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意外之外：與于美人深度對談

為了解決survivor線上看的問題，作者HarryHsu 這樣論述：

人生不就是一連串的「戰」或「逃」？ 我們一直在面對這樣的抉擇。 但是，有些事情逃得了，有些事情想逃也逃不掉， 可能是難題，也可能是機會。 既然逃不了，何不思考──用什麼心態及策略去「戰」？ Ive been accused of being Alice and of not being Alice but this is my dream. Ill decide where it goes from here. I make the path! ──Alice in Wonderland 本書從于美人遇到余湘那一刻說起，透過于美人主述，輔以余湘及其他友人的訪談，回溯兩人的成長啟蒙

故事，帶讀者和她們一起重新經歷2020總統大選，並進一步延伸到Covid 19疫情當下，一探她們經過一番沉澱、又正在經歷一段新沉澱中的心境。 約十年前，余湘成為于美人婚變低潮中的「擺渡人」，多年來她們始終是對方事業上的支持力量。一場「意外之外」的發展，余湘與于美人分別以副總統候選人、發言人身分，共同成為推動大選「嘉年華」的「擺渡人」，兩人也在不同角色的分工、承擔與支持中，一起擔任「民主之河」上的「擺渡人」。 余湘與隨扈之間的故事，也是「擺渡人」的故事。余湘讓他們看到，「政治素人」展現的民主身段，竟然與他們以往經驗過的如此不同，也是隨扈以「擺渡人」的精神，守護了余湘的安全，捍衛了台灣民主的高

度；而于美人出色的發言人表現，同樣成就了這場選舉「嘉年華」的五彩繽紛，讓國際友人透過媒體、從世界不同角落看到── 原來，「自由、民主是台灣共同的DNA」。 親民黨主席 宋楚瑜 前台達集團中達電通董事總經理 游文人 Twitter大中華區董事總經理 藍偉綸 ◎推薦◎

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護理人員性健康照護自我效能相關因素之探討

為了解決survivor線上看的問題，作者璩江帆 這樣論述：

中文摘要研究背景:性健康是生活品質與整體健康的一部分，若無法得到滿足，將影響生理、心理及社會各方 面。然而，護理人員在執行性健康照護時因許多因素導致其自我信心不足，進而影響其提 供性健康照護的動機與行為。研究目的:本研究目的在探討護理人員性健康照護自我效能之相關因素及其重要因子。研究方法: 本研究採橫斷性研究，以立意取樣選取北部某區域教學醫院工作年資滿一年以上護理人 員為研究對象，以自填式問卷調查進行資料收集，共收案209份問卷。研究變項包含社會 人口學變項、性健康照護知識、性健康照護態度、性健康照護自我效能及性健康照護困

擾。以描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關係數、斯皮爾 曼等級相關係數、多元線性迴歸分析等統計方式進行資料分析。研究結果:一、「有宗教信仰」、「曾有提供性諮詢/性衛教經驗」、「沒有被性騷擾的經驗」者，其性健康照 護自我效能較高。二、性健康照護自我效能各面向表現，以「因應性議題的自我效能」表現最好，「專業應對性議題的 自我效能」次之，「溝通性議題的自我效能」最低。三、性健康照護態度與性健康照護自我效能呈現顯著正相關。四、性健康照護知識與性健康照護自我效能之「專業應對性議題自我效能」呈現顯著正相關。五、性健康照護自我效能之重要因子為性

健康照護態度、是否有被性騷擾經驗、是否有提供病患性諮詢與性衛教經驗及性健康照護困擾之「病患反應」。結論與建議:本研究發現影響性健康照護自我效能最重要的因子為性健康照護態度。因此，建議護理 教育與臨床在職教育應重視性健康照護態度的培養，建議可加入性健康照護培訓課程， 增加案例分析與演練，或處理病患性健康問題的經驗分享，以培養正向之性健康照護態 度，進而提升性健康照護自我效能。此外，應重視護理人員被性騷擾的議題，加強在職 訓練、病人教育與環境安全的維護，讓護理人員不再排斥與病患討論性健康問題，甚至 能用更自在

的態度與病患溝通，進而提升其性健康照護自我效能。關鍵字:性健康照護態度、性健康照護知識、護理人員、性健康照護自我效能、性健康照護困擾

歐陽靖・裏東京生存記【首刷限量贈作者『親簽』超值明信片組】

為了解決survivor線上看的問題，作者歐陽靖 這樣論述：

當路跑女神不談路跑 人生最大的『挑戰』才要真正開始 ————旅日四年‧深入探索———— 板橋、池袋、新宿、目黑、下町、渋谷 一場徹徹底底的東京異境生存實錄，殘忍但勵志...... 　　◆　首刷限量贈——作者親筆簽名『裏東京』明信片組…………【日本名攝影師 RK掌鏡】 　　◆　隨書超值送——【東京酒場料理中日文對照指南】別冊……………【勇闖下町居酒屋】 　　◆　最實用附錄——飲食、交通、生活：你不知道的東京生存禮儀………【不再誤讀空氣】 　　◎什麼是『裏東京』？ 　　日文中的『裏（うら）』這個字，有『事物內側』的意思，也指『無法輕易接觸到的部分』。東京這先進都市的社會秩序看似如此有條不

