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個人儀式的力量：用微小而深刻的奇蹟習慣，在混亂中安頓身心

為了解決gif動圖的問題，作者CasperterKuile 這樣論述：

你獨有的小習慣 卻是安定自我的巨大力量   　　★Amazon 4.5星喜歡好評，倫敦書展重點好書   　　●什麼是「個人儀式」？ 　　如果你週末早上一定要來杯咖啡，才有假期開始的興奮感； 　　如果你通勤時會聽雙語新聞，用來開啟一天工作的狀態； 　　如果你習慣旅途中寄張明信片給自己，為旅程畫下完美句點…… 　　這些不起眼卻能帶來滿足的小習慣，其實蘊藏著巨大的奇蹟， 　　讓你日復一日的日子變得不同、對喜歡的事物更加喜歡， 　　這，就是你專屬的「個人儀式」。   　　●為什麼「個人儀式」會產生力量？ 　　生活中充斥著各種儀式， 　　事實上，儀式的作用在於「宣告」與「連結」， 　　就如同每年慶祝

生日，不僅是宣告你的出生，也是加深你和親朋好友關係的時刻。 　　透過儀式的重複，能讓你對自己是什麼人、屬於哪裡有更多的體悟， 　　進而產生自我肯定感、強化歸屬感與連結。   　　作者認為，正是「連結」讓個人儀式擁有強大的力量。 　　書中介紹四個層次的連結，每加深一層連結，就能讓你活得更有意義、更快樂、更滿足， 　　並透過各種案例啟發我們：就算是再平常不過的日常活動，也能轉化成你的個人儀式。   　　與自己連結──四提問閱讀法、每週設定一段遠離3C、社交或工作的時間等 　　與他人連結──定期聚餐、正念飲食、加入運動社群、參加團隊競賽等 　　與自然連結──登山健行、遛狗散步、設計個人化日曆、照料植

物等 　　與宇宙連結──冥想、寫感恩日記、花時間做任何一件小事、臨終想像練習等   　　本書不只是一本生活指南，更是一封邀請函： 　　它邀請我們改變關注的方式，重新發掘生活中的美好， 　　在混亂時代裡，找到安頓身心的力量。   名人推薦   　　宇色（「我在人間系列」作家、靈修、瑜伽士） 　　張德芬（暢銷作家）   好評推薦   　　「這本書充滿智慧，它教我們如何將日常習慣轉化成深層連結與意義的源頭。」──亞當‧格蘭特（Adam Grant），華頓商學院心理學教授   　　「對於任何想在我們所處的陌生而新奇的世界中尋找意義的人來說，本書是必不可少的讀物。這本書極富智慧和同情心，是一本罕見且確實

可能改變您的人生的書。至少，它絕對改變了我的生活。」──約翰‧葛林（John Green），作家、《生命中的美好缺憾》作者   　　「如果您對建立連結，或尋求更多生活中的美好事物充滿熱情……這本書將是您的新聖經。」——克麗歐‧韋德（Cleo Wade），詩人、《誰都是帶著心碎前行》作者   　　「卡士柏．特奎勒持續關注這一代人對意義的探索。以《我們如何聚集》研究作為基礎，《個人儀式的力量》提供了一個激進的主張：我們可以決定何為神聖。」──普莉亞．帕克（Priya Parker），作家、《聚會的藝術》作者   　　「卡士柏．特奎勒的書明智且非常有用：它讓你有機會以微小但重要的方式重塑你的生活，好

讓你更快樂、更平靜，更能夠完成你在這個星球上必須完成的工作。出版那天就將成為經典！」──比爾．麥奇本（Bill McKibben），作家、國際氣候變遷行動組織350.org共同創辦人   　　「我一直在等這樣的書。《個人儀式的力量》教會我們如何將閱讀、健身、獨處時間視為儀式，將人視為神。我無意褻瀆，但這本書將是我的新聖經！」──史考特．海夫曼（Scott Heiferman），社群交友應用程式 MeetUp 共同創辦人   　　「《個人儀式的力量》提出了令人震驚的觀點：幸福感不在於增加新事物，而是通過新的目光重新看待我們原本擁有的事物。」──伊凡．夏普（Evan Sharp），圖像社群網站Pi

