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我不漂亮：外表決定一切，但我決定我自己

為了解決youtube發燒影片定義的問題，作者裴銀貞(LinaBae) 這樣論述：

　　你喜歡卸妝後的自己嗎？ 　　這是一本人心照妖鏡 　　Youtube發燒話題 卸妝影片 超過770萬 人次觀看 　　「因為醜陋的外表，讓我難以平凡度日。別人冰冷的視線，讓我想找個角落躲起來。 　　為了生存，我積極化妝，為了找到自我，我開始卸妝……」作者 ¬_裴銀貞   　　卸妝的同時我下定決心， 　　不再因為他人的視線，鄙視自己， 　　浪費時間讓自己變得越來越渺小！ 　　小學三年級被男同學罵「死肥豬，自殺吧！」她又氣憤又委屈，企圖結束生命。（沒有人一出生就是胖子，到底我做錯了什麼？） 　　每個人都想變漂亮，想變得受歡迎，她開始化妝，上傳YouTube，大家看到她的臉

，攻擊語言沒停過。（你超醜的！髒了我的眼睛。長這麼胖待在家裡就好，幹嘛跑出來……） 　　以為化了妝會幸福，努力減肥會快樂，但越化越痛苦，也常常餓了一整天，卻在凌晨暴飲暴食。瘦了二十公斤，又反彈三十公斤……（我想當演員，想實現夢想，然而外表和身材成為最殘酷的絆腳石。） 　　到底要瘦到什麼程度才會漂亮？要在臉上化多少妝才會漂亮？如果每天討厭自己，誰會喜歡你？如果每天活在被評價的地獄，自信的天堂何時才會來臨？ 　　一個掙脫「我不漂亮」枷鎖的真實故事。主角裴利娜是每一個人尋找自我的縮影，一路受到社會價值的歧視與霸凌，但在謾罵之中，仍有微小的聲音支持她，鼓勵她，甚至被她的勇氣安慰與療癒。也許你無法

改變「外表決定一切」的框架，但只要「我決定我自己」，誰都無法傷害你了。 　　《我不漂亮》有作者對於自身價值的掙扎── 　　「當我開始化妝後，很常聽到這些稱讚和鼓勵。這些話對我來說是很大的力量，讓我產生了自信，也讓我深刻學到尊重自己的方法。感覺我好像成為很有價值的人。」 　　「我遇到了一個根本的問題。為什麼我會把化妝當作興趣？為什麼化妝是我表現自己的方式？一直以來我以為化妝會讓我心情變好，是化妝拯救了我，是化妝讓我的自信感重生。但是，如果這一切並非是我自主選擇的呢？」 　　「如果減肥、化妝都不是為了自己而做，而是因為別人的視線，是因為不想被別人罵，所以才減肥、才化妝的呢？一想到我之所以這麼

努力，都是在否定我自己真實的長相，我突然恍然大悟。所以我現在，決定要卸妝了。」 　　《我不漂亮》有作為基本人權的吶喊── 　　「我有做出對不起你們的事嗎？你們有因為我而損失什麼嗎？為什麼你們要用那種眼光看我？為什麼要討厭我、輕蔑我？有人賦予你們那樣的權力了嗎？你們應該想不到，你們帶給我多少傷害和痛苦對吧？現在，請你們別再用那種眼神看我了。也不要再對我說那些話了。我也和你們一樣，是個『人』。」 　　《我不漂亮》有親情朋友的人際暴力與愛── 　　「六年級冬天的結業式，又發生了一件令我難忘的事。我在學校前面吃著冰淇淋等我的朋友，那時候有一群看起來比我年紀還要大的男生靠了過來，他們圍著我、跟著我，

