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高中生籃球運動參與程度、人際關係與身心 健康關係之研究

為了解決排球少年393的問題，作者姜碩彥 這樣論述：

本研究旨在探討籃球運動參與程度、人際關係與身心健康之 關係，並以籃球運動為例。過去的研究發現大約接近五成的青少 年國小就接觸過籃球運動，並且直到青少年時期，由此可知籃球 運動為國內主流團隊運動，因而以籃球為例進行探討。由於高中 階段的青少年對於他人的眼光較為在意，進而影響自信心及人際 關係，因此本研究透過團隊運動參與程度，探討是否能夠藉由團 隊運動進而提升青少年的人際關係及身心健康，以及家人、師長、 同學及朋友對於身心健康及自我感受的影響。研究對象為高中階段青少年，本研究採調查法以「運動參與 量表」、「身心健康量表」及「人際關係量表」為問卷調查工具。 本問卷採用紙本問卷，共回收275份有效問

卷。回收問卷在進行迴 歸分析後找出變項間的關係。研究發現:一、籃球運動參與可以正向預測身心健康之生理、 心理及靈性健康三個構面。二、籃球運動參與可以正向預測青少 年的人際關係。三、青少年的人際關係可以正向預測其身心健康。結論:籃球運動參與可以直接影響人際關係及身心健康，更 能透過提升人際關係部分間接影響身心健康。故依此結論，本研 究發現透過籃球運動參與能夠提升青少年人際關係及身心健康。 關鍵字‥生理健康、心理健康、靈性健康