nterest前共同創辦人 　　 　　「在這本以研究為基礎、發人深省的書中，卡士柏極度完美地掌握到個人儀式的力量。儀式是建立社群不可或缺的一部分，他仔細分享了許多如何將儀式融入日常生活並創建社群的重要例子。這是任何領導者必讀的書。」──拉達．阿格拉沃爾（Radha Agrawal），晨舞派對社群「破曉者」共同創辦人兼執行長   　　「當我們重新想像自己與自我、彼此和自然的關係時，《個人儀式的力量》提供了對新舊傳統的深刻見解。超棒的。」──伊麗莎白．卡特勒（Elizabeth Cutler），知名健身品牌「靈魂飛輪」共同創辦人   　　「人類天生就是為了體驗超然的感覺、為了崇拜──且雖然這可能會

讓很多人感到驚訝──但也是為了儀式。卡士柏．特奎勒邀請我們在日益世俗的日常生活中發現神聖，並將我們的日子變成歡樂、讚美和感恩的儀式。」──詹姆士．馬丁（James Martin），作家、《平凡見神妙》作者   　　「經過深思熟慮的處女作，那些開始探索靈性的人會在本書中發現許多豐富的想法。」──《出版者周刊》   　　「特奎勒的書探討了我們如何在日常生活（與家人共進晚餐、晨間瑜伽）和定義全新儀式中，找到意義和幸福。」 ——《波士頓環球報》

gif動圖進入發燒排行的影片

網路迷因策展

為了解決gif動圖的問題，作者柯永謙 這樣論述：

網路迷因(internet meme)是今日網路文化的關鍵字；自網路2.0的架構開始，用戶生成內容蓬勃在網路場域發展，並隨著社交媒體的演進，形成當前「迷因文化」的數位景觀；迷因作為網路美學的形式，以像素(pixels)作為身體，不斷複製、變異、傳播。本研究嘗試梳理台灣網路迷因文化的發展，並以策展實踐進行探索。藉著策展，我探討「迷因」概念如何在台灣的網路生態中演化－從翻譯到在地生成、由次文化進入到大眾文化視野的進程；展示網路迷因如何以一種日常的普遍訊息形式在數位情境與現實中被應用，形塑人們的感知結構。迷因蔓延在虛擬與現實之間，成為了新的訊息範示；迷因的出場，定義了社交媒體世代的美學。作為一個網

路重度使用者與當代藝術工作者，浸淫在每日接收、轉發、創造迷因的數位日常中，我試圖追問：「迷因的感性形式是否能與台灣的當代藝術策展進行交互書寫？」，遂發展出一系列圍繞迷因主題的策展實踐：2020-21年的迷因展覽計畫《低傳波》、《駭虫農場》。「迷因策展」作為一種迷因研究的途徑，是以社群帳戶、展覽作為載具，作品、次文化物、迷因影像作為身體，成為一個近入(access)台灣迷因文化的方法，思索網路迷因作為當代策展方法的可能展望。

一頁銷售賺錢兵法：爆單銷售頁公式全揭密

為了解決gif動圖的問題，作者曾蘋果(曾薇玲) 這樣論述：

一頁廣告必備秘笈，教你打造爆單銷售頁！ Landing Page的類別、網頁結構零藏私講解， 解析品牌定位、競爭者調查、資源盤點等概念， 揭密廣告素材製作、頁面切版設計等必知訣竅， 帶你用一頁廣告發揮導購力，把流量轉換成金流！ 本書特色 　　▶▶一頁廣告製作入門X新手必備 　　除了介紹一頁廣告的類別、特色外，也說明頁首、內容、商品、見證及行動區塊等網頁結構，讓你在製作一頁廣告前，先打下正確觀念的地基。 　　▶▶商品資源盤點X基本概念 　　先從找到產品的獨特賣點、決定目標受眾等，再到分析競爭者的優缺點與銷售頁架構，最後盤點自家商品可製作成一頁廣告的資源，本書帶你一步步正確定位自己的產品