不斷煩我、欺負我。『好吃嗎？』『是豬吧？』『哇，長的超醜。』『欸，她喜歡你！』此後，我連在外面吃個冰淇淋都覺得不自在。 這種事幾乎照三餐上演。」 　　《我不漂亮》有突破自我框架的勇氣與信心── 　　「我決定不再因為他人的視線，如此費心費力。而且我絕對、絕對不要再因為外表而貶低我自己。我決定從今以後，我要再更愛我自己。打不打扮是我的自由，衣服穿得休閒是我的自由。而且，我有無限可能，和我的外表無關。我相信任何事我都可以達成。」 名家發聲強烈推薦 　　蘋果日報專欄  賴芳玉 律師 　　婚姻平權大平台總召集人  呂欣潔 　　知名日韓旅遊youtuber  艾琳的日常 　　拿下隱形眼鏡，戴上眼鏡的

MBC主播  林賢珠 　　聖公會大學實踐女性學教授  金英善                　　一本女性的覺醒之書，若不是為了自己，越努力化妝，則是越努力去否定自己真實的樣貌。 　　相貌不該被任何人評價，作者在現實與自我之間不斷掙扎，最後選擇褪掉拘束女性馬甲，在外貌主義的社會中找到真實美的定義，帶給讀者們自信與勇氣。—知名日韓旅遊YouTuber「Erin's Diary艾琳的日常」   　　在一個所有人都能對女性外表下任何評論的世界裡，裴銀貞選擇了誠實面對與呈現自己內在的不安和恐懼，透過拆解父權體制的「女人應該怎麼樣」的框架，抽絲剝繭地來重新定義自己的美麗。—婚姻平權大平台總召集人  呂欣

潔 　　《我不漂亮》一書充滿了濃縮的熱情和強烈的能量，作者善良的力量和坦率的魅力深具感染力。和這個世界對話，和這個世界對決，正視心中燃起的鬱結和傷口，作者為了逃脫既定身材印象的不適感和不可能達到的女性神話，提供了大家一個實踐女性主義的方式「擺脫馬甲」。現在讓我們和她一起坦然地說出自己的身體經驗、女性的自由和欲望，探索愛真實自己的方式。—金英善（聖公會大學實踐女性學教授） 　　強求的美麗只是程度上的差別，但這卻是所有人都經歷過的事。打扮是自我滿足？我反倒覺得自從我當上主播後，讓自己看起來更漂亮變成了一種義務，若是做不到反而會歸咎於自己。但是從某一刻起，我開始想為什麼我要這樣。那時候，作者也說

了，就算不打扮也沒關係。我相信她的文章能夠為有相同煩惱的女人帶來勇氣，我也希望未來「美麗」不再只是均一化的標準，每個人都有選擇是否打扮的自由。—林賢珠（MBC主播） 讀者好評 　　韓國教保文庫網路書店五顆星迴響 　　sw**ok0207 　　好像在回頭看我擺脫馬甲前的樣子，讓我感觸良多。 　　lh**436 　　雖然「擺脫馬甲」「女性主義」是聽起來有些沉重的話，但這本書卻讓我不斷地讀下去。這是我的第一本關於女性主義的書，讀起來輕鬆，書中的故事也讓我感同身受。身為一個女兒的媽媽，一年到頭對她喊著要減肥，花了很多心思在要她減肥這件事上，讀了這本書後，給了我很深的感觸。 　　當我看著電視上經

營民宿的李孝利，我會不禁想，好歹也是藝人，該打扮一下吧。打扮起來應該很美⋯⋯比起她不假修飾的樣貌，我更想看到她漂亮的一面，看來我也是外貌至上主義者呢。我每天對著女兒說妳好漂亮、妳好漂亮，現在反而不能說妳現在沒有小時候漂亮了。總覺得之後搞不好我也會變成為了讓女兒變漂亮、變得更漂亮而投注時間和金錢，無法體悟這件事有多愚蠢，甚至走火入魔的外貌至上主義者。 　　電視劇裡的女主角，即使是打鬥場面也穿著高跟鞋⋯⋯。那些電視劇也是男人拍的嗎？為什麼有名的設計師都是男人？為什麼男人的衣服口袋多到可以放手機、皮夾，甚至平板，不需要帶包包；可是女人衣服的口袋不是小就是根本沒有，需要帶著包包？那些衣服和包包也都是男

