腦筋急轉彎 憤怒的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列線上看、影評和彩蛋懶人包

沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS，徹底翻轉你我的生命

為了解決腦筋急轉彎 憤怒的問題，作者RichardC.Schwartz 這樣論述：

　　★專家、個案一致讚譽，真正改變生命的先驅之作！ 　　★風行美國、英國、西班牙、葡萄牙、法國、波蘭、俄羅斯、以色列、紐西蘭、澳洲、日本、韓國……當今最夯、最通用，兼顧靈性成長的心療法！ 　 　　劃時代！一個整合內在多重人格（部分／面向）強而有力的革命性心理療法！ 　　尊重、接納、愛護自己所有的次人格，我們才得以完整健康的前行。 　　不必花時間和金錢尋求心理治療，就能走出全新的人生！ 　　覺察自己的行為、情緒需求、內在衝突、溝通方式， 　　了解自我身心問題、學習與內在小孩溝通、追求靈性成長， 　　或是療癒創傷壓力、成癮問題、依戀障礙等，一次學會IFS療法！ 　　你，只

有一個「你」嗎？ 　　你的內在，其實是由許多個部分所組成，就像家庭由許多不同成員組合一樣。 　　有部分的你像嚴厲的父親，有部分的你像慈愛的媽媽，有部分的你則像個脆弱的小孩…… 　　你的這些內在部分，在成長過程中經歷了許多事件，承載了各種的情緒和記憶，各有不同的性格，且用不同方式保護著你。這些內在家庭成員真實地存在於我們的心理思維中，我們的一生是否健康幸福，都與內在的所有成員息息相關。 　　數十年來，內在家庭系統（The Internal Family Systems, IFS）療法在歐美已蔚為顯學，成效卓著到能獲得健保給付。它幫助許多人創傷恢復、成功戒癮和擺脫憂鬱等，並且是個人心靈提升

的極佳修練法，能幫助每一個現代人恆久有效地療癒各種心理症狀。 　　〈特別推薦給有以下訴求的人〉 　　＊感覺不對勁，有不明原因病痛    ＊試過各種治療法，但症狀未見改善 　　＊想要提高身體自癒力，以預防疾病    ＊想要徹底擺脫慮病症糾纏 　　＊想要深入了解自己的身心問題    ＊想從IFS觀點了解身體和心理關係 　　＊希望學會IFS療法幫助家人或親友 各領域重量級名人好評推薦 　　艾拉妮絲．莫莉塞特　世界搖滾傳奇、7屆葛萊美獎得主　 　　傑克．康菲爾德　心理學博士　 　　貝賽爾．范德寇醫生　創傷後壓力研究先驅&《心靈的傷，身體會記住》作者　 　　嘉柏．麥特醫生　成癮問題專家　

　　麗莎．蘭金醫生　身心靈權威作家　 　　朗納．德．席格爾博士　哈佛醫學院心理學助理教授　 　　泰瑞．瑞爾　超人氣治療師 　　黛安．波爾．海勒博士　超人氣治療師　 　　留佩萱　美國諮商教育與督導博士、IFS Level 1受訓治療師 　　王浩威　精神科醫師、實踐大學心理分析副總教授 　　洪仲清　臨床心理師 　　蘇絢慧　諮商心理師 　　許皓宜　諮商心理師、作家 　　海苔熊　心理學作家 　　李政洋　李政洋身心診所院長 　　賴佩霞　身心靈導師 　　張德芬　身心靈作家 各界讚譽推薦 　　「人的內心非常複雜奧秘，唯有實際走入內心、去傾聽，才會知道內心裡有什麼。所以我想邀請你閱讀這本書，試試用IFS的

角度，更去理解你自己！」──留佩萱（美國諮商教育與督導博士、IFS Level 1受訓治療師） 　　「走在街上，看到一個不認識的孩子，有著這些情況，好奇一下我們可能的反應會是什麼？ 　　『心情不好』『看起來吃得很撐，還是不停吃東西』『想傷害自己』…… 　　有沒有可能『他也不想要總是心情不好』『他也不想要一直吃東西』『他也不想要結束生命』…… 　　憂鬱、想死、飲食失調，背負這些負擔的孩子，你會想關心嗎？ 　　要甩掉的是這些負擔，而不是內在小孩。 　　內在小孩不是負擔，過去經驗留下的情緒、信念、身體感受才是。 　　協助內在小孩放下負擔，也協助了自己擺脫過去束縛。」──李政洋醫師（李政洋身心診所院