紊，但就在一張張滿是『日式笑容』的面孔向你行九十度大鞠躬禮之時，誰能意識得到『裏東京』……也就是『東京所不為人知』那隱藏面的存在？ 　　◎為什麼要寫『裏東京』？ 　　醞釀長達四年，《歐陽靖‧裏東京生存記》是作者旅日期間的人生體驗跟社會觀察，書中寫到東京的變遷、黑歷史，還有外國人不知道的隱藏文化，原來你以為熟悉到不行，去到不想再去的日本首都東京，其實還有一個遊客難以觸碰的「裏東京」…… 　　◎歐陽靖的『裏東京』覺醒？ 　　「在探索東京的這幾年， 　　我逐漸發現自己那些討人厭的高傲與冷漠與這個城市臭味相投， 　　這使得我學會用不一樣的角度看待自我與他人， 　　也正面審視自己心靈的弱點； 　

　我的靈魂似乎正跟著東京一塊兒改變、一塊兒波動。 　　城市所不為人知的裏側，一定要用生命『走進去』才能看得到。」——歐陽靖GinOy 　　◎歐陽靖的『裏東京』生存實錄？ 　　☞ 如果你想知道東京人不跟外人說的祕密？ 　　☞ 想知道歐陽靖在癡漢電車上的恐怖驚魂？ 　　☞ 看她如何為了美食冒險深入池袋紅燈區？ 　　☞ 歌舞伎町邊緣人與烏鴉給她的劇烈衝擊？ 　　☞ 活在只有人生勝利組的目黑區很有壓力？ 　　☞ 她在流行文化核心的渋谷的那段黑歷史？ 　　☞ 或者想瞭解她怎麼看異國戀和日本男人—— 　　她與『日本男友』轟轟烈烈的交往經驗（笑）？？？ 　　PLUS 　　☞ 如果你還想知道東京最有歷史

的酒場文化？ 　　☞ 想蒐集東京哪裡有最好吃的在地內行燒肉？ 　　☞ 或想去從來沒有外國客人到訪過的隱藏名店…… 　　◎探索了那些『裏東京』區域？ 　　足跡遍及東京——板橋、池袋、新宿、目黑、下町、渋谷……各地，書寫近100個具『危險』『衝擊』『浮誇』與『內行』的特殊地點，這些有『故事』的場域與歐陽靖的旅日生活息息相關： 　　☞ 板橋 　　板橋區是不少名店發源地：摩斯漢堡、中本拉麵……住在板橋一點都沒有生活在大都會的感覺，步調慢、物價極其低廉，卻也因為東京最擁擠的『JR埼京線』而眾所皆知，還有惡名昭彰的『電車痴漢』……   　　☞ 池袋 　　很難想像，池袋其實充滿神祕感，這裡以前曾是日

本戰亂『黑歷史』時期的刑場，也是東京神祕事件大本營，更是外籍移民龍蛇雜處之地。少年罪犯、流浪漢、御宅族；池袋的『裏文化』的的確確存在著……   　　☞ 新宿 　　在新宿，你可以同時看到最豪奢的成功人士、最卑微的流浪者、穿著西裝為公司過勞的『社畜』上班族醉倒在人妖姊姊的大腿上。新宿絕對是我的一個心靈歸宿，尤其是那庸俗罪惡的歌舞伎町……   　　☞ 目黑 　　大明星、設計師……潮流人士群聚的目黑區是個充滿『人生勝利組』的地方，也是我跟朋友最熟悉的生活圈。但懷抱著夢想來此的年輕人們，卻也可能默默地終結在這個東京『孤獨死』比例極高的區域……   　　☞ 下町 　　近來，大發遊客財的『下町』定義已

經被改變為『觀光老街』，但江戶風情卻依然存在於那些老鋪酒場之中。東京多的是不想跟時代妥協的人，對於真正的下町居民來說，改變遠比守舊困難得多了……   　　☞ 渋谷 　　109百貨周遭非常髒亂，聚集了大量穿著入時而魯莽無禮的年輕人們，也聚集了浮浪者。這兒是日本音樂、流行文化的發源地，對世界都有極大影響力。我曾在此歷經了一段故事，那是屬於我的黑歷史……   　　◎從此不再誤踩地雷的『裏東京』生存禮儀？ 　　雖然東京早已經是個國際大都市，但依然存在許多讓外國人無法理解的『眉角』，這些有可能是大和民族禮節，也有可能只是經年累月的『不成文規定』，為了避免有人誤讀『空氣』被日本人白眼後『玻璃心』，作