人設計的？哇，原來如此。感覺就像為了賺錢而詐欺的世界。總之，女人必須找回自己，媽媽也應該好好教育小孩。看來我需要找更多關於女性主義的書來看！全世界的女人加油！ 　　ye**seo120 　　真的太帥了！ 　　wo**0415   　　坐下來仔細閱讀，不到一小時就看完了。用插畫散文的形式，呈現二十二歲的作者從經歷了小時候的排擠、語言暴力、酸民留言，到宣告擺脫馬甲的故事，讓人情不自禁一頁頁地看下去。她應該比任何人都飽受精神之苦，但仍表達了自己的信念，並透過擺脫馬甲，努力讓自己成長為更好的人，看著她，既讓人覺得尊敬，又讓人覺得她很了不起、很美麗。身為女兒的母親，當我在看後記時，感覺就像是女兒在對

我說話，讓我銘記在心。 　　do**uri18 　　看了她的Youtube影片，讓我重新思考了女性主義、化妝、減肥，希望我一邊閱讀，也能從中獲得許多幫助～我很期待，加油！ 　　ai**ha 　　「妳自己就是珍貴的存在」這句話太令人動容了！我已經買了～～我會為作家加油的！

youtube發燒影片定義進入發燒排行的影片

影音表現方式與頻道吸引力之研究-以F頻道為例

為了解決youtube發燒影片定義的問題，作者范勤敏 這樣論述：

摘要每個人都是一家媒體公司，利用影音溝通想法、創造流量、拓展業務、是最有效且最能讓人印象深刻的方式。本研究透過分析不同內容創作者的影音內容，探討影音的內容表現方式對受眾的吸引力，以歸納的元素對Ｆ頻道進行實際操作應用，並根據結果做進一步的分析與討論。　　本研究以歸納影音設計的構面分別為：(1)影音表現方式；(2) 吸引力衡量指標；(3)吸引力法則；(4)內容創作者的影響力標籤，根據觀察Ｆ頻道的影音結果呈現，影音的表現方式和內容創作者的影響力標籤相互關連，除了應遵守表現方式4E原則：提供實用知識（Educational）、自帶魅力（Engaging）、激發強烈情感（Emotional）、展現同理

心（Empathy）。研究者也提出影音表現方式「5B1R」原則：做自己（Be Yourself）、勇敢表現（Be Brave）、熱情（Be Ardor）、誠實（Be Honest）、信任（Be Trusted）、多閱讀（Read More），有助於增加影音頻道的吸引力。

打造爆紅影音

為了解決youtube發燒影片定義的問題，作者KevinAllocca 這樣論述：

影音時代全面到來， 迅速攻占你我的生活！ 來自YouTube文化趨勢長的第一手觀察， 解析影音如何影響我們的觀感、認知和決定！ 　　我們每天花近一小時觀看網路影音， 　　網紅粉絲規模近6億人。 　　一則簡單的影音，也能成為席捲全球的文化力量。 　　來自YouTube文化趨勢長的第一手觀察， 　　帶你探索網路影片對世界的重大影響， 　　以及掌握打造爆紅影音的關鍵要素。 　　YouTube堪稱人類史上最龐大的文化資料庫，每分鐘有400小時的影片上傳，光是要看完一天之內上傳的影像網誌、音樂錄影帶、教學影片和其他內容，就得花超過六十五年！ 　　透過YouTube，我們推動了社會運動、強化了人

權、重新定義了藝術，YouTube不只是娛樂媒體，它是攸關眾人事物的策展平台。誠如作者艾樂卡所言，如果外星人想要了解地球，他會給他們Google；但是如果外星人想要理解人類，他會給他們YouTube。 　　YouTube的活動反映了我們的本質，有光明的，也有黑暗的。無論你最喜歡的影片是坐在掃地機器人上的貓、「江南 Style」，還是「舞蹈演進史」。 　　YouTube影片究竟透露了關於我們社會的什麼訊息？我們的網路行為，如觀看、分享、評論、擷取我們喜歡的角色和影片做重混創作等，又是如何改變娛樂、廣告、政治、文化等領域的生態？本書深入剖析YouTube的內涵，並且揭露： 　　•爆紅影片如病毒