長、國際EMDR協會認證治療師） 　　「我很感激里查持續在全世界推廣內在家庭系統。他的理論讓我們培養出仁慈、智慧與力量，只要我們願意往內心尋找，這個療法將會啟動真正的療癒。」──艾拉妮絲˙莫莉塞特（Alanis Morissette，世界搖滾傳奇「第一憤怒女聲」、7屆葛萊美獎得主） 　　極貴重的禮物─昇華、慈悲與智慧。這些單純而傑出的教誨將開啟你的心智，解放你的靈魂與心。──傑克˙康菲爾德博士（Jack Kornfield, PHD，心理學博士暨禪修大師，著有《踏上心靈幽徑》《當下即自由》等多部暢銷佳作） 　　「內在家庭系統療法，了解我們全都有可貴的內在部分被迫扮演極端角色來處理痛苦與失

望，這是創痛治療上最偉大的進展之一。了解它們在我們求生時扮演的角色，能夠放下原始的創痛負擔，帶來自我慈悲與內在和諧。我們所有的內在部分都受歡迎，這是革命性的理念，帶來了自我接納與自我領導。內在家庭系統是有效與持久創痛治療的基石。」──貝賽爾．范德寇醫生（Bessel Van Der Kolk, MD，創傷後壓力研究先驅、精神科醫師，著有《心靈的傷，身體會記住》等多部作品） 　　「在這本簡短與易讀的書中，里查．史華茲博士清晰說明了他的內在家庭系統模式，這是當今最有創意、最直覺、最全面，最能帶來轉變的療法。」──嘉柏．麥特醫生（Gabor Mat é, MD，加拿大知名醫師兼暢銷作家，探索創傷對

生理與精神狀態的影響，如成癮問題的專家，代表作《癮，駛往地獄的列車，該如何跳下？》） 　　「我們要如何去愛那些傷害我們自己或他人的內在部分？我們要如何解決我們的內在衝突，才能參與療癒一個分裂的世界？要如何喚醒內在的神聖，而不閃避人性？要如何療癒創痛，及其導致的慢性生理與心理疾病？不知道如何去做，就只能無助地去達成我們所希望的健康與核心價值。但，現在不用等了。這本書提供了眾人期待的『如何去做？』幫助你我打開心胸接受，甚至是最具破壞性的內在部分，讓你的神聖真我可以對它們慈悲，同時領導達成完整。內在家庭系統徹底改變了遊戲規則。我毫不誇張地說，這可能是你所讀過最有轉變效果的書。」──麗莎．蘭金醫生（

Lissa Rankin, MD，身心靈醫師、作家，代表作品有《心靈更勝藥物》《假面恐懼》等） 　　「從佛洛伊德以來，心理治療就把心靈看成有不同的部分，但里查．史華茲將這個概念提升到了藝術層次。他宣稱所有的內在部分，不管多麼的被誤導，都有其目標，應該要慈悲以待而不是敵對，這種說法簡直是革命。我認為本書是他最清楚、最周詳、最啟發人的宣言。任何對內在家庭系統感興趣，亦即想要更快樂、衝突更少的生活的人，都應該詳讀這本改變生命的先驅之作。」──泰瑞．瑞爾（Terry Real，全球知名的家庭治療師、作家，著有《The New Rules of Marriage》等作品） 　　「內在家庭系統，提供了