者分享她的慘痛『實戰』經驗： 　　☞ 到傳統居酒屋、燒肉店有什麼禁忌？ 　　☞ 喝飲料這麼簡單的事怎麼會被討厭？ 　　☞ 搭電車時哪些事做了一定會被白眼？ 　　☞ 去大眾澡堂之前要先調查清楚什麼？ 　　☞ 哪家牌子的衣服穿上東京街頭很糗？ 　　◎為什麼要隨身攜帶一冊【東京酒場料理中日文對照指南】？ 　　東京有許多沒有中、英文菜單的『本格居酒屋』，外國客人不得其門而入，卻又非常好吃……為此歐陽靖蒐集了在這些店家中常見、推薦大家值得一試的菜單料理（滿分★★★★★評分）。從酒精飲品、蔬食料理、生魚、生肉、生內臟、生魚片，到壽司、串烤、燒肉、油炸、鍋物、鐵板﹑一品料理等熟食，分類解說十分詳盡。中

日文對照的酒場料理指南，附有作者的自創『讀音』，非常實用，請務必帶著這本小冊子勇闖巷子內的下町酒場！ 　　◎還有哪些『裏東京』文化觀察？ 　　☞ 大和民族 　　日本人是非常奇怪的；他們對自我與他人過度苛求、重視繁文縟節與高道德標準，但卻是個充滿「性開放」、「自殺」、「自毀」意識的獨特民族。 　　☞ 空氣 　　K.Y. 兩個字代表「不會讀空氣（空気読めない）」的發音簡寫，是一句口氣蠻重的罵人用詞。在保守而重視禮節的日本社會中，「白目」是社交中的大忌。 　　☞ 自己VS. 大眾 　　日本人擠電車的思考邏輯：縮小自己、讓自己不舒服，進而為了謀取大眾的利益。如果不好好想通這思維，是無法在東京社

會怡然生存的。 　　☞ 封閉性 　　日本至今依然是一個非常封閉的國家，無論文化、思想都跟世界上其他國家都不太一樣；對現代地球村、世界共同體的核心價值觀而言，大和民族還有許多必須改進的地方，尤其是對外來住民的包容與理解。 　　☞ 日本男人 　　「跨國戀」並不如許多人想像中的浪漫……或許可能要看你是跟哪國人相戀吧？至少跟日本人相處很難浪漫得起來，日文寫做「亭主関白」的大男人主義根深蒂固地存在於這個民族的 DNA 之中，若要跟日本男性交往共處就得有很大的覺悟與犧牲。 　　and more… 贈品說明 　　★首刷限量贈——作者『親簽』裏東京明信片組 　　由日本人氣攝影師 RK掌鏡，歐陽靖親筆

簽名『裏東京』明信片組6張＋精美插畫信封袋，尺寸：W10cm × H15cm，數量有限，送完為止！ 名人推薦 　　IVY CHEN｜方序中｜王盛弘｜史丹利｜林凱洛｜東京建築女子｜黃子佼｜魏如萱waa 　　…………………………………………………………………………………………………重量推薦    

家暴倖存者心理與社會歷程之敘說探究

為了解決survivor線上看的問題，作者黃菊燕 這樣論述：

面對家暴的衝擊，受虐者陷於孤立無援的狀況下，易發生精神疾病症狀；而家庭支持或心理治療可舒緩負面效應。創傷並不會完全遺忘而消失，但能夠面對事實，受到家庭暴力和缺乏家庭溫暖的兒少，易伴隨情緒上之困擾，難以控制自己的心情，在情感上感到焦慮、緊張、缺乏安全感、逃避、低自尊、及憤怒，在人際互動上，有退縮與不知如何與人相處的困境，會感到孤寂與不被瞭解。創傷經驗影響兒少人格發展，倖存者也容易複製上一代的生命歷程。本研究之敘說是探究還原生命歷史與社會脈絡，說明啟蒙助人專業之動機與助力。本文敘說探究四個面向：家庭暴力對家庭之影響、失功能家庭對兒少身心創傷之作用、治療至療癒之歷程、和生命意義與價值之探索。敘說結

果說明，心靈創傷來自失功能的雙親；失功能家庭之兒少，依然擁有潛能、力量及復原力，甚至有同理心之特質；歷經家暴與創傷之打擊，倖存者對未來仍懷有希望與目標，從受助者走向助人者。關鍵字：敘說、家庭暴力、創傷、復厡力