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最高休息法【CD高效實踐書】：腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」—腦科學×正念，全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞!(二版)

為了解決cd醫學中文的問題，作者久賀谷亮 這樣論述：

商業暢銷書《最高休息法》之最強續CD-Book！ 〔中文版〕由光禹口白！ 只要「聽」10分鐘，馬上神清氣爽！！   　　★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 　　★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1 　　★日本年度話題書！狂銷27萬本 　　★Apple、Google、Facebook、Twitter、思科等企業積極引進   　　經耶魯、哈佛大學精神醫療研究實證！ 　　由腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」， 　　只要10分鐘，就能馬上神清氣爽！！   　　擁有不受困於「疲勞感」的人生！ 　　腦部的疲勞一旦慢性化， 　　不論在工作或生活上的表現只會越來越差。

　　與肉體的疲勞不同，即使有讓身體好好休息， 　　大腦的疲勞依舊會在不知不覺中不斷累積， 　　嚴重時，甚至會導致心理疾病。   　　累的不是身體，是大腦。 　　大腦休息法=冥想正念！ 　　既不必花錢，也不需要特殊工具， 　　只要有「累積了疲勞的腦袋」+「短短10分鐘的時間」 　　任何人都能立刻做到的簡單又具威力的方法。 　　實行過的人都一定會異口同聲地說：「腦袋超清爽！」   　　每天只要10分鐘，腦袋就能馬上重新活過來！ 　　本書收錄了「消除腦部疲勞的七個休息法」， 　　還有腦科學研究最前線之醫師監製的特別音檔。 　　此外，針對「飲食」、「美容與健康」、「運動」、「育兒」、「年老」等生活情

境，收錄與正念相關的知識專欄。   　　整片CD分為7個音檔，最佳方式是以一週為單位， 　　持之以恆地解放疲勞。 　　並利用週末休假實行【特別收錄】美國精神科推薦之五日簡單休息法，讓大腦獲得真正的休息。   名人推薦   　　【誠摯推薦】 　　台灣正念工坊執行長 | 陳德中 　　台灣正念發展協會理事長 | 溫宗堃 　　台灣正念發展協會常務監事 | 楊天立 　　臨床心理師 | 蘇益賢 　　臨床心理師 | 丁郁芙 　　認知科學家．《大腦簡史》作者 | 謝伯讓   讀者熱烈大回響   　　■此書的導引語音可說是做得相當完善，包括講述者的聲音、語調、速度等，只花不到10分鐘的時間，睡眠品質就大不相同，

對還沒養成習慣的人來說真是恰到好處。   　　■前著《最高休息法》採取故事形式，讀來簡單易懂，非常有趣。 　　先讀了前一本後再看這本，感覺就像複習般，一邊讀一邊覺得「對對對，就是這樣」。真不愧是耶魯大學畢業的作者，明明是那種會讓人覺得詭異的書籍類型，但實際讀來卻沒這種感覺，寫得非常認真且誠懇。   　　■以前曾嘗試過憤怒管理，但就我個人而言實在沒什麼效果。可是利用本書所寫的RAIN，很驚訝地發現，這比憤怒管理更能讓我冷靜，而且還是在我開始實行正念之前呢，驚訝度可謂更上一層樓啊（笑）。   　　■對別人生氣，或是對往後的工作感到焦慮不安，腦袋東想西想地停不下來，覺得整個人筋疲力竭，再怎麼讓身體休

息也沒用。經由本書，開始實行正念後兩週，腦袋漸漸能停下來了，對於職場上的焦躁憤怒也逐漸能夠鬆手。導引語音也很容易透過各種載體來聆聽，甚至不需閱讀便可立即開始，非常實用。   　　■一直覺得自己是不可能進行冥想，沒想到在語音的引導下，真的做到了，甚至成功消除了腦部的疲勞。   　　■聽從語音導引來實行絕對是比較好的，而且效率也高得多，非常值得推薦的CD Book。其言論有出處，既有根據且可信度高。最重要的是，完全沒有宗教性和思想方面的內容，故可放心閱讀也值得信賴的部分也很好。這麼說可能有些誇張，不過我真的覺得這可以考慮納入義務教育。   　　■易懂、易讀、易實行！為了對付日常生活的各種壓力、疲勞