高度有效、有幫助、與提升心靈的模式來了解與療癒創痛，這是心理治療上的革命。在這本精采的書中，里查．史華茲提供了內在家庭系統的基本觀念，一系列練習來幫助你學習用開放與慈悲的方式來面對一切內在部分，甚至是你最畏懼與最極端的，同時也提出內在家庭系統的奇妙靈性意涵。這種作法將徹底改變你如何對待自己與其他人！」──黛安．波爾．海勒博士（Diane Poole Heller, PHD，知名治療師、作家，著有《The Power of Attachmen》等作品） 　　「你想要更有智慧，更慈悲，更自在平靜，與其他人有更深的連結？本書將告訴你怎麼做。根據數十年的臨床經驗與思考，史華茲博士提出了有力量，實際的

按部就班作法來療癒過去的創痛，揭露我們與生俱來的愛、清明、溫暖與覺醒的能力。想要有更豐富、自由、愉悅與連結的生活，必讀此書。」──朗納．德．席格爾心理學博士（Ronald D. Siegel, PSYD，哈佛醫學院心理學助理教授、作家著有《The Mindfulness Solution》等作品）  

腦筋急轉彎 憤怒進入發燒排行的影片

皮克斯動畫《腦筋急轉彎》再現的情緒智力

為了解決腦筋急轉彎 憤怒的問題，作者柯瑞卿 這樣論述：

　　皮克斯動畫《腦筋急轉彎》（英語：Inside Out）是一部以情緒為題材的3D電腦動畫電影，由彼得．達克特及羅尼．德爾卡門共同執導，它提出現在許多人對於「正向思考」的迷思，過度要求樂觀、快樂，不見得對一個人有幫助，反而會造成負面影響。該片不僅全球票房表現亮眼，亦榮獲不少的國際榮譽及獎項，可謂叫好又叫座，能如此廣泛地吸引各年齡層的觀眾，必有其背後的原因與文化意涵。《腦筋急轉彎》對情緒的刻畫帶領著觀眾一同認識情緒，拋開對負面情緒的偏見，了解任何情緒都有其優缺點，進而面對挫折困難中，慢慢學會調適情緒，並妥善運用，這深深吸引了筆者的注意。　　本論文以皮克斯動畫《腦筋急轉彎》作為研究文本，以符號學

、詮釋學及鏡頭分析論點切入，首先，分析皮克斯動畫工作室如何運用符號化表徵於動畫《腦筋急轉彎》再現抽象的情緒、記憶及個性，並探討其功用。再來，分析動畫《腦筋急轉彎》再現哪些情緒智力之理念。

怪傑佐羅力：經典妖怪集合篇(9書+佐羅力大圖鑑)

為了解決腦筋急轉彎 憤怒的問題，作者原裕 這樣論述：

　　怪傑佐羅力 2 恐怖的鬼屋 　　佐羅力在旅途中遇到一群妖怪，卻發現這些妖怪一點也不嚇人，唉，這樣還能被稱作妖怪嗎？太丟人了。佐羅力決定親自上陣，為大家示範嚇人的技巧，於是進入小鎮，把鎮長借給他們的豪宅改造成恐怖的鬼屋，還用「妖怪變身機」把自己變身成各種妖怪。正當佐羅力對自己的天才發明感到自豪時，沒想到……   　　怪傑佐羅力15：怪傑佐羅力之妖怪大作戰 　　自從佐羅力和伊豬豬、魯豬豬當了拯救錢多多小姐的「無名英雄」之後，他們因為害怕被警察追捕，既不敢大肆張揚，也不敢去討賞金，只好繼續苦哈哈的過日子，漫步在流浪的人生旅途上。眼看著夏天到來，太陽公公在天空裡大跳熱舞，光芒四射的熱力，就連一

向很有辦法的佐羅力也撐不住了，他們三個人真希望能待在冷氣房裡吹冷氣。可是，哪來的錢買冷氣呢？他們連電扇都買不起了，就算再熱，也只能拿自己的手當扇子，有一搧沒一搧，聊勝於無。   　　伊豬豬無奈的唱著歌，夏天最適合聽鬼故事了，「要是這時候有鬼怪冒出來嚇得我們一身冷汗，那就涼快了！......」伊豬豬的歌還沒唱完，路邊竟然真的衝出一個黑影！是妖怪嗎？是，是妖怪！不過，不是要傷害他們的妖怪，而是之前在《恐怖的鬼屋》、《恐怖的足球隊》裡出現過的妖怪學校的老師。這位老師特地要來請佐羅力幫他一個大忙，他已經找佐羅找了好久了。原來，妖怪學校的老師有一群妖怪朋友，他們以前都是赫赫有名的大妖怪，人見人逃跑，鬼見

