去享受那種翻天覆地的顛覆……感受藏在顛覆之下的隱藏惡意。  

以計劃行為理論探討消費者在複合式沙龍店體驗與再次消費意願之研究

為了解決apple會員的問題，作者林燕冰 這樣論述：

根據台灣行政院主計總處工商及服務業的普查報告顯示，近10 年來美業全年的生產總額持續增長。在2011年已成長至567 億元。預計自2018年美容商品的銷售額之50.0 億美元將增長至2025 年的69.3 億美元，為4.5%年複合的成長率。報告分析顯示，國人的生活水準不斷提升，對美的服務需求大幅度增加。此外，許多文獻及研究顯示，當消費者擁有美好的體驗將會提高其消費意願，意指體驗行銷會影響消費者的計劃行為最終影響其再購意願。本論文針對會到複合式沙龍店消費的人群在體驗店內服務項目后的計劃行為及再次消費進行探討，利用計劃行為理論（The Theory of Planned Behavior）支

撐，並參考中外學者的相關論述，藉以發展本論文研究架構與進一步瞭解體驗行銷、計劃行為與再次消費之間的影響。 本研究採問卷調查法蒐集資料，以李克特 (Likert)五點量表為衡量標準，基本分析方面是以SPSS來進行資料分析。本論文在2021年12月進行預試，以驗證其研究之信度及效度，問卷經驗證修正後進行正式問卷發放，在2022年2月針對會到複合式沙龍店消費的客群進行發放550份問卷，達到529份的有效問卷來進行研究假說的驗證。 本研究經研究實證發現主觀規範對關聯體驗與再次消費意願產生完全中介的關係，主觀規範對行動體驗與再次消費意願產生完全中介的關係；知覺行為控制對情感體驗與再次消費意願產生部份

中介的關係；知覺行為控制對思考體驗與再次消費意願產生部份中介的關係；其餘中介變項均顯示並無顯著關係。歸納出最後的結論則是複合式沙龍店的行動與關聯體驗對消費者的主觀規範為再次消費意願最重要的因素。綜合以上結論，期望可提供相關產業為企業經營之參考，日後也可作為學術研究上的參考與建議。