，此書介紹了好幾種正念方法。對於正念的做法，書中不僅以文字敘述，更提供圖像解說，十分簡明易懂，甚至還附有CD語音。希望讓正念成為習慣的話，本書實為首選。   　　■早上醒來時，人還躺在床上就直接把耳機塞進耳朵，用MP3播放器播放語音導引。不知怎的，整個人就會感覺積極、有動力。而我也在走路時嘗試了動態冥想，感覺腦袋似乎會有所改變。另外，插圖很可愛，讓人看了很放鬆喔。

我的專屬德語家教課【中高級】(附文法精華隨身冊+最強背單字神器+「Youtor App」內含VRP虛擬點讀筆)

為了解決cd醫學中文的問題，作者黃靖時 這樣論述：

專為臺灣學生設計的德語自修課本！ 臺籍＋德籍教授聯手，雙權威保證！ 只要看完這本，就能學會符合德檢B1程度的德語！ 　　★ 臺灣老師專為臺灣學生設計！ ★ 　　本書由德國語言教學博士黃靖時老師撰寫， 　　只有臺灣老師才真正了解臺灣學生的學習需求和盲點。 　　完全適合所有想進階學習德語的學習者。 　　★ 標準德語快速入門！ ★ 　　本書由臺籍教授撰寫、德籍教授審定， 　　跟對老師、找對權威，才能幫你量身訂做專屬學習課程， 　　帶你穩扎穩打學好標準德語。 　　★ 最扎實的進階德語學習教材！ ★ 　　加深德語文法講解，搭配實用字彙、句型、對話， 　　練習德語聽、說、讀、寫的基礎能力， 　　

再搭配文法手冊、最強背單字神器、VRP虛擬點讀筆， 　　讓你走到哪都能學到哪。 　　■ 自修課本 ＋ 文法手冊 ＋ 最強背單字神器 ＋ VRP虛擬點讀筆 　　＝ 標準德語4合1快速入門！ 　　1. 自修課本 　　本書由德國德語教學博士撰寫，德國籍教授審訂，內容完全符合德語學習者的需求。從動詞變化、虛擬一式和二式、未來一式和二式、句型結構等，到掌握對話重點、發表個人看法，一次學好聽、說、讀、寫。每個章節都有基礎與進階練習，讓你隨時都能檢測學習成效。 　　2. 文法手冊 　　想學好德語，就要學好單字、會話、文法，為了幫助讀者能夠隨時學習，本書特別附贈「文法精華隨身冊」，收錄自修課本中最重要的文

法，讓你走到哪學到哪！ 　　4. 最強背單字神器 　　利用「Youtor App」，輸入書中的兌換序號，便可以下載單字電子書。想背單字不用再拿著厚重的單字書，只要滑滑手機，就能隨時隨地背誦學習。 　　（「最強背單字神器」使用方式請見下方說明。） 　　5. VRP虛擬點讀筆　 　　自修課本裡的德語單字、會話，皆由專業德籍老師親自錄音。讓你學到最純正的德語發音。只要用手機下載隨書附贈的「Youtor App」，內含VRP虛擬點讀筆，掃描書頁上的QR Code即可聽取全書音檔。 　　（「VRP虛擬點讀筆App」使用方式請見下方說明。） 　　※音檔錄製內容為：德語會話、德語單字及中文意思。 　　

※本書未提供光碟燒錄服務。 　　■ 專屬德語家教直接帶回家，不用出門也能在家學好標準德語！ 　　想學正統德語不要隨便在網路上找德國人學，本書作者黃靖時為明斯特大學德語教學博士，並特別邀請畢業於德國柏林自由大學的許書珊教授審訂，跟對老師、找對權威，才能幫你量身訂做專屬學習課程，帶你穩扎穩打學好標準德語。 　　無論你是：自學德語、德國打工度假、德語系國家旅遊、德國運動粉絲、高中第二外語德語組、準德語系大學生，通通都適用！ 　　■ 本書完全符合德語檢定Zertifikat B1程度。 　　圖表搭配，淺顯易懂，看完這本你會…… 　　1. 加深德語文法結構概念，達到德語B1的學習成效。 　　2.