鬼害怕，特別是小朋友，光是聽到他們的名字，就嚇得全身發抖冒冷汗。可是，現在這些妖怪們都老了，嚇人的功力也退步了，連小孩子見了他們都一點也不害怕，更不用說被嚇到了。妖怪學校的老師希望佐羅力能夠發揮他的天才金頭腦，想想什麼好辦法，可以幫助這些妖怪們「重振雄風」！   　　嗯...這不好辦啊...這群老妖怪真的看起來老不中用耶...佐羅力會有什麼好辦法嗎？   　　怪傑佐羅力28：怪傑佐羅力之天堂與地獄 　　地獄的閻魔王有一本記錄了誰會在何時到地獄報到的《閻魔帳》，任何壞蛋只要時候到了，都逃不了入地獄的命運。   　　這天，閻魔王一邊吃著最愛的芝麻仙貝，一邊大發雷霆，因為，《閻魔帳》上有一個名字，這

個人明明早該到地獄報到了，卻遲遲未到，那個名字，正是──「佐羅力」！   　　閻魔王命令小惡魔即刻出發，前往人間拘捕佐羅力。惡魔到了人間，發現了正被警察追捕的佐羅力和伊豬豬、魯豬豬。惡魔假意好心幫忙，其實想要一步步將他們三人送入地獄！他準備了一隻大怪獸，想讓佐羅力三人自己走入「虎口」；還準備了一旦吃下，八小時內就會毒發身亡的「毒露」；甚至準備了土製炸藥，想要將他們炸死！   　　惡魔的詭計能夠成功嗎？佐羅力三人真的難逃下地獄的命運嗎？徘徊在天堂與地獄的佐羅力三人，能順利見到朝思暮想的佐羅力媽媽嗎？和佐羅力三人一起經歷超越生死、驚險刺激的冒險之旅吧。   　　怪傑佐羅力29：怪傑佐羅力之地獄旅行

　　在上一集《怪傑佐羅力之天堂與地獄》，佐羅力的名字被寫上《閻魔帳》，卻遲遲未到地獄報到，勃然大怒的閻魔王親自出馬，用一顆超級超級大的章魚燒把佐羅力三人砸死，順立帶他們入了地獄。沒想到佐羅力使出錦囊妙計，假扮成天使，順利前往天堂。   　　可是，找到親愛的媽媽時，媽媽卻憤怒的對他說：「你還有那麼多目標和理想沒有達成，怎麼可以隨隨便便就死了呢？」於是，佐羅力和伊豬豬、魯豬豬三人，再次前往地獄，去拜託閻魔王讓他們能夠繼續活下去。可是閻魔王卻一板一眼的表明地獄有地獄的規矩，要求他們：想要活，可以，但是必須通過地獄的考驗才行。   　　為了完成和媽媽的約定，佐羅力咬著牙，再苦也要通過考驗，「拔舌地獄

」、「血泊地獄」、「針山地獄」、「火焰地獄」，還有冷到發凍的「冷笑話地獄」！佐羅力他們三個人能夠像往常一樣發揮過人的機智，順利通過考驗嗎？集機智、幽默、爆笑、懸疑於一身的故事就此展開，跟著佐羅力和野豬兄弟一起搞笑冒險，前往地獄一遊吧！   　　怪傑佐羅力30：怪傑佐羅力之妖怪大聯盟 　　佐羅力、伊豬豬、魯豬豬這三位旅人，四處旅行時往往得在野外休息、找東西吃。這一天，他們本來想到山丘上尋找野菇等食材，沒想到卻因此陷入一片荊棘林。   　　就在他們一個個被尖銳荊棘刺得哀哀叫的時候，突然被三個妖怪纏住了。幸好這時妖怪學校的老師來了，他們這才知道，原來纏住他們的是「重建隊」的棒球選手，正在為了下一場大