般被瘋傳的原因是什麼？ 　　•網紅的誕生：他們如何快速吸客、引領流行文化？ 　　•何與粉絲建立堅實的社交關係鏈？ 　　•影音平台如何為創作者賦能？ 佳評如潮 　　「本書引人入勝、鞭辟入裡。對於任何想要理解網路影片令人大開眼界的力量和觸及範疇的人，本書都是必讀佳作。」──約納・博格（Jonah Berger），華頓商學院教授、《紐約時報》暢銷書《瘋潮行銷》、《何時要從眾？何時又該特立獨行？》作者 　　「如果影片是傳播和娛樂的未來，本書就是未來的路線圖。本書提供了創作更好的廣告、音樂、喜劇、教育──還有，沒錯，貓影片的線索。」──亞當・葛蘭特（Adam Grant），《紐約時報》暢銷書《給予

》、《反叛，改變世界的力量》作者、《擁抱B選項》的共同作者 　　「艾樂卡藉由一場見解深入、經典懷舊的幕後之旅，揭示了YouTube如何訴說我們的集體故事。YouTube不只是娛樂媒體；它是攸關眾人事物的策展平台。艾樂卡闡釋了YouTube閱聽觀眾的主動參與，如何改變傳統媒體典範的所有規則。」 ──傑佛瑞・卡岑柏格（Jeffrey Katzenberg） 　　「耳目一新之作。作者不只是著墨於YouTube歷史；他肩負了人類學家的角色，反覆演繹流行文化和內容消費的當前現況⋯⋯深入剖析YouTube的內涵，以及它無遠弗屆的影響力。」 ──《科克斯書評》（Kirkus Reviews）  

從熱門華語教學影片分析影音教材關鍵因素研究－以越南華語教學影片為例

為了解決youtube發燒影片定義的問題，作者高氏茶媚 這樣論述：

近年來，網路科技迅速發展使得社群媒體蓬勃興起，開始與人們的生活密不可分。其中YouTube是目前網路上最受歡迎的影音平台之一，人人皆可免費觀看、發布、留言與分享影片內容，且類型豐富多元，吸引了眾多語言教學者在該平台上創作不同的語言教學影片，亦成為當今學習外語的有效工具(Alhamami, 2013; Rahmatika et al., 2021)。透過經營YouTube 平台，教學者可提升自己的知名度與收入，而學習者可免費選擇符合程度、需求的影片進行自主學習。此外，因應華商的投資日益增加，具有華語能力為工作競爭的優勢，促使越南學習者對華語學習的需求（阮氏玉梅，2019）。加上疫情的影響，導致

實體教學被迫轉型；除了線上學習，部分越南學習者也會在YouTube 上觀看影片學習華語，研究者試圖以「學習華語」為關鍵字搜尋發現，越南人早就在YouTube 上教與學華語，從 2007 年到 2022 年約有 200 多個華語教學頻道，提供各式各樣華語教學的內容，以滿足各華語學習者的需求。值得注意的是，並不是每支影片都受歡迎，僅有少數的影片受到越南學習者的喜愛，有的影片甚至達到百萬觀看次數。因此，為找出越南華語教學影片之所以「熱門」的關鍵因素、是否符合華語文多媒體影音教材原則以及越南學習者需求，本研究採用內容分析研究法，以21支破百萬觀看次數為熱門影片樣本，深入探究其關鍵因素，使用研究者編製的

「熱門華語教學影片之關鍵因素內容分析類目表」，經由 3 位編碼者的結果進行資料分析，歸納出熱門華語教學影片的關鍵因素為六點，分別為「互動性」、「影片長度」、「主講者個人特色」、「多媒體的呈現」、「教學內容」以及「華語內容設計」，最後研究者經由分析熱門影片累積的收穫，對創作影片過程給予詳細建議。研究結果有助於省思華語教學專業設計相關影片的過程，尤其是針對越南學習者為對象的華語教學影片，期望能為數位華語教學之品質把關做出貢獻。