了解各種生活情境對話的重點，並合宜地回應與對談。 　　3. 闡述自己的夢想、志向，並對不同的事情提出看法。 　　4. 以正確的時態敘述發生的事件。 　　5. 概述或撰寫自身的興趣和熟悉的事物。 　　6. 書寫私人或半正式的書信、E-Mail和簡訊。 　　【使用說明】 　　本書分成［基礎篇］與［實用篇］ 　　建議先閱讀基礎篇的內容，複習A1-A2的文法，並對B1程度的文法有基本認識。再進入到實用篇學習。 　　［基礎篇］ 　　從字母發音開始複習，接著進入到德語語法。在此會學到比較進階的語法，包括名詞位格、完成式、被動式、未來式，也會學到主動句、被動句、主句和子句的句型結構。 　　［實用篇］

　　嚴選7大生活單元，每個單元都有包括聽、說、讀、寫四個學習項目。全書符合德語檢定B1程度的考試範圍。學習者除了學會生活中的德語之外，也能輕鬆準備德語檢定考試。 　　˙ 聽力 　　作者針對主題規劃出最生活化、最實用的對話和獨白，並邀請專業德籍老師錄製對話內容。最正統的發音，讓學習者快速熟悉德語。 　　˙ 口說 　　建議學習者可先看著課本念念看，之後再搭配本書附贈的「Youtor App」，跟著德籍老師一起朗讀。若不大確定發音是否正確，可善用語速設定、循環播放模式，便能順利地進行練習。 　　˙ 閱讀 　　作者依照自身多年的教學經驗，整理出最實用的字彙、文法與句型，搭配豐富的插圖，系統化的圖表

整理，讓學習者能夠迅速掌握學習重點。再搭配本書附贈的文法手冊與最強背單字神器，學到正統德語，絕對不是問題！ 　　˙ 書寫 　　每個單元的最後，都附有基礎與進階練習題。除了作為該單元的課後複習，檢測學習成效之外，也可做為單元與單元間的學習緩衝，幫助學習者穩紮穩打、逐步加強德語力。 　　［VRP虛擬點讀筆介紹］ 　　1.    在哪裡下載「VRP虛擬點讀筆」？ 　　（1）讀者可以掃描書中的QR Code連結，或是於App商城搜尋「Youtor App」下載即可。 　　2.為什麼會有「VRP虛擬點讀筆」？ 　　（1）以往讀者購買語言學習工具書時，為了要聽隨書附贈的音檔，總是要拿出已經很少在用的

CD播放器或利用電腦，又或是轉存到手機來使用，耗時又不方便。 　　（2）坊間當然也有推出「點讀筆」來改善此種學習上的不方便，但是一支筆加一本書往往就要二、三千元，且各家點讀筆又不相容，CP值真的很低。 　　（3）後來雖然有了利用QR Code掃描下載檔案至手機來聽取音檔的方式，但手機不僅必須要一直處在上網的狀態，且從掃描到聽取音檔的時間往往要花個5秒以上，很令人氣結。 　　（4）因此，我們為了同時解決讀者以上三種困擾，特別領先全球開發了「VRP虛擬點讀筆」，並獲得專利，希望這個輔助學習的工具，能讓讀者不僅不用再額外花錢，且使用率和相容性也是史上最高。 　　3.「VRP虛擬點讀筆」就是這麼方便

！ 　　（1）讀者只要透過書中的QR Code連結，就能立即下載「Youtor App」。（僅限iPhone和Android二種系統手機） 　　（2）下載完成後，可至App目錄中搜尋需要的音檔或直接掃描內頁QR Code，將音檔一次從雲端下載至手機使用。 　　（3）當音檔已完成下載後，讀者只要拿出手機並開啟「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆），就能隨時掃描書中頁面的QR Code立即讀取音檔（平均1秒內）且不需要開啟上網功能。 　　（4）「VRP虛擬點讀筆」就像是點讀筆一樣好用，還可以調整播放速度（0.8-1.2倍速），加強聽力練習。 　　（5）「VRP虛擬點讀筆」比點讀筆更好用，

具有定時播放、背景播放的功能，也可以自動換頁或是手動點選想要的頁數，聆聽該頁音檔。 　　（6）如果讀者擔心音檔下載後太佔手機空間，也可以隨時刪除音檔，下次需要使用時再下載。購買本公司書籍的讀者等於有一個雲端的CD櫃可隨時使用。 　　（7）詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 　　※本書未提供光碟燒錄服務。 　　※雖然我們努力做到完美，但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆）不相容導致無法安裝，在此必須和讀者說聲抱歉，若無法正常使用，請與本公司聯繫，由專人為您服務。 　　［最強背單字神器介紹］ 　　1.    在哪裡下載「最強背單字神器」？ 　　（1）讀