聯盟比賽做練習。   　　「太好了，佐羅力大師，我終於找到你了！」妖怪學校的老師過去接受佐羅力很多的幫助。這一回，他希望佐羅力能幫幫這個妖怪大聯盟史上最爛的球隊－「重建隊」，擔任他們的領隊。「重建隊」已經連輸了三十九場，球隊老闆下達了最後通牒，假若再輸一場，他就要放棄這個史上最爛的球隊。 　　 　　然而很不幸的，重建隊下一場比賽即將遭遇到的對手，竟是妖怪大聯盟史上最強的球隊──恐怖隊，恐怖隊隊員各個身強體壯、勇猛無比、技巧高超，相較重建隊的虛弱，簡直天差地別。在這種天時地利人不合的狀況下，佐羅力該如何幫助重建隊起死回生呢？   　　比賽過程驚險刺激，而伊豬豬和魯豬豬這對野豬兄弟，也挺身相助，並

且在比賽中投出令人嘆為觀止的「消失的魔球」！而怪傑佐羅力也不負眾望，扮演了相當襯職的教練角色，讓重建隊的球員們各個發揮長處，球技瞬間大爆發！到底是場怎樣精采的賽事呢？另外，這集的《怪傑佐羅力之妖怪大聯盟》書衣，還可以跟朋友一起玩棒球遊戲喔！請趕快到書店買書來大大過癮吧！   　　怪傑佐羅力33：佐羅力要被吃掉了！ 　　佐羅力和伊豬豬、魯豬豬正在開心建造潛水艇，因為他們發現了老虎的日記，裡面竟然有藏寶圖。他們要坐著潛水艇去找海底寶藏！   　　另一方面，閻魔王因為誤把佐羅力帶進地獄而受到懲罰，降級成愚魔王。愚魔王覺得這一切都是佐羅力害的！他懷恨在心，身體不斷變大，然後把佐羅力三人吃了！   　　

佐羅力三人在愚魔王的肚子裡，乘著潛水艇在血液裡繞著全身跑，還掉進胃裡，看著胃液不斷的冒出來，他們快被融化了！他們闖進了大大小小的身體器官，驚險萬分！   　　佐羅力他們要怎麼逃出愚魔王的身體？老虎祕密日記裡的藏寶圖，到底畫著什麼神祕寶藏？   　　隨書附贈的身體結構海報，帶你跟著佐羅力一起認識人體器官，經歷佐羅力在身體裡冒險的路線。還有還有，千萬不能錯過超爆笑的冷笑小書，看看你能猜中幾題冷笑話謎語？   　　怪傑佐羅力35：怪傑佐羅力之神祕寶藏大作戰(上集) 　　怪傑佐羅力路見不平，搭救了被老虎追趕的小女孩－泰依露。泰依露身上掛著爸爸臨死前留給她的地圖。「這一定就是藏寶圖！」佐羅力決定陪泰依露

前往藏寶地尋找寶藏。在路上的一個偏僻村莊內，他們發現了一座雕刻了怪臉的小廟，一行人正在仔細觀察時，村民紛紛圍了上來。從村民口中打聽到，泰依露的爸爸生前曾經去過一個可怕的城堡，「寶藏」應該就在那座城堡裡。但是……城堡裡陰森森，好多妖怪啊！他們敢不敢進去呢？到底寶藏在不在裡面？他們會遭遇什麼樣的事件呢？提起勇氣，和佐羅力他們一起去闖一闖吧！   　　怪傑佐羅力36：怪傑佐羅力之神祕寶藏大作戰(下集) 　　怪傑佐羅力路見不平，搭救了被老虎追趕的小女孩－泰依露。泰依露身上有爸爸臨死前留給她的地圖。佐羅力覺得「這一定就是藏寶圖」！他們決定陪泰依露前往藏寶地尋找寶藏。在路上的一個偏僻村莊內，他們發現了一座