或服務！ 　　▶▶素材、網頁製作X圖解及影片QRcode教學 　　用NG和OK照片並列，說明影像拍攝技巧；提供示範影片QRcode，讓大家能輕鬆理解影片錄製秘訣；將空白PPT與實際網頁對照圖解，學習網頁切版、結構so easy！ 真誠推薦 　　別家做垮的商品，同樣只花30天就將業績翻轉成1200萬元；持續操盤一整年後，讓一家企業的銷售額成長843%。好奇嗎？蘋果決定將這些實務經驗淬鍊出的精華，透過這本書忠實呈現出來。－台灣創速執行合夥人 顧及然 　　作者「曾蘋果」非常專精於一頁式的銷售網站建置、文案架構、流程、 工具、形態，毫無藏私的在書中手把手教導。這本書的出版真的是行銷人之福。你不

用想破頭、不用跌跌撞撞的試。你只要有耐心的把這本書從頭看完，並且按部就班操練，你一定可以體會到什麼是「爆單」的感覺。－達陣教育創辦人 林達宏 　　《一頁銷售賺錢兵法：爆單銷售頁公式全揭密》是Apple帶給電商從業人員的另一個禮物。本書框架清晰易吸收、內容系統完整，也收錄了許多實用的小秘訣與小工具，方便新手輕鬆地做出初步成績。而且跟許多此類日文翻譯書籍相比，協助讀者學習的是台灣案例，更貼近在地市場現況與實務應用。－燒賣研究所笑長 周振驊  

「平原細語」： 論嘉義地方神怪信仰之多元海報創作研究

為了解決gif動圖的問題，作者温雅欽 這樣論述：

　　臺灣近年蓬勃發展本土神、鬼及妖怪探源的研究與創作，形式與內容顯現出傳統民間信仰及萬物皆有靈的信仰深植人心，也寄託市井小民的鄉土記憶或國族歷史的共同印象，隱喻式的埋藏在神怪傳說之中。而研究者的家鄉嘉義因以傳統經濟產業為大宗，留存豐富的口傳民間信仰傳說，伴隨明、清、日治的統治史產生當地特有的信仰對象，適合作為探源地理環境、當地居民與信仰對象之關聯的地區。　　本創作研究以平面及動態海報表現嘉義神、鬼、妖、怪之形象、印象、意象，平面海報作為公開張貼達到訊息傳遞的視覺傳播媒介，從張貼的位置、紙張、尺寸形式到文字、插圖、色彩、編排內容之間，賦予創作者相當高的自由度，豐富大眾美感體驗。動態海報延續平面

海報形式原理，注入時間和空間要素的動態海報，考驗創作者圖像、文字、色彩、聲音、編排以及訊息、情感、概念在畫面中的傳遞。本創作研究選擇嘉義民間信仰中太保牛將軍、新港虎爺、六腳王得祿墓妖、東石黑皮夫人、東石義愛公、大林水鬼，分為線上創作展及實體創作展展出17件作品。線上創作展共6件橫幅平面海報作品，展現嘉義民間信仰對象之形象設計以及擷取其民間傳說中最代表性的片段製作。實體創作展共11件作品，包含8件平面海報及3件動態海報，將文化符碼更直覺的表現於形象塑造上，並結合視覺動態元素與聲音設計編排，展現嘉義多元的神怪風貌。　　綜論，本創作研究採用歷史研究法彙整臺灣、嘉義民間信仰、符號學說及海報設計作為學理

依據，結合訪談法了解嘉義居民對當地神、鬼、妖、怪的所見所聞，包含起源傳說及事蹟、外形配件之描述，補遺文獻未記載或考量之面向。最後透過羅蘭・巴特神話理論分析臺灣民間信仰創作個案，探討平面及動態海報的表現形式與文化內涵之關聯。綜合文獻探討及個案分析之結論，實踐於線上及實體展覽，可提供未來研究者地區性民間信仰文化符碼與視覺造形轉化方法，且透過多元性海報創作讓研究者感受同主題不同載體的訊息傳遞之差異，作為日後表現形式選擇的參考。