者可以掃描書中的QR Code連結，或是於App商城搜尋「Youtor App」下載。 　　2.    為什麼會有「最強背單字神器」？ 　　（1）背單字最容易陷入背了又忘、忘了又背的循環，為了方便學習者能夠隨時隨地背誦單字，坊間有許多能自行筆記的「單字卡（程式）」，藉此改善學習空間上的限制。 　　（2）若想將單字背進長期記憶中，關鍵在於「黃金時間內進行複習」，但人腦要同時背新單字，　及算好複習的黃金時間，腦力完全不夠用。 　（3）因此，我們為了解決讀者的困擾，特別開發「最懂大腦的互動單字記憶系統」，希望透過這個輔助學習的工具，藉由互動式學習與愛賓浩斯遺忘曲線演算法，讓讀者更專心、更容易背好單

字，比你大腦還要了解你。 　　3.「最強背單字神器」就是這麼方便！ 　　（1）讀者只要透過書中的QR Code連結，就能立即下載「Youtor App」。（僅限iPhone和Android二種系統手機） 　　（2）下載完成後，至Youtor首頁點選「輸入序號」，輸入書中標示的序號，即可下載隨書附贈的單字書。 　　（3）當單字書已完成下載後，可至「我的雲端櫃」點選書籍、開始學習。 　　（4）「最強背單字神器」具有互動式學習功能，既可深入學習單字，亦能選擇習慣的學習方式練習。每個單字皆有五種測驗題型，結合「教育心理學」及「測驗心理學」反覆複習，系統還會針對學習弱點，自動加強測驗，讓讀者記得住、看

得下去、背得起來，擺脫背了又忘、忘了又背的痛苦輪迴。 　　（5）詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 　　※雖然我們努力做到完美，但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆）不相容導致無法安裝，在此必須和讀者說聲抱歉，若無法正常使用，請與本公司聯繫，由專人為您服務。  

豬流行性下痢病毒核酸於田間豬場的環境分布

為了解決cd醫學中文的問題，作者蔣昕恆 這樣論述：

豬流行性下痢 (porcine epidemic diarrhea; PED) 引起豬隻急性嘔吐及下痢，因其在新生仔豬可造成高死亡率，故造成豬場嚴重損失，然而在台灣尚無商業化之疫苗，因此以生物安全措施預防及控制豬流行性下痢成為最根本之方法。本研究以即時定量聚合酶鏈鎖反應 (real-time quantitative polymerase chain reaction; real-time qPCR) 檢測4場PED爆發場與1場非爆發場環境中PEDV (porcine epidemic diarrhea virus; PEDV) 之病原核酸，尋找病原可能藏匿的地點，並透過問卷調查獲取有關養豬

場生物安全資料，了解養豬場生物安全等級現況，以評估試驗養豬場中可能的生物安全風險因子。本實驗共蒐集434個環境樣本，爆發場環境樣本的PEDV總體陽性率為39.2％ (149/380)，而非爆發場之所有樣本皆為陰性 (0/54)。於爆發場中，分娩舍之所有樣本，包含常在性的仔豬保溫地墊、隔門及教槽盤、母豬飲水乳頭及飼料槽、內部走廊、風扇開關、風扇葉片、水濂片、門把，可移動性的器械如：推車、注射器、畫記筆、場內工作人員之衣物、手及雨鞋，皆可檢測出PEDV核酸；且相較於未消毒的分娩舍，消毒後的分娩舍設施之檢測陽性率及病毒量皆較低。於保育舍及肉豬舍於本實驗並未檢測出PEDV核酸，但於分娩前母豬之糞便樣本

中，可檢測到病原的核酸。綜合上述，顯示於PED爆發場PEDV可能無所不在，且可能因棟舍消毒不完全，或於不完善的生物安全措施，藉由汙染區域或物品進行不同棟舍間或不同批次間的傳播。在問卷調查的結果中，多數豬場在清潔與消毒方面相對重視，但仍建議加強害蟲、害獸與鳥類的防治措施。另於實施生物安全措施後，也應進行環境監測等效果評估，以了解生物安全的實施成效。