雕刻了怪臉的小廟，一行人正在仔細觀察時，村民紛紛圍了上來。從村民口中打聽到，泰依露的爸爸葛衣露生前曾經去過一個可怕的城堡，寶藏應該就在那城堡裡。但是……城堡裡陰森森，好多妖怪啊！他們敢不敢進去呢？到底寶藏在不在裡面？他們會遭遇什麼樣的事件呢？提起勇氣，和佐羅力他們一起去闖一闖吧！   　　怪傑佐羅力 43: 怪傑佐羅力之恐怖的妖怪遠足 　　佐羅力再次遇到妖怪學校的老師，這次妖怪老師帶一群小妖怪去遠足，好像是要幫忙他們激發妖怪潛能。本 來不想淌這個渾水的佐羅力，他聽到遠足的目的地有「長生果」，決定咬牙硬著頭皮陪「小妖怪」遠足，為 的不是別的，就是希望能吃到一口「長生果」，以爭取更多的時間來找心愛

的公主。  一路上，意想不到的冒險，到底佐羅力會遇到什麼艱難又有趣的挑戰呢？快，跟著佐羅力一起來吧！      　　◎本書關鍵字：保母、妖怪、遠足、返老還童、長生不老、橋梁書、團隊合作、永不放棄 ◎怪傑佐羅力系列共 45 冊   　　◎有注音，適合 4~6 歲親子共讀，7~12 歲自己閱讀  　　◎教育議題分類：人權、生涯發展，環境  　　◎學習領域分類：語文，綜合活動    　　• 主要人物簡介   　　佐羅力 　　聰明又調皮的狐狸，喜歡惡作劇。立志成為「惡作劇之王」，讓天堂的媽媽以他為榮，勇敢踏上修練的旅程，還收了伊豬豬、魯豬豬當徒弟。旅途中好打抱不平，常有驚人的創意發明，雖然每次惡作劇都

以失敗收場，卻陰錯陽差的解決難題，搖身一變成為眾人感謝的正義之士。他堅信有朝一日能建立屬於自己的「佐羅力城」。   　　伊豬豬、魯豬豬 　　一對非常貪吃的野豬雙胞胎，哥哥伊豬豬右眼和右鼻孔比較大；弟弟魯豬豬左眼和左鼻孔比較大。兩人原本在噗嚕嚕山當山賊，因為仰慕佐羅力成了小跟班，尊稱佐羅力為大師。兩人總是幫倒忙，造成不可收拾的混亂，拖累佐羅力的計畫。但是最後所有的胡作非為，常常出人意表的變成行俠仗義的義舉。   　　佐羅力的媽媽 　　溫柔的母親是佐羅力最念念不忘的親人，但是她在佐羅力還小的時候就已經去世。由於佐羅力個性迷糊，讓她不太放心，即使待在天堂，她仍然常常來到人間，關心寶貝兒子的一舉一動，

偶而還會偷偷幫助佐羅力，是一位愛子心切的慈母。   　　怪傑佐羅力之大圖鑑 角色大全集 　　究竟哪些角色是佐羅力的好夥伴？ 　　哪些角色又是最痛恨佐羅力的對手呢？ 　　你知道佐羅力和伊豬豬、魯豬豬在旅途中有過多少變裝打扮嗎？ 　　還有哪些美麗的女主角們讓佐羅力一見鍾情呢？ 　　你知道佐羅力曾經在各式各樣的冒險中創作過哪些厲害的發明嗎？ 　　更多故事與角色不為人知的祕辛等你來發現 　　是佐羅力迷絕對不可錯過的粉絲祕笈和研究小百科。   　　大圖鑑一次讓你看個夠 　　1. 角色介紹：會在這裡簡單的介紹每個角色，人物名和長相模樣一目瞭然。 　　2. 人物設定大研究：在閱讀佐羅力之前的故事，仔細研究每

個角色的人物設定吧！ 　　3. 角色分類：我們把出現過的角色依類別來分類。在書眉上用了不同顏色的標籤來區別，你可以按照順序看，也可以先從自己感興趣的類別開始看。 　　4. 登場集數：哪個角色曾經在哪幾集的故事裡出現，可以輕鬆查閱。(什麼？你說那個角色沒有在那一集出現？！你可能看得不夠仔細哦，快快再去把那一集找出來看一遍吧！嘻嘻呵呵！) 　　5. 原裕小筆記：作者原裕告訴大家關於角色的小評語。其中有些小祕密只有這裡才看得到喔。 　　6. 冷笑話猜謎：精通佐羅力故事的讀者一定對佐羅力說冷笑話和腦筋急轉彎不陌生，佐羅力為大家準備了冷笑話猜謎的題目與解答，你能猜對幾題呢？ 　　7. 各集故事介紹與登場

人物索引：只想看自己最喜歡的角色？沒問題！只要查閱附錄和索引都可以快速找到介紹角色的頁數哦！   各界好評   　　「作者為了吸引低年級小朋友自己閱讀,刻意以接近漫畫的圖文書風格來說故事,用字淺顯易懂,加上小朋友最愛的冷笑話或謎語,以及插圖中暗藏的迷宮、線索般類似互動遊戲的關卡,讓閱讀過程增添更多樂趣。」——童書作家‧張東君   　　「最近我家遇到一本奇書,它讓小熊哥半夜不想睡覺、愛賴床變成自己凌晨起床偷看書;更好的是,我家文盲已久的小小熊,也因本書開始認真閱讀,走入自行閱讀的浩瀚書海。是什麼書這麼有魅力?讓熊媽自己也嚇了一跳...那就是【怪傑佐羅力】系列!」——熊媽 from 小熊部落  

　　「這套書,有幾個很棒的地方是:第一、故事情節充滿幽默、曲折離奇、又不失為緊張的敘述,讓孩子一直被故事吸引,一口氣看完一本書。第二、書中內容以文字為主,又輔以漫畫,讓孩子不會覺得很吃力, 而且又是注音版本,就是幼稚園或是低年級的孩子來看本書,也可以輕鬆上手,達到培養閱讀習慣的目的。 最後,本書有很多「梗」都很有創意又有趣。作者天馬行空的想法,非常容易感染孩子,讓孩子的創意翻新。尤其書中常常有一些「新發明」的構圖,都可以啟發孩子的思考喔!」——部落客.獨生子女安親班

走進心靈桃花源：國小學童日記書寫與情緒適應之行動研究

為了解決腦筋急轉彎 憤怒的問題，作者廖麗玲 這樣論述：

本研究旨在探討日記教學方案對四年級學童情緒適應的影響，並且分析學童日記呈現的內涵。研究者透過日記方案教學，觀察學童在情緒適應方面的成效，並整理研究者在行動研究的實踐省思與專業成長。研究者採用行動研究法，運用三個循環歷程的教學內容，以「問題」→「修正」→「回饋評估」建構起研究者參與教學的歷程。歷經一學期的教學，研究者發現情緒日記教學在「認識自身的情緒」、「妥善管理情緒」、「認知他人的情緒」、「人際關係的管理」、「自我激勵」皆有明顯提升，有助於提升學童的情緒適應。而研究者的發現與收穫如下：「語句引導是有效的日記教學策略，達到情緒表述與抒發的功能」、「教學現場事件融入日記教學，有助情緒反思」、「日

記書寫有助於學童降低非理性信念，增進情緒適應」、「日記書寫引導學童回顧自身經驗，注入自我惕厲的動力」。此外，學童的日記內容豐富多元，在學習生活方面包含課業負荷與缺乏自主空間、表現與歸因、以及超越自我的成就感等主題；在同儕關係方面多描述同儕團體之萌發、兩性關係敏感度增強、男生跨性別的互動方式、競合與友情；在師生互動方面則呈現傾吐解惑與「共築秘密心園地」。學童日記對家庭生活的描述可歸納為情感疏離、親子關係衝突、情緒剝奪、和睦融洽等四項主題；在情緒覺察方面呈現喜悅（joy）、憤怒（anger）、傷悲（sadness）與焦慮（anxiety）等內涵。此外，學童「交換日記」則顯示別具主題性的「心」內容。

研究者歸納上述研究發現，提出研究省